Mnoho novorodencov pociťuje kyslý reflux, čo je prípad, keď mu jedlo zálohuje zo žalúdka a spôsobí, že vaše dieťa vypľuje. Kyslý reflux, tiež nazývaný gastroezofageálny reflux (GERD), nie je vo všeobecnosti závažný a často sa zastaví vo veku 18 mesiacov; vidieť však, ako váš novorodenec pociťuje nepríjemnosti z refluxu kyseliny, vás môže znepokojovať alebo rozrušiť. Vykonaním niektorých zmien životného štýlu alebo používaním liekov môžete liečiť reflux kyseliny u novorodenca.
Kroky
Časť 1 z 2: Zmena životného štýlu
Krok 1. Rozpoznajte príznaky kyslého refluxu
Pred zmenou životného štýlu sledujte svoje dieťa, či nemá príznaky kyslého refluxu. Typickými znakmi kyslého refluxu u novorodencov sú:
- Pľuvanie a vracanie
- Odmietnutie jesť
- Ťažkosti s jedením alebo prehĺtaním
- Byť podráždený počas kŕmenia
- Grganie alebo štikútanie vlhkej tekutiny
- Neschopnosť pribrať.
Krok 2. Prispôsobte kŕmenie z fľaše
Skúste zmeniť spôsob kŕmenia dieťaťa fľašou. Tieto môžu pomôcť zmierniť alebo zabrániť kyslému refluxu u vášho novorodenca.
- Zvýšte frekvenciu kŕmenia svojho dieťaťa, ale znížte množstvo, ktoré mu dávate pri každom kŕmení, aby bol na sval menší tlak, ktorý zabraňuje zahrievaniu jedla.
- Uistite sa, že fľaša a bradavka vášho dieťaťa má správnu veľkosť. To umožní vášmu dieťaťu získať správne množstvo mlieka z bradavky bez toho, aby prehltlo vzduch.
- Skúste inú značku dojčenskej výživy, ale až po diskusii s lekárom vášho dieťaťa.
- Zahustite vzorec trochou ryžových cereálií so súhlasom a pokynom vášho pediatra.
Krok 3. Upravte techniky dojčenia
Dojčené deti môžu mať o niečo menší reflux, pretože materské mlieko sa trávi rýchlejšie ako umelé mlieko. Podobne ako pri kŕmení z fľaše, zmena techniky dojčenia môže pomôcť liečiť reflux vášho novorodenca.
- Znížte množstvo mlieka v žalúdku dieťaťa tým, že budete kojiť kratší čas pri každom kŕmení, ale častejšie počas celého dňa.
- Vylúčte zo stravy rôzne jedlá, aby ste zistili, či to vašim novorodencom uľahčuje reflux. Môžete sa napríklad vyhnúť mliečnym, hovädzím alebo vajíčkam, aby jedna z nich spôsobovala reflux.
- Materské mlieko zahustite v malých prírastkoch ryžovými obilninami.
Krok 4. Odgrgnite svoje dieťa častejšie
Prerušte kŕmenie dieťaťa, aby ste ho odgrgli. Častejšie grganie môže zmierniť tlak v bruchu a zabrániť refluxu. Nasledujúci rozvrh použite ako vodítko pre grganie:
- Ak je to možné, vyhýbajte sa kŕmeniu dve hodiny pred spaním.
- Odgrgnite svoje dieťa každú jednu až dve hodiny po kŕmení, aby ste uvoľnili plyny a zabránili refluxu.
- Prerušte kŕmenie z fľaše každé jedno až dve unce.
- Odgrgnite dojčené deti vždy, keď vám odtrhnú bradavku.
Krok 5. Držte dieťa vo zvislej polohe
Udržiavanie dieťaťa vo vzpriamenej polohe môže pomôcť zmierniť a zabrániť refluxu, pretože gravitácia udržuje obsah jeho žalúdka dole. Uistite sa, že ho budete držať vzpriamene 20 - 30 minút po tom, ako ho nakŕmite.
- Položte si dieťa na kolená s hlavou položenou na hrudi.
- Snažte sa udržať dieťa v tichosti a držať ho vo vzpriamenej polohe.
Krok 6. Zmeňte jej polohu pri spánku
Lekári odporúčajú, aby deti spali na chrbte, aby sa minimalizovalo riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat; táto poloha však môže spôsobovať problémy deťom so stredne ťažkým až ťažkým refluxom a lekár vám môže navrhnúť uspanie dieťaťa na boku alebo na bruchu, ale to sa odporúča len zriedka.
- Pred zmenou polohy spania sa porozprávajte s lekárom svojho dieťaťa.
- Uložte svoje dieťa do postieľky na pevný matrac bez prikrývok, nárazníkov alebo vypchatých zvierat, ktoré by ho mohli zadusiť. Jemne otočte hlavu na stranu tak, aby jej nebránili ústa a nos.
- Zvážte mierne nadvihnutie matraca penovým blokom alebo klinovým vankúšom pod hlavou matraca. Vyhnite sa používaniu vankúša na matrac, ktorý by mohol vaše dieťa zadusiť. Ak zdvihnete čelo postele, často môžete pokračovať v ukladaní dieťaťa do postele na chrbát, čo je zvyčajne najbezpečnejšie.
- Položte dieťa na ľavý bok, ktorý udržuje vstup žalúdka vyššie ako vývod a môže vám pomôcť udržať jedlo dole.
Krok 7. Zvážte prírodné prostriedky
Existujú prírodné produkty nazývané „gripe water“, ktoré mnoho ľudí používa na upokojenie refluxu a koliky. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by voda z grapu bola účinná, ale vyskúšajte to po konzultácii so svojím lekárom.
- Uvedomte si, že Svetová zdravotnícka organizácia neodporúča podávať chrumkavú vodu deťom mladším ako šesť mesiacov.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako svojmu dieťaťu podáte vodu.
- Pozrite sa na výrobky s feniklom, mätou, citrónom, harmančekom alebo zázvorom.
- Vyhýbajte sa výrobkom s hydrogenuhličitanom sodným, sacharózou, fruktózou alebo alkoholom.
Časť 2 z 2: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Navštívte svojho pediatra
Ak zmena životného štýlu nezmierni reflux vášho novorodenca alebo sa jeho príznaky zhoršia, naplánujte si schôdzku s jeho pediatrom. Mali by ste tiež navštíviť detského lekára vášho dieťaťa, ak má nasledujúce príznaky:
- Neschopnosť pribrať
- Projektilné vracanie
- Zvracajte alebo pľuvajte, zelené alebo žlté
- Zvracajte alebo vypľúvajte krv alebo materiál, ktorý vyzerá ako kávová usadenina
- Odmietnutie jesť
- Stoličky, ktoré sú krvavé
- Chronický kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním
- Podráždenosť po jedle
Krok 2. Získajte diagnózu
Pediatr vášho dieťaťa ju vyšetrí a položí vám otázky týkajúce sa jej symptómov. V závislosti od nej môže tiež odporučiť ďalšie testy na potvrdenie diagnózy kyslého refluxu. Váš lekár môže nariadiť jeden z nasledujúcich testov:
- Ultrazvuk
- Testy krvi alebo moču
- Monitorovanie pH pažeráka
- Röntgenové lúče
- Horná endoskopia.
Krok 3. Dajte svojmu dieťaťu lieky
V závislosti od výsledku návštevy lekára a možného testovania vám lekár môže navrhnúť zmeny životného štýlu a/alebo predpísať lieky. Uvedomte si, že lieky na reflux sa vo všeobecnosti neodporúčajú pre deti s nekomplikovaným refluxom, pretože len zriedka môžu spôsobiť zdravotné problémy alebo zabrániť absorpcii živín.
- Dodržujte pokyny lekára týkajúce sa dávkovania. Väčšina liekov podávaných deťom na reflux je dávkovaná špeciálne pre ne.
- Dajte svojmu dieťaťu lieky na zníženie kyseliny. Pravdepodobne dostane buď inhibítory protónovej pumpy (PPI), ako je omeprazol (Prilosec alebo Prevacid), alebo H2 blokátory ako Tagamet alebo Zantac.
- Vyhnite sa podávaniu voľnopredajných liekov blokujúcich kyseliny svojmu dieťaťu.
Krok 4. Operáciou utiahnite pažerákový zvierač
Vo veľmi zriedkavých prípadoch môžu niektoré deti potrebovať operáciu na napnutie svalu, ktorý bráni návratu jedla. Procedúra, nazývaná fundoplikácia, sa spravidla vykonáva iba u detí, ktoré majú s refluxom vážne problémy s dýchaním.
