Aby boli vaše vlasy hebké a lesklé, dá to trochu námahy; väčšina ľudí nemá tieto vlasové vlastnosti prirodzene dlhšie ako batoľa. Našťastie je možné vlasom obnoviť hebkosť a lesk pomocou celého radu ošetrení, z ktorých mnohé nájdete vo svojom domácom prostredí. Môžete si tiež vyhladiť vlasy tým, že sa vyhnete škodlivým praktikám a osvojíte si zdravé. Aj keď máte obmedzený rozpočet, lesklé, lesklé vlasy sa dajú ľahko dosiahnuť.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vlastné ošetrenie vlasov
Krok 1. Naneste kokosový olej na krepovité vlasy
Kokosový olej obaľuje vlasy a je skvelý na zníženie krepovatenia, uhladenie vlasov a ochranu vlasov pred poškodením životného prostredia. Používajte ho na končeky a nie na korene, pretože v pokožke hlavy je veľa vašich prírodných olejov. Na úspešné dokončenie ošetrenia kokosovým olejom potrebujete:
- Umyte si vlasy teplou vodou.
- Olej opatrne vmasírujte do končekov vlasov, jednu polievkovú lyžicu. Nedotýkajte sa pokožky hlavy olejom.
- Nechajte olej pôsobiť na vlasoch najmenej tridsať minút.
- Vlasy opláchnite studenou vodou, potom šampónom a ošetrujte ako obvykle.
- Vysušte alebo vysušte na vzduchu uterákom okolo.
Krok 2. Hĺbkovo upravte vlasy vajíčkami
Majonéza je väčšinou vajcia, takže má zmysel iba to, že vajcia budú tiež účinným spôsobom, ako vrátiť vlasom vlhkosť a lesk. Majú tiež veľa bielkovín, čo je dobré na posilnenie slabých vlasov.
- Do misky rozdrobte 2-4 vajíčka (v závislosti od dĺžky vlasov).
- Do misy nalejte olivový olej, toľko, aby pokryl žĺtok, a premiešajte. Uistite sa, že je roztok dobre premiešaný.
- Šampónujte vlasy vo vlažnej vode a potom vložte zmes do vlasov.
- Nechajte pôsobiť 5-6 minút.
- Vlasy opäť opláchnite vlažnou vodou.
- Nakoniec opláchnite studenou vodou.
Krok 3. Použite jogurt ako hlboký kondicionér
Jogurt môže vašim vlasom dodať hebkosť a lesk a zároveň odmasťovať a opravovať poškodenia. Uistite sa, že jogurt je čistý, inak vo vlasoch skončíte s väčším množstvom cukru a potravinárskych farbív, čo nie je niečo, čo by ste chceli. Používajte obyčajný jogurt, aj keď čistý grécky jogurt funguje tiež veľmi dobre.
- Dobre si rozčešte vlasy.
- Roztierajte jogurt na vlasy.
- Vezmite si starú kravatu a dajte si vlasy do chvosta alebo drdola.
- Nechajte jogurt vo vlasoch 20-30 minút alebo dovtedy, kým nestuhne.
- Šampón a upravte vlasy.
Krok 4. Vykonajte ošetrenie, ktoré obsahuje aloe vera a med
Zmiešajte kondicionér na rovnaké diely, gél z aloe vera bez alkoholu a med. Aloe Vera je vynikajúci kondicionér a prostriedok na obnovu a med robí dobrú prácu, keď dodáva lesk. Aloe vera môžete nahradiť aj jojobovým olejom.
- Zmes vmasírujte do suchých vlasov.
- Zmes nechajte vo vlasoch pôsobiť 5-10 minút.
- Opláchnite šampónom a kondicionérom.
Krok 5. Vykonajte ošetrenie jablčným octom
Kyslosť jablčného octu môže vašim vlasom vrátiť správne pH, vďaka čomu sú oveľa silnejšie a zdravšie.
- Umyte si vlasy šampónom a opláchnite ich studenou vodou.
- Vytvorte zmes rovnakých dielov vody a jablčného octu.
- Zmes octu a vody nechajte na vlasoch pätnásť minút.
- Ocot opláchnite z vlasov teplou vodou.
Metóda 2 z 3: Vyhýbanie sa postupom poškodzovania
Krok 1. Nepoužívajte výrobky, ktoré obsahujú laurylsulfát sodný alebo laurethsulfát amónny
To je obzvlášť dôležité, ak máte kučeravé vlasy. Pred kúpou a používaním si pozorne prečítajte štítky šampónov a kondicionérov.
- Aj keď je laurylsulfát sodný získaný z palmového a kokosového oleja, je spájaný s podráždením pokožky a vypadávaním vlasov. Používa sa tiež ako priemyselný čistiaci prostriedok.
- Skúste hľadať šampóny a kondicionéry s prírodnými a organickými zložkami. Prírodné zložky navrátia vašim vlasom prírodné oleje.
Krok 2. Nevyplachujte celý kondicionér
Keď ju umývate, umyte ju, až kým nebudete cítiť, že je v nej kúsok, a potom (bez dotyku) sprchovou hlavicou pretečte po hlave studenou vodou. Už neoplachujte ani si po ňom neprechádzajte prstami.
- Široko dostupné sú aj bezoplachové kondicionéry. Potom, čo ste sa umyli šampónom a osprchovali, nastriekajte si to na vlasy a nechajte pôsobiť, kým sa najbližšie nebudete sprchovať.
- Niektoré bezoplachové kondicionéry vám okrem dodania hydratácie pomôžu upraviť štýl. Sú to v podstate prostriedky na kontrolu krepovatenia. Len sa uistite, že vaše vlasy nie sú po aplikácii zaťažené a mastné.
Krok 3. Vyhnite sa čo najviac neorganickým stylingovým chemikáliám
Farbivá a relaxačné prostriedky môžu byť pre vaše vlasy veľmi zlé. Ak máte pocit, že to musíte urobiť, nenechajte chemikálie vo vlasoch príliš dlho. Nanášajte šetrne, aby ste predišli poškodeniu vlasov. Prečítajte si pokyny k produktu a zistite, ako často máte medzi ošetreniami čakať.
Ošetrenie keratínom alebo brazílske vypadávanie vlasov môže vašim vlasom obzvlášť uškodiť. Obsahujú vysoké množstvo formaldehydu a môžu vám vypadnúť vlasy
Krok 4. Vyhnite sa prílišnému sedeniu s žehličkou
Môžete milovať svoje narovnané vlasy, ale vlasy nemilujú vašu žehličku. Žehličky na vlasy, ako aj kulmy a ďalšie teplo vytvárajúce stylingové nástroje, sa môžu vaše vlasy prehriať a poškodiť, takže sú suché a lámavé.
Metóda 3 z 3: Cvičenie návykov zdravých vlasov
Krok 1. Nechajte si stylistkou zastrihnúť končeky každých 4-8 týždňov
Rozštiepené končeky môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú matnejšie, suché a poškodené. Buď potrebujete strihať raz za mesiac alebo raz za dva mesiace v závislosti od dĺžky vlasov a stavu.
Krok 2. Kefujte si vlasy správnym spôsobom
Všetci vieme, že si musíme vlasy česať, aby vyzerali čo najlepšie, ale existuje umenie česania, ktoré veľa ľudí prehliada.
- Vyhnite sa česaniu mokrých vlasov. Je ťažké to urobiť, ale počkajte, kým vám vlasy trochu vyschnú, a potom na ne štetku položte. Keď potrebujete vyčistiť mokré vlasy, použite kefu so širokými zubami so zaoblenými špičkami. Pomôže to obmedziť rozštiepené končeky a obmedziť roztrhané vlasy.
- Netrhajte svoju kefu cez vrčanie. Ak nemáte detanglerový sprej, navlhčite oblasť a naneste veľa kondicionéra, aby ste rovnomerne pracovali. Spánok s vlasmi v drdole alebo copu vám uľahčí ranné česanie a bude ovládať niektoré z kučeravých vlasov (ak ich máte). Jemne rozčešte a pomaly rozotrite spleť.
- Neprečesávajte kefou. Niektorí ľudia hovoria, že česanie vlasov 100 -krát denne pomôže dostať krv do hlavy a stimuluje rast vlasov. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by naznačovali, že je to pravda. Nadmerné česanie môže v skutočnosti spôsobiť poškodenie a zlomenie kutikuly, pokiaľ ho nečistíte, keď je suché, kefkou z kančích štetín.
Krok 3. Cvičte sa zdravo
Jedzte rôzne druhy ovocia, zeleniny a ďalších zdravých živín a tiež pite veľa vody. Ste tým, čím jete, a to isté platí aj pre vaše vlasy. Jedzte zdravo, ak chcete zdravé vlasy. Jedzte tiež veľa bielkovín, pretože pomôžu posilniť vaše vlasy, zlepší farbu a lesk. Dôvodom je, že vaše vlasy sú vyrobené z bielkovín.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Vyskúšajte rôzne značky kondicionérov a šampónov. Pamätajte si: drahé neznamená vždy lepšie. Najlepšie sú tie bez anorganických chemikálií, alkoholu a umelých vonných látok/farbív.
- Nevyhýbajte sa tepelným sprejom pred narovnávaním, natáčaním alebo fénovaním vlasov. V tom čase sa to môže zdať rýchlejšie a jednoduchšie, ale nakoniec nebude možné obnoviť vaše obvyklé lesklé vlasy.
- Začnite česať zdola nahor a nehýbte sa, pokiaľ všetky spleti nezmiznú zospodu, predíde sa tým trhaniu vlasov a pomôže sa ľahšie zamotať.
- Kým spíte, noste hodvábnu nočnú čapicu, aby ste minimalizovali krepatenie.
- Môžete si tiež vyskúšať výrobu avokádovej kúry na vlasy, okrem mnohých ďalších, aby boli vaše vlasy hebké a lesklé.
- Ak sa vám nepáči myšlienka umývať si vlasy menej, pretože sa mastia, investujte do suchého šampónu. Môžete si tiež vyrobiť domáci suchý šampón s jednou lyžicou sódy bikarbóny a dvoma polievkovými lyžicami kukuričného škrobu. Votrite do suchých malých množstiev a rozotrite, kým prášok už neuvidíte.
- Neumývajte si vlasy každý deň; Prílišné pranie môže spôsobiť rozbitie.
Varovania
- Buďte opatrní pri ošetreniach obsahujúcich med; med má potenciál vlasy mierne zosvetliť.
- Ak sa idete kúpať do chlórovaného bazéna, vyskúšajte si plávaciu čiapku. Príliš veľa chlóru môže spôsobiť, že vaše vlasy budú suché a lámavé.
- Vždy buďte opatrní s chemikáliami, ktoré si dávate do blízkosti vlasov. Dokonca aj niektoré šampóny môžu byť pre vaše vlasy zlé. Kučeravé vlasy sa napríklad môžu stať suchými a lámavými pri nadmernom používaní šampónov so síranovými detergentmi.
