Odborníci tvrdia, že ezofagitída je zápal pažeráka, trubice, ktorá prenáša potravu z úst do žalúdka. Keď je zvierač v hornej časti žalúdka oslabený, otvára sa, aby vpustil do pažeráka kyselinu, čo spôsobuje bolesť a podráždenie. Vedci poznamenávajú, že ak vám bola diagnostikovaná ezofagitída, je veľmi dôležité, aby ste ju rýchlo liečili, aby mala väčšiu šancu na úplné uzdravenie. Prístup k vašej liečbe však bude závisieť od príčiny ezofagitídy, preto by ste sa pred začatím liečby mali porozprávať so svojím lekárom.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba ezofagitídy spôsobenej refluxom
Krok 1. Vedzte, že kyslý reflux je najčastejšou príčinou ezofagitídy
To je prípad, keď žalúdočná kyselina prúdi nahor do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie spodnej časti pažeráka. Bežné príznaky zahŕňajú:
- Bolesť s prehĺtaním
- Ťažké prehĺtanie, najmä tuhé potraviny
- Pálenie záhy
- Kašeľ
- Občas nevoľnosť alebo vracanie, horúčka alebo bolesť brucha.
Krok 2. Odstráňte zo stravy všetky spúšťacie potraviny
Kyslý reflux často spôsobujú potraviny, ktoré spôsobujú napätie v žalúdku a pažeráku-tieto potraviny sú známe aj ako spúšťacie potraviny. Skúste tieto potraviny zo stravy odstrániť, aby ste zistili, či vášmu refluxu prospeje. Ak chcete vyskúšať túto metódu, neodstraňujte naraz iba jedno jedlo; Spravidla existuje viac ako jedno spúšťacie jedlo a bude ťažké zistiť, ktoré potraviny vám škodia. Namiesto toho odstráňte všetky spúšťacie potraviny najmenej na dva týždne a potom každé tri dni pridajte jednu potravinu naraz; akékoľvek potraviny, ktoré spôsobujú príznaky refluxu, by mali byť natrvalo vylúčené zo stravy alebo výrazne obmedzené.
- Bežné spúšťacie potraviny zahŕňajú kofeín, čokoládu, alkohol, mätu piepornú, paradajky, pomaranče, korenené jedlá a jedlá s vysokým obsahom tuku.
- Tiež je lepšie jesť menšie častejšie jedlá ako väčšie jedlá. To môže pomôcť zmierniť pocity pálenia záhy.
Krok 3. Prestaňte fajčiť
Ak ste fajčiar, teraz je možno načase pouvažovať nad tým, že s fajčením prestanete alebo aspoň prestanete fajčiť. Ukázalo sa, že fajčenie prispieva k ochoreniu pažeráka, vrátane pocitov pálenia záhy. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak by ste chceli podporu pri odvykaní od fajčenia (vrátane možnosti náhrady nikotínu a/alebo liekov, ako je Wellbutrin, ktoré môžu zmierniť túžbu).
Krok 4. Schudnite
Nadváha alebo obezita tiež súvisí so zvýšeným pálením záhy, takže teraz môže byť čas ísť na prechádzku každý deň a začať s cvičebným programom. Chudnutie je užitočné nielen pri problémoch s pažerákom, ale prospieva celkovému zdraviu a pohode mnohými ďalšími spôsobmi.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak by ste chceli podporu alebo poradenstvo pri začatí cvičebného programu, a vždy sa najskôr poraďte so svojím lekárom, ak sa obávate, že vás môžu pri cvičení zdržiavať akékoľvek zdravotné obmedzenia
Krok 5. Zostaňte vo vzpriamenej polohe najmenej 30 minút po jedle
Keď si dáte veľké jedlo a potom si ľahnete, strávenie jedla je oveľa ťažšie. Ak je váš pažerák poškodený, je tiež oveľa väčšia pravdepodobnosť, že kyseliny z vášho žalúdka budú pri ležaní presakovať späť do pažeráka.
Ak zistíte, že máte v noci príznaky pálenia záhy, môže byť užitočné zdvihnúť hlavu postele a spať s ďalšími vankúšmi. Zvýšenie hlavy počas spánku vás udrží vo vzpriamenejšej polohe, čo môže výrazne znížiť pocity pálenia záhy
Krok 6. Užívajte voľne predajné lieky proti refluxu
Tums sú dobrou prvou voľbou, a ak to pre vás nefunguje, k dispozícii sú aj voľnejšie predajné možnosti.
- Ďalšou možnosťou je niečo, čo sa nazýva Zantac (Ranitidín), čo je „H2 antihistaminikum“.
- Môžete tiež vyskúšať Prilosec (omeprazol), ktorý je "inhibítorom protónovej pumpy" a pomáha znižovať kyselinu v žalúdku, takže akýkoľvek reflux sa stáva menej dráždivým pre pažerák.
Krok 7. Sledujte, ako dlho tieto voľne predajné lieky užívate
Ak užívate niektoré z týchto voľne predajných liekov dva týždne alebo dlhšie, určite navštívte lekára a povedzte mu o užívaní liekov. Ak sa váš reflux stále vyskytuje aj po zmene diéty a užívaní voľne predajných liekov, navštívte lekára, aby vám diagnostikoval a liečil.
- V tomto mieste vám môže lekár ponúknuť silnejšie lieky na predpis proti refluxu, ktoré vám pomôžu pri ezofagitíde. (príklady)
- Je tiež dôležité stanoviť správnu diagnózu, pretože rôzne diagnózy vyžadujú rôzne formy liečby. Preto je kľúčové navštíviť lekára, ak na voľne predajných liekoch nezaznamenáte žiadne zlepšenie.
Metóda 2 z 3: Liečba ezofagitídy spôsobenej liekom
Krok 1. Keď užívate lieky, vypite plný pohár vody
Ak trpíte na ezofagitídu kvôli lieku, ktorý užívate, možno budete proti tomuto problému bojovať tak, že pri užívaní pilulky vypijete plný pohár vody. Niekedy je „tabletková ezofagitída“spôsobená liekom, ktorý zostáva v pažeráku určitý čas a dráždi ho, než aby prešiel priamo do žalúdka.
- Ďalšou možnosťou je rozhodnúť sa pre tekutú formu liekov, ktoré užívate, a nie pre tabletky, ak sú k dispozícii aj v tekutej forme. To môže pomôcť znížiť príznaky ezofagitídy súvisiace s tabletkami.
- Odporúča sa tiež sedieť alebo stáť najmenej 30 minút po užití tablety. Ležanie bezprostredne potom, čo bolo preukázané, zvyšuje príznaky pálenia záhy.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o nájdení alternatívneho predpisu
Ak pitie pohára vody s každou tabletkou nefunguje, možno budete musieť prestať užívať tento recept a začať s iným liečebným plánom. Je veľmi dôležité, aby ste sa porozprávali so svojim lekárom skôr, ako prestanete užívať vašu liečbu.
Mnoho zdravotných stavov je možné liečiť viac ako jedným druhom liekov; povedzte svojmu lekárovi, ak sú k dispozícii alternatívne liečebné postupy, ktoré menej dráždia pažerák
Krok 3. Prestaňte užívať voľne predajné lieky proti bolesti
Ak pravidelne užívate aspirín alebo NSAID a trpíte na ezofagitídu, mali by ste ich prestať užívať. Najprv navštívte lekára, aby ste si urobili plán postupného vysadzovania liekov; náhle zastavenie môže spôsobiť „odrazový“zápal a bolesť, pričom pomalým odvykaním sa tejto situácii môžete vyhnúť. Mali by ste tiež prediskutovať symptómy, ktoré spôsobili, že ste užívali tieto lieky, aby bolo možné navrhnúť diagnózu a alternatívny plán liečby.
Voľne predajné lieky proti bolesti údajne spôsobujú u niektorých pacientov zvýšené príznaky pálenia záhy, a preto je dôležité byť opatrný pri ich užívaní a poradiť sa so svojim lekárom, ak si myslíte, že môžu zhoršiť váš stav
Metóda 3 z 3: Liečba eozinofilnej alebo infekčnej ezofagitídy
Krok 1. Na liečbu eozinofilnej ezofagitídy užívajte „topické perorálne steroidy“
Eozinofilná ezofagitída je spôsobená alergickou reakciou na jedlo, na ktoré ste alergický. Alergická reakcia spôsobuje, že sa váš pažerák zapáli a poškodí.
- Steroidné lieky pomáhajú znižovať alebo eliminovať zbytočné imunitné reakcie, ku ktorým dochádza pri eozinofilnej ezofagitíde.
- Podobne ako sa inhalačné steroidy používajú na liečbu astmy, predpokladá sa, že „topické perorálne steroidy“poťahujú povrch vášho gastrointestinálneho traktu spôsobom, ktorý zabraňuje podráždeniu.
- Ďalšou výhodou „topických perorálnych steroidov“je, že sa neabsorbujú do krvného obehu, takže sa vyhnete typickým vedľajším účinkom steroidných liekov.
Krok 2. Nechajte lekára urobiť test na alergiu na liečbu eozinofilnej ezofagitídy
Vinníkom eozinofilnej ezofagitídy je často nepriaznivá alergická reakcia na konkrétne jedlo. Aby ste určili „potravinu pre vinníkov“, odporúča sa odstrániť podozrivé potraviny z vašej stravy (váš lekár vám môže povedať, ktoré potraviny sú s najväčšou pravdepodobnosťou vinníkmi) a pomaly ich pridávať späť, pričom sa sledujú reakcie alebo prejavy pálenie záhy.
Je dôležité pridať naraz iba jednu potravinu, inak nebudete vedieť povedať, ktorá vám spôsobila príznaky pálenia záhy
Krok 3. Ošetrite organizmus spôsobujúci infekčnú ezofagitídu
Pri infekčnej ezofagitíde budú lieky predpísané podľa organizmu, ktorý infekciu spôsobuje.
- Ak ide o kvasinky Candida, liečbou je flukonazol alebo echinokandín. Zvolený liek závisí od kmeňa Candida a od konkrétneho pacienta, vrátane toho, ako je chorý, či sú prítomné aj iné ochorenia, alergie a ďalšie faktory.
- Ak má pacient vírusovú ezofagitídu, bude mu predpísaný acyklovir, famciklovir alebo valaciklovir. Konkrétny výber opäť závisí od pacienta a vírusu.
- Ak je príčinou baktéria, budú predpísané antibiotiká.
