Štítna žľaza sa nachádza v spodnej časti krku. Je to veľmi dôležitá žľaza, ktorá produkuje hormón, ktorý pomáha regulovať metabolizmus celého tela, teplotu, srdcovú frekvenciu, rast a vývoj. Štítna žľaza môže byť funkčne neaktívna alebo hyperaktívna. Štítna žľaza môže byť zväčšená, môže mať benígne uzliny (výrastky) a zriedkavejšie zhubné uzliny.
Kroky
Časť 1 z 2: Vedieť, kedy si skontrolovať štítnu žľazu
Krok 1. Monitorujte príznaky hypotyreózy
Hypotyreóza je stav, keď máte nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Všetky formy hypotyreózy môžu byť spôsobené vírusovými infekciami, poškodením žiarením, niektorými liekmi, tehotenstvom a inými vzácnejšími príčinami. Príznaky neaktívnej štítnej žľazy zahŕňajú:
- Silná a neustála únava
- Zmeny v menštruačnom cykle
- Zápcha
- Depresia
- Suché, hrubé vlasy
- Strata vlasov
- Suchá koža
- Narušený spánkový cyklus, napríklad túžba spať stále
- Neznášanlivosť na chlad
- Znížená srdcová frekvencia
- Svalová slabosť
- Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti alebo ťažkosti s chudnutím
Krok 2. Sledujte príznaky hypertyreózy
Hypertyreóza je stav, keď máte hyperaktívnu štítnu žľazu. Tento stav môže byť dôsledkom Graveovej choroby, nádorov, tyreoiditídy (zápalu), uzlín štítnej žľazy a niektorých liekov. Príznaky hyperaktívnej štítnej žľazy zahŕňajú:
- Rýchly srdcový tep alebo búšenie srdca
- Zvýšená frekvencia dýchania
- Časté a uvoľnené pohyby čriev alebo hnačka
- Jemné vlasy, ktoré môžu vypadávať
- Nevysvetliteľné chudnutie
- Nervozita, podráždenosť, pocit vysokej energie
- Úzkosť alebo záchvaty paniky
- Psychóza
- Nálada
- Neznášanlivosť na teplo
- Potenie
- Načervenalá koža, ktorá môže byť svrbivá
Krok 3. Pochopte, že príznaky môžu byť spôsobené iným stavom
Pamätajte si, že mnohé z týchto symptómov nie sú špecifické pre ochorenie štítnej žľazy. Zistite, či máte viac symptómov alebo len niekoľko. Ak si nie ste istí, choďte na vyšetrenie k svojmu lekárovi.
Priberanie môže byť napríklad dôsledkom toho, že viac jete alebo menej cvičíte, a nie kvôli ochoreniu štítnej žľazy. Pocit nervozity alebo úzkosti môže byť spôsobený novým zamestnaním alebo základným problémom duševného zdravia. Suchosť pokožky môže byť spôsobená nízkou vlhkosťou alebo nedostatkom zdravých tukov v strave. Zápcha môže byť spôsobená nedostatkom vlákniny vo vašej strave alebo mnohými zažívacími problémami, zatiaľ čo hnačka môže byť dôsledkom tráviacich podmienok alebo citlivosti na potraviny
Časť 2 z 2: Kontrola štítnej žľazy
Krok 1. Preskúmajte krk
Pomocou zrkadla skontrolujte základňu krku. Zamerajte zrkadlo na spodnú časť krku, medzi hlasovú schránku a kľúčnu kosť. Zakloňte hlavu a napite sa vody. Ak dôjde k opuchu, citlivosti alebo hrčkám/hrudkám alebo uzlinám na spodnej časti krku, zavolajte lekára a dajte jej vedieť, že vás znepokojuje nález a či by vás mali vyšetriť na ochorenie štítnej žľazy.
Zaistite dostatočné osvetlenie, aby ste dobre videli
Krok 2. Skontrolujte, či príznaky pretrvávajú dlho
Hľadaj príznaky, ktoré trvajú dlhšie ako dva až tri týždne. Ak sa vaše príznaky točia okolo vášho mesačného cyklu, hľadajte príznaky, ktoré trvajú dlhšie ako dva až tri cykly. Môžete byť napríklad neustále unavení, pretože na to nemáte dobré vysvetlenie, pretože sa vám zdá, že spíte dostatočne dlho a dostatočne si oddýchnete.
Byť sám unavený nestačí na označenie problému so štítnou žľazou, pretože únavu a únavu môže spôsobiť mnoho vecí
Krok 3. Sledujte svoje príznaky
Pomocou veľkého kalendára v chladničke alebo veľkého zošita zaznamenajte, koľko hodín ste spali a či ste sa cítili odpočinutí, keď vám chodia menštruácie, je vám príliš zima alebo vám je teplo, ak ste pribrali alebo schudli alebo máte pocit, že vám bije srdce alebo dych. Zaznamenajte si, čo ste robili, keď ste mali ten pocit. Ak pociťujete nervozitu alebo úzkosť, urobte si pár minút na to, aby ste zhodnotili, či je to kvôli udalostiam vo vašom živote alebo sa to zdá byť nevysvetliteľné.
Poruchy štítnej žľazy môžu byť dlho tiché. Telo má množstvo mechanizmov na kompenzáciu dysfunkcie štítnej žľazy; Ak máte obavy o funkciu štítnej žľazy, neváhajte požiadať lekára o vykonanie testov
Krok 4. Nechajte si skontrolovať krv u lekára
Najlepším spôsobom, ako si skontrolovať štítnu žľazu, je nechať si od lekára urobiť vyšetrenie krvi. Váš lekár môže skontrolovať hladiny hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH). Mali by ste tiež zvážiť požiadanie o kontrolu hladín T3 a voľného T4, pretože rozdiely v týchto hladinách vám môžu poskytnúť viac informácií o stave štítnej žľazy.
- Pretože je štítna žľaza kontrolovaná pomocou TSH z hypofýzy, niekedy to, čo vyzerá ako ochorenie štítnej žľazy, môže byť v skutočnosti spôsobené problémami s hypofýzou, aj keď je to zriedkavé.
- Nízka TSH môže znamenať hyperaktívnu štítnu žľazu, zatiaľ čo vysoká TSH môže znamenať nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Vysoké hladiny voľného T4 alebo T3 môžu poukazovať na hyperaktívnu štítnu žľazu, zatiaľ čo nízke hladiny môžu poukazovať na hypoaktívnu štítnu žľazu. Váš lekár bude schopný interpretovať vaše výsledky a oznámiť vám, kde klesajú vaše hladiny TSH.
Krok 5. Buďte pripravení na ďalšie testy
Pretože hypofýza môže byť základnou príčinou problémov so štítnou žľazou, váš lekár vám môže nariadiť ďalšie testy, aby vyhľadal ďalšie stavy. V závislosti od vašej konkrétnej situácie môžu byť nariadené ďalšie testy na stanovenie konečnej diagnózy.
