Rýchle šírenie COVID-19 viedlo k mnohým zmenám na celom svete i na miestnej úrovni. Zostať v kontakte so svojou komunitou môže byť náročné, pretože pracujete na tom, aby ste dodržiavali zavedené pravidlá pre dištancovanie sa od spoločnosti, aby ste zaistili bezpečnosť seba a svojej rodiny. Našťastie existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako môžete svojej komunite v tomto neistom čase vrátiť silu a posilniť svoje susedstvo.
Kroky
Metóda 1 z 3: Priama podpora vašej komunity
Krok 1. Nakupujte potraviny a tovar online od miestnych firiem
Mnoho obchodov prechádza na online platformu, aby mohli počas odstávky stále poskytovať svoje služby. Ak by ste si chceli objednať jedlo so sebou alebo kúpiť niečo, čo miestna firma predáva, vyhľadajte online alebo im zavolajte a zistite, ako to od nich môžete kúpiť.
Niektoré podniky bohužiaľ museli počas odstávky zatvoriť. Ak nemôžete nájsť firmu online alebo jej zavolať, nemusí byť otvorená
Krok 2. Zavolajte svojim susedom, či niečo nepotrebujú
Starší ľudia a osoby s oslabeným imunitným systémom sú viac ohrození ochorením COVID-19, takže pravdepodobne zostávajú viac vo svojich domovoch. Ak máte susedov, ktorí nemôžu opustiť svoje domovy, zvážte zavolať im a opýtať sa, či nepotrebujú nejaké jedlo alebo hygienické potreby.
Akékoľvek jedlo alebo výrobky môžete odovzdať u dverí svojho suseda, aby ste sa vyhli sociálnemu kontaktu
Krok 3. Zostaňte virtuálne v kontakte so svojou komunitou
Ak ste členom klubu alebo komunitnej skupiny, zvážte presunutie schôdzí online, aby ste mohli všetci zostať v kontakte. Pokúste sa zostať v kontakte so svojou komunitou bez toho, aby ste porušovali pokyny pre dištancovanie sa od sociálnych sietí.
Zoom a Skype môžu organizovať videohovory s viacerými osobami
Krok 4. Kúpte si v obchode s potravinami len to, čo potrebujete
Mnoho ľudí si nemôže dovoliť doplniť si nevyhnutné veci zakaždým, keď idú nakupovať. Keď cestujete po obchode s potravinami, pokúste sa kúpiť dostatok jedla, ktoré vám a vašej rodine vydrží asi 1 týždeň.
Ponechanie potravín a hygienických potrieb v obchode pomôže ďalším ľuďom vo vašej komunite k nim získať prístup
Krok 5. Podávajte jedlo s jedlom na kolieskach
Táto organizácia poskytuje jedlo tým, ktorí nemôžu opustiť svoje domovy. Obráťte sa na kapitolu vo vašej oblasti a zistite, ako môžete pomôcť s triedením darov a dodávkou jedla tým, ktorí to potrebujú.
Ak sa chcete prihlásiť ako dobrovoľník na Jedlo na kolesách, navštívte stránku
Krok 6. Ponúknite svoje online služby, ak ovládate web
Pretože toľko spoločností prechádza na online platformu, potreba webových dizajnérov narástla o tonu. Ak máte schopnosti, zvážte oslovenie svojich miestnych firiem a zistite, či nepotrebujú pomoc s nastavením svojho webu alebo s jeho väčším využitím.
- Ak ste spisovateľ alebo fotograf, firmy môžu tiež potrebovať vašu pomoc pri vytváraní obsahu pre svoje webové stránky.
- V niektorých komunitách sú potrebné aj online notárske služby a finančná pomoc.
- Ak máte právnické znalosti, právnici za dobrú vládu zavádzajú celonárodný online program, v ktorom môžete virtuálne pomôcť tým, ktorí to potrebujú.
Metóda 2 z 3: Poskytovanie darov
Krok 1. Darujte OOPP miestnym zdravotníckym zariadeniam
Ak máte akékoľvek masky, okuliare, plášte alebo rukavice lekárskej triedy N95, obráťte sa na miestnu nemocnicu alebo zdravotnícke zariadenie, aby ste zistili, či sú v núdzi. Môžete sa tiež obrátiť na útulky pre bezdomovcov a domy s opatrovateľskou službou vo vašom okolí, aby ste zistili, či nepotrebujú osobné ochranné prostriedky.
Pozor:
Ak ste vy alebo vaša rodina použili akékoľvek osobné ochranné prostriedky, nedarujte ich. OOP bohužiaľ nie je možné opakovane použiť.
Krok 2. Dajte trvanlivé potraviny do vašej miestnej potravinovej banky
Konzervy, orechy, orieškové maslo, dehydrované potraviny, balená voda a športové nápoje sú v potravinových bankách potrebné na rozdávanie komunite. Ak máte nejaké jedlo navyše, zaokrúhlite ho a odhoďte do potravinovej banky vo svojom okolí.
Zavolajte vopred do potravinovej banky a uistite sa, že sú otvorené
Krok 3. Choďte na Červený kríž darovať krv
Pretože toľko ľudí zostáva doma, prichádza nedostatok darovanej krvi. Nájdite vo svojom okolí centrum Červeného kríža a strávte menej ako hodinu darovaním krvi tým, ktorí to potrebujú.
Stredisko darcovstva vo svojom okolí nájdete na stránke
Krok 4. Darujte peniaze miestnym zdravotníckym zariadeniam
Ak nemáte žiadne OOP na darovanie, ďalšou najlepšou vecou je dať peniaze, aby si zdravotnícke zariadenia mohli kúpiť to, čo potrebujú. Kontaktujte svoju miestnu nemocnicu a zistite, či môžete darovať peniaze priamo alebo namiesto toho dať peniaze väčšej organizácii.
Direct Relief a Americares sú dve charitatívne organizácie, ktoré poskytujú OOPP zdravotníckym pracovníkom. Môžete navštíviť ich webové stránky a darovať peniaze online
Krok 5. Ak môžete, dajte peniaze umeniu
Múzeá, opery a divadlá nie sú počas tejto pandémie schopné fungovať. Ak máte nejaké peniaze navyše a chceli by ste týchto umelcov udržať v prevádzke, kontaktujte svoje miestne centrum múzických umení a zistite, ako im môžete darovať.
Spoločnosť MusiCares a The Jazz Foundation for America stanovili spôsoby, ako prostredníctvom svojich webových stránok darovať umenie priamo
Krok 6. Platte za služby aj vtedy, ak ich nepoužívate
Pracovníci, ktorí poskytujú stráženie detí, starostlivosť o domácich miláčikov, starostlivosť o seniorov a ďalšie práce, ktoré si vyžadujú kontakt s ľuďmi, sú práve bez práce. Ak môžete, zvážte zaplatenie týchto pracovníkov tým, čo by ste bežne robili, aj keď v súčasnosti nemôžu ponúkať svoje služby.
Ak si nemôžete dovoliť naďalej platiť za služby, je to v poriadku
Krok 7. Ak máte čas, dajte sa dobrovoľne do potravinovej banky
Keďže ľudia zostávajú doma, dobrovoľníkov, ktorí vedú potravinové banky, je menej. Ak môžete, zvážte dobrovoľnícku činnosť niekoľko hodín týždenne v potravinovej banke, aby ste vyriešili dary v potravinách.
Môžete tiež dobrovoľne odložiť jedlo v domovoch ľudí, ak nemôžu opustiť svoj dom
Krok 8. Kontaktujte svoj miestny útulok pre zvieratá, aby ste zistili, čo potrebujú
Mnoho útulkov pre zvieratá nemá dobrovoľníkov, ktorí by práve potrebovali na udržanie prevádzky svojich organizácií. Ak môžete, oslovte svoj miestny útulok a opýtajte sa ich, či nepotrebujú dobrovoľníkov.
Variácia:
Ak máte izbu, zvážte výchovu zvierat, ktoré sa chystajú na adopciu, tým, že ich budete mať doma, kým si nenájdu trvalé miesto na život.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie šíreniu COVID-19
Krok 1. Praktizujte pokyny pre dištancovanie sa od spoločnosti odporúčané pre vašu oblasť
Keď idete von, snažte sa držať aspoň 1,8 m od ostatných ľudí, aby ste zabránili šíreniu COVID-19. Často sa kontrolujte u svojich miestnych mandátov, aby ste zistili, či sa tieto pokyny zmenia.
V apríli 2020 Centrum pre kontrolu chorôb odporučilo každému, aby bol na verejnosti oblečený v látkovej maske
Krok 2. Zostaňte doma, ak vám bude nevoľno
Ak máte akékoľvek príznaky COVID-19, ako je horúčka, kašeľ alebo dýchavičnosť, pokúste sa izolovať čo najviac. Ak potrebujete opustiť svoj domov, skúste vonku nosiť masku N95 lekárskej kvality.
- Ak pocítite dýchavičnosť alebo napätie v hrudníku, ihneď zavolajte záchrannú službu.
- Zavolajte svojho lekára vopred, než pôjdete na testy alebo liečbu. Niektoré nemocnice majú oddelené testovacie centrá, do ktorých vás presmerujú, ak máte príznaky COVID-19.
Krok 3. Sledujte aktuálne informácie o svojich miestnych správach
Situácia okolo COVID-19 sa rýchlo mení a spolu s tým sa môžu meniť aj očakávania od vás a vašej komunity. Raz denne si pozrite svoje miestne správy, aby ste mali prehľad o pokynoch na dištancovanie sa od sociálnych sietí a zistili, či to niekto nepotrebuje.
Tip:
Ak je to potrebné, je dobré si každú chvíľu oddýchnuť od správ. Zostaňte informovaní, ale nenechajte sa zahltiť.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
