Napriek tomu, že koleno s kožou je relatívne malým odreninou, napriek tomu chcete urobiť opatrenia, aby sa uzdravilo čo najrýchlejšie a najbezpečnejšie. S niekoľkými ľahko dostupnými potrebami môžete ranu vyčistiť a starať sa o ňu. Vykonajte správne kroky a čo najskôr sa vrátite do normálu.
Kroky
Časť 1 z 3: Posúdenie situácie
Krok 1. Skontrolujte ranu
Kožou stiahnuté koleno je väčšinou relatívne malý problém, ktorý je možné liečiť doma-ale pre istotu si skontrolujte ranu. Rana sa považuje za malú a liečiteľnú bez lekárskej starostlivosti, ak:
- Nie je dostatočne hlboké, aby ste videli tuk, svaly alebo kosti.
- Nie je to striekanie krvi.
- Jeho okraje nie sú zubaté a ďaleko od seba.
- Ak spozorujete niektorý z týchto stavov, kontaktujte lekára.
- Ak ste už desať rokov nemali injekciu proti tetanu, navštívte lekára a urobte si posilňovač.
- Ak ste päť rokov nedostali injekciu proti tetanu a rana bola spôsobená niečím špinavým alebo ide o bodnú ranu (rana, ktorá je hlbšia ako široká), navštívte lekára a dajte si urobiť očkovaciu látku proti tetanu.
Krok 2. Pred ošetrením rany si umyte ruky
Pri ošetrovaní kolena stiahnutého z kože nechcete spôsobiť infekciu, a preto si pred tým, než sa oň začnete starať, dôkladne umyte ruky mydlom a teplou vodou. Ak chcete extra ochranu, môžete si pred začatím čistenia kolena s kožou obliecť aj jednorazové rukavice.
Krok 3. Zastavte akékoľvek krvácanie
Ak dôjde k krvácaniu na kolene s kožou, zastavte ho tlakom na miesto.
- Ak miesto alebo miesto, kde krváca koleno, blokuje špina alebo úlomky, opláchnite ich a potom sa snažte krvácanie zastaviť. V opačnom prípade po zastavení krvácania oblasť rany opláchnite a umyte.
- Ak chcete zastaviť krvácanie, podržte čistú tkaninu alebo gázu nad krvácajúcou časťou rany a niekoľko minút tlačte.
- Ak je tkanina alebo gáza nasiaknutá krvou, vymeňte ju.
- Ak sa krvácanie nezastaví do 10 minút, kontaktujte lekára, pretože môžu byť potrebné stehy.
Časť 2 z 3: Čistenie a obliekanie rany
Krok 1. Opláchnite ranu
Nechajte si po kolene stiahnutom z kože stiecť studenú vodu, alebo ju polejte. Vykonajte to dostatočne dlho, aby ste sa presvedčili, že voda pretekala po celej ploche a umyla všetky voľné nečistoty a/alebo nečistoty.
Krok 2. Ranu umyte
Na čistenie rany používajte antibakteriálne mydlo a vodu, ale snažte sa, aby sa mydlo nedostalo do samotnej rany, pretože to môže spôsobiť podráždenie. Pomôže to odplaviť baktérie a zabrániť infekcii.
Peroxid vodíka a jód sa tradične používali na dezinfekciu kožných rán, napríklad kolena s kožou. Peroxid vodíka a jód však môžu v skutočnosti poškodiť živé bunky, a preto lekári dnes odporúčajú, aby ste ich nenanášali na ranu
Krok 3. Odstráňte všetky nečistoty
Ak je v rane niečo uviaznuté, napríklad špina, piesok, triesky atď., Tento materiál opatrne odstráňte pinzetou. Pinzetu najskôr očistite a sterilizujte tak, že ich potriete vatou alebo gázou namočenou v izopropylalkohole. Akonáhle sú zvyšky odstránené, opláchnite ich studenou vodou.
Ak sú nečistoty alebo iný materiál usadené tak hlboko v rane, že sa nemôžete dostať von, kontaktujte lekára
Krok 4. Jemne osušte
Keď si koleno s kožou opláchnete a umyjete, oblasť jemne osušte čistou handričkou alebo uterákom. Patting, než ho trieť do sucha, vám pomôže vyhnúť sa zbytočnej bolesti.
Krok 5. Naneste antibiotický krém, najmä ak bola rana špinavá
To môže odradiť infekciu a pomôcť pri hojení rany.
- Existuje mnoho typov antibiotických krémov a masti obsahujúcich rôzne účinné látky alebo kombinácie (napríklad bacitracín, neomycín a polymyxín). Vždy starostlivo dodržiavajte pokyny dodané s krémom, pokiaľ ide o množstvo a spôsob použitia.
- Niektoré krémy majú ako úľavu od bolesti zabudované mierne analgetiká.
- Niektoré masti a krémy môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergickú reakciu. Ak po použití niektorého z týchto produktov spozorujete začervenanie, svrbenie, opuch atď., Prestaňte ho používať a vyskúšajte iný s inou účinnou látkou.
Krok 6. Zakryte ranu
Uistite sa, že si koleno s kožou zakryjete obväzom, aby ste ho chránili pred špinou, infekciou a podráždením oblečením počas potrebného času na uzdravenie. Môžete použiť lepiaci obväz alebo sterilnú gázu držanú na mieste páskou alebo gumičkou.
Časť 3 z 3: Starostlivosť o ranu, keď sa uzdravuje
Krok 1. Podľa potreby naneste čerstvé obväzy
Obväz pokrývajúci koleno s kožou vymieňajte denne alebo častejšie, ak je mokrý alebo špinavý. Umyte z oblasti všetky nečistoty, ako predtým.
- Výskumy ukazujú, že odstraňovanie adhezívneho obväzu skôr než pomaly, pravdepodobne spôsobí menšiu bolesť, aj keď to do určitej miery závisí od charakteru rany.
- Potretie koncov adhezívneho obväzu olejom a ich ponechanie na chvíľu pôsobiť môže pomôcť odstrániť obväz s menšou bolesťou.
Krok 2. Znovu naneste antibiotický krém denne
Aj keď to samo osebe nezdraví ranu rýchlejšie, zabráni to infekcii. Antibiotický krém taktiež udrží ranu vlhkú, pretože sa bude hojiť, čo zabráni vzniku chrasty a zjazveniu, ktoré môžu vzniknúť v prípade vysušenia rany. Krémy sa spravidla môžu nanášať raz alebo dvakrát denne. frekvenciu si overte v pokynoch k produktu.
Krok 3. Dávajte pozor na to, ako uzdravovanie prebieha
Presne to, ako rýchlo sa vaše koleno stiahnuté z kože uzdraví, závisí od mnohých faktorov, ako je váš vek, výživa, to, či fajčíte alebo nefajčíte, úroveň stresu, ak máte ochorenie atď. Antibiotické krémy okrem toho zabránia infekcii, v skutočnosti nie. hojenie rany rýchlejšie. Ak sa vám zdá, že sa vám rana hoja abnormálne pomaly, obráťte sa na lekára, pretože to môže byť znakom niečoho vážnejšieho, napríklad choroby.
Krok 4. Ak sa zdá, že sa situácia zhoršuje, kontaktujte lekára
Budete potrebovať odbornú pomoc:
- Ak kolenný kĺb prestane fungovať.
- Ak vám koleno znecitlivie.
- Ak rana krváca a neprestane.
- Ak je v rane nečistota alebo iný cudzí materiál, nemôžete sa z nej dostať.
- Ak sa miesto rany zapáli alebo opuchne.
- Ak z rany vyžarujú červené pruhy.
- Ak miesto rany odteká hnis.
- Ak máte horúčku viac ako 38 ° C (100,4 ° F)
