Napriek tomu, že väčšina žien je počas druhého tehotenstva psychicky silnejšia a sebavedomejšia, je dôležité si uvedomiť, že počas druhého tehotenstva nebude všetko rovnaké, ako pri prvom, najmä pokiaľ ide o pôrod. Vaše telo prešlo od narodenia prvého dieťaťa mnohými zmenami, takže druhé tehotenstvo a pôrod sa môžu úplne líšiť od prvého. Preto je dobré sa na tieto rozdiely pripraviť a naučiť sa rozoznávať, keď ste pri pôrode.
Kroky
Časť 1 z 3: Rozpoznávanie znakov práce
Krok 1. Skontrolujte, či sa vám voda nerozbila
Väčšina žien zvyčajne uznáva, že pôrod začína, keď cítia, že sa im „roztrhla voda“. Vtedy dochádza k samovoľnému pretrhnutiu plodovej vody. Táto udalosť spustí kontrakcie maternice.
Krok 2. Sledujte všetky kontrakcie, ktoré cítite
Sledujte frekvenciu svojich kontrakcií. Spočiatku ich môžete zažiť každých 10 až 15 minút, ale postupom času sa to zníži na 2 až 3 minúty.
- Kontrakcie maternice boli popísané ako „kŕče“, „zvieranie v bruchu“, „nepohodlie“a rôzny stupeň bolesti, od miernej po extrémnu.
- Pôrodné kontrakcie v pôrode sa merajú pomocou CTG (kardiotokografia) pomocou zariadenia umiestneného nad bruchom. Toto meria kontrakcie maternice a srdcovú frekvenciu plodu.
Krok 3. Poznáte rozdiel medzi skutočnými kontrakciami a Braxton-Hicksovými kontrakciami
Je dôležité rozlišovať medzi skutočnými kontrakciami a takzvanými „falošnými“alebo Braxton-Hicksovými kontrakciami, ktoré sa vyskytujú počas dňa iba niekoľkokrát, bez akéhokoľvek zvýšenia intenzity alebo frekvencie. Obvykle sa objavujú počas prvých 26 týždňov tehotenstva, ale môžu sa objaviť aj neskôr.
- Je bežné, že ženy v pokročilom období tehotenstva pociťujú „falošné“kontrakcie, avšak tieto kontrakcie sa môžu počas druhého tehotenstva náhle zmeniť na pôrodné kontrakcie.
- Preto keď sa stanete mamou druhýkrát, neberte svoje kontrakcie Braxton-Hicks na ľahkú váhu. Mohlo by to byť znakom skutočnej práce.
Krok 4. Skontrolujte, či ste nestratili hlienovú zátku
Akonáhle uvidíte, že ste stratili hlienovú zátku, môžete očakávať, že budete rodiť v krátkom čase, zvyčajne do niekoľkých hodín alebo dňa alebo dvoch.
- Keď prídete o hlienovú zátku, budú malé krvavé škvrny. Počas druhého tehotenstva majú ženy tendenciu strácať hlienovú zátku oveľa skôr v porovnaní s prvým tehotenstvom.
- Dôvodom je to, že po prvom tehotenstve sú svaly krčka maternice prirodzene voľnejšie než predtým a pri všetkých rýchlych a častých kontrakciách sa krčok maternice začne erodovať rýchlejšie, ako tomu bolo predtým.
Krok 5. Pozrite sa na svoje brucho
Môžete vidieť, že vaše brucho kleslo nadol a teraz môžete ľahko dýchať. Dieťa totiž klesá do panvy a pripravuje sa na pôrod.
Tiež by ste mohli cítiť naliehavosť používať kúpeľňu každých 10-15 minút. Toto je jasný znak toho, že sa vaše dieťa pohybuje do správnej polohy, aby našlo cestu do sveta
Krok 6. Zvážte, či sa vaša maternica cíti „ľahšia“
Uvádza sa, že mnoho žien má pocit, že sa ich dieťa „stalo ľahším“. Je to spôsobené tým, že hlava plodu zostúpila do panvy, aby sa pripravila na jeho doručenie.
Okrem tohto subjektívneho pocitu môže byť močenie ešte častejšie, a to v dôsledku zvýšeného tlaku plodu na močový mechúr
Krok 7. Vezmite na vedomie, ak si myslíte, že sa vám krčok maternice dilatuje
Cervix prechádza štrukturálnymi a funkčnými zmenami, keď dôjde k vyššie uvedeným udalostiam. Na začiatku pôrodu sa krčok maternice postupne rozširuje, čo umožňuje vypudenie plodu.
Na začiatku je krček maternice zväčšený iba o niekoľko centimetrov. Keď dosiahne 10 centimetrov (3,9 palca), zvyčajne to znamená, že ste pripravení na pôrod
Krok 8. Uvedomte si, že môže dôjsť k cervikálnej insuficiencii
Výskyt cervikálnej dilatácie bez maternicových kontrakcií môže naznačovať cervikálnu insuficienciu. K tomu dochádza v druhom trimestri gravidity k skráteniu krčka maternice, lievikovaniu a/alebo dilatácii krčka maternice. Tento stav musí urýchlene vyhodnotiť lekár, pretože by mohol negatívne ovplyvniť normálny vývoj plodu a dokonca viesť k potratu.
- Cervikálna insuficiencia je jednou z najčastejších príčin potratu a predčasného pôrodu v druhom trimestri. Včasná diagnostika cervikálnej insuficiencie je preto veľmi dôležitá. Diagnostikovať ju môže pri bežných kontrolách lekár, ktorý monitoruje tehotenstvo, pri kontrole a fyzickom vyšetrení.
- Pacienti s cervikálnou insuficienciou sa sťažujú na mierne kŕče v dolnej časti brucha alebo v pošve a spolu s históriou pacientov môžu poukázať na túto diagnózu.
- Medzi rizikové faktory vzniku cervikálnej insuficiencie patrí infekcia, anamnéza chirurgie krčka maternice a trauma a poranenie krčka maternice pri predchádzajúcich pôrodoch.
Časť 2 z 3: Hľadanie lekárskej diagnózy
Krok 1. Zvážte získanie FFN
Ak chcete s istotou zistiť, či ste v skutočnom pôrode alebo nie, existuje niekoľko pokročilých diagnostických postupov, pre ktoré sa môžete rozhodnúť, ako napríklad FFN alebo Fetal Fibro Nectin Test.
- Tento test vám nemôže povedať, či práve pracujete, ale určite potvrdí, ak nie ste. Tento test je užitočný, pretože keď ste v počiatočných fázach predčasného pôrodu, oznámenie pôrodu môže byť veľmi ťažké iba pomocou symptómov alebo panvových vyšetrení.
- Negatívna správa FFN vás uvoľní a uistí vás, že svoje dieťa nedonosíte najmenej ďalší týždeň alebo dva.
Krok 2. Nechajte svoju pôrodnú asistentku alebo zdravotnú sestru skontrolovať váš krčok maternice
Sestra alebo pôrodná asistentka budú môcť po vyšetrení krčka maternice pocítiť, ako veľmi ste sa rozšírili. Vo väčšine prípadov, keď vaša pôrodná asistentka zistí, že sa vám krčok maternice rozšíril o 1 až 3 centimetre (0,4 až 1,2 palca), oznámi vám, že ste v prvej fáze pôrodu.
- Keď bude cítiť, že sa vám otvoril krčok maternice v rozsahu od 4 do 7 centimetrov (1,6 až 2,8 palca), pravdepodobne vám povie, že ste vstúpili do aktívnej alebo druhej fázy pôrodu.
- Keď má pocit, že sa vám dilatácia krčka maternice pohybuje v rozmedzí od 8 do 10 centimetrov (3,1 až 3,9 palca), rozhodne vám povie, že je načase, aby dieťa vyšlo!
Krok 3. Nechajte svoju pôrodnú asistentku alebo sestru posúdiť polohu vášho dieťaťa
Vaša pôrodná asistentka má tiež skúsenosti s chápaním, či vaše dieťa ukazuje nadol a či je jeho hlava zapojená do panvy.
- Pôrodná asistentka si môže kľaknúť na kolená a nahmatať vaše dolné brucho nad močovým mechúrom alebo si vložiť prsty okolo slabín, aby pocítilo hlavičku dieťaťa a vyhodnotilo, aké percento bolo zasnúbené.
- Tieto vyšetrenia pomôžu potvrdiť skutočnosť, že ste pri pôrode, a dokonca vám povedia, v akom pôrodnom období sa nachádzate.
Časť 3 z 3: Poznanie spoločných rozdielov medzi prvým a druhým tehotenstvom
Krok 1. Pochopte, že vaša panva sa nemusí zapojiť ihneď počas druhého pôrodu
Všimnete si určitých rozdielov medzi prvým a druhým tehotenstvom, ktoré vám môžu vyvolať mnoho otázok.
- V čase prvého tehotenstva sa hlava vášho dieťaťa zapojí do vašej panvy rýchlejšie v porovnaní s vašim druhým tehotenstvom.
- V prípade druhého tehotenstva sa hlava nemusí zapojiť, kým nezačne pôrod.
Krok 2. Buďte pripravení na to, že vaša druhá práca bude potenciálne rýchlejšia ako vaša prvá
Druhá časť pôrodu má tendenciu postupovať rýchlejšie a trvá kratšiu dobu v porovnaní s prvou prácou.
- Je to spôsobené tým, že svaly krčka maternice sú hrubšie a vyžadujú si dlhší čas na rozšírenie, keď ste v prvom pôrode, ale pri následnom pôrode sa krček maternice rozšíri rýchlejšie. Pri druhom pôrode sú pošvové svaly a svaly panvového dna už pri predchádzajúcom pôrode natiahnuté a ochabli.
- Pomôže vám to rýchlejšie doraziť k vášmu druhému dieťaťu a pokročia vám pokročilé pôrodné fázy.
Krok 3. Dostaňte sa do polohy, ktorá zníži vaše šance na získanie epiziotómie
Ak ste počas prvého pôrodu prekonali epiziotómiu alebo roztrhnutie a stále máte z tejto traumy traumu, najlepším tipom, ako tomu uniknúť počas druhého dieťaťa, je postaviť sa do vzpriamenej polohy a tlačiť, kým ste v druhej fáze pôrodu.
- Keď zaujmete vzpriamený postoj, v skutočnosti používate Newtonovu jednoduchú vedeckú teóriu gravitácie, silu, ktorá vytiahne vaše dieťa do tohto sveta bez akýchkoľvek škrtov alebo sĺz na vašom tele!
- Toto však nie je hlúpy spôsob, ako sa vyhnúť epiziotómii. Niektoré ženy napriek prijatiu týchto opatrení stále potrebujú epiziotómiu.
