Vredy v krku sa často cítia ako hrudka v krku a pri prehĺtaní spôsobujú bolesť. Napriek tomu, že sú nepohodlné, dajú sa aj liečiť! Vredy v krku sa môžu vyskytnúť v dôsledku zranení, bakteriálnych, plesňových alebo vírusových infekcií alebo liečby rakoviny. Je dôležité, aby váš lekár presne identifikoval príčinu vredu v krku, aby ste mohli dostať správnu liečbu. Po vyšetrení vám lekár môže predpísať lieky na liečbu vredov a zvládanie bolesti. Ako budete liečiť vred v krku, bude závisieť od toho, čo ich spôsobuje.
Kroky
Metóda 1 z 2: Správa a liečba vredov v krku
Krok 1. Vezmite si voľne predajné lieky proti bolesti
Vyberte si protizápalové lieky, ako je acetaminofén. Postupujte podľa pokynov výrobcu a dajte svojmu lekárovi vedieť, že užívate OTC lieky proti bolesti, aby nerušili vaše ostatné lieky.
OTC úľavy od bolesti vám môžu pomôcť zvládnuť bolesť raných vredov
Krok 2. Kloktajte teplým roztokom slanej vody
Na zmiernenie bolesti a nepohodlia vredov v hrdle pripravte roztok slanej vody z 1 čajovej lyžičky (6 g) sódy bikarbóny zmiešanej s 1 čajovou lyžičkou (5 g) soli a 4 šálkami (950 ml) teplej vody. Zmesou kloktajte najmenej 30 sekúnd a potom ju vypľujte.
Kloktať so slanou vodou môžete tak často, ako budete chcieť. Ak máte napríklad silné vredy, kloktajte každé 1 až 2 hodiny
Krok 3. Upravte svoju stravu tak, aby zahŕňala hladké, jemné jedlá
To pomáha predchádzať ďalšiemu podráždeniu a zhoršovaniu vredu v krku. Namiesto toho, aby ste jedli chrumkavé jedlá, ktoré by vás mohli poškriabať v krku, alebo korenené jedlá, ktoré môžu spôsobiť podráždenie, jedzte hladké jedlá, ktoré sa dajú ľahko prehltnúť. Vyskúšajte polievky, mliečne koktaily, smoothie alebo mäkké vajíčka.
Ak vás vred robí citlivejším na teplo, jedzte teplé alebo studené jedlá namiesto teplých jedál
Krok 4. Vyhnite sa pitiu horúcich nápojov
Horúce nápoje môžu vred dráždiť, a tým zhoršiť vašu bolesť. Horúce nápoje môžu tiež predĺžiť proces hojenia, pretože vred zhoršujú. Namiesto toho sa rozhodnite pre teplé nápoje, ktoré pomôžu vred upokojiť.
Ráno napríklad môžete začať radšej teplým čajom než kávou
Krok 5. Držte sa ďalej od kofeínu a dráždivých potravín
Kofeín, čokoláda, mäta, citrusy a horké korenie bohužiaľ môžu váš vred v krku zhoršiť. Našťastie sa tomu dá ľahko vyhnúť vyradením týchto potravín, kým sa vred nezhojí. Počkajte, kým sa hrdlo úplne nezahojí, a potom ich znova zaraďte do svojho jedálnička, pretože by mohli spôsobiť zhoršenie vredu.
Krok 6. Umyte si zuby a jazyk najmenej 2 krát denne
Ak vred v krku spôsobuje zápach z úst alebo je váš vred spôsobený bakteriálnou alebo plesňovou infekciou, venujte čisteniu zubov trochu viac času. Nezabudnite si vyčistiť jazyk, aby ste odstránili baktérie, ktoré sa zdržiavajú medzi vašimi chuťovými pohárikmi.
Ak máte obavy z zápachu z úst, môžete si zuby čistiť viac ako 2 -krát denne
Krok 7. Vyhnite sa fajčeniu a pitiu alkoholu
Aby ste predišli zápalu a podráždeniu v krku, pokúste sa obmedziť fajčenie alebo žuvanie tabaku alebo s ním prestať. Alkohol tiež dokázal podráždiť citlivé hrdlá.
Ak s fajčením nechcete prestať, zvážte dočasné zastavenie, kým sa vred v krku nezahojí
Krok 8. Rozpoznajte príznaky vredu v krku
Pretože vredy v krku môžu byť spôsobené niekoľkými vecami, môžu sa u vás objaviť rôzne príznaky. Ak máte vred v krku alebo máte príznaky iných stavov, môžete mať pocit, že sa vám v hrdle objaví hrudka alebo že musíte odkašliavať. Môžete tiež zažiť:
- Otvorená rana alebo rany na vašom mäkkom alebo tvrdom podnebí
- Bolesť hrdla
- Nepohodlie pri jedle alebo pití
- Horúčka a zimnica
- Bolesť kĺbov
- Problémy s prehĺtaním alebo problémy s jedlom
- Pálenie záhy alebo bolesť na hrudníku
- Zápach z úst
- Nevoľnosť alebo vracanie
Krok 9. Vykonajte lekársku prehliadku
Ak si myslíte, že máte vred v krku, a nezačne sa to cítiť lepšie do 1 až 2 dní, zavolajte lekára. Lekár vykoná fyzickú prehliadku a pozrie sa na vaše hrdlo. Pravdepodobne vám urobia výter z krku, aby skontrolovali baktérie a vykonali testy krvi alebo moču. Lekár môže tiež objednať zobrazovacie testy na identifikáciu vredov v krku.
Je dôležité získať lekársku pomoc, pretože váš vred v krku môže byť spôsobený základným zdravotným stavom, ktorý tiež potrebuje liečbu
Krok 10. Porozprávajte sa so svojím lekárom o možných príčinách vredu
Prejdite si s lekárom k anamnéze, aby mohli presne diagnostikovať príčinu vredu v krku. Pri správnej diagnóze môže lekár zostaviť účinný liečebný plán. Vredy v krku môžu byť spôsobené:
- Gastrointestinálny reflux (GERD)
- Zranenie
- Požitie korozívnych činidiel
- Nadmerné vracanie
- Liečba rakoviny, ako je chemoterapia
- Bakteriálne infekcie
- Plesňové infekcie, ako je drozd
- Vírusové infekcie
- Vírus herpes simplex (HSV)
- HIV
- Zápalové ochorenia
- Nadmerný kašeľ alebo používanie hlasu
Krok 11. Užívajte lieky na predpis
Váš liečebný plán bude závisieť od príčiny vredu. Napríklad, ak vred spôsobuje vírusová infekcia, lekár predpíše antivírusové lieky. Na bakteriálne alebo plesňové infekcie dostanete antibiotiká alebo antimykotiká.
Ak je váš vred v krku spôsobený liečbou rakoviny, lekár vám môže odporučiť zmeniť diétu a porozpráva sa s vami o správnej starostlivosti o ústnu dutinu. Možno budete musieť napríklad čistiť zuby a jazyk 3 až 4 krát denne a vyhýbať sa jedlu korenistých jedál
Krok 12. Vypláchnite si ústa ústnou vodou zmierňujúcou bolesť
Požiadajte svojho lekára o ústnu vodu na predpis, ktorá má lokálne anestetikum, ako je lidokaín. To vám môže znecitlivieť hrdlo a dočasne zmierniť bolesť. Niektoré ústne vody na predpis môžu zmierniť zápal, čo môže urýchliť proces hojenia.
Uistite sa, že dodržiavate návod na použitie, pretože niektoré ústne vody s lidokaínom sa majú vypiť a potom prehltnúť
Metóda 2 z 2: Rozpoznanie a liečba vredov pažeráka
Krok 1. Hľadaj príznaky pažerákového vredu
Dávajte pozor na akúkoľvek bolesť, ktorú máte pri prehĺtaní alebo na bolesť v blízkosti hrudníka. Okrem pálenia záhy, príznaky vredov pažeráka zahŕňajú:
- Nevoľnosť alebo vracanie
- Bolesť brucha
- Strata váhy
- Zvracanie krvi
Krok 2. Vykonajte testovanie na diagnostiku vredu pažeráka
Ak máte akékoľvek príznaky vredu pažeráka, obráťte sa na svojho lekára na fyzické vyšetrenie. Lekár vykoná fyzické vyšetrenie a vykoná testy, aby sa pozrel do vášho pažeráka. Budete tiež potrebovať krvný test, aby ste zistili, či máte infekciu pažeráka.
Na to, aby vám lekár videl do pažeráka, môže urobiť röntgenový snímok alebo urobiť hornú endoskopiu. Počas endoskopie vám vložia do pažeráka tenkú trubičku s kamerou, aby vyhľadali vredy
Krok 3. Užívajte lieky na liečbu kyseliny alebo infekcie, ktorá spôsobila vred
Ak bol váš vred pažeráka spôsobený infekciou, budete musieť užívať antibiotiká na predpis. V prípade vredu spôsobeného kyslým refluxom sa poraďte so svojim lekárom o zvládaní tvorby žalúdočnej kyseliny. Lekár môže odporučiť:
- Inhibítory protónovej pumpy
- Antacidá
- Blokátory H-2 receptorov
Krok 4. Po niekoľkých týždňoch sa poraďte so svojim lekárom
Lieky budú trvať niekoľko týždňov, kým sa vylieči príčina vredu pažeráka. Po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch sa budete musieť znova obrátiť na svojho lekára, aby ste sa presvedčili, že sa vred uzdravil.
Lekár môže chcieť urobiť ďalšiu hornú endoskopiu, aby sa pozrel na miesto vredu
Krok 5. Vyhnite sa pitiu alkoholu alebo fajčeniu
Tieto môžu pri hojení vredu pažeráka zapáliť a podráždiť. Ak nechcete úplne prestať fajčiť, kým sa vám vred zahojí, možno budete chcieť prestať, kým sa vred úplne nezahojí.
Fajčenie a pitie môže spomaliť čas na zotavenie
Krok 6. Veďte si denník, aby ste sa vyhli jedlám, ktoré spôsobujú váš kyslý reflux
Ak bol váš pažerákový vred spôsobený prebytočnou žalúdočnou kyselinou, dávajte si pozor na jedlá, z ktorých vás pália záha alebo sa vám nechce zvracať. Pokúste sa obmedziť konzumáciu týchto jedál, aby ste si nespôsobili ďalší vred alebo si ho ešte zhoršili:
- Pikantné jedlá
- Vyprážané jedlá
- Kofeín
- Paradajky, cibuľa a cesnak
- Citrus
- mäta
Krok 7. Upravte svoje stravovacie návyky, aby ste predišli refluxu kyseliny
Jedzte vyváženú stravu z celých zŕn, chudých bielkovín, ovocia a zeleniny, kým sa zotavujete z pažerákového vredu. Aby kyslý reflux nespôsobil ďalší vred, jedzte pomalšie a neležte aspoň 3 hodiny po jedle.
