Ak ste neurotypický človek, ktorý randí s autistom, je dobré poučiť sa o tom, ako bude aspie pôsobiť v rôznych vzťahových situáciách, alebo sa môžete uraziť pre ich zdanlivo chladný prístup.
Kroky
Krok 1. Očakávajte inú reč tela
Autisti nie vždy nadväzujú očný kontakt, sedia na mieste alebo sa pozerajú na osobu, ktorú počúvajú. To však neznamená, že nevenujú pozornosť. Ak má vaše rande neobvyklú reč tela, ale venuje vám svoju pozornosť, potom to dobre dopadne.
Mnoho autistov lepšie počúva, keď sa vám nemusia pozerať do očí
Krok 2. Flirtujte jasne a priamo
Aspies nie vždy zachytia jemné podnety, vrátane jemného flirtovania. Je užitočné byť priamy, aby sa nenechali zmiasť vašimi zámermi. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:
Krok 3. Väčšina ľudí s AS v skutočnosti nechce byť „vyzdvihnutá“alebo komplimentovať, dáva prednosť inteligentnej konverzácii
- Buďte veľmi zdvorilí (napr. Držte dvere)
- Prevezmite iniciatívu tým, že ich pozvete von (napr. „Myslím, že si zábavný a roztomilý; pôjdeš so mnou von?“)
Krok 4. Ľudia s AS majú tendenciu hovoriť o myšlienke celú
Nechajte ich radšej skončiť, než aby boli hrubí a vyrušovali. Prerušiť niekoho s AS je pre neho ťažké vrátiť sa do starých koľají, takže buďte trpezliví a počúvajte.
Krok 5. Opýtajte sa hraníc dátumu
Autistom môžu byť niektoré typy dotykov a intimity nepríjemné kvôli zmyslovým problémom. Ak chcete zistiť, čo im funguje, stačí sa opýtať. Jasná konverzácia je pre mnohých autistov jednoduchá a vy budete jasne chápať, čo sa vášmu partnerovi páči.
Krok 6. Poskytnite im dostatok času na spracovanie informácií a situácií
Krok 7. Uvedomte si, že hlasné, svetlé a preplnené prostredie je ako ich osobné peklo
Aby sa s nadmernou stimuláciou dokázali vyrovnať, budú sa musieť týmto miestam vyhýbať alebo mať jasný časový limit, ako dlho v nich budú.
Krok 8. Ľudia s AS dekomprimujú inými spôsobmi ako NT
Mohlo by to byť osamotenie, pozeranie sa do prázdna alebo stimulácia. Musia robiť tieto veci a nie je to voľba - je to potreba.
Krok 9.
- „Chceš sa držať za ruky?“
- „Čo tak bozk?“
- „Hej, stojím za tebou. Chceš objatie?“(Niektorí autisti sa pri dotyku zozadu ľahko zľaknú.)
Krok 10. Požiadajte o jasnosť, ak ste zmätení z toho, čo si vaše rande myslí alebo robí
Aspies sa často môžu týkať zmätenosti v sociálnych situáciách a vaše rande vám pravdepodobne rád povie, čo majú na srdci. Tu je niekoľko príkladov vecí, na ktoré sa môžete opýtať:
„Veľa sa pozeráš do okna. Deje sa niečo, alebo sa len rád pozeráš von oknami, keď počúvaš?“
Krok 11. Jasno vo svojich vlastných myšlienkach a pocitoch
Pochopenie reči tela môže byť pre autistu náročná práca a možno si ani neuvedomujú, čo sa deje, alebo hádajú úplne zle. Ak chcete, aby poznali vaše pocity, najľahšie je ich vyjadriť nahlas.
- „Je mi ľúto, že som na teba narazil. Dnes som trochu v rozpakoch, pretože prišiel môj otec. Nič si neurobil.“
- „Prial by som si, aby si mi predtým povedal o Amyinom matematickom stretnutí. Chcel by som zmeniť svoj rozvrh, aby som tam mohol byť pre ňu.“
- „Bolelo ma to, keď si povedal, že moje fúzy vyzerajú ako hipsterské.“
Krok 12. Rešpektujte ich priestor a nechajte ho plynúť tak pomaly, ako potrebuje
Niektorí autisti majú radi veci „len tak“a mať cudzinca alebo známeho v osobnej oblasti im pripadá nervózne. Nechajte veci plynúť pomaly a pýtajte sa, než prídete.
Nepredpokladajte, že pozvanie do ich domu znamená sex. Pretože autisti majú tendenciu myslieť doslova, vaše rande si môže myslieť, že pozvánka do interiéru nie je nič iné ako pozvánka do interiéru
Krok 13. Porozprávajte sa o sexe, než to vyskúšate
Každý má iné preferencie a hranice a preferencie autistov sa môžu líšiť od toho, čo zvyčajne očakávate. Niektoré majú zmyslové problémy, ktoré sťažujú, zatiaľ čo iné majú zvýšený pocit. Porozprávajte sa so svojim partnerom a zistite, ako to vníma.
Krok 14. Porozprávajte sa so svojim partnerom o tom, ako chcete, aby reagovali na problémy
Aspies môže zápasiť s pocitmi a môže byť jednoduchšie zamerať sa na riešenie problémov. Ak váš partner nereaguje spôsobom, ktorý by vám pomohol, povedzte mu namiesto toho, čo potrebujete, napríklad „Viem, že chceš pomôcť tým, že ponúkneš radu, ale práve teraz sa naozaj potrebujem vyventilovať“.
- Autisti sa môžu veľmi rozčúliť, ak veria, že ublížili niekomu inému, fyzicky alebo emocionálne. Použitie frázy „ja“je dobrý spôsob, ako komunikovať, keď robia niečo, čo vám ubližuje, spôsobom, ktorý menej pravdepodobne vyvolá paniku.
- Nevyhýbajte sa diskusii o svojich pocitoch zo strachu, že ich rozrušíte. Je dôležité byť úprimný; vaše pocity sú tiež dôležité a vaše rande sa obnoví.
Krok 15. Buďte pripravení na to, že váš partner prejaví a prežije emócie inak
Môžu nerozumieť svojim vlastným pocitom (alexitýmia), a preto sa správajú menej emocionálne ako ostatní (napr. Nevyzerajú, že by smútili, keď člen rodiny zomrie, aj keď sú veľmi rozrušení). To neznamená, že neprežívajú emócie.
- Autisti môžu reagovať prístupom k riešeniu problémov: vidia, že ste naštvaní, a sú odhodlaní to napraviť, aby ste mohli byť šťastní. Možno si neuvedomujú, že nechcete radu, iba počúvajúce ucho.
- Autisti sa môžu javiť ako bez emócií, aj keď prežívajú hlboké emócie.
Krok 16. Buďte pripravení na zrútenie
Kolapsy sú výsledkom výbuchu vo fľašiach a nie sú vykonávané účelovo. Ak sa to stane, reagujte pokojne a súcitne a zbavte svojho partnera situácie, ktorá ho spustila. Pomôže im to, ak si ich na chvíľu sadnete na nejaké známe miesto.
- Vyvenčiť ich von alebo na pokojné miesto zvyčajne pomôže.
- Nedotýkajte sa ich alebo nehovorte zbytočne; možno to nezvládnu.
- Ponúknite veci, ktoré ich zvyčajne upokojujú (napr. Vážená deka, pevné objatie, biely hluk). Ak hovoria nie, netlačte; znamená to, že táto vec by nebola užitočná.
- Nechajte ich potom upokojiť.
Krok 17. Oceňte špeciálne záujmy svojho partnera
Mnoho autistov má niekoľko obľúbených predmetov (športové štatistiky, mačky, písanie beletrie), pre ktoré sú veľmi zanietení. Sú to skvelá cesta k ich srdcu. Klaďte otázky o tejto téme, zapojte sa (napr. Čítajte si ich prácu alebo choďte spolu na hru) a použite ju ako inšpiráciu na narodeninové darčeky.
Tipy
- V takmer každej situácii je kľúčom k tomu, aby ste boli s Aspie, trpezlivosť a nestresovať sa.
- Ospravedlnenie nemusí byť pre vášho partnera ľahké. Je však dôležité nikdy nepochybovať o svojom partnerovi kvôli jeho autizmu a byť k nemu vždy úprimní, ak povedal niečo zlé.
- Čím lepšie svojho partnera spoznáte, tým viac porozumiete tomu, ako prejavujú svoje emócie a ako vám hovoria, že vás milujú.
- Nezabudnite, že každý autista je iný. Nie všetky tieto tipy sa môžu vzťahovať na vášho partnera.
- Spýtajte sa svojho partnera, než poviete svojim priateľom a príbuzným o ich autizme.
- Vyhnite sa prekvapeniam. Zmeny v rozvrhu môžu Aspies prekvapiť a rozrušiť, aj keď by sa im zmena mohla páčiť.
- Nepopierajte, nepotláčajte ani nezanedbávajte svoje vlastné potreby v prospech potrieb svojho partnera - aj keď ich možno necíti alebo im úplne nerozumie, neznamená to, že vám nie sú radi, keď vám pomôžu dosiahnuť vlastné šťastie.
Varovania
- Nezosmiešňujte ich! Nemôžu pomôcť svojim rozdielom. Nazývať ich lumpmi alebo zbabelcami, aj keď uštipačne, môže zraniť ich city.
- Aspie sú často šikanovaní a nemusia veľmi dobre obstáť, najmä ak je šikanovanie jemné. Buďte pripravení postaviť sa za svoj aspie.
- Pokúste sa nevyužiť svoj zlý deň na svojho partnera, pretože autisti sa zle správajú k nahnevaným blízkym.
- Ak sa nasťahujete spoločne, nechajte svoju aspiu usporiadať police a zásuvky.
- Je možné, že budete mať problémy s tým, aby ste mali priateľa alebo priateľku aspie, pochádza to od ľudí, ktorí o autizme vedia len málo alebo vôbec nevedia, alebo od tých, ktorí majú voči autistom predsudky.
- Podľa týchto istých línií sú niektorí spokojní s tým, keď sa nazývajú Aspie, a niektorí nie. Rešpektujte ich názory na to, ako sa o sebe/stave vyjadrujú.
