Aplikácia oleja na vlasy pred umývaním je dôležitá, pretože predchádza vysušeniu vlasov kvôli použitému šampónu. Tu je pár tipov, ako si vlasy efektívne namazať.
Kroky
Účinne olejujte vlasy pred umývaním, krok 1
Krok 1. Vyberte si olej, ktorý chcete použiť; kokosový, olivový, ricínový atď
Efektívne olejujte vlasy pred umývaním, krok 2
Krok 2. Olej mierne zahrejte
Neohrievajte ho príliš, inak si popálite ruku alebo pokožku hlavy.
Účinne pred umytím olejujte vlasy, krok 3
Krok 3. Špičky prstov namočte do teplého oleja a krúživými pohybmi naneste olej na korienky vlasov
Krok 4: Účinne olejujte vlasy pred umývaním
Krok 4. Vykonajte to na celej pokožke hlavy
Účinne pred umytím olejujte vlasy, krok 5
Krok 5. Po nanesení oleja na celú pokožku hlavy naneste olej na zvyšné vlasy až po končeky
Efektívne olejujte vlasy pred umývaním, krok 6
Krok 6. Aplikácia oleja na končeky je dôležitá, pretože zabraňuje štiepeniu končekov
Efektívne olejujte vlasy pred umývaním, krok 7
Krok 7. Masírujte pokožku hlavy končekmi prstov (nepoužívajte nechty) 10 minút, aby ste zlepšili obeh
Efektívne olejujte vlasy pred umývaním, krok 8
Krok 8. Nechajte olej najmenej hodinu pred zmytím
Nechať olej cez noc je ešte lepšie.
Účinne olejujte vlasy pred umývaním, krok 9
Krok 9. Olej úplne umyte šampónom
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Veterné dni môžu byť pri mnohých vlasoch priťažlivé, najmä ak radi trávite čas zdokonaľovaním svojej coif. Našťastie je dosť jednoduché dať si vlasy vo vetru odolnom štýle pomocou niekoľkých jednoduchých nástrojov a produktov. Drsná víchrica môže vaše vlasy opotrebovať, preto dbajte na to, aby boli vo veternom počasí zdravé a zvlhčené.
Ak sa už nejaký čas staráte o svoje vlasy, o starostlivosti o vlasy pravdepodobne veľa viete. Avšak to, že ste niečo počuli 1 000 krát, neznamená, že je to pravda! Existuje niekoľko bežných mýtov, ktoré vám v skutočnosti môžu spôsobiť viac škody ako úžitku.
Efektívna komunikácia hrá v starostlivosti o zdravie akéhokoľvek pacienta zásadnú úlohu a za veľkú zodpovednosť za komunikáciu a prenos informácií pacientovi má certifikovaný ošetrovateľský asistent (CNA). Komunikácia je v ošetrovateľstve obzvlášť dôležitá pre poskytovanie individualizovanej a komplexnej starostlivosti o každého pacienta a pre ich úspešný výsledok liečby.
Najlepším spôsobom, ako chrániť pokožku hlavy a vlasy pred slnkom, je vyhnúť sa expozícii. Zostaňte vo vnútri, najmä v obdobiach maximálneho slnečného svetla počas poludnia. Ak idete von, noste klobúk alebo inú pokrývku hlavy. Kráčajte v tienistých oblastiach.
Použitie tepla na vlasy je úžasný spôsob, ako ich dostať do požadovaného tvaru. Fénovanie, rovné žehlenie a kulmovanie môže, bohužiaľ, vo vašich vlasoch spôsobiť zmätok, pokiaľ neurobíte kroky, aby ste to urobili správne. Správnym tepelným stylingom vlasov a vykonaním niekoľkých ďalších krokov, aby boli vlasy zdravé, môžete dosiahnuť požadovaný štýl s minimálnym poškodením vlasov.
