ARDS, skratka pre syndróm akútnej respiračnej tiesne, je vážny problém s dýchaním, ktorý sa môže vyskytnúť po ťažkej chorobe alebo zranení. Ak máte problémy s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Aj keď to znie dosť strašidelne, lekári vám môžu poskytnúť liečbu a starostlivosť, ktoré potrebujete na zotavenie.
Kroky
Otázka 1 zo 6: Súvislosti
Krok 1. K ARDS dôjde, keď sa vám v pľúcach nahromadí tekutina
ARDS zaplavuje malé vzduchové vaky vo vašich pľúcach, nazývané alveoly, tekutinou. Zabráni sa tým ich naplneniu vzduchom a zbaví vaše telo kyslíka. Tekutina v pľúcach sťažuje naplnenie pľúc vzduchom.
Krok 2. ARDS sa vyvíja, keď ste už vážne chorí alebo zranení
Aj keď ARDS znie veľmi strašidelne, dobrou správou je, že neprichádza len tak odnikiaľ. Vyvíja sa až po ťažkých respiračných infekciách alebo poškodení pľúc. Môžete byť dokonca hospitalizovaní, keď vyviniete ARDS, takže získanie lekárskej pomoci je oveľa jednoduchšie.
Krok 3. Príznaky zvyčajne začínajú 24-72 hodín po traume alebo chorobe
Podľa klinických údajov sa u 50% pacientov s ARDS vyvinie stav do 24 hodín od traumy a u 85% sa vyvinie do 72 hodín. To znamená, že v drvivej väčšine prípadov pacient utrpel vážne zranenie alebo sa u neho vyvinula vážna choroba predtým, ako sa stretol s ARDS.
Otázka 2 zo 6: Príčiny
Krok 1. Sepsa alebo veľmi vážna infekcia je najčastejšou príčinou ARDS
Sepsa, niekedy nazývaná aj otrava krvi, je rozšírená infekcia vo vašom tele. Táto infekcia sa môže vyvinúť, ak ste utrpeli ťažké zranenie alebo máte oslabený imunitný systém. Infekcia by mohla zaplaviť pľúca tekutinou, a to je najčastejšou príčinou ARDS.
Krok 2. ARDS môže spôsobiť aj závažná infekcia dýchacích ciest
Mnoho infekcií a chorôb môže spôsobiť poškodenie pľúc a spustiť ARDS. K bežným patrí chrípka, zápal pľúc a COVID-19.
Krok 3. Veľké traumy alebo poranenia pľúc môžu spustiť ARDS
Vážne pády, dopravné nehody, popáleniny alebo strata krvi môžu spôsobiť poškodenie a zápal vo vašich pľúcach. Zranenia hlavy môžu tiež poškodiť časť vášho mozgu, ktorá ovláda dýchanie. To všetko môže viesť k ARDS.
Krok 4. Vdychovanie toxických chemikálií alebo vody by mohlo poškodiť vaše pľúca
Ak pracujete s toxickými chemikáliami, ich vdýchnutie môže spôsobiť zjazvenie alebo zápal v pľúcach, ktorý vedie k ARDS. Možnou príčinou je aj utopenie, pretože voda by vám mohla zaplaviť pľúca. Vdychovanie zvracania by navyše mohlo zaplaviť vaše pľúca a spustiť ARDS.
Otázka 3 zo 6: Príznaky
Krok 1. Hlavným príznakom sú vážne problémy s dýchaním
Na začiatku budete pravdepodobne cítiť veľmi dýchavičnosť. Môžete dýchať rýchlejšie ako obvykle, aby ste sa pokúsili získať viac vzduchu, ale neprinesie to žiadnu úľavu. V dôsledku tohto namáhavého dýchania môžete tiež kašľať, dýchať alebo cítiť bolesť na hrudníku.
Krok 2. Vaše pery alebo prsty môžu zmodrať
Je to dôsledok nedostatku kyslíka v pľúcach. To znamená, že hladina kyslíka v krvi je veľmi nízka.
Krok 3. Na rad potom zvyčajne príde extrémna únava a zmätok
Budete sa cítiť veľmi slabí a nebudete môcť veľmi hýbať svalmi. Môžete sa tiež cítiť zmätene, závratne, omámene alebo mdloby. To všetko sú príznaky toho, že nemáte dostatok kyslíka.
Krok 4. Tiež sa môže vyskytnúť nízky krvný tlak alebo rýchly srdcový tep
Nie sú to univerzálne príznaky a závisia od základného stavu, ktorý spôsobuje ARDS. Aj tie sa však môžu stať.
Medzi hlavné príznaky nízkeho krvného tlaku patria závraty, únava, rozmazané videnie, studená a bledá pokožka a nevoľnosť. Odhalenie týchto znakov môže byť ťažké, pretože v tomto bode už budete chorí
Otázka 4 zo 6: Liečba
Krok 1. ARDS vyžaduje hospitalizáciu a profesionálne lekárske ošetrenie
Nie je to vec, ktorú by ste si mohli dopriať sami doma. Môžete byť už hospitalizovaní, ak ste mali chorobu alebo zranenie. Ak nie ste hospitalizovaní, ale máte problémy s dýchaním po úraze alebo chorobe, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Krok 2. Použite kyslíkovú masku na zvýšenie hladín O2
Pre menej závažné prípady alebo ARDS môže stačiť kyslíková maska. Lekári vám priložia masku na ústa a nos, aby dodali kyslík do vašich pľúc. Ak poškodenie pľúc nie je príliš vážne, malo by vám to pomôcť ľahšie dýchať, kým sa váš stav nezlepší.
Krok 3. Choďte na ventilátor, aby ste liečili vážnejšie prípady ARDS
Toto je bežnejšia liečba ARDS, pretože väčšina prípadov je dosť vážna. Lekári vám vložia do krku ventilačnú trubicu, ktorá tlačí kyslík do vašich pľúc a pomôže vám odstrániť tekutinu z alveol. Ak vám bude nasadený ventilátor, budete pravdepodobne sedať, aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie. Vo väčšine prípadov budete musieť zostať na ventilátore, kým sa vám nevyčistia pľúca.
Krok 4. Pokračujte v liečbe stavu, ktorý spôsobuje ARDS
Liečba ARDS vám len uľahčuje dýchanie, kým sa vaše telo nezahojí. V prvom rade budete stále potrebovať liečbu čohokoľvek, čo spôsobilo ARDS. Liečba závisí od vášho stavu. Na sepsu budete pravdepodobne potrebovať antibiotiká. V prípade zranení môžete potrebovať operáciu alebo fyzickú terapiu. Dodržujte všetky pokyny lekára, aby bola liečba čo najúspešnejšia. Akonáhle sa základný stav uzdraví, potom by sa mal vyčistiť aj ARDS.
Otázka 5 zo 6: Prognóza
Krok 1. ARDS je vážny, ale dá sa prežiť s modernou liečbou
Pretože ARDS spôsobuje problémy s dýchaním a zvyčajne sa vyskytuje súčasne so zraneniami a chorobami, je to veľmi vážny stav. Moderná lekárska technológia, najmä ventilátory, však robí tento stav oveľa liečiteľnejším, ako bol v minulosti. Skutočnosť, že veľa ľudí, ktorí vyvinú ARDS, už je v nemocnici, veľmi pomáha, pretože sa môžu rýchlo dostať na liečbu. Vaše šance na zotavenie sa zvýšia, ak sa rýchlo liečite.
Krok 2. Buďte pripravení na zdĺhavé zotavenie, aby ste sa dostali späť do svojej plnej sily
Obnova z ARDS je bohužiaľ zvyčajne dlhá. Môže trvať niekoľko týždňov, kým sa dostatočne uzdravíte a opustíte nemocnicu. Niekoľko mesiacov môžete mať problémy s dýchaním, svalovú slabosť, únavu a problémy s koncentráciou a pamäťou. Tieto sa postupom času zvyčajne zlepšujú.
Otázka 6 zo 6: Prevencia
Krok 1. V prípade akýchkoľvek respiračných infekcií alebo problémov s dýchaním navštívte lekára
Rýchla lekárska pomoc je kľúčom k prevencii ARDS. Ťažké respiračné infekcie a sepsa sú hlavnými príčinami tohto ochorenia, preto navštívte lekára, ak máte závažné ochorenie, ktoré nezmizne. Mohlo by to byť nastavenie pre ARDS a váš lekár vám môže poskytnúť správnu liečbu, ak ste v ohrození.
To platí aj pre akékoľvek poranenia hrudníka alebo trupu. Vo väčšine prípadov však musí byť zranenie natoľko vážne, že bude potrebovať lekársku pomoc
Krok 2. Prestaňte fajčiť, aby ste predišli poškodeniu pľúc
Akékoľvek podráždenie alebo poškodenie pľúc by vás mohlo zvýšiť náchylnosť na ARDS, najmä ak ste ho už raz mali. Fajčenie je hlavnou príčinou podráždenia, preto sa mu v budúcnosti rozhodne vyhnite, ak fajčíte teraz.
Pasívny dym je tiež nebezpečný. Držte sa ďalej od zadymených oblastí a nenechajte nikoho fajčiť vo vašom dome
Krok 3. Urobte si očkovanie proti chrípke a zápalu pľúc, aby ste si chránili pľúca
Akékoľvek vážne respiračné infekcie môžu viesť k ARDS, preto sa im vyhýbajte, ako môžete. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je každoročná očkovacia látka proti chrípke, ktorá zníži vaše šance na zachytenie tejto choroby. Nechajte si každých 5 rokov urobiť aj zápal pľúc, aby ste predišli tejto infekcii.
