Alergické reakcie sa môžu vyskytnúť kdekoľvek na tele, ale reakcie na tvári sú často najnápadnejšie a najnepríjemnejšie. Či už sa u vás vyskytne žihľavka, malý opuch, suchá pokožka alebo iné mierne príznaky, existuje množstvo lekárskych a domácich liekov, ktoré môžete vyskúšať v nádeji, že si vyčistíte pokožku. Ak však máte závažnú reakciu, je veľmi dôležité, aby ste ihneď získali správnu lekársku pomoc.
Kroky
Metóda 1 z 3: Použitie liečebných procedúr
Krok 1. Ak máte závažné príznaky, ihneď urobte núdzové opatrenia
Alergické reakcie sú často mierne, ale niekedy môžu spôsobiť život ohrozujúcu alergickú reakciu nazývanú anafylaxia. Ak nosíte predpísané epinefrínové pero z dôvodu diagnostikovaných alergií, v prípade potreby ho ihneď použite. Bez ohľadu na to, či máte a používate pero, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás prejavia nasledujúce príznaky:
- Opuch hrdla alebo úst, ktorý spôsobuje ťažkosti s rozprávaním, dýchaním alebo prehĺtaním
- Točenie hlavy, závraty, zmätenosť, mdloby alebo pokles krvného tlaku
- Silná bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo vracanie
Krok 2. Na zníženie miernejších symptómov vyskúšajte voľne predajný (OTC) antihistaminikum
Ak je vaša alergická reakcia obmedzená na mierny opuch a/alebo výskyt červených škvŕn alebo škvŕn, na liečbu vašich symptómov môže byť účinný OTC antihistaminikum. Antihistaminiká sa dodávajú v mnohých formách, vrátane piluliek, tekutín a nosových sprejov, preto pri užívaní liekov dôsledne dodržiavajte pokyny pre dávkovanie uvedené v balení.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak je to možné, pred použitím antihistaminika. Môžu interagovať s inými liekmi, ako sú niektoré lieky na cukrovku, a môžu spôsobiť vedľajšie účinky.
- Príznaky miernej alergickej reakcie môžu zahŕňať: žihľavku alebo vyrážku; suchá alebo popraskaná koža; mierne nafúknuté oblasti pokožky; mierne opuchnuté pery, oči alebo jazyk; malé, červené škvrny, ktoré môžu byť vyvýšené; svrbenie pokožky a/alebo očí; alebo slziace oči.
Krok 3. Na zníženie menšej suchosti a svrbenia naneste kalamínové mlieko
Calamine lotion je užitočný produkt pre mnoho typov suchej a svrbivej pokožky vrátane alergických reakcií na tvári. Ak používate pleťovú vodu, naneste ju na vatový tampón alebo tampón a vmasírujte na postihnuté miesto. Ak používate kalamínovú masť, môžete si ju na kožu naniesť čistým prstom.
- Pokiaľ váš lekár neurčí inak, kalamínové mlieko môžete zvyčajne používať tak často, ako je potrebné, počas celého dňa. Vysušuje však pokožku.
- Pred použitím fľaštičku potraste, pretože na dne sa môže usadiť sediment.
Krok 4. Opýtajte sa svojho lekára na používanie krému proti svrbeniu OTC hydrokortizónu
OTC krémy alebo pleťové vody, ktoré obsahujú 1% hydrokortizónu, môžu byť veľmi účinné pri zmierňovaní svrbenia alergickej reakcie. Nemali by sa však nanášať na tvár bez predchádzajúceho súhlasu lekára. Ak vám vyhovuje používanie, aplikujte výrobok podľa pokynov a nepoužívajte ho častejšie, ako je uvedené.
Napriek tomu, že tento výrobok zvyčajne pomáha zmierniť svrbenie súvisiace s alergickými reakciami, môže v zriedkavých prípadoch spôsobiť alergickú reakciu
Krok 5. Na zmiernenie bolesti spojenej s reakciou použite OTC analgetikum
OTC analgetiká ako aspirín, acetaminofén a ibuprofén môžu pomôcť zmierniť akúkoľvek bolesť spôsobenú vašou alergickou reakciou. Rôzne typy analgetík však môžu mať rôzne vedľajšie účinky a liekové interakcie, preto ich treba vždy brať s opatrnosťou.
- Pred výberom OTC analgetika sa porozprávajte s lekárnikom v lekárni o ďalších liekoch, ktoré užívate. Ak máte existujúce zdravotné problémy (srdcové choroby, cukrovka atď.), Porozprávajte sa so svojím lekárom pred použitím analgetika.
- Dodržujte pokyny k produktu alebo pokyny lekára.
Krok 6. Navštívte svojho lekára kvôli pretrvávajúcim alebo opakujúcim sa alergickým reakciám
Ak máte na tvári miernu alergickú reakciu, ktorá trvá 2-3 týždne, dohodnite si stretnutie s alergológom. Rovnako tak, ak máte reakcie, ktoré trvajú niekoľko dní, ale stále sa opakujú, choďte na kontrolu. Po vyšetrení môže váš alergológ predpísať liečbu, ako napríklad:
- Antihistaminikum na predpis na denné alebo príležitostné použitie
- Steroidný krém, ktorý možno budete musieť aplikovať dvakrát denne počas 2-4 týždňov alebo dlhšie
- Antibiotiká, ak sa koža nakazila
- Ďalšie testy na alergie na určenie príčiny vašich reakcií
- Odporúčanie dermatológovi
Metóda 2 z 3: Upokojujúce nepohodlie bez liekov
Krok 1. Na zmiernenie bolesti aplikujte niekoľkokrát denne chladivé obklady
Pláchnite čistú žinku pod studenou vodou z vodovodu, jemne ju vyžmýkajte a priložte k tvári 15-30 minút. Tento postup opakujte niekoľkokrát denne počas dňa, aby ste zmiernili bolesť alebo nepohodlie spôsobené vašou alergickou reakciou.
Chladné obklady tiež dodávajú vlhkosť postihnutej koži, ktorá je často vysušená
Krok 2. Umyte si tvár jemne jemným mydlom bez parfumácie
Pri každom umývaní si tvár navlhčite jemným postriekaním čistou, vlažnou vodou. Potom na jemnú žinku naneste jemné mydlo bez parfumácie a parfumácie. Jemne navlhčite žinku na postihnuté miesto a potom oblasť úplne opláchnite väčším množstvom čistej vody.
- Osušte tvár jemným navlhčením čistým, mäkkým uterákom.
- Neumývajte si tvár viac ako dvakrát denne, inak by ste pokožku ešte viac vysušili a podráždili.
- Horúca voda vašu pokožku ešte viac vysuší. Pri sprchovaní alebo kúpaní by ste mali namiesto horúcej použiť aj teplú alebo vlažnú vodu.
Krok 3. Namiešajte si denne masku na tvár z ovsených vločiek poskytnúť upokojujúca úľava.
Pokiaľ ide o alergické reakcie na telo, mnoho ľudí tvrdí, že úľavu majú namáčanie v kúpeľoch posypaných jemne mletými ovsenými vločkami. Aj keď sa môžete pokúsiť zadržať dych a namočiť tvár do ovseného kúpeľa, zvážte radšej ovsenú masku na tvár:
- Starý ovos pomelte na jemný prášok v mlynčeku na korenie alebo v kuchynskom robote alebo si kúpte koloidné ovsené vločky (ktoré sú už jemne pomleté na kúpele a masky)
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 g) mletých ovsených vločiek, 1 lyžičku (5 g) medu a 1 lyžičku (5 g) čistého jogurtu.
- Hneď po umytí a osušení masku jemne vmasírujte na tvár.
- Po 15-20 minútach masku opláchnite čistou vodou.
- Podľa potreby postup opakujte raz denne.
Krok 4. Chráňte svoju tvár pred slnkom pomocou klobúkov a hypoalergénnych opaľovacích krémov
Expozícia na slnku môže zhoršiť začervenanie, suchosť, svrbenie alebo bolesť spojenú s vašou alergickou reakciou. Kedykoľvek pôjdete von, oblečte si klobúk so širokým okrajom, aby ste si chránili tvár pred slnečnými lúčmi. Okrem toho naneste širokospektrálny, hypoalergénny opaľovací krém, ktorý je určený pre citlivú pokožku.
- Vykonajte tieto opatrenia, aj keď je vonku zamračené. Stále ste vystavení slnečnému žiareniu!
- Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom o odporúčaní na opaľovací krém.
Krok 5. Naneste prírodný gél z aloe vera ako hydratačný a protizápalový prostriedok
Aloe je prírodný hydratačný a protizápalový prostriedok, ktorý môže pomôcť zmierniť niektoré nepohodlie spôsobené alergickou reakciou. Buď zbierajte gél priamo z rezaných listov aloe, alebo si kúpte fľašu 100% aloe vera gélu. Aplikujte raz denne na postihnuté oblasti.
Aloe môže fungovať ako zvlhčovač, ale môže tiež vysušiť pokožku, ak sa používa príliš často. Držte sa aplikácie jedenkrát denne a prestaňte ho používať úplne, ak spôsobuje ďalšie sucho
Krok 6. Udržujte pokožku vlhkú pitím vody a použitím zvlhčovača
Alergické reakcie často spôsobujú, že pokožka na tvári je suchá a popraskaná. Zvýšenie vlhkosti dostupnej pre vašu pokožku-zvnútra aj zvonka-môže pomôcť zmierniť niektoré z týchto nepríjemných pocitov.
- Pite vodu pri jedle a napite sa po celý deň, namiesto toho, aby ste čakali, kým budete smädní.
- Zvlášť, ak je vzduch suchý, používajte v spálni alebo v iných miestnostiach, kde trávite veľa času, zvlhčovač vzduchu.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie alergickým reakciám na tvári
Krok 1. Otestujte nové výrobky pre zdravie a krásu na malej ploche pokožky
Pred použitím nového čistiaceho prostriedku, zvlhčovača, make -upu alebo iného produktu niekoľko dní vyskúšajte jeho malé množstvo na malom, nenápadnom mieste. Ak v tejto oblasti alebo inde nezaznamenáte žiadne príznaky, pravdepodobne ju budete používať.
Testovacie miesto nemusí byť na vašej tvári. Môžete použiť napríklad nadlaktie
Krok 2. Prestaňte používať výrobok, ak máte podozrenie, že spôsobuje reakciu
Aj keď určitý produkt používate už roky, prestaňte ho používať aspoň na 1-2 týždne, aby ste zistili, či vaše príznaky ustúpia. Alergia sa môže vyvinúť v priebehu času, takže výrobok, ktorý na vás predtým nemal vplyv, môže teraz spôsobiť reakciu.
Výrobky tiež často podliehajú jemným alebo neuvedeným zmenám vo vzorcoch, ktoré môžu vyvolať alergickú reakciu
Krok 3. Ak potrebujete pomoc s identifikáciou problému, absolvujte testovanie alergie
Často je ťažké identifikovať zdroj alergickej reakcie na vašej tvári. Môže to byť výrobok na tvár, ktorý používate, jedlo, ktoré jete, faktor životného prostredia alebo niečo iné. Navštívte svojho lekára a prediskutujte absolvovanie testovania alergie, aby ste určili konkrétne svoje alergény.
Váš lekár vám môže odporučiť testovanie náplasti, pri ktorom je niekoľko malých škvŕn kože (zvyčajne na chrbte) vystavených malému množstvu bežných alergénov. Váš lekár skontroluje príznaky reakcie pod každou náplasťou
Krok 4. V prípade podozrenia na potravinovú alergiu vyskúšajte eliminačnú diétu
Ak si myslíte, že jedlo, ktoré jete, môže spôsobovať alergické prejavy na vašej tvári, ale nie ste si istí, o ktoré konkrétne jedlo sa jedná, poraďte sa so svojím lekárom o vyskúšaní eliminačnej diéty. Niekoľko dní prestanete jesť konkrétny druh jedla (napríklad mliečne výrobky) a potom budete sledovať, či sa vaše príznaky zmenia alebo zmiznú. Ak sa nič nezmení, prejdete na iné jedlo.
