Rakovina pľúc je jedným z najbežnejších typov rakoviny - a patrí k najťažšie diagnostikovateľným. Mnoho ľudí si nevšimne žiadne príznaky, kým rakovina nedosiahne pokročilý stupeň; iní majú príznaky, ale pretože tieto príznaky sú také vágne, omylom ich pripisujú menším chorobám. Je preto múdre dozvedieť sa čo najviac o prejavoch a príznakoch rakoviny pľúc, najmä ak fajčíte alebo máte iné rizikové faktory. Táto príručka vám pomôže zistiť, na čo sa zamerať. Ak máte závažné príznaky, neodkladajte diagnostikovanie pľúcnych problémov lekárom.
Kroky
Časť 1 z 3: Rozpoznanie skorých symptómov
Krok 1. Ak máte pretrvávajúci kašeľ, navštívte lekára
Jedným z najčastejších príznakov rakoviny pľúc je kašeľ, ktorý neprechádza. Navštívte lekára, ak váš kašeľ trvá viac ako 2 týždne, ak jeho intenzita v priebehu času narastá alebo ak vykašliavate krv (nazýva sa to hemoptýza) alebo veľa hlienu.
- Je iróniou osudu, že fajčiari, ktorí majú najvyššie riziko rakoviny pľúc, majú tendenciu veľa kašľať a v dôsledku toho nehľadajú liečbu tohto najbežnejšieho príznaku. Ak fajčíte, uvedomte si všetky zmeny svojho kašľa a pravidelne sa stretávajte so svojim lekárom. Zvážte možnosť kontroly rakoviny pľúc každých pár mesiacov.
- Budete tiež chcieť zaznamenať akékoľvek zmeny v charaktere kašľa. Mali by ste sa obávať, ak napríklad suchý kašeľ zrazu začne produkovať veľa spúta. Rovnako by ste sa mali obávať, ak sa zmení farba vášho sputa. Dávajte si pozor najmä na čokoládovo hnedé, čierne alebo zelenkasté spúta.
Krok 2. Sledujte akékoľvek problémy s dýchaním
Dýchavičnosť (dyspnoe) je bežným príznakom rakoviny pľúc, ale často sa pripisuje obezite, starobe, srdcovým chorobám alebo zmenám počasia. Ak máte problémy s dýchaním, navštívte lekára, obzvlášť ak sa vaše dýchavičnosť vyskytuje mimo akejkoľvek namáhavej činnosti.
V niektorých prípadoch pacient s rakovinou pľúc pocíti bolesť chrbta, ktorá sa zhoršuje, čím hlbšie dýcha
Krok 3. Neodstraňujte bolesti a bolesti
Tupá a pretrvávajúca bolesť v hrudníku, hrudnom koši, ramenách alebo rukách môže byť skorým príznakom rakoviny pľúc. Toto nepohodlie môže prechádzať až do mravčenia, necitlivosti a dokonca aj paralýzy.
Krok 4. Vyšetrite opakujúce sa infekcie dýchacích ciest
Ak máte viacnásobné epizódy zápalu priedušiek alebo zápalu pľúc, porozprávajte sa so svojím lekárom o možnosti rakoviny. Nádory môžu upchať vaše dýchacie cesty a spôsobiť, že budete náchylní na tieto druhy infekcií.
Krok 5. Hľadaj stratu chuti do jedla
Rakovina pľúc, podobne ako ostatné rakoviny, môže spôsobiť stratu chuti do jedla. Ak si všimnete, že sa vám zmenila chuť do jedla, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Krok 6. Dávajte pozor na svoju váhu
Bunky rakoviny používajú nadmerné množstvo energie vášho tela a môžu ovplyvniť váš metabolizmus, čo vedie k chudnutiu. Niekedy to zhoršuje strata chuti do jedla u niektorých pacientov. Ak schudnete 4,5 kg náhle alebo bez diéty, poraďte sa s lekárom.
Krok 7. Uvedomte si únavu
Všetky druhy rakoviny môžu spôsobiť únavu, ale symptóm je taký vágny, že nie vždy prinúti ľudí vyhľadať liečbu. Ak máte rizikové faktory rakoviny pľúc, ako je fajčenie alebo ste v minulosti boli vystavení účinkom dráždivých látok, ako je uhlie alebo azbest, alebo ak máte výraznú únavu, ihneď navštívte lekára.
Časť 2 z 3: Rozpoznanie neskorších symptómov
Krok 1. Vyhľadajte zmeny vo svojom hlase
Keď rakovina pľúc postupuje, nádory môžu poškodiť hlasivky a upchať dýchacie cesty, čo niekedy vedie k chrapotu a sipotu.
Krok 2. Sledujte akékoľvek ťažkosti s prehĺtaním
Keď nádor postúpi do pažeráka, môže spôsobiť ťažkosti s prehĺtaním (dysfágia).
Krok 3. Vyšetrite atrofiu a slabosť svalov
Nádory môžu prerušiť nervové zásoby a cítiť sa slabý. To môže viesť k pocitom mravčenia, necitlivosti alebo dokonca k paralýze.
Krok 4. Získajte ošetrenie prebytočnej tekutiny v pľúcach
Akumulácia tekutín v pľúcach (pleurálny výpotok) môže byť dôsledkom rakoviny pľúc.
Krok 5. Hľadaj žltačku
Ak si všimnete, že vaša koža alebo oči vyzerajú žlté, môžete mať žltačku. Keď sa rakovina pľúc rozšíri, môže to ovplyvniť tráviaci systém a konkrétne pečeň, čo spôsobuje tento stav kvôli chemickému bilirubínu, ktorý má spôsobiť, že vaša stolica bude hnedá. Keď rakovina postihne pečeň, nebude fungovať správne a červené krvinky, ktoré by mali byť odfiltrované, sa príliš hromadia a spôsobujú žltačku.
Krok 6. Sledujte opuch
Tlak nádoru na hrudnú žilu môže viesť k opuchu krku, rúk a tváre.
Okrem tohto opuchu môže tento tlak spôsobiť aj ovisnuté viečka, pričom jedna zrenička je menšia ako druhá
Krok 7. Uvedomte si akékoľvek problémy s vašimi kosťami alebo kĺbmi
V pokročilých prípadoch rakoviny pľúc sa rakovina môže rozšíriť do kostí, čo vedie k bolesti a možným zlomeninám. Nevysvetliteľná bolesť alebo zlomeniny si rozhodne vyžadujú úplné lekárske vyšetrenie.
Krok 8. Ak spozorujete neurologické problémy, navštívte lekára
Keď sa rakovina pľúc rozšíri do mozgu alebo stlačí hornú dutú žilu (veľká žila, ktorá dodáva krv do srdca), môže to spôsobiť bolesť hlavy, rozmazané videnie, paralýzu a záchvaty. Ide o vážne zdravotné problémy, ktoré vyžadujú okamžitý zásah lekára.
Krok 9. Pochopte, že rakovina pľúc môže produkovať hormonálne symptómy
Pľúcne nádory vylučujú hormóny a môžu vyvolať príznaky, ktoré sa zdajú byť nesúvisiace s pľúcami. Tie obsahujú:
- Búšenie srdca a chvenie
- Opuch v tvári
- Nafúknutý vzhľad
- Zväčšenie prsníkov u mužov (gynekomastia)
Krok 10. Zohľadnite všetky ďalšie podivné príznaky
Rakovina pľúc môže tiež spôsobiť vysokú horúčku a zmenu tvaru vašich nechtov. Ak spozorujete tieto alebo iné nevysvetliteľné príznaky, najmä ak máte ďalšie príznaky alebo nesiete vysoké riziko, navštívte lekára.
Časť 3 z 3: Posúdenie rizika, aby ste sa vyhli rakovine pľúc
Krok 1. Sledujte používanie tabaku
Ľudia, ktorí fajčia dlhodobo alebo fajčia viac ako 2 balenia cigariet denne, majú oveľa vyššie riziko vzniku rakoviny pľúc. Žuvanie tabaku a šnupavého tabaku tiež zvyšuje vaše riziko.
Krok 2. Dávajte si pozor na pasívne fajčenie
Aj keď sami nefajčíte, častý kontakt z druhej ruky (napríklad vystavenie sa chemikáliám a dymu) výrazne zvyšuje vaše riziko, najmä ak žijete s fajčiarom.
Krok 3. Pochopte účinky lekárskeho žiarenia
Ak ste mali ožarovanie na liečbu rakoviny v minulosti alebo iného ochorenia, vaše riziko vzniku rakoviny pľúc sa zvyšuje. Vo všeobecnosti však za týchto okolností prínosy liečby prevažujú nad rizikami.
Krok 4. Všimnite si akéhokoľvek vystavenia chemikáliám spôsobujúcim rakovinu
Benzínové výpary, naftové výpary, horčičný plyn, vinylchlorid a uhoľné produkty môžu zvýšiť riziko vzniku rakoviny pľúc. Tento faktor vysvetľuje, prečo majú ľudia v určitých zamestnaniach vyšší výskyt tejto choroby.
- Vystavenie iným chemikáliám, vrátane arzénu, uhlia, kremíka, chrómu a azbestu, môže tiež spôsobiť, že budete náchylnejší na rakovinu pľúc. Tieto chemikálie sú však väčšinou nevnímateľné, a preto je ťažké sa im vyhnúť.
- Lomové bane, ktoré pracujú s rudou alebo uhlím, majú zvýšené riziko rakoviny pľúc.
Krok 5. Poznáte svoju rodinnú anamnézu
Ak máte príbuzného, ktorému diagnostikovali rakovinu pľúc, môžete mať aj vyššie riziko.
Krok 6. Faktor vášho veku a pohlavia
Miera rakoviny pľúc sa zvyšuje s vekom, pričom najvyššie riziko predstavujú ľudia nad 60 rokov. Muži majú rakovinu pľúc častejšie ako ženy.
Tipy
- Prevencia rakoviny pľúc je samozrejme lepšia ako diagnostika a liečba. Životný štýl sa počíta! Ak fajčíte, zvážte prestať. Pokiaľ je to možné, znížte vystavenie pasívnemu dymu a iným chemikáliám.
- Uvedomte si, že rakovina pľúc v počiatočných štádiách vždy nevyvoláva žiadne príznaky. To znamená, že poznať svoje rizikové faktory a vyhľadávať pravidelnú lekársku starostlivosť je zásadné.
- Buďte si vedomí pracovného vystavenia chemikáliám alebo znečisťujúcim látkam, ktoré spôsobujú rakovinu.
- Včasná detekcia je kľúčová pre maximalizáciu vašich šancí na prežitie akéhokoľvek druhu rakoviny. Nečakajte, kým vaše príznaky budú neznesiteľné, aby ste vyhľadali liečbu.
- Navštevujte lekára pravidelne, aj keď nemáte žiadne príznaky. Pravidelné prehliadky sú nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia, najmä ak máte viac ako 40 rokov. Tieto prehliadky tiež zvýšia vaše šance na včasné diagnostikovanie akejkoľvek rakoviny: v skutočnosti odborníci odhadujú, že 25% všetkých prípadov rakoviny pľúc sa nachádza počas bežných lekárskych vyšetrení.
- Ak máte dôvod na obavy z rakoviny pľúc, preskúmajte niektoré z bežných diagnostických nástrojov. Röntgenové vyšetrenie hrudníka nie vždy odhalí rakovinu pľúc v počiatočných štádiách, ale CT vyšetrenie to zvyčajne dokáže. Ak máte vyššie riziko rakoviny pľúc, možno by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom o možnosti CT vyšetrenia. Môžete tiež požiadať o test cytológie sputa, ktorý jednoducho otestuje vzorku vášho sputa, alebo o bronchoskopiu, ktorá zahŕňa vloženie skúmavky a fotoaparátu do priedušnice, aby ste vyhľadali akékoľvek nádory alebo prekážky.
