3 spôsoby, ako si pripraviť horúci upokojujúci citrónový nápoj

Obsah:

3 spôsoby, ako si pripraviť horúci upokojujúci citrónový nápoj
3 spôsoby, ako si pripraviť horúci upokojujúci citrónový nápoj

Video: 3 spôsoby, ako si pripraviť horúci upokojujúci citrónový nápoj

Video: 3 spôsoby, ako si pripraviť horúci upokojujúci citrónový nápoj
Video: Prastarý recept našich babičiek na cibuľový sirup proti kašľu / Overený časom 2024, Apríl
Anonim

Horúce citrónové nápoje môžu byť veľmi upokojujúce, najmä keď sa necítite dobre. Horúca voda a para môžu relaxovať a zmierniť bolesť v krku. Citrón má vysoký obsah vitamínu C, ktorý môže pomôcť posilniť váš imunitný systém. Existuje množstvo prírodných prísad, ktoré môžete pridať do horúcich citrónových nápojov, aby ste získali ďalšie zdravotné výhody. Niektoré z najobľúbenejších sú med, zázvor a škorica. Med môže zmierniť bolesť v krku, zázvor môže pomôcť uvoľniť prekrvenie hrudníka a aróma škorice môže pomôcť otvoriť upchaté dutiny.

Prísady

Medový citrónový nápoj

  • 1 polievková lyžica (15 ml) citrónovej šťavy
  • 2 polievkové lyžice (30 ml) medu
  • 1/2 šálky (60 ml) horúcej vody (alebo viac)

Slúži: 1

Nápoj z citrónu a zázvoru

  • 4 polievkové lyžice (60 gramov) čerstvo nastrúhaného koreňa zázvoru
  • 1-2 citróny, čerstvo vylisované
  • 1 liter (936 ml) horúcej vody

Porcie: 6 až 8

Cinnamon Hot Toddy

  • 1 čajová lyžička (5 ml) medu
  • 2 unce (60 ml) horúcej vody
  • 1 tyčinka škorice
  • 1 plátok citrónu
  • 3 celé klinčeky
  • Štipka muškátového orieška
  • 1,5 unce (45 ml) bourbonu (voliteľné)

Slúži: 1

Kroky

Metóda 1 z 3: Príprava medovo -citrónového nápoja na upokojenie boľavého hrdla

Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 1
Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 1

Krok 1. Stlačte polovicu citrónu

Jeden čerstvý citrón nakrájajte na polovicu. Jednu z polovíc citrónu stlačte na polievkovú lyžicu, kým ju nenaplníte. Polievkovú lyžicu šťavy dajte do hrnčeka. Citrónová šťava má vysoký obsah vitamínu C, ktorý môže posilniť váš imunitný systém.

  • Citrónová šťava má tiež antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť pri zlomeninách horúčky a úľave od bolestí v krku.
  • Uistite sa, že ste do hrnčeka nedostali žiadne semienka citrónu. Ak nejaké uvidíte, odstráňte ich.
Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 2
Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 2

Krok 2. Odmerajte med

Dve polievkové lyžice medu dajte do hrnčeka s citrónovou šťavou. Med, ktorý má antibakteriálne vlastnosti, obaľuje a zmierňuje bolesť v krku.

Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 3
Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 3

Krok 3. Varte ½ šálky (60 ml) vody

Kanvicu na čaj alebo kanvicu naplňte ½ šálky (60 ml) vody. Dajte ho na kachle na vysoké teplo, kým nezačne vrieť. Kanvicu alebo hrniec vyberte z tepla.

Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 4
Pripravte si horúci upokojujúci citrónový nápoj, krok 4

Krok 4. Citrón a med zalejte horúcou vodou

Po uvarení vody opatrne zalejte citrónom a medom, ktoré už máte v hrnčeku. Suroviny spolu jemne premiešame. Pred pitím nechajte nápoj asi päť minút vychladnúť.

  • Podľa chuti môžete kedykoľvek pridať viac citrónovej šťavy, medu alebo horúcej vody.
  • Ak trpíte chorobou, horúca voda vám môže pomôcť uvoľniť svaly hrdla.

Odporúča:

Ako sa pripraviť na horúci deň v škole: 11 krokov (s obrázkami)

Ako sa pripraviť na horúci deň v škole: 11 krokov (s obrázkami)

Či už ste študent v horúcom dni do školy alebo učiteľ, ktorý sa snaží schladiť triedu, existuje veľa spôsobov, ako sa zbaviť tepla. Ak ste študent, vezmite si so sebou do školy vodu, natrite sa opaľovacím krémom a zabaľte obed plný studených jedál, aby ste sa ochladili.

4 spôsoby, ako si vyrobiť citrónový čistiaci prostriedok na tvár

4 spôsoby, ako si vyrobiť citrónový čistiaci prostriedok na tvár

Ak bojujete s akné alebo matnou pokožkou, zvážte zaradenie citrónovej šťavy do svojho tvárového režimu. Aj keď je citrónová šťava sama o sebe príliš drsná na použitie na pokožku, môžete ju zmiešať s inými prísadami a vytvoriť tak jednoduchý čistiaci prostriedok na tvár.

Ako byť horúci (s obrázkami)

Ako byť horúci (s obrázkami)

Byť horúci je viac ako len vyzerať-je to duševný stav. Nielenže by ste mali vyzerať sebavedomo, sexy a pútavo, ale mali by ste tiež vedieť, že dobre vyzeráte a aj sa tak správate. Či už idete po ulici alebo sa zastavíte na rýchly rozhovor, ak na to pôjdete správnym spôsobom, všetci na vašej obežnej dráhe si budú myslieť, že ste za chvíľu horúci.

3 spôsoby, ako byť horúci (chlapci)

3 spôsoby, ako byť horúci (chlapci)

Byť príťažlivým chlapom vyžaduje viac než len dobrý vzhľad. V skutočnosti je byť horúci viac o sebavedomí ako o čomkoľvek inom. Buďte hrdí na to, ako vyzeráte, ale prispôsobte si svoj štýl. Vyjadruje sebavedomú, ale ústretovú reč tela. Keď sa pokúšate nadviazať spojenie, nikdy sa nebojte riskovať.

3 spôsoby, ako si vyrobiť vlastný tekutý náhradný nápoj

3 spôsoby, ako si vyrobiť vlastný tekutý náhradný nápoj

Vaše telo stráca tekutiny, keď sa potíte z tepla alebo z fyzickej aktivity, a je dôležité tieto tekutiny nahradiť. Prípravou vlastných tekutých náhradných nápojov sa môžete vyhnúť míňaniu veľkého množstva peňazí na vopred pripravené nápoje a získate rovnaké výhody.