Odborníci tvrdia, že rakovina prsníka môže postihnúť mužov v každom veku, ale najčastejšie sa vyskytuje u starších mužov. Aj keď je rakovina prsníka u mužov zriedkavá, je dôležité sledovať príznaky, ako sú hrudky, zmeny kože, zmeny bradaviek a výtok z bradaviek. Výskum naznačuje, že muži častejšie ignorujú hrudky než ženy, ale včasná diagnostika je kľúčom k získaniu liečby, ktorú potrebujete na zotavenie. Skúste si nerobiť starosti, ale ak máte obavy o zdravie svojich prsníkov, ihneď sa porozprávajte so svojím lekárom.
Kroky
Časť 1 z 3: Identifikácia symptómov rakoviny prsníka u mužov
Krok 1. Uznajte svoje riziko rakoviny prsníka u mužov
Lekári nevedia, čo spôsobuje rakovinu prsníka u mužov, ale sú si vedomí toho, že určité faktory môžu zvýšiť riziko vzniku tejto choroby. Uvedomenie si svojho potenciálneho rizika vás môže prinútiť pravidelne sa kontrolovať a navštevovať svojho lekára. Nasledujúce faktory môžu zvýšiť riziko rakoviny prsníka u mužov:
- Vek - väčšina mužov s rakovinou prsníka ju vyvinie po 60. roku života
- Expozícia estrogénu - buď pomocou liekov ako súčasti postupu pri zmene pohlavia, alebo hormonálnej terapie rakoviny prostaty
- Rodinná anamnéza - ak máte jedného alebo viacerých blízkych rodinných príslušníkov, u ktorých sa vyvinula rakovina prsníka, je väčšia pravdepodobnosť, že ochoriete
- Klinefelterov syndróm, ktorý spôsobuje, že vaše telo produkuje menej mužských a viac ženských hormónov
- Ochorenie pečene, ako je cirhóza, ktorá zvyšuje ženské hormóny vo vašom systéme
- Obezita
- Alkoholizmus
- Vystavenie žiareniu v oblasti hrudníka
- Niektoré choroby semenníkov alebo chirurgické zákroky na vašich semenníkoch
- Gynekomastia alebo abnormálne zväčšenie oboch mužských prsníkov
- Mutácia génu BRCA2
Krok 2. Určte potenciálne príznaky rakoviny prsníka u mužov
Muži majú malé množstvo prsného tkaniva a všetky zmeny by mali byť vyhodnotené. Mnoho mužov nemyslí na zdravie svojich prsníkov, ale je potrebné sledovať niekoľko znakov a symptómov rakoviny prsníka u mužov. Môžete si to všimnúť pri bežných činnostiach, ako je sprchovanie alebo prebaľovanie. Nasledujúce príznaky môžu byť príznakmi rakoviny prsníka u mužov:
- Zahustenie prsného tkaniva
- Vytvorenie bezbolestnej hrudky v prsníku
- Zmena štruktúry pokožky na prsníku vrátane jamiek, pukania, začervenania alebo odlupovania
- Prevrátenie bradavky
- Máte jasný alebo krvavý výtok z bradavky
- Zažite bolesť v prsníku
- Rozvíjajúce sa vredy na bradavke alebo dvorci
- Zväčšené lymfatické uzliny pod pažou
Krok 3. Preskúmajte hrudník, či neobsahuje nepravidelnosti
V dôsledku rakoviny prsníka mužského pohlavia si môžete všimnúť niektoré nepravidelnosti na hrudníku alebo prsiach. Sledovanie prsníkov a pokožky vás môže upozorniť na vykonanie samovyšetrenia prsníkov a návštevu lekára.
- Pravidelne kontrolujte pokožku hrudníka a prsníkov, aby ste mohli jednoduchšie odhaliť ich zmeny. Postavte sa pred zrkadlo a pozerajte sa na oblasť hrudníka raz za týždeň alebo mesiac, najmä ak viete, že vám choroba hrozí. Porovnajte každý prsník a všimnite si rozdiely v štruktúre alebo tvare. Ak spozorujete akékoľvek zmeny, vykonajte samovyšetrenie prsníkov, aby ste zistili, či hmatom zistíte ďalšie príznaky.
- Ak spozorujete akékoľvek možné príznaky rakoviny prsníka u mužov, navštívte lekára. Čím skôr odhalíte a dostanete liečbu možnej rakoviny prsníka u mužov, tým máte väčšiu šancu na vyliečenie tejto choroby.
Krok 4. Všimnite si bolesti alebo výtoku
Okrem skúmania pokožky hrudníka dávajte pozor aj na prípadné bolesti, ktoré v prsiach pociťujete. Tiež by ste mali dávať pozor na akýkoľvek jasný alebo krvavý výtok vychádzajúci z vašich prsníkov. Oba tieto príznaky môžu naznačovať rakovinu prsníka u mužov, najmä ak ich máte dlhší čas.
- Skontrolujte, či na vašich košeliach nie sú vlhké miesta, ktoré môžu byť znakom výtoku. Navyše, pravidelné vyšetrenie prsníkov vám môže pomôcť odhaliť výtok.
- Všimnite si, ak vás pri nosení oblečenia, dotyku s pokožkou alebo pri aktivitách, ako je cvičenie, bolesť.
Krok 5. Diskutujte o svojich blízkych
Ak máte podozrenie na akékoľvek zmeny na prsiach, porozprávajte sa so svojimi blízkymi o svojich obavách. Váš drahý partner môže rozpoznať príznaky alebo rozdiely vo vašich prsiach, ktoré ste nevideli. Môžu vám pomôcť vykonať samovyšetrenie prsníkov, aby ste zistili ďalšie zmeny, a počas poskytovania lekárskej starostlivosti vám poskytnú potrebnú podporu.
Buďte voči svojmu partnerovi otvorení a úprimní, pokiaľ ide o vaše obavy a príznaky, ktoré ste zistili. Opýtajte sa svojho partnera na všetky zmeny, ktoré si všimli. Môžete napríklad povedať: „Našiel som túto šupinatú škvrnu pokožky na bradavke a niekedy z nej vyteká čistá tekutina. Všimli ste si to tiež? Nemohli by ste mi pomôcť, aby som sa na to bližšie pozrel? “
Krok 6. Uvedomte si gynekomastiu
Ak sa vám oba prsia zväčšia, tento stav je známy ako gynekomastia. Vo všeobecnosti to nie je rakovina prsníka, aj keď sa vaše prsia môžu poriadne zväčšiť. Gynekomastia je niekedy spôsobená liekmi, silnou konzumáciou alkoholu, užívaním marihuany a priberaním na váhe, aj keď príčina je v mnohých prípadoch často neznáma. Hoci gynekomastia neznamená, že máte rakovinu prsníka, existujú určité dôkazy, ktoré naznačujú, že tento stav môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny prsníka u mužov. Ak máte obavy z gynekomastie, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Časť 2 z 3: Vykonanie samovyšetrenia prsníkov
Krok 1. Buďte si istí
Aj keď je u mužov zriedkavý, je dôležité skontrolovať rakovinu prsníka, ak máte vysoké riziko alebo máte príznaky. Nedovoľte, aby ste sa cítili zahanbene alebo vyvádzane zo starostlivosti o svoje zdravie, vrátane vykonania samovyšetrenia prsníkov. Rakovina prsníka postihuje obe pohlavia a ani rozvinutie choroby, ani vyšetrenie nie je odrazom vašej mužnosti.
Krok 2. Dajte si teplú sprchu alebo kúpeľ
Najoptimálnejší čas na vykonanie samovyšetrenia prsníkov je po teplej sprche alebo kúpeli. Teplo vyhladzuje pokožku a uľahčuje vykonanie skúšky.
Zvážte predbežnú kontrolu tkaniva prsníka, keď ste v sprche. Počas sprchovania alebo kúpania sa môžete vyšetriť a nahmatať svoje prsia
Krok 3. Stlačte prsné tkanivo
Samovyšetrenie prsníkov vyžaduje dôkladné a metodické prehmatanie tkaniva prsníka. Skontrolujte každý prsník jednotlivo pomocou opačnej ruky ako prsník, ktorý chcete vyšetriť. Pracujte z vonkajšej strany prsníka v podpazuší a hmatajte okolo celého prsníka, aby ste sa presvedčili, že ste skontrolovali každý povrch tkaniva.
- Ľahnite si na posteľ, podlahu alebo stôl tak, aby sa prsné tkanivo rovnomerne rozložilo na hrudník.
- Položte prsty na prsia, ktoré skúmate. Potom tkanivo pevne pritlačte na malé kruhy v smere hodinových ručičiek. Začnite od najvzdialenejšieho horného okraja pŕs a krúžte krúživými pohybmi smerom k bradavke. Použite túto techniku na celý prsník a potom zopakujte postup na druhej strane. Uistite sa, že kontrolujete aj podpazušie.
- Počas skúšky cítite hrudky a hrbole a poznamenajte si, kde ich nájdete. Vášmu lekárovi to môže pomôcť rýchlejšie ich lokalizovať počas akýchkoľvek ďalších vyšetrení. Okrem toho sa pri vyšetrení pozorne pozrite na pokožku prsníkov, čo vám môže pomôcť identifikovať akékoľvek ďalšie zmeny, ako je pichanie, jamkovanie alebo šupinatá koža.
Krok 4. Skontrolujte si bradavky
Akonáhle dôkladne ucítite zmeny na každom prsníku, mali by ste si skontrolovať aj bradavky. Pozrite sa na pokožku, nahmatajte ju prstami a jemne ich stlačte, aby ste zistili, či nedochádza k výbojom.
Časť 3 z 3: Získanie diagnostiky a liečby
Krok 1. Navštívte svojho lekára
Ak zistíte akékoľvek príznaky alebo príznaky rakoviny prsníka u mužov a / alebo vám to hrozí, navštívte lekára, hneď ako to bude možné. Včasná detekcia a diagnostika môžu výrazne zvýšiť vaše šance na úspešnú liečbu a prežitie.
- Uistite sa, že vaša lekárska kancelária vie, prečo plánujete vyšetrenie, aby vám lekár mohol okamžite poskytnúť pozornosť k vašim príznakom alebo obavám.
- Informujte svojho lekára o akýchkoľvek príznakoch rakoviny prsníka u mužov, ktoré máte, vrátane zmien vo vzhľade prsníkov a v spôsobe, akým sa cítia. Upozornite lekára na akékoľvek hrudky alebo nepravidelnosti, ktoré ste pocítili počas samovyšetrenia prsníkov.
- Pretože existujú ďalšie dôvody na zmenu prsníkov u mužov, podrobná a úprimná anamnéza je dôležitá a mala by zahŕňať všetky lieky, bylinky alebo doplnky, ktoré užívate alebo dostávate od iných odborníkov. Neposkytnutie správnych informácií môže vášmu lekárovi brániť v diagnostikovaní rakoviny alebo iného ochorenia.
Krok 2. Vykonajte testovanie
Ak má váš lekár podozrenie na rakovinu prsníka, pravdepodobne vykoná klinické vyšetrenie prsníka a objedná sa na ďalšie vyšetrenie. Testy vrátane biopsií a zobrazovacích testov môžu vášmu lekárovi lepšie pomôcť diagnostikovať rakovinu prsníka, určiť rozsah ochorenia a vypracovať pre vás najlepší liečebný plán.
- Nechajte lekára, aby vám vyšetril prsníky a vykonal klinické vyšetrenie prsníkov. Rovnako ako samovyšetrenie, aj vyšetrenie prsníka bude zahŕňať lekára tak, že končekmi prstov nahmatáte hrčky alebo iné zmeny na prsníkoch a okolitých tkanivách. Skúška môže vášmu lekárovi tiež povedať, ako je veľkosť hrudiek, spôsob, akým sa cítia a ich blízkosť k koži a svalom. Informujte lekára, ak počas testu pocítite akúkoľvek bolesť.
- Vykonajte zobrazovacie testy vrátane mamografov, ultrazvukov, CT vyšetrení a MRI, ak ich predpisuje lekár. Tieto testy môžu vášmu lekárovi pomôcť lepšie sa pozrieť na nepravidelnosti tkaniva a určiť rozsah rakoviny, ktorú môžete mať.
- Vykonajte biopsiu na odstránenie hrudiek alebo podozrivého tkaniva prsníka. Biopsie, kde sa do tkaniva zavedie tenká ihla na odstránenie tkaniva na laboratórnu analýzu, môžu tiež pomôcť určiť, či máte rakovinu prsníka, a ak áno, o aký typ rakoviny ide.
Krok 3. Dostať liečbu
Ak testovanie zistí, že máte rakovinu, váš lekár navrhne liečbu na základe závažnosti vášho stavu. Existujú rôzne možnosti liečby rakoviny prsníka u mužov, z ktorých všetky dokážu túto chorobu úspešne liečiť a vyliečiť. Pamätajte si, že včasná detekcia a diagnostika sú kľúčom k liečbe.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby a o akýchkoľvek obavách, ktoré môžete mať. Položte si otázky o diagnóze a povahe rakoviny prsníka a o najlepších spôsoboch liečby vášho konkrétneho prípadu.
- Zvážte chirurgický zákrok, ako je mastektómia, aby sa odstránili všetky nádory a okolité tkanivo. Okrem toho môžete potrebovať chirurgické odstránenie jednej lymfatickej uzliny, aby ste zistili, či sa rakovina prsníka rozšírila.
- Absolvujte radiačnú terapiu, ktorá využíva vysokoenergetické lúče zo zdrojov, ako sú röntgenové lúče, na odstránenie buniek rakoviny prsníka V mnohých prípadoch je ožarovanie kombinované s mastektómiou, aby sa najúčinnejšie usmrtili a odstránili bunky rakoviny prsníka.
- Prijímajte lieky na chemoterapiu pilulkou alebo intravenózne na usmrtenie rakovinových buniek. Chemoterapia sa môže používať spoločne s chirurgickým zákrokom a môže byť dobrou voľbou pre mužov s pokročilými prípadmi rakoviny prsníka.
- Ak je rakovina prsníka citlivá na hormóny, zvážte hormonálnu liečbu. To zvyčajne zahŕňa užívanie liekov tamoxifén, ktoré užíva aj mnoho žien s rakovinou prsníka. Uvedomte si však, že iné hormonálne terapie používané u pacientok s rakovinou prsníka u žien nefungujú u mužov.
- Skúste cielenú liekovú terapiu, ktorá útočí na defekty rakovinotvorných buniek. Lieky ako Herceptin a Avastin môžu spomaliť alebo dokonca zastaviť rast rakovinových buniek; môžu však mať vedľajší účinok poškodenia srdca.
- Opýtajte sa svojho lekára na účasť v klinickom skúšaní rakoviny prsníka u mužov. Táto možnosť vám môže poskytnúť novú a odlišnú liečebnú metódu, ktorá môže zabíjať rakovinu prsníka.
Krok 4. Vyrovnajte sa s rakovinou prsníka
Ak dostanete diagnózu rakoviny prsníka u mužov, môže vás to šokovať a rozrušiť. Použitie rôznych metód na zvládnutie choroby vám môže pomôcť lepšie sa vyrovnať so stresom alebo problémami, ktoré môžu v dôsledku choroby vzniknúť. Môžete skúsiť:
- Rozhovor s dôveryhodnou osobou alebo lekárom o vašej diagnóze
- Modlitba alebo meditácia, ktorá vám pomôže upokojiť sa
- Cvičenie, ktoré vám môže pomôcť cítiť sa lepšie fyzicky aj psychicky
- Vykonávanie kreatívnych aktivít, ako je hudba, umenie a tanec, to všetko vám môže pomôcť zbaviť sa stresu a cítiť sa lepšie
- Pripojenie sa k miestnej alebo národnej podpornej skupine pre rakovinu prsníka mužov
