Telové peelingy sú skvelý spôsob, ako exfoliovať a zvlhčiť pokožku a cítiť sa skvele! Telové peelingy kúpené v obchode môžu byť bohužiaľ nielen drahé, ale môžu obsahovať aj škodlivé a nepotrebné prísady. Našťastie sa telové peelingy dajú ľahko vyrobiť doma a ingrediencie pre najzákladnejší recept sú už pravdepodobne vo vašej špajzi: cukor a olej. Tento článok vám ukáže nielen to, ako si vyrobiť cukrový peeling, ale aj ako si vybrať prísady a prispôsobiť si ho.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber prísad
Krok 1. Rozhodnite sa, ako a kde použijete telový peeling
Kde budete používať, váš peeling na telo určí, aké ingrediencie použijete. Existujú telové peelingy na tvrdé a zrohovatené oblasti, ako sú lakte a päty, a telové peelingy na citlivé oblasti, ako sú pery.
- Na tvrdé, zrohovatené miesta používajte telové peelingy obsahujúce abrazívne exfoliáty, ako je cukor. Ak použijete brúsny peeling, možno budete musieť pokožku potom navlhčiť pleťovou vodou alebo telovým maslom.
- Na zvyšok tela použite telové peelingy obsahujúce zvlhčujúce exfolianty, ako je cukor.
- Ak chcete použiť peeling na tvár alebo pery, vyhnite sa abrazívnym peelingom. Používajte éterické oleje a farbivá opatrne, aby ste predišli podráždeniu.
Krok 2. Vyberte si peeling
Budete potrebovať 2 diely exfoliantu na 1 diel nosného oleja. Existuje mnoho rôznych typov peelingov, ktoré môžete použiť na telový peeling, a každý z nich má svoje výhody a nevýhody.
- Epsomské soli sú skvelé na detoxikáciu a zvlhčenie pokožky. Nie sú veľmi abrazívne a dajú sa použiť na zvyšok tela.
- Mletá káva pomáha sťahovať cievy a môže pomôcť aj tomu, že kŕčové žily na chvíľu zmiznú. Je tiež dobrý na to, aby pokožka vyzerala jasnejšie.
- Ovsené vločky sú jemné a zvlhčujúce. Pomáha tiež vašej pokožke cítiť sa jemnejšie.
- Soľ je drsnejšia a abrazívnejšia ako ostatné exfolianty, vďaka čomu je ideálna na tvrdé, zrohovatené oblasti, ako sú lakte, kolená a päty. Morská soľ je obzvlášť dobrá na detoxikáciu pokožky a odblokovanie pórov.
- Cukor je najbežnejším peelingom, ktorý sa nachádza v telových peelingoch. Je jemnejší ako niektoré iné exfolianty, ako je soľ, a je vhodný na opätovné zavedenie vlhkosti do pokožky. Môžete použiť biely alebo hnedý cukor.
Krok 3. Vyberte si nosný olej
Na 2 diely exfoliátora budete potrebovať 1 diel nosného oleja. Môžete použiť mnoho rôznych druhov oleja, pokiaľ sú určené na varenie. Každý olej má iné vlastnosti, ako je vôňa a konzistencia, a niektoré môžu pomôcť zmierniť problémy s pokožkou, ako je suchosť.
- Avokádový olej je bohatý, hustý a zvlhčujúci. Je vhodný pre suché a citlivé typy pokožky.
- Kokosový olej je hustý, luxusný a zvlhčujúci. Najprv ho musíte rozpustiť v hrnci alebo v mikrovlnnej rúre.
- Hroznový olej má ľahkú, sladkú vôňu. Je tiež riedky v porovnaní s ostatnými olejmi. Koža sa neabsorbuje tak ľahko ako slnečnicový olej a zanecháva na koži tenký povlak.
- Olej z makadamových orieškov je hustý a zvlhčujúci, vďaka čomu je ideálny pre suchú pokožku.
- Olivový olej je najbežnejším nosným olejom. Je ľahké ho nájsť a je dobrý pre všetky typy pleti.
- Olej zo semienok sezamového oleja má strednú konzistenciu a rýchlo sa vstrebáva do pokožky. Je dobrý pre všetky typy pokožky.
- Repkový olej má strednú konzistenciu a rýchlo sa vstrebáva do pokožky. Je vhodný pre suché a citlivé typy pokožky.
- Slnečnicový olej je v porovnaní s inými olejmi riedky. Ľahko sa vstrebáva pokožkou a je vhodný pre všetky typy pokožky.
- Olej zo sladkých mandlí vonia sladko, orieškovo. Má strednú konzistenciu, ale rýchlo a ľahko sa vstrebáva do pokožky.
Krok 4. Zvážte výmenu nosného oleja
Ak nechcete používať nosný olej, môžete namiesto toho použiť niečo iné. Nosný olej môžete tiež skombinovať s inou tekutou prísadou. Napríklad:
- Med môže byť použitý namiesto nosného oleja, alebo môže byť kombinovaný s nosným olejom. Je to skvelý čistiaci a zvlhčujúci prostriedok. Možno ho použiť aj na peeling na pery.
- Mlieko pokožku upokojuje a zvlhčuje. Tiež vytvorí tenší telový peeling. Môže sa pridať do oleja alebo použiť namiesto neho. Ak do kroviny pridáte mlieko, použite ho do niekoľkých dní.
- Jogurt je skvelý na zvlhčenie a rozjasnenie pokožky. Rovnako ako med môže byť nahradený nosným olejom alebo môže byť použitý v kombinácii s nosným olejom. Ak sa rozhodnete použiť jogurt do kroviny, použite ho do niekoľkých dní.
Krok 5. Rozhodnite sa, aký éterický olej chcete, aby mal váš peeling, ak existuje
Esenciálne oleje môžu vášmu dresu nielen dodať vôňu, ale môžu tiež pomôcť pri odstraňovaní kožných problémov, ako je akné a nadmerné sucho. Niektoré esenciálne oleje sa používajú aj v aromaterapii a môžu vám pomôcť zlepšiť náladu.
- Medzi upokojujúce a relaxačné oleje patria: levanduľa, ruža a santalové drevo
- Energizujúce oleje zahŕňajú: grapefruit a citrón.
- Medzi chladiace oleje patrí: mäta a mäta pieporná. Sú skvelé pre mozoľnaté oblasti, ako sú päty.
- Bergamotový esenciálny olej je vhodný pre všetky typy pokožky. Môže tiež pomôcť pri úprave akné a ekzémov.
- Levanduľový esenciálny olej nielen krásne vonia a pomáha upokojiť zmysly, ale je prospešný aj pre suché a starnúce typy pokožky.
- Rozmarínový esenciálny olej má sviežu, drevitú vôňu. Je dobrý pre všetky typy pokožky, vrátane starnúcej pokožky. Môže tiež pomôcť napraviť mastnú pleť a akné.
- Olej zo santalového dreva je vhodný pre všetky typy pokožky, vrátane citlivej. Môže tiež pomôcť zvlhčiť suchú pokožku.
- Olej z čajovníka je vhodný pre všetky typy pleti, obzvlášť pre mastnú, a môže pomôcť pri liečbe akné.
- Esenciálny olej ylang ylang je dobrý pre mastnú pleť. Je to tiež domáci liek na akné. Zvážte použitie tohto prostriedku na čistenie tváre.
Krok 6. Rozhodnite sa, aké ďalšie výhody má mať váš peeling
Chcete, aby vám peeling exfolioval pokožku, alebo chcete, aby mal ďalšie vlastnosti?
- Aktívne uhlie je skvelé na čistenie tváre. Môže sa zmiešať s inými exfoliantmi, ako je cukor, alebo sa môže použiť namiesto jedného. Je vynikajúci na detoxikáciu pokožky a odstránenie čiernych bodiek.
- Sóda bikarbóna je skvelá aj na peeling na tvár a často sa používa ako domáci liek na akné. Môže byť pridaný k iným exfoliantom alebo použitý samostatne.
- Vďaka kakaovému a bambuckému maslu bude váš peeling luxusný a zvlhčujúci. Pred pridaním do kroviny možno budete musieť najskôr zmäkčiť alebo rozpustiť maslo v mikrovlnnej rúre.
- Bylinné čaje môžete pridať do svojho dresu. Existujú rôzne druhy čajov, ktoré pomáhajú liečiť rôzne typy kožných problémov. Harmanček a zelený čaj sú skvelé pre všetky typy pokožky. Mäta, šalvia a tymian sú skvelé pre mastnú pleť, zatiaľ čo nechtík, levanduľa a ruža sú prospešné pre suchú pokožku.
- Citrónová a grapefruitová šťava môže pomôcť osviežiť a rozjasniť pokožku. Tiež môže vášmu dresu dodať arómu.
Krok 7. Rozhodnite sa, či chcete, aby váš telový peeling mal špeciálny vzhľad
Môžete nechať telo čistiť tak, ako je, alebo sa môžete rozhodnúť pridať trochu farby a lesku.
- Sľudové prášky, kúpené v obchodoch s mydlom, budú vaše telo trblietať.
- Farbivá mydla môžu vášmu dresu dodať farbu. Prichádzajú buď v tekutej forme, v blokoch farbív, alebo ako prášky.
- Farbenie vášmu dresu môže pridať aj potravinárske farbivo.
- Ovocie môže vášmu telovému dresu dodať farbu a vôňu. Zvážte rozdrvenie niektorých bobúľ alebo vytlačenie šťavy z citrusov a ich pridanie do kroviny. Ak sa tak rozhodnete, použite svoj peeling do niekoľkých dní.
- Vyhnite sa pridávaniu lesku a farby do peelingov, ak ho chcete použiť na pery. Namiesto toho zvážte pridanie tyčinky alebo balzamu na pery.
Časť 2 z 3: Spojenie všetkého dohromady
Krok 1. Telový peeling uložte do chladničky
Pretože ste si urobili telesný peeling doma, neobsahuje konzervačné látky ako mnohé komerčné peelingy. Uchovávajte nádobu uzavretú a uchovávajte ju v chladničke, pokiaľ ju práve nepoužívate.
Krok 2. Použite telový peeling vo vani alebo sprche
Peelingom si môžete trieť pokožku, kým sa kúpete alebo sprchujete. Nezabudnite ho opláchnuť.
Ak používate peeling na pery, jednoducho si ním votrite pery a buď ich zmyte, alebo olízajte
Krok 3. Nepoužívajte svoj peeling každý deň
Radšej si doprajte telový peeling raz alebo dvakrát týždenne. Jeho prílišné používanie môže spôsobiť nadmernú exfoliáciu pokožky a jej podráždenie.
Krok 4. Zvážte, ako by ste dali svojmu telu peeling ako darček
Telové peelingy môžu byť skvelými prispôsobiteľnými darčekmi k narodeninám, družičkám, Dňu matiek a iným príležitostiam. Vložte telo do sklenenej nádoby a darujte ho ako darček. Svoju nádobu si môžete tiež prispôsobiť:
- Navrhnite a vytlačte farebný štítok. Tento štítok môžete dať na samotnú nádobu alebo na viečko.
- Namaľujte viečko nádoby farbou, ktorá dopĺňa farbu kroviny.
- Farbou na tabuľu namaľujte na nádobu náplasť, potom kriedou napíšte správu na „štítok“, akonáhle farba zaschne.
- Okolo nádoby uviažte špagát alebo stuhu.
Krok 5. Zvážte predaj svojich krovín
Domáce kozmetické výrobky sú obľúbené a dokonca si môžete založiť vlastnú firmu na ich predaj. Zvážte otvorenie obchodu online alebo predaj svojich výrobkov na farmárskych trhoch alebo festivaloch umenia a vína.
Ak predávate svoje produkty online, nerobte ich vopred. Telové peelingy rýchlo podliehajú skaze a nechcete, aby ste svojmu zákazníkovi predali produkt, ktorému vypršala platnosť, alebo výrobok, ktorého platnosť vyprší skôr, ako si ho bude môcť vychutnať
Tipy
- Zvážte výrobu niekoľkých dávok svojho drhnutia a buď ho predáte na veľtrhu, alebo ho darujete ako darček.
- Uistite sa, že ste to všetko zmyli, inak bude vaša pokožka lepkavá. Ak tam zostanú nejaké zvyšky, môžete ich umyť mydlom.
- Zvážte zdobenie svojho kontajnera pre osobný kontakt.
Varovania
- Nejedzte telové peelingy. Aj keď používate úplne jedlé prísady, ako napríklad med a cukor, nejedzte svoje telové peelingy.
- Ak ste alergický na orechy, potom nepoužívajte žiadne orieškové oleje ani maslá.
- Pri éterických olejoch postupujte opatrne, pretože niektoré môžu spôsobiť alergické reakcie. Ak si nie ste istí, či ste alergický na éterický olej alebo nie, zrieďte trochu éterického oleja s nosným olejom, ako je olivový olej, a vmasírujte ho do vnútra lakťa. Ak do 24 hodín nedôjde k podráždeniu, pravdepodobne nie ste alergický na olej.
