Aj keď je len malá pravdepodobnosť, že sa to stane, každá operácia môže viesť k infekciám, ktoré spomaľujú vaše hojenie. Infekcie na chirurgickom mieste (SSI) sa zvyčajne objavia do jedného mesiaca od operácie a sú zvyčajne spôsobené baktériami v okolí vašej rany. Našťastie existuje veľa jednoduchých spôsobov, ako zabrániť baktériám dosiahnuť vaše zranenie. Táto príručka by vám mala pomôcť udržať sa na ceste k rýchlemu uzdraveniu, ale nebojte sa obrátiť na svojho lekára, ak sa vám zdá, že sa vaša rana nehojí správne.
Kroky
Metóda 1 z 3: Opatrenia pred chirurgickým zákrokom
Krok 1. Kúpajte sa večer pred operáciou alebo ráno
Na operáciu budete chcieť ísť čo najčistejšie, preto sa pred hospitalizáciou kúpte alebo osprchujte. Použite svoje štandardné telové mydlo na očistenie od potu a zbavenie mikróbov na koži. Potom, čo sa osprchujete, vyhnite sa akýmkoľvek namáhavým aktivitám, ktoré by vás mohli opäť znečistiť.
Váš lekár vám môže dať špeciálny čistiaci prostriedok. Uistite sa, že presne dodržiavate ich pokyny, pretože ich možno nebudete musieť opláchnuť
Krok 2. Informujte svojho lekára, ak máte akékoľvek už existujúce zdravotné problémy
Je dôležité, aby váš lekár vedel o akýchkoľvek problémoch, ktoré ste mali v minulosti, pretože môžu ovplyvniť to, ako vaše telo bojuje s infekciami. Informujte svojho lekára o všetkých chronických ochoreniach, ktoré máte alebo o operáciách, ktoré ste v minulosti mali. Nezabudnite uviesť, či máte alergiu alebo cukrovku, pretože to môže mať vplyv na liečebné metódy, ktoré si zvolia, keď vás operujú.
Informujte svojho lekára, ak užívate akékoľvek kortikosteroidy, pretože by vás to mohlo viac vystaviť riziku vzniku SSI
Krok 3. Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate
Pred akýmkoľvek chirurgickým zákrokom dajte svojmu lekárovi a chirurgovi úplný zoznam všetkých liekov a doplnkov, ktoré v súčasnej dobe užívate. Niektoré lieky, ako sú kortikosteroidy, alfa-blokátory a imunosupresíva, vám môžu spôsobiť väčšiu pravdepodobnosť, že dostanete SSI. Váš tím starostlivosti vám môže poradiť, či máte pokračovať v užívaní liekov alebo urobiť iné opatrenia, aby bola infekcia menej pravdepodobná.
- Neprestaňte užívať žiadne zo svojich liekov, pokiaľ to neodporučí váš lekár alebo chirurg.
- Aj keď vám nejaký liek zvyšuje riziko SSI, stále ho môžete zvládnuť, ak budete veľmi opatrní a budete dbať na ďalšie preventívne opatrenia (ako je napríklad umývanie rúk pred obliekaním rany).
Krok 4. Jedzte zdravú výživu, aby ste sa rýchlejšie uzdravili
Vaše telo potrebuje na uzdravenie zo zranení veľa živín, preto dbajte na vyváženú stravu. Vychutnajte si jedlá s vysokým obsahom vitamínu A, vitamínu C a zinku, pretože sú najdôležitejšie pre hojenie rán. Mali by ste tiež vypiť najmenej 8 šálok (1 900 ml) vody každý deň, aby ste zostali hydratovaní.
- Mrkva, sladké zemiaky, vajíčka a listová zelenina sú skvelým zdrojom vitamínu A.
- Vitamín C môžete získať z citrusových plodov, papriky, melónu a paradajok.
- Jedzte mäso, morské plody a vajíčka, aby ste prirodzene získali zinok. V opačnom prípade si môžete vziať doplnok.
Krok 5. Prestaňte fajčiť a používať tabakové výrobky 4-6 týždňov pred operáciou
Fajčenie môže skutočne zabrániť správnemu fungovaniu vášho imunitného systému. Ak bežne používate tabakové výrobky, vysaďte ich najmenej 4-6 týždňov pred operáciou, aby ste sa mohli správne liečiť.
- Vyhýbanie sa tabaku pred operáciou tiež zníži riziko pľúcnych problémov a iných chirurgických komplikácií.
- Pretože fajčenie neprospieva vášmu celkovému zdraviu, skúste využiť túto príležitosť a úplne s ním prestať.
Krok 6. Vyhnite sa holeniu v okolí miesta chirurgického zákroku
Žiletky môžu dráždiť vašu pokožku a zvýšiť vaše šance na získanie SSI. Nechajte si narásť vlasy a nechajte ich pôsobiť, až kým nebudete operovaný. Ak by vám vlasy prekážali v zákroku, váš lekár použije elektrické zastrihávače alebo inú úpravu depilácie.
Váš lekár bude možno musieť použiť holiaci strojček, ak vám operuje pokožku hlavy alebo pubiku
Metóda 2 z 3: Pooperačná starostlivosť
Krok 1. Postupujte podľa pokynov lekára po operácii
Váš lekár vám poskytne veľmi konkrétne pokyny a pokyny, aby ste sa čo najrýchlejšie zotavili. Počúvajte všetko, čo hovoria, a ak ste zmätení, položte im otázky. Zistite, či majú ďalšie odporúčania, ako sa vyhnúť infekcii.
Napriek tomu, že v tomto článku môžeme odporučiť niektoré možnosti liečby, váš lekár najlepšie pozná váš stav a môže vám poskytnúť najlepšie rady
Krok 2. Nechajte svoju ranu čo najviac samotnú
Vieme, že po operácii sa môžete stále cítiť nepríjemne a mať bolesti, ale odolajte akejkoľvek potrebe dotknúť sa rany. Len relaxujte a dajte svojmu zraneniu čas na uzdravenie, aby ste neskôr nemali žiadne infekcie ani komplikácie.
Krok 3. Chirurgický obväz nechajte prvých 24 - 48 hodín
Neodstraňujte obväzy ani prikrývky, pokiaľ vám lekár nepovie inak. Počas prvých pár dní po uzdravení sa vám rana uzavrie a vytvorí chrastu, aby sa do nej nedostali mikróby. Ak obväz odstránite príliš skoro, vaša rana môže byť stále otvorená a nakaziť sa.
Váš lekár vám poskytne správne pokyny na výmenu chirurgického obväzu
Krok 4. Pred a po ošetrení rany si umyte ruky
Môžete ľahko preniesť choroboplodné zárodky z rúk do rany, takže je dôležité udržiavať oblasť čistú. Vždy, keď sa budete musieť dotknúť zranenia, používajte bežné mydlo na ruky a dôkladne si drhnite ruky. Keď sa oňho staráte, znova si umyte ruky, aby ste neznečistili iné povrchy.
O ranu sa starajte iba vtedy, ak vám to odporučí lekár
Krok 5. Ak vám to nariadia, vyčistite si ranu prvé 2 dni soľným roztokom
Váš lekár vám poskytne konkrétne pokyny na čistenie rany, ale zvyčajne odporučí použiť sterilný fyziologický roztok. Keď si odstránite obväz, namočte kúsok gázy do fyziologického roztoku a jemne ním utrite pokožku. Dávajte si pozor na ranu, aby sa znova neotvorila. Predtým, ako si oblečiete nový obväz, ranu opäť osušte.
- Ak nemáte fyziologický roztok, môžete použiť aj mydlovú vodu.
- Vždy používajte čerstvý, nový obväz, než opakovane používajte starý.
Krok 6. Zavolajte svojho lekára, ak máte okolo zranenia sčervenanie, bolesť alebo drenáž
Aj keď získanie SSI nie je veľmi bežné, stále sa môže stať, ak nie ste opatrní. Keď sa staráte o svoju ranu, skontrolujte, či neobsahuje výtok alebo sčervenanie. Ak okolo rany cítite väčšiu bolesť ako predtým alebo máte horúčku, môže to byť znak infekcie.
- Dávajte si tiež pozor na akékoľvek známky toho, že sa vám rana otvára. Ak uvidíte, ako sa vám oddeľujú okraje rany, ihneď zavolajte lekára.
- Lekár vám pri menších infekciách zvyčajne predpíše antibiotiká.
- Ak máte vážnejšiu infekciu, váš lekár možno bude musieť ranu znova otvoriť, aby ju vyčistil alebo znova operoval.
Krok 7. Požiadajte rodinu a priateľov, aby si pri vašej návšteve umyli ruky
Je vždy príjemné vidieť známe tváre, keď sa zotavujete, ale mohli by do nich priviesť vonkajšie baktérie. Keď máte návštevy, uistite sa, že si umyjú ruky, než sa k vám priblížia. Nedovoľte nikomu okrem svojho lekára, aby sa dotkol vašej rany alebo miesta chirurgického zákroku pre prípad, že by sa na ich koži stále nachádzali zárodky.
Ak si nedokážu umyť ruky, dajte im namiesto toho použiť dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu
Metóda 3 z 3: Tipy pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti
Krok 1. Tesne pred operáciou si vyčistite ruky až po lakte
V klinickom prostredí sa vám môže dostať do rúk veľa baktérií, preto ich udržiavajte v čistote, aby ste náhodou nenakazili svojho pacienta. Buďte opatrní a používajte bežné mydlo na ruky a drhnite ich až po lakte.
- Pokúste sa umyť si ruky pred pacientom, aby videli, že ste v bezpečí. Pomôcť by im to mohlo.
- Ako mimoriadne opatrenie si umyte telo od krku nadol mydlom proti stafylokokom, ako je Hibiclens.
Krok 2. Noste chirurgický plášť, masku a rukavice
Aj keď ste mali na sebe čisté oblečenie, nikdy neviete, aké zárodky sa naň mohli dostať. Namiesto riskovania zdravia pacienta si oblečte sterilné šaty, aby ste získali ďalšiu vrstvu ochrany. Potom si zakryte ústa a nos maskou, aby ste neprenášali žiadne vzduchom prenášané baktérie. Nakoniec si zakryte ruky sterilnými chirurgickými rukavicami, aby ste zabránili kontaminácii.
Váš chirurgický odev vás tiež ochráni pred akýmikoľvek baktériami alebo vírusmi, ktoré má váš pacient
Krok 3. Ak ide o kontaminovaný chirurgický zákrok, ponúknite pacientovi antibiotiká
Operácia sa môže kontaminovať, ak dôjde k veľkej traumatickej rane alebo ak sa do zranenia dostane niečo nesterilné. Typ antibiotika závisí od kontaminácie a od toho, aké baktérie môžu byť prítomné, takže sa bude líšiť od prípadu k prípadu. Ak je to možné, dajte svojmu pacientovi vedieť, či potrebujete pred operáciou použiť antibiotiká.
- Preventívne antibiotiká tiež pomáhajú znižovať riziko infekcie vo väčšine čistých operácií. Všeobecne však môžete priebeh antibiotík ukončiť do 24 hodín, pokiaľ neviete, že pacient má infekciu.
- Ak sa niečo pokazí, možno budete musieť počas operácie podať antibiotiká. Potom povedzte svojmu pacientovi, ak ste nejaký museli použiť.
Krok 4. Bezprostredne pred operáciou umyte pokožku pacienta antiseptikom
Na čistenie pokožky pacienta zvyčajne použijete roztok na báze alkoholu, ale môže sa líšiť v závislosti od závažnosti rany. Pred vykonaním rezu potrite antiseptikum priamo na kožu, aby ste sa uistili, že je čistý. Tak zabijete všetky zvyšné baktérie, ktoré zostanú na ich koži.
Tipy
- SSI sa vyvíjajú iba po chirurgickom zákroku 1-3% času, takže pravdepodobne nemáte vysoké riziko, že ho dostanete.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o akýchkoľvek obavách, ktoré máte vopred, a poraďte sa s nimi po operácii, aby ste sa rýchlo zotavili.
Varovania
- Ak máte horúčku alebo si všimnete hnisanie, začervenanie alebo bolesť v okolí chirurgického miesta, ihneď kontaktujte lekára.
- Nedotýkajte sa rán, pokiaľ si vopred neumyjete ruky.
