Často je jedno, či niekto spí alebo predstiera; Zostaň v ich blízkosti kvôli slušnosti a oni sa prebudia alebo vstanú, keď budú pripravení. Existuje však niekoľko trikov, pomocou ktorých môžete zistiť, či sa vaše dieťa tajne vyhýba spánku, a niekoľko ďalších, ktoré sú vhodné v potenciálnej núdzovej situácii, keď niekto nereaguje.
Kroky
Metóda 1 z 2: Používanie jemných metód
Krok 1. Sledujte ich viečka
Očné viečka spiaceho človeka sú jemne zatvorené, nie sú pevne zovreté. Počas spánku REM (Rapid Eye Movement) sa jeho oči viditeľne pohybujú pod viečkom rýchlymi, krátkymi pohybmi. REM spánok sa zvyčajne dostaví až 90 minút potom, čo človek zaspí, a potom iba v 10 až 60 minútových fázach. Takže hoci každý, kto má rýchlo sa pohybujúce oči, takmer určite spí, pokojné oči vám nemusia nič povedať.
Krok 2. Sledujte ich dýchanie
Spiaci ľudia majú pravidelnejší, mierne spomalený dych ako bdelí. Existujú výnimky, ako napríklad snívajúci ľudia a pacienti so spánkovou apnoe, ktorí dýchajú nepravidelnejšie vzorce. Falošný človek sa takmer vždy pokúsi napodobniť pomalý, pravidelný vzor, ale keďže to vyžaduje sústredenie, vzor sa často zmení do niekoľkých minút.
Krok 3. Prejdite po hornom líci pražca
Opatrne švihnite ukazovákom alebo prostredníkom z palca na hornú tvár spiaceho. Opakujte dvakrát alebo trikrát. Ak si v reakcii všimnete šklbanie očí spiaceho, je hore. Rovnako ako mnohé z týchto testov, nepríjemný pocit môže spôsobiť, že podvodníci priznajú podvod sami.
Luskanie prstov pred okom alebo česanie mihalníc prstami môže spôsobiť podobné reakcie
Krok 4. Skontrolujte známky neobvyklých návykov
Väčšina ľudí má pred spaním rituály, vrátane vypnutia svetla, obliekania sa do postele a ľahnutia si do postele. Pokiaľ nebol niekto vyčerpaný alebo si často zdriemol, je nepravdepodobné, že by skutočne zaspal, oblečený, v jasne osvetlenej obývačke.
Ak ste boli pri tom, než ten človek „zaspal“, skúste si spomenúť, či si umyli zuby, zjedli občerstvenie pred spaním alebo dokončili ostatné rituály, ktoré bežne robia
Metóda 2 z 2: Testovanie stavu niekoho v potenciálnej núdzovej situácii
Krok 1. Začnite hlukom a jemným trasením
Ak narazíte na niekoho, kto zjavne spí na zemi alebo v nepohodlnej polohe, alebo máte podozrenie na zdravie ohrozujúce zranenie, zdravotný stav alebo zneužívanie drog, neváhajte narušiť jeho spánok. Hovorte nahlas a jemne ich potriasajte za ramená. Ak nereagujú, zavolajte lekársku pomoc alebo strávte maximálne jednu minútu vyskúšaním jedného z nižšie uvedených testov.
Ak dotyčný reaguje, ale nespráva sa normálne, požiadajte ho, aby krútil prstami a otvoril oči. Ak to nedokážu, potrebujú lekársku pomoc
Krok 2. Položte im ruku na tvár
Opatrne zdvihnite jednu z pražcových rúk, držte ju niekoľko palcov (niekoľko centimetrov) nad tvárou a potom ju pustite. Ak je bdelý, zvyčajne sa strhne alebo pohne lakťom, aby mu ruka nepristála na tvári. Oddaný podvodník môže aj v tomto prípade zostať pokojný.
Ak to nefunguje, ale napriek tomu ste podozrievaví, skúste to znova rukou šesť palcov (15 cm) nad jeho tvárou. Tentokrát položte vlastnú ruku pár palcov (niekoľko centimetrov) nad tvár spiaceho, aby ste ich mohli chytiť za ruku, ak spadne priamo dole
Krok 3. Vedieť, kedy niekoho nechať byť
Keď už je niekto v sanitke alebo na nemocničnom lôžku a jeho celkový stav je už známy, nie je vždy potrebné ho „vyvolávať“falošne. Nechajte si odborne skontrolovať známky nebezpečenstva; ak nie sú prítomné, nechajte danú osobu ďalej predstierať spánok, kým lekári nepožadujú, aby bola hore.
V núdzových nemocničných situáciách, ako je príchod jedla alebo potreba neurgentného testu, skúste použiť slovné narážky ako „Bob, nikdy predtým si niekomu neprilepil hadičku do krku, však? Chcete to skúsiť na tohto pacienta?"
Krok 4. Sternal rub používajte iba v prípade potreby
Táto technika môže byť bolestivá alebo silne nepríjemná a dokonca aj mnohí odborníci na EMT radšej najskôr vyskúšajú vyššie uvedené metódy, aby si zachovali dobrú vôľu s pacientom. Ak nič iné nefunguje a máte záujem o zdravie spáča, položte kĺby ruky do stredu hrudníka osoby pozdĺž jej hrudnej kosti. Trieť hore a dole, kým nezareaguje, alebo 30 sekúnd.
- Skúste to najskôr na sebe, aby ste zistili, aký veľký tlak je potrebný; netreba veľa, aby to spôsobilo nepohodlie.
- Pretože to môže trvať 30 sekúnd, v závažných núdzových situáciách sa to neodporúča.
Krok 5. V prípade núdze použite namiesto toho rýchle, bolestivé metódy
Keď EMT (pohotovostný zdravotnícky technik) potrebuje ihneď vedieť, v akom stave je pacient, môže použiť jednu z nasledujúcich metód. Tieto spôsobujú značnú bolesť a nepohodlie a nemali by sa používať, pokiaľ bezprostredne nie sú potrebné informácie, aj keď pacient „očividne“predstiera.
- Štipka Trapezius: Uchopte sval v spodnej časti krku palcom a ukazovákom. Otáčajte sa, keď sa pozeráte a počúvate odpoveď.
- Supraorbitálny tlak: Nájdite kostnatý hrebeň nad okom a pri sledovaní a počúvaní zatlačte špičkou palca na jeho stred. Vždy tlačte nahor k čelu, nikdy nie dole k oku.
Tipy
Ak odhlasujete svoje dieťa, skúste vypnúť svetlo a odstrániť všetky diaľkové ovládače pre elektronickú zábavu alebo televíziu cez izbu alebo do inej miestnosti. O desať minút neskôr skontrolujte, či dieťa rozsvietilo svetlo alebo stiahlo elektroniku
Varovania
- V potenciálnej núdzovej situácii prebuďte všetkých, bez ohľadu na to.
- Ak ste predtým neskúsili fyzické techniky, začnite jemne. Ak na osobe zanecháte stopy, boli ste príliš drsní alebo ste pokračovali príliš dlho.
