Ak ste niekedy mali vredy, viete, že veľké jazvy, ktoré po sebe zanechávajú, môžu byť nevzhľadné. Našťastie jazvy časom vyblednú a vy môžete urobiť niekoľko krokov, ktoré im pomôžu zmenšiť sa a stanú sa menej viditeľnými. Varí sa s najväčšou pravdepodobnosťou v teplých, vlhkých oblastiach tela, ako sú podpazušie, nozdry a vnútorné stehná. Je normálne, že sa cítite v rozpakoch zo svojich jaziev, ale nebojte sa-veľa ľudí má jazvy od vriedkov a jazvy by sa mali vyčistiť do roka!
Kroky
Metóda 1 z 3: Používanie voľne predajných a prírodných liekov
Krok 1. Skúste krém na ošetrenie jaziev bez predpisu, aby ste zmenšili vriedky
Vytlačte malú kvapku krému na jazvy na 1 prst a votrite ho do varu. Keď je krém úplne vtieraný, mal by byť absorbovaný do tkaniva jazvy. Ak je krém viditeľný po jeho vtieraní, pravdepodobne ste použili príliš veľa. Pred zmytím nechajte krém na mieste 3–5 hodín, pokiaľ obal výrobku nestanovuje inak.
- Krém na ošetrenie jaziev môžete použiť na varenie jaziev kdekoľvek na tele. Pred nanesením krému však nechajte varenie úplne vyliečiť.
- Bežné značky gélov na liečbu jaziev zahŕňajú NewGel, BioCorneum a Kelo-cote. Tieto výrobky sú určené na zmenšenie tkaniva jazvy a na zosvetlenie jeho vzhľadu. Mnoho gélov s jazvami obsahuje aj opaľovací krém so stredným SPF. Opaľovací krém pomôže chrániť vaše jazvy pred poškodením a stmavnutím slnečným žiarením.
Krok 2. Na varenie jazvy naneste silikónový gél, aby ste zosvetlili jej vzhľad
Stlačte veľkorysú kvapku gélu do 1 ruky a naneste gél na tkanivo varu, kým nie je pokryté silnou vrstvou gélu. Pred vložením akéhokoľvek oblečenia alebo zakrytím jaziev počkajte 4–5 minút, kým gél zaschne. Vo väčšine prípadov stačí použiť silikónový gél dvakrát denne. Pokračujte v používaní gélu dvakrát denne, kým sa varná jazva nezmenší a nestratí vyvýšenú textúru.
- Silikónový gél nemá žiadne vedľajšie účinky a pri aplikácii na tkanivo jazvy nespôsobuje bolesť.
- Silikónový gél funguje pomaly. Vo väčšine prípadov budete musieť gél nanášať najmenej 6 mesiacov, než začnete vidieť výsledky. Aj keď sa vám môže zdať, že je to čas odrádzajúci, nevzdávajte sa! Silikónové výrobky fungujú dobre a sú veľmi účinné, takže s výsledkami budete pravdepodobne spokojní.
- Ak do 9 až 10 mesiacov nevidíte výsledky, opýtajte sa svojho lekára, či by bola iná liečebná metóda účinnejšia.
- Silikónový gél sa bežne predáva v drogériách a lekárňach. Môžete si to tiež skontrolovať v lekárni vo veľkom supermarkete.
- Môžete tiež prilepiť silikónovú fóliu na jazvu 12-24 hodín denne po dobu 2-6 mesiacov. Plachtu perte denne a každých 10-14 dní ju vymeňte za novú.
Krok 3. Na zníženie jaziev použite tlakový odev
Zaobstarajte si tlakový odev alebo bandáž s hodnotami 20-30 mmHg. Oblečenie si oblečte na 12-24 hodín denne po dobu 2-6 mesiacov, aby sa zmenšila veľkosť jazvy a zabránilo sa riziku recidívy po chirurgických excíziách.
Krok 4. Na vyrovnanie zvýšených jaziev po varu použite chemický exfoliátor
Chemické exfoliátory sa zvyčajne predávajú bez lekárskeho predpisu, takže si môžete kúpiť chemický exfoliátor v miestnej lekárni. Vytlačte na konček prsta drobnú bábiku a vmasírujte sérum do varu. Peelingový krém by mal po správnom nanesení vytvoriť na jazve tenkú vrstvu. Opakujte 2–3 krát denne (alebo ako je uvedené na obale) a mali by ste vidieť, že jazva je menšia a menej nápadná.
- Hľadaj pleťové krémy a exfoliačné séra, ktoré obsahujú buď kyselinu glykolovú, alebo kombináciu kyselín salicylovej a mandľovej.
- Chemické exfoliačné krémy môžu spôsobiť nepríjemné pocity na citlivej pokožke (napr. Okolo úst alebo očí). Ak po aplikácii exfoliátora pocítite pálenie, okamžite prestaňte používať túto liečebnú metódu.
Krok 5. Roztierajte si na jazvy krém s vitamínom E, ktorý bude prírodnou alternatívou
Kúpte si krém na starostlivosť o pleť, ktorý obsahuje vitamín E v miestnej lekárni alebo drogérii. Na každú jazvu naneste malé množstvo krému s vitamínom E raz denne po dobu 2 až 3 týždňov alebo kým sa jazvové tkanivo nezosvetlí. Porozprávajte sa so svojím lekárom pred použitím krému s vitamínom E, ak už používate exfoliátor alebo iný krém na ošetrenie jaziev.
- Štúdie ukázali, že krémy s vitamínom E majú zmiešané výsledky. V niektorých prípadoch krémy s vitamínom E výrazne zmierňujú vzhľad jaziev, zatiaľ čo v iných prípadoch majú malý až žiadny účinok.
- Krémy s vitamínom E môžu mať mierne vedľajšie účinky, vrátane mierneho svrbenia a miernej vyrážky.
Metóda 2 z 3: Prijímanie lekárskych ošetrení
Krok 1. Ak sa vám jazvy od varu neodstránia liečbou, navštívte dermatológa
Ak ste vyskúšali niekoľko voľnopredajných ošetrení a neurobili veľa pre zmiernenie vašich jaziev po varu, je načase navštíviť lekára. Navštívte dermatológa a povedzte mu, ako dlho máte jazvy. Tiež popíšte, aké druhy ošetrení ste už použili. Lekár skontroluje vaše jazvy a môže vám odobrať malú vzorku kože na laboratórnu analýzu.
- V niektorých prípadoch možno budete musieť najskôr navštíviť svojho praktického lekára a požiadať o odporúčanie dermatológa.
- Dermatológovia sú zvyknutí riešiť všetky druhy jaziev, vrátane jaziev od varu. Lekár by mal byť priateľský a povzbudzujúci a môže vám pomôcť zbaviť sa akýchkoľvek obáv, ktoré by ste mohli mať o vzhľad svojich jaziev!
Krok 2. Opýtajte sa lekára na laserové ošetrenie na zosvetlenie jaziev
Ak boli vaše vriedky obzvlášť veľké alebo hlboké, mohli po nich zostať hlboké jazvy z hrubého jazvového tkaniva. Tieto jazvy pravdepodobne nebudú dobre reagovať na väčšinu voľne predajných ošetrení. Dermatológ však môže použiť vysoko zaostrené laserové lúče na obnovu povrchu pokožky opotrebovaním jazvového tkaniva. V niektorých prípadoch môže laserové ošetrenie vymazať 100% viditeľného tkaniva jazvy! Z tohto dôvodu je laserová liečba obľúbenou možnosťou.
- V závislosti od závažnosti vašich varových jaziev a počtu, ktoré by ste chceli liečiť, môže laserové ošetrenie stáť kdekoľvek od 200 do 2 000 USD.
- Liečba laserom môže byť trochu nepríjemná, aj keď vo väčšine prípadov dostanete lokálne anestetikum. Stále môžete cítiť pocit pálenia alebo svrbenia. Ošetrenie môže tiež spôsobiť ďalšie zjazvenie. Obdobie zotavenia po ošetrení trvá 3-10 dní.
- Pred vykonaním akéhokoľvek ošetrenia laserom sa dermatológ spýta na vašu anamnézu. Môžu vám tiež predpísať antivírusové lieky na prevenciu vírusovej infekcie po operácii.
Krok 3. Vykonajte malú kožnú operáciu na odstránenie tkaniva varu
Dermatológovia a kožní chirurgovia často vykonávajú menšie chirurgické zákroky na odstránenie pretrvávajúceho jazvového tkaniva. Operácie sú najbežnejšie v prípade niekoľkých oddelených varov, z ktorých každý spôsobil veľké jazvy. Lekár sa môže rozhodnúť použiť postup nazývaný excízia punču, pri ktorom odstránia jednotlivé jazvy po varu a zošívajú alebo štepia kožu späť k sebe. Aj keď sa operácia môže zdať strašidelná alebo nepríjemná, je to spoľahlivý a bezpečný spôsob, ako odstrániť jazvy od varu!
- Menšie chirurgické zákroky na koži sú zvyčajne ambulantné operácie, čo znamená, že dostanete lokálne anestetikum a prepustíte ho z nemocnice krátko po dokončení chirurgického zákroku. Operácia neublíži a rehabilitačné obdobie po operácii by malo trvať iba 2 až 3 dni.
- Ak operáciu nepokrýva vaše zdravotné poistenie, môže to stáť od 300 do 1 000 USD.
- Operácia odstraňovania jaziev je zvyčajne ambulantná chirurgia, aj keď vám môže byť podaná úplná anestézia. Opýtajte sa lekára, či je v poriadku jesť a piť v deň operácie.
Krok 4. Požiadajte o chemický peeling na odstránenie varu jaziev z veľkej oblasti pokožky
Dermatológovia často používajú chemický peeling na odstránenie odolného popáleninového tkaniva. Liečba zahŕňa krátkodobé nanesenie kyseliny s vysokou účinnosťou na tkanivo jazvy, aby sa jazvy opotrebovali a zosvetlili ich vzhľad. Pacienti zvyčajne dostávajú lokálne anestetikum, takže postup by mal byť bezbolestný. Ak sú jazvy po vašich vredoch početné alebo pokrývajú veľkú časť tela, opýtajte sa dermatológa, či je pre vás peeling pokožky vhodný.
- V prípade chemického peelingu existuje určité riziko poškodenia kože alebo zjazvenia. Porozprávajte sa o rizikách a možných vedľajších účinkoch so svojím lekárom skôr, ako súhlasíte s chemickým peelingom.
- Jazvy zanechané vredom zvyčajne nie sú veľmi hlboké. To znamená, že budete pravdepodobne potrebovať relatívne malý peeling pokožky, ktorý môže stáť len 150 až 300 dolárov.
- Obdobie obnovy kožného peelingu obvykle trvá asi 7 až 14 dní. Váš lekár vás odporučí, aby ste pokožku udržiavali vlhkú a používali opaľovací krém na 1-2 týždne.
Krok 5. Porozprávajte sa so svojím lekárom o injekciách kortikosteroidov na vyrovnanie jaziev
Ak máte silne textúrované, vyvreté jazvy od varu, dermatológ vám môže podať injekcie kortikosteroidov na zníženie zápalu jazvy a sploštenie tkaniva. Vo väčšine prípadov vám lekár podá 3 alebo 4 oddelené injekcie, pričom každá z nich trvá asi 4 až 6 týždňov. Injekcie stoja približne 100 USD, ale väčšina poisťovní náklady uhradí.
- Injekcie by nemali bolieť viac ako očkovanie. Ak vám to príde nepríjemné, požiadajte lekára o lokálne anestetikum.
- Ak jazvy od varu dobre reagujú na liečbu, dermatológ môže pokračovať v injekciách niekoľko mesiacov.
- V niektorých prípadoch ľudské telo nereaguje dobre na injekcie steroidov. Ak váš lekár spozoruje príznaky vedľajších účinkov, môže sa rozhodnúť prerušiť liečbu steroidmi.
- Ak injekcia kortikosteroidu nefunguje, môžete namiesto toho skúsiť dostať aj intralezionálnu injekciu fluóruracilu. Môže však zvýšiť opakovanie varu o 47%.
Metóda 3 z 3: Zakrytie a ochrana jaziev
Krok 1. Naneste maskovací make-up na zakrytie jaziev po varu
Ak by ste radšej neskúsili chirurgické alebo lekárske zákroky, najlepšou možnosťou bude prekrytie jaziev. V lekárňach alebo lekárňach si môžete kúpiť voľne predajný maskovací make-up. Vyskúšajte 3-4 rôzne farby, kým nenájdete farbu, ktorá bude zodpovedať vášmu vlastnému tónu pleti. Pomocou štetca na make -up naneste make -up na vredovú jazvu, až kým jazva prestane byť viditeľná.
- Ak nanášate make -up na tvár ako súčasť svojej každodennej rutiny, primiešajte kamuflážny make -up k svojmu pravidelnému základu.
- Na rozdiel od bežného make-upu kamuflážny make-up zostane na mieste 2 až 3 dni a úplne zakryje tkanivo jazvy na tvári.
- Maskovací make-up funguje obzvlášť dobre na 1 alebo 2 mierne vriedky na tvári. Kamuflážny make-up používajte aj na varenie jaziev na krku, rukách alebo rukách.
Krok 2. Na ochranu jazvy pred slnečným žiarením noste opaľovací krém alebo ochranný odev
Jazvové tkanivo je veľmi citlivé na UV žiarenie zo slnka. Ak strávite veľa času vonku-viac ako 30 minút denne-vaša jazva bude tmavá slnečnými lúčmi. Takže slather opaľovací krém cez varu jazvu najmenej 20 minút pred odchodom z domu na deň. Ak nechcete používať opaľovací krém, noste voľný, slnečný ochranný odev, aby sa svetlo nedostalo do jazvy.
- Napríklad, ak máte na nohách jazvy po varu, noste ľanové nohavice voľného strihu, ktoré nebudú dráždiť jazvové tkanivo, ale budú chrániť vriedky pred škodlivými slnečnými lúčmi.
- Noste širokospektrálny opaľovací krém s minimálnym ochranným faktorom 50, ktorý chráni pred UVA a UVB lúčmi, aby dostatočne chránil vašu jazvu pred slnečným žiarením.
- Ak sa chystáte byť na slnku viac ako 3–4 hodiny, natierajte sa opaľovacím krémom tak často, ako to naznačuje obal.
- Ak máte na tvári alebo krku jazvy po varu, môžete tiež skúsiť nosiť klobúk s veľkým okrajom, ktorý zakryje tkanivo jazvy a ochráni ho pred slnkom.
Krok 3. Udržujte tkanivo jazvy vlhké každodennou aplikáciou vazelíny
Raz denne namažte štvrtinu kôpky vazelíny na jazvy od varu. Okrem zmäkčenia jaziev od varu ich želé ochráni pred poškodením a vysušením. Toto je obzvlášť dôležité urobiť prvý mesiac po tom, čo sa váš var uvoľní, aby sa vaša pokožka mohla regenerovať.
Kúpte si vazelínu v akejkoľvek lekárni, drogérii alebo veľkom obchode s potravinami
Ako môžem znížiť výskyt jaziev po úraze?
Sledujte
Tipy
- Medzi obľúbené domáce prostriedky na odstránenie jaziev z varu patrí aplikácia aloe vera, olivového oleja a medu. Tieto liečebné postupy však nie sú lekársky podporované a pravdepodobne nebudú fungovať.
- Silikónový gél sa tiež často predáva v nalepovacích fóliách, ktoré je možné aplikovať priamo na vriedkovú jazvu a nechať na mieste niekoľko hodín.
- Lekárske štúdie ukázali, že cibuľový extrakt je obzvlášť účinný pri zmenšovaní a zosvetľovaní tkaniva jazvy. Navštívte svoju miestnu lekáreň a prečítajte si štítky s prísadami na rôznych krémoch na liečbu jaziev, kým nenájdete 1 s cibuľovým extraktom.
