Vredy na nohách sú vredy, ktoré môžu byť bolestivé a dráždivé a najčastejšie sa vyskytujú u ľudí s cukrovkou. Aj keď vredy môžu začať vyzerať ako malá červená škvrna, môžu sa rýchlo vyvinúť do infikovanej rany. Ak spozorujete bolesť, dokonca aj v počiatočných fázach, navštívte lekára, najmä ak ste diabetik. Potom sa môžete o vred starať doma tak, že ho budete udržiavať čistý, priložíte si obväzy a zo svojej nohy vyberiete váhu, kedykoľvek je to možné. Ak sa bolesť zhorší, lekár vám môže odporučiť iné terapie, ktoré pomôžu v procese hojenia. Navyše udržanie celkového zdravia a zvládanie cukrovky vám pomôže rýchlejšie vyliečiť vredy na nohách.
Kroky
Metóda 1 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Navštívte svojho lekára včas, ak vás bolí, najmä ak máte cukrovku
Vredy sa môžu rýchlo nakaziť a viesť k oveľa horším problémom, takže ak máte podozrenie na vred, navštívte čo najskôr svojho lekára. Lekár vám môže pomôcť rozhodnúť sa o najlepšom postupe vpred, aby vás ochránil pred ďalšími komplikáciami!
- Váš lekár zhodnotí, aký typ vredu máte, hĺbku vredu a či je prítomná infekcia, ako aj najlepší spôsob, ako ho liečiť.
- Ak vredy ponecháte bez kontroly, môžu viesť k hlbokým infekciám, ktoré siahajú až do kosti.
- Pravidelne kontrolujte svoje nohy, či sa na nich nenachádzajú vredy a vredy, a ak je to potrebné, použite zrkadlo na spodnej časti chodidiel.
Krok 2. Očakávajte, že váš lekár vred dôkladne vyčistí
Lekár musí odstrániť všetky prebytočné odumreté tkanivá a vypustiť všetku tekutinu. Môže to trvať niekoľko minút a môže to byť bolestivé. Rozhodne však chcete, aby to urobil lekár, pretože to pomôže procesu hojenia! Lekár môže použiť aktuálne tekutiny alebo použiť lekárske nástroje na odstránenie odumretého tkaniva.
- Ak musí lekár ísť veľmi hlboko so skalpelom, dostanete lokálne anestetikum, takže by ste nemali cítiť bolesť. Môžete byť dokonca odporučení k chirurgovi.
- Ak máte obavy z tohto procesu, opýtajte sa svojho lekára, čo sa stane vopred. Vďaka tomu budete presne vedieť, čo môžete očakávať. Väčšina lekárov vás prevedie každým krokom a vynaloží maximálne úsilie, aby bolesť minimalizovala.
- Váš lekár vám môže na vred tiež priložiť štep alebo obväz, aby sa predišlo infekcii a podporil nový rast pokožky.
Krok 3. Opýtajte sa, či sa lekár chystá kultivovať infikovaný vred
Kultivácia vredu znamená testovanie baktérií z vredu, aby sa zistilo, o aký druh ide. Potom môže lekár vybrať antibiotikum, ktoré je pre tieto baktérie najvhodnejšie, čo pomôže urýchliť proces hojenia.
Kultivácia zvyčajne vyžaduje odobratie tampónu z rany na zhromaždenie baktérií. Nemalo by to byť bolestivé, alebo ak áno, bude to trvať iba niekoľko sekúnd
Krok 4. Diskutujte o tom, aké antibiotikum je vhodné, ak je váš vred infikovaný
Ak je vred infikovaný, lekár vám predpíše antibiotikum. Môžete dostať perorálne antibiotiká, ktoré užívate niekoľkokrát denne, alebo vám lekár môže predpísať lokálne antibiotikum, ktoré si nasadíte na vred.
Niekedy môžete dostať oba typy antibiotík
Metóda 2 z 3: Starostlivosť o vred doma
Krok 1. Vred a nohy si denne kúpte mydlom a vlažnou vodou
Použite jemné mydlo a miesto jemne umyte a opláchnite rukou. Oblasť nedrhnite, pretože to môže vred zhoršiť. Tento proces pomôže odstrániť suchú pokožku z oblasti a tiež umyť akúkoľvek drenáž z tejto oblasti.
Nezabudnite tiež jemne umyť medzi prstami
Krok 2. Miesto osušte čistou papierovou utierkou
Neotierajte si ranu uterákom, pretože len zhoršíte oblasť. Môžete použiť froté uterák, ale zvyknú držať baktérie aj po vypraní, a preto je papierová utierka lepšia. Jemne poklepte aj oblasť medzi prstami, aby ste tam odstránili vlhkosť.
Krok 3. Po vyčistení vredu naneste obväz
Najlepšie je udržiavať ranu stále vlhkú a zakrytú, okrem prípadov, keď sa sprchujete. Ak zostane, použite lepiaci obväz. Ak nie, použite gázu a lekársku pásku, ktoré si môžete kúpiť v miestnej drogérii. Na gázu naneste akúkoľvek masť, ktorú používate, a potom ju priložte na ranu. Na upevnenie na mieste použite lekársku pásku.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o najlepšom type obväzu a mastí, ktoré sa majú použiť, pretože sa líšia pre rôzne typy vredov. V niektorých prípadoch vám môže byť odporučené použiť voľnopredajnú antibiotickú masť, zatiaľ čo v iných prípadoch môžete byť požiadaní, aby ste použili masti na predpis.
- Môžete nájsť suché obväzy aj obväzy, ktoré zvyšujú vlhkosť. Váš lekár vám povie, ktorý obväz je pre vás vhodný.
- Gázu môžete tiež držať na mieste pomocou typu lekárskej pásky, ktorá sa prilepí iba na seba, aby ste na koži nemali lepidlo. Omotajte ho okolo celej nohy, aby ste ho mohli prilepiť k sebe.
- Dbajte na to, aby ste si obväzy menili každý deň alebo keď sa začnú odlepovať. Okrem toho udržujte obväzy čisté.
Krok 4. Odstráňte závažie z vredu chirurgickou obuvou
Odliatok, chirurgická topánka alebo chirurgická topánka pomáha zmierniť tlak na vred a dáva šancu uzdraviť sa. Navyše, zníženie hmotnosti pomôže pri bolestiach. Váš lekár vám pomôže rozhodnúť sa, ktorý je pre vašu situáciu najlepší.
Váš lekár môže tiež odporučiť penové vložky do vašej obuvi, ktoré môžu tiež pomôcť zbaviť sa hmotnosti, ak váš vred nie je príliš závažný. Porozprávajte sa s nimi o najlepších možnostiach pre vás
Krok 5. Držte sa čo najviac od nôh
Aj keď vám pomôže liata alebo chirurgická obuv, váhu na nohách musíte držať tak často, ako to len pôjde. Váha tlačiaca na váš vred môže zvýšiť hĺbku infekcie, a tým ju zhoršiť.
- Pokiaľ je to možné, radšej si sadnite, než stojte. Zdvíhanie nôh je ešte lepšie. Keď ste v posteli, podložte ich na vankúš, aby ste z oblasti vyvinuli akýkoľvek tlak. Keď sedíte, pomocou podnožky zdvihnite nohy.
- V niektorých prípadoch vás lekár môže požiadať, aby ste pomocou bariel zhodili váhu z vredu.
Krok 6. Ak máte cukrovku, kontrolujte hladinu cukru v krvi
Zvýšené hladiny glukózy sťažujú vášmu telu liečiť infekciu ako vred. Otestujte si hladinu cukru v krvi tak často, ako vám to odporučí váš lekár, a držte sa diéty odporúčanej lekárom alebo odborníkom na výživu, aby ste znížili hladinu cukru v krvi.
- Ak držíte diétu a plán užívania liekov a stále máte problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi, porozprávajte sa so svojím lekárom o zmene lieku alebo inzulínu, aby ste lepšie zvládli diabetes.
- Navyše, ak máte nadváhu, zhodenie niekoľkých kíl vám pomôže rýchlejšie sa hojiť rany.
Krok 7. Udržujte svoj krvný tlak pod kontrolou
Vysoký krvný tlak môže spôsobiť vredy na nohách a môže im tiež sťažiť hojenie. Správa krvného tlaku vám môže pomôcť rýchlejšie sa liečiť vredy a zníži riziko vzniku nových vredov. Krvný tlak môžete znížiť cvičením najmenej 30 minút denne, zdravou a vyváženou stravou, jedením 1 500 mg alebo menej sodíka denne, konzumáciou menšieho kofeínu, znížením stresu, nefajčením a obmedzením alkoholu na 1 nápoj. deň pre ženy alebo 2 nápoje denne pre mužov.
Ak máte vysoký krvný tlak, uistite sa, že ste pod ošetrením lekára. Okrem toho vždy užívajte lieky podľa pokynov
Krok 8. Opýtajte sa svojho lekára, či sú vhodné kompresné odevy
Pri niektorých typoch vredov môžu byť nápomocné kompresné odevy, ako sú ponožky alebo pančuchy. Avšak nie všetky typy vredov majú z tejto liečby prospech, preto je dôležité, aby ste sa pred použitím týchto odevov najskôr porozprávali so svojim lekárom.
Kompresné odevy minimalizujú opuch v tejto oblasti. Nájdete ich v obchodoch so zdravotníckymi potrebami, v drogériách alebo na internete
Metóda 3 z 3: Použitie iných lekárskych zákrokov
Krok 1. Ak sa vám vred za mesiac nezahojil, vráťte sa k lekárovi
Po dodržaní pokynov starostlivosti lekára by mal byť vred za mesiac výrazne lepší. Ak nie je alebo sa zhoršuje, musíte sa obrátiť na svojho lekára o ďalšie pokyny.
- Môžu vás poslať ďalej k špecialistovi, napríklad k pediatrovi.
- Váš lekár vám môže odporučiť iné antibiotikum alebo môže navrhnúť inú liečbu.
Krok 2. Požiadajte o röntgenové snímky a MRI na hlboký vred
Ak je infekcia obzvlášť zlá, lekár vám môže odporučiť röntgenové lúče. Cieľom röntgenu je zistiť, či sa infekcia dostala do kosti, čo môže spôsobiť vážnejšie problémy. MRI môžu byť tiež vhodné z rovnakých dôvodov.
Počas röntgenu vás technik požiada, aby ste nehybne ležali, aby získali jasný obraz o vašich kostiach
Krok 3. Diskutujte o živej bunkovej náhrade, ktorá by uzdravila tvrdohlavý vred
Táto terapia je obväzová vrstva zložená zo živých buniek, konkrétne keratinocytov a fibroblastov. Poskytuje do rany proteíny a rastové hormóny, tie, ktoré má vaše telo problémy so zásobovaním. Týmto spôsobom táto vrstva podporuje hojenie.
Lekár nanesie túto vrstvu na vašu pokožku, zvyčajne ako disk cez vašu ranu
Krok 4. Opýtajte sa na liečbu čistým kyslíkom, aby ste zvýšili liečebné vlastnosti svojho tela
S týmto ošetrením vás zavedú do tlakovej miestnosti. V tej miestnosti budete dýchať čistý kyslík namiesto normálnej zmesi vzduchu. Ošetrenie podporuje krvný obeh, čo môže následne pomôcť pri hojení.
Typicky strávite 1-2 hodiny v miestnosti niekoľko dní za sebou, v závislosti od závažnosti vredu. Je to bezbolestné ošetrenie
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Pozor
- Príznaky infekcií zahŕňajú opuch, vyčerpanie, začervenanie, pálenie a teplo vredu.
- Nečistite mŕtve tkanivo a pokožku sami; môžete si ublížiť a vred zväčšiť.
