Bolesti zubov sú nepríjemné a často bolestivé, takže si pravdepodobne budete chcieť bolesť zmierniť akýmkoľvek spôsobom. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako prirodzene zmierniť nepohodlie z domu. Ak však bolesť pretrváva, ukončite liečbu doma a dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom. Je to pochopiteľné, ak sa chcete vyhnúť problémom alebo nákladom pri návšteve zubára, ale dlhodobá bolesť zubov si skutočne vyžaduje profesionálne ošetrenie, aby sa zabránilo zhoršeniu. Nasledujúce prostriedky by ste mali používať iba na úľavu od bolesti až do vymenovania a potom sa riadiť odporúčaniami zubného lekára, aby ste sa úplne zotavili.
Kroky
Metóda 1 z 3: Riešenie bolesti bez prostriedkov
Niekedy môže tvrdé jedlo alebo škrípanie zubami spôsobiť menšiu bolesť zubov. V tomto prípade možno nebudete potrebovať žiadne konkrétne prostriedky na zmiernenie bolesti. Môžete urobiť niekoľko jednoduchých krokov, aby ste odstránili tlak zo zuba, kým sa oblasť uzdravuje. Ak nedošlo k žiadnemu základnému poškodeniu, potom by bolesť mala ustúpiť do niekoľkých dní. Ak sa bolesť do dvoch dní vôbec nezníži, mali by ste sa dohodnúť na stretnutí so svojim zubným lekárom, aby ste sa uistili, že zub nie je poškodený alebo infikovaný.
Krok 1. Veľmi jemne si vyčistite zub
Niekedy si môžete spôsobiť bolesť zubov jednoduchým príliš tvrdým čistením. Používajte veľmi ľahký dotyk okolo bolestivej oblasti niekoľko dní a zistite, či bolesť ustúpi.
Vo všeobecnosti by ste pri čistení zubov mali používať vždy mäkkú zubnú kefku a ľahký dotyk. Tým sa zabráni bolesti a poškodeniu zubov
Krok 2. Niť okolo zuba odstráňte z uviaznutého jedla
Jedlo alebo iné nečistoty medzi zubami môžu spôsobiť bolesť. Skúste použiť niť okolo bolestivého miesta, aby ste zistili, či niečo nie je prilepené. Akonáhle to pominie, bolesť by mala do niekoľkých hodín ustúpiť.
Zaseknuté jedlo niekedy spôsobuje zápal, takže by ste pri nití mohli trochu krvácať. Ak sa to stane, vypláchnite si ústa teplou slanou vodou
Krok 3. Jedzte mäkké jedlá, kým bolesť neustúpi
Ak sa zahryznete do niečoho tvrdého, môže to spôsobiť menšiu bolesť zubov. Skúste jesť mäkšie jedlá, ako sú ovsené vločky, puding alebo zemiaková kaša, aby ste potlačili bolestivé miesto.
To vám tiež pomôže zvládnuť bolesť z infekcie alebo zápalu, kým neuvidíte zubára
Krok 4. Žujte na druhej strane úst
To tiež odstráni tlak zo zuba a poskytne mu čas na uzdravenie.
Metóda 2 z 3: Prostriedky zmierňujúce bolesť
Niektoré bolesti zubov pochádzajú z infekcie, zápalu alebo poškodenia nejakého druhu. Táto bolesť pravdepodobne sama neustúpi a budete musieť navštíviť svojho zubára, aby vám poskytol správne ošetrenie. Kým čakáte na stretnutie, môžete skúsiť niektoré domáce prostriedky na zmiernenie bolesti. Majte na pamäti, že všetky tieto opravy sú iba dočasné opravy. Neliečia základné príčiny problému; skôr zmierňujú bolesť a nepohodlie, kým neuvidíte svojho zubára. Zubár vám potom odporučí ďalšie kroky pre vaše ošetrenie.
Krok 1. Vypláchnite si ústa teplou slanou vodou
Niekoľko lyžíc soli rozpustite v pohári teplej vody a pohnite ním okolo bolestivého miesta. Uistite sa, že ste vypustili všetku vodu bez toho, aby ste ju prehltli. To môže zabíjať baktérie a môže zmierniť bolesť.
Deti do 7 rokov by nemali stúpať so slanou vodou, pretože by ju mohli prehltnúť
Krok 2. Zatlačte studený obklad na tvár, aby ste otupili bolesť
Je to užitočná liečba, ak vás bolia zuby pri úraze alebo náraze, napríklad pri športovom úraze. Držte studený obklad na líci 20 minút, aby ste utlmili bolesť.
Nenechávajte studené obaly na koži viac ako 20 minút naraz. Mohlo by to spôsobiť omrzliny
Krok 3. Na bolestivé miesto naneste klinčekový olej
Klinčekový olej môže zabíjať baktérie a tiež pomáha znecitlivieť bolestivé miesta. Trochu nalejte na vatový tampón a votrite ho okolo bolestivého zuba, aby ste zistili, či to znižuje vaše nepohodlie.
Olej môžete tiež rozmiešať vo vode a pretočiť si ho okolo úst. Uistite sa, že to všetko vypľujete bez prehĺtania
Krok 4. Priložte čajový sáčok mäty piepornej k zubu
Mätový čaj má protizápalové vlastnosti. Vrecko namočte na 5 minút do vriacej vody, nechajte vychladnúť a potom ho priložte k bolestivému miestu 10-20 minút.
Pred použitím nechajte čajový sáčok dostatočne vychladnúť, inak si môžete popáliť ústa
Krok 5. Zabite bakteriálne infekcie čerstvým cesnakom
Cesnak je prirodzene antibakteriálny a môže pomôcť liečiť infekcie. Nakrájajte na kocky cesnak a priložte na bolestivé miesto.
- To bude liečiť bolesť len vtedy, ak máte infekciu. V opačnom prípade to nebude mať žiadny účinok.
- Kefou a niťou natrite po niekoľkých hodinách, aby ste zbavili všetku dužinu cesnaku.
Metóda 3 z 3: Kedy navštíviť zubára
Domáce lieky na bolesť zubov majú len zmierniť vaše nepohodlie, kým neuvidíte zubára, nie liečiť základný problém. Ak bolesť zubov nezmizne, môžete mať infekciu alebo poškodenie, ktoré si vyžaduje profesionálne ošetrenie. Ak sa u vás prejavia nasledujúce príznaky, mali by ste okamžite navštíviť zubára. Na zmiernenie bolesti používajte domáce opravné prostriedky až do vymenovania a potom postupujte podľa pokynov ošetrujúceho lekára.
Krok 1. Ak vaša bolesť neustúpi do 2 dní, dohodnite si stretnutie
Jednoduché nepohodlie v zube, ktoré ustúpi do 2 dní, sa nemusí obávať. Bolesť, ktorá trvá dlhšie, však môže mať zásadný problém. Zavolajte svojmu zubárovi a dohodnite si stretnutie na ďalšie ošetrenie.
Krok 2. Ak máte príznaky infekcie, ihneď navštívte zubára
Infekcie ďasien alebo zubov môžu byť závažné, preto by ste sa ich nemali pokúšať liečiť doma. Okamžite si dohodnite stretnutie, ak uvidíte príznaky infekcie, aj keď to nie sú ani 2 dni.
- Bežnými príznakmi infekcie sú sčervenanie a opuch ďasien, hnis alebo výtok okolo zuba, teplo v okolí alebo horúčka.
- Niektoré závažnejšie príznaky infekcie sú bolesť alebo ťažkosti s prehĺtaním alebo problémy s dýchaním.
Krok 3. Navštívte zubára, ak máte prasklinu alebo triesku v zube
Čipy sa môžu nakaziť, preto by ste mali v prípade poškodenia zubov vždy navštíviť zubára. Zubár môže chcieť nasadiť okolo zuba uzáver alebo plombu, aby sa predišlo infekcii.
Lekárske pomôcky
Prírodné domáce prostriedky na bolesť zubov vám môžu dočasne zmierniť bolesť a nepohodlie. Je však dôležité mať na pamäti, že tieto prostriedky neliečia základné príčiny bolesti zubov, takže ak bolesť nezmizne, je dôležité dohodnúť si stretnutie so zubným lekárom. Môžete tak získať správnu liečbu a vyhnúť sa akémukoľvek dlhodobému poškodeniu zubov.
