Opakovane použiteľné látkové menštruačné vložky sú skvelým spôsobom, ako sa zazelenať a lepšie ošetriť svoje telo i peňaženku. Veľa ľudí to odrádza, pretože si myslia, že umývanie je veľmi ťažké, ale keď si naň zvyknete, je to skutočne veľmi jednoduché. Môžete ich prať jedným z troch spôsobov- najskôr ich namočte, najskôr opláchnite alebo ich vezmite so sebou do sprchy- a potom ich perte s druhým oblečením. Môžete použiť ktorýkoľvek spôsob, ktorý uprednostňujete.
Kroky
Metóda 1 z 3: Metóda namáčania
Krok 1. Vyberte vaňu
Vyberte si veľkú nádobu, nádobu, vedro atď., Do ktorých vložiek budete namáčať. Dózy sú obzvlášť dobré, pretože majú veko, a preto sa nerozliajú. Skvelou možnosťou sú veľké banky dostupné lacno v diskontných predajniach. Môžete ho skryť v skrini alebo pod posteľou, ak nechcete, aby ho videli ostatní, alebo ho môžete vložiť do ozdobného látkového vrecka. Medzi možnosti, ktoré cestujete, patria nepriepustné plastové nádoby alebo nepriepustné tašky v štýle Ziploc.
- Alternatívne, ak ste práve vonku alebo v práci, väčšinu podložiek je možné zložiť, takže znečistená časť je v strede. Možno budete chcieť podložku opláchnuť v umývadle alebo jednoducho vložiť suchú do ochranného vrecka, akým je napríklad vrecko Ziploc. U mnohých predajcov látkových podložiek si môžete kúpiť aj opakovane použiteľné látkové „mokré tašky“podobné taškám na plienky. Po príchode domov podložku namočte, aby ste zabránili tvorbe škvŕn.
- Namočenie alebo opláchnutie krátko po použití je nevyhnutné, aby sa zabránilo vniknutiu škvŕn od krvi, moču alebo výtokov.
Krok 2. Použite studenú vodu
Horúca voda tuhne. Keď vyberiete použitú podložku, vložte ju do nádoby a zalejte studenou vodou. Ak je podložka silne znečistená, opláchnite ju v umývadle a potom ju vložte do vody. Voliteľne môžete do namáčacej vody pridať jeden z nasledujúcich nápojov: kvapku citrónovej šťavy, kvapku bieleho alebo jablčného octu alebo 2-3 kvapky levanduľového, čajovníkového alebo eukalyptového oleja (použite kvalitné éterické oleje, nie lacné verzie v zlej kvalite). To všetko zabraňuje zatuchnutému zápachu a je to jemné, ale účinné antibakteriálne/ antimikrobiálne činidlo.
- Toto je obzvlášť dôležité, ak máte infekciu drozdom (candida). akonáhle vyliečite infekciu, musíte vložky dezinfikovať namočením, ako je uvedené vyššie. Slnko je tiež veľmi účinné pri zabíjaní choroboplodných zárodkov- ak máte obavy z choroboplodných zárodkov, vyložte si podložky na deň na slnečné svetlo.
- Neodporúča sa používať nemocničné dezinfekčné mydlá, ako napríklad Dettol, pretože tieto môžu povzbudiť rozkvet „baktérií odolných voči antibiotikám“.
Krok 3. Vymeňte studenú vodu, ak sa zdá byť špinavá, znečistená alebo začína zapáchať, alebo každých pár dní
Príliš častá výmena vody môže byť plytvaním vodou, ak šetríte životné prostredie. Opláchnutím silne znečistenej podložky pred tým, ako ju vložíte do vane, môžete predísť potrebe výmeny vody pred dňom prania.
Krok 4. Pridajte opláchnuté podložky do bielizne v deň prania (nepridávajte namáčaciu vodu- nalejte ju bezpečne do umývadla)
Nelejte to na záhradu, pretože voda obsahuje krv a telesné tekutiny, preto je nebezpečné.)
- Vankúšiky je zvyčajne možné bezpečne pridať do bežnej bielizne a nemusia byť vložené do samostatnej náplne (ktorá môže spotrebovať extra vodu/ energiu). Skúste pre prípad prať v tmavých farbách. Pranie robí vynikajúcu prácu pri odstraňovaní škvŕn a choroboplodných zárodkov, takže nie je dôvod sa znepokojovať tým, ako sa mikróby dostávajú do iného oblečenia. Ak máte obavy, môžete do priestoru na pláchanie/ cyklu práčky pridať trocha bieleho octu- je to prírodný a bezpečný dezinfekčný prostriedok. Ak sú na vašich podložkách odolné škvrny, môžete na ich odstránenie použiť čokoľvek od pasty zo sódy bikarbóny, cez slnečné svetlo až po komerčné prostriedky na odstraňovanie škvŕn.
- Suché zavesené rovno na šnúre, aby vám pekne sadli do spodnej bielizne, nemačkali sa a neboli nepríjemné. Ak nechcete, aby ich ostatní sušili, môžete si kúpiť malého koňa na šaty alebo vešiak na šaty a skryť ho v nepoužívanom rohu domu alebo v spálni.
- Môžete žehliť podložky, ktoré sú úplne vyrobené z prírodných materiálov, ako je bavlna/ flanel, ale nikdy nežehlite vložky, ktoré obsahujú syntetické (napr. Mikrovlákno) alebo hydroizolačné (napr. PUL) materiály, pretože sa budú taviť. Nikdy nežehlite gombíky ani druky, pretože by sa mohli roztaviť.
Metóda 2 z 3: Metóda opláchnutia
Krok 1. Odstráňte použitú podložku
Krok 2. Vložte ho do umývadla a zapnite studenú vodu
Krok 3. Opláchnite ho a jemne ním žmýkajte, kým sa neodstráni krv alebo kým voda nevytečie
Na podložku môžete dať trochu ručného mydla, ktoré pomôže dostať krv von.
Krok 4. Zaveste na sušenie alebo vložte do vane
Krok 5. Utrite oblasť drezu handrou alebo papierovou utierkou, aby ste sa presvedčili, že je čistá
Krok 6. Perte podložky v práčke a sušičke s ostatným prádlom
Metóda 3 z 3: Metóda sprchy
Krok 1. Položte podložky na podlahu sprchy špinavou stranou nahor
Krok 2. Nechajte vložky nasiaknuť vodu, kým sa osprchujete
Krok 3. Odstráňte ich, keď skončíte so sprchou
Krok 4. Nechajte ich uschnúť alebo ich pridajte do vane
Krok 5. Keď ste pripravení na ďalšiu dávku bielizne, vyhoďte podložky do koša na bielizeň a vyperte ich v bielizni
Táto metóda je diskrétnejšia a môže byť vhodnejšia pre tých, ktorí žijú v spálňach alebo majú spoločnú kúpeľňu a nechcú si vypláchnuť podložky pred inými ľuďmi.
Tipy
- Čím skôr sú vankúšiky po použití opláchnuté, tým menej zafarbia.
- Výsledkom metódy opláchnutia je menej škvŕn.
- Na nosenie podložiek, keď nie ste doma, si vezmite opakovane použiteľnú mokrú tašku. Je to diskrétnejšie ako plastové a ohľaduplné k životnému prostrediu.
- Keď používate opakovane použiteľné látkové menštruačné vložky mimo domova, najlepšie urobíte, ak budete mať so sebou uzatvárateľné plastové vrecko. Vankúšiky po použití nevyplachujte- vložte ich do plastového vrecka a po príchode domov ich opláchnite alebo namočte.
- Zaistite, aby bola namáčacia voda bezpečne zlikvidovaná. Niektorí ľudia to dajú do záhrady, ale v niektorých oblastiach je to nevhodné, pretože krv a telesné tekutiny predstavujú nebezpečenstvo pre ostatných ľudí.
- Podložku opláchnite ihneď po použití, inak zafarbí. Škvrny môžu viesť k zápachu a nepríjemným pocitom a účelom opakovane použiteľnej podložky je predsa použiť ju viac ako raz.
- Ocot môže byť lepšou alternatívou k bielidlu. Rovnako efektívne dezinfikuje, odstraňuje pachy a nie je škodlivý pre životné prostredie. Kvalitné esenciálne oleje, ako je čajovník a levanduľa, majú tiež dobré dezinfekčné vlastnosti a levanduľa skutočne príjemne vonia.
- Nepoužívajte bielidlo. Väčšina podložiek pri správnom opláchnutí alebo umytí nezafarbí. Zvlášť tmavšie vankúšiky. Bleach je škodlivý pre životné prostredie a môže poškodiť hardvér vašej podložky.
- Použitie plastovej podložky môže skrátiť životnosť podložky, najmä ak ju periete/sušíte v práčke, pretože rýchle sušenie sa môže buď roztaviť, alebo sa stať chabým.
- Pridajte trochu peroxidu vodíka do vane, aby ste sa zbavili krvi.
