Vedieť rýchlo ošetriť drobné popáleniny vám pomôže vyliečiť sa a udržať sa v bezpečí. Aj keď výraznejšie popáleniny budú vždy vyžadovať lekársku pomoc, naučiť sa správne starať o menšie popáleniny a liečiť ich nemusí byť náročné. Naučte sa rýchle ošetrenia, správnu následnú starostlivosť a domáce opravné prostriedky, ktoré môžete použiť.
Kroky
Metóda 1 z 3: Rýchle ošetrenia (jednoduchá metóda)
Krok 1. Spustite popálenie pod studenou vodou
Ak ste sa práve popálili, popáleninu opláchnite pod studenou vodou. Studená voda rýchlo ochladí postihnutú oblasť a minimalizuje veľkosť popálenia. Mydlo zatiaľ nepoužívajte, popáleninu iba opláchnite.
- Neoplachujte chemické popáleniny ani vážnejšie popáleniny. Ak vidíte pálenie alebo horenie popola a zápachu, vyhýbajte sa vode a zavolajte na číslo 911.
- Neponárajte popáleniny do vody. Jemne opláchnite a potom osušte pokožku poklepaním čistým uterákom.
Krok 2. Ochlaďte miesto 5-10 minút
Po ochladení pokožky vodou môžete na spálenie použiť čistý chladivý obklad, ktorý zmierni opuch. To pomáha zmierniť bolesť a minimalizovať opuch a pľuzgiere, ktoré sa môžu vyskytnúť pri menších popáleninách.
- Chladné obklady ochladzujú popáleniny iba prvých 10 minút po zranení. Potom môže kompresia zmierniť bolesť, ale popálenie nelieči.
- Štiepané kocky ľadu, vrecká mrazenej zeleniny alebo iné mrazené položky nepoužívajte namiesto čistého chladivého obkladu. Popáleniny môžu znecitlivieť vašu tepelnú citlivosť, čo znamená, že vám môže skutočne prísť omrzlina.
Krok 3. Po niekoľkých minútach sa pozrite na miesto
Aj keď si myslíte, že popálenina je relatívne mierna, dávajte pozor, aby sa nezhoršila. Niekedy môžu zlé popáleniny znecitlivieť, takže bolesť sa objaví neskôr. Zistite, aký je rozdiel medzi popáleninami pri plánovaní starostlivosti:
- Popáleniny prvého stupňa postihujú iba hornú vrstvu pokožky a sú charakterizované sčervenaním, menším opuchom a bolesťou. Popáleniny prvého stupňa zvyčajne nevyžadujú lekársku pomoc.
- Popáleniny druhého stupňa postihujú iba vonkajšiu vrstvu pokožky, ale sú závažnejšie, charakterizované červenou a bielou škvrnitou pokožkou, tvorbou pľuzgierov, opuchom a výraznejšou bolesťou.
- Popáleniny tretieho stupňa postihujú spodné vrstvy pokožky a tuk pod ňou. Niektoré ťažké popáleniny tretieho stupňa dokonca postihujú svaly alebo kosti. Tieto popáleniny sú charakterizované čiernosťou alebo bielym spálením na koži a môžu byť sprevádzané ťažkosťami s dýchaním, silnou bolesťou a vdýchnutím dymu.
Krok 4. Ak bolesť pretrváva, pokračujte v aplikácii studeného obkladu
Na bolesť použite studenú žinku alebo iný hygienický obklad na postihnuté miesto. Chlad pomáha zmierniť bolesť a opuch opuchnutej oblasti. Popáleniny, ktoré pľuzgiere spôsobia, budú z dlhodobého hľadiska viac bolieť, preto je dôležité, aby sa, pokiaľ je to možné, neopúchali.
Krok 5. Zdvihnite popálenú oblasť nad srdce
Niekedy dokonca aj menšie popáleniny začnú pulzovať a môžu byť v prvých hodinách dosť bolestivé. Ak vás popálenina bolí, môžete zmierniť bolesť zvýšením oblasti nad úroveň srdca, ak je to možné.
Krok 6. V prípade vážnych popálenín vyhľadajte lekársku pomoc
Všetky popáleniny tretieho stupňa vyžadujú lekársku pomoc čo najskôr. Popáleniny druhého stupňa väčšie ako tri palce alebo na rukách, nohách, tvári, genitáliách alebo veľkých kĺboch a citlivých oblastiach je tiež dôležité, aby vás vyšetril lekár.
Metóda 2 z 3: Starostlivosť o menšie popáleniny
Krok 1. Miesto jemne očistite mydlom a vodou
Potom, čo získate opuch a bolesť pod kontrolou, popáleninu očistite jemným mydlom a vodou. Osušte oblasť a udržujte popáleninu čistú, aby ste predišli infekcii.
Krok 2. V prípade potreby naneste voľne predajný krém na vonkajšie použitie
Aby ste opuch a popáleninu udržali čo najčistejšie, je dobré použiť základnú masť alebo balzam, ktoré dostanete v obchode. Často sa používa gél alebo krém z aloe vera, ako aj hydrokortizón v nízkych dávkach.
- Ak máte pľuzgiere, použite topický krém s antibiotikom a prikryte pľuzgierik obväzom asi na 10 hodín, kým ho odhalíte.
- Na mierne popáleniny sa niekedy používa jemný zvlhčovač bez vône. To pomáha zabrániť popraskaniu pokožky na spálenej ploche. Pred nanesením zvlhčovača nechajte popáleniny trochu zahojiť.
Krok 3. Popáleninu nechajte odkrytú, pokiaľ nie je veľmi hlboká
Veľmi mierne popáleniny nie je potrebné prekrývať, aby sa uzdravili. Popáleninu udržujte čistú a suchú a mala by sa zahojiť do niekoľkých dní. Ak však popálenina vyzerá hlboko, prikryte ju čistou a suchou handričkou.
Blistrové popáleniny by mali byť spravidla voľne prikryté gázou. Ak vás niečo bolí, môžete použiť voľne zabalenú gázu alebo náplasť na prikrytie spálenej oblasti a jej zaistenie v bezpečí
Krok 4. Malé blistre nechajte na pokoji
Nikdy sa nepokúšajte prasknúť pľuzgiere, keď sa vytvoria. Blistr chráni popálené miesto a pomáha uzdraviť pokožku pod ním. Blistre pôjdu dole za niekoľko dní za predpokladu, že budete udržiavať oblasť čistú a suchú.
Väčšie pľuzgiere by mal skontrolovať lekár, ktorý v prípade potreby často pľuzgiere uškrtí alebo odstráni. Nikdy sa to nepokúšajte urobiť sami
Krok 5. Okolo oblasti noste voľný odev
Aby popálenina nebola podráždená, snažte sa nechať oblasť otvorenú a suchú. Noste voľné bavlnené oblečenie, ktoré dobre dýcha a nechajte vzduch dostať sa k popáleniu.
Ak ste si spálili prst alebo ruku, odstráňte z tejto oblasti všetky prstene, náramky a hodinky a noste krátke rukávy. Ak je to možné, nechcete oblasť vôbec agitovať
Krok 6. V prípade potreby vezmite voľne predajný liek proti bolesti
Ak vás popáleniny bolia, vezmite si úľavu od bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. To môže pomôcť zmierniť opuch a tiež kontrolovať bolesť. Používajte OTC lieky proti bolesti podľa pokynov.
Metóda 3 z 3: Použitie domácich prostriedkov
Krok 1. Popáleniny ošetrite gélmi na báze aloe
Gély a zvlhčovače aloe vera sú nápomocné pri upokojovaní a chladení drobných popálenín. Môžete použiť prírodný olej zo samotnej rastliny alebo si kúpiť krém z aloe v obchode.
Niektoré zvlhčovače a pleťové vody inzerované ako „aloe“v skutočnosti obsahujú iba malé percento aloe-vera. Prečítajte si ingrediencie a uistite sa, že si popáleninu nepokrývate voňavými pleťovými vodami na báze hliníka
Krok 2. Naneste kokosový a levanduľový olej
Predpokladá sa, že levanduľový esenciálny olej má terapeutické vlastnosti pri malých poraneniach, odreninách a menších popáleninách, ktoré postihujú vonkajšiu vrstvu pokožky. Esenciálne oleje môžu vašu pokožku dráždiť, preto je dôležité zmiešať ju s upokojujúcim olejom, akým je kokosový orech, ktorý má antimikrobiálne vlastnosti.
Francúzsky vedec, ktorý bol priekopníkom používania levanduľového oleja ako domáceho lieku, sa údajne raz popálil v laboratóriu a ponoril ruku do suda s levanduľovým olejom, aby sa rýchlo uzdravil
Krok 3. Popáleninu namažte octom
Niektorí ľudia si myslia, že malé množstvo zriedeného octu môže pomôcť zvládnuť bolesť a rýchlo liečiť veľmi malé popáleniny. Ak sa popálite, popáleninu rýchlo opláchnite studenou vodou a potom na ňu použite mokrú žinku s niekoľkými kvapkami octu. Utierku použite ako chladný obklad na postihnuté miesto.
Krok 4. Použite nakrájané zemiaky
Rezané zemiaky sa niekedy používajú vo vidieckych oblastiach namiesto obväzov, konkrétne na popáleniny. Zemiaková šupka je antibakteriálna a nelepí sa na ranu, čo môže byť trochu bolestivé.
Ak to vyskúšate, uistite sa, že ste ranu pred a po nej dôkladne vyčistili a zemiaky pred aplikáciou opláchnite. Nenechávajte na rane zvyšky zemiakov
Krok 5. Domáce prostriedky používajte iba na veľmi malé popáleniny
Ak sa nemôžete popáleniny vyliečiť studenou vodou, voľnopredajnými liekmi a časom, musíte vyhľadať lekársku pomoc. Nikdy sa nepokúšajte použiť neoverené domáce prostriedky na vážne popáleniny.
- Všeobecne sa predpokladá, že vazelína alebo vazelína majú blahodárne účinky na popáleniny, ale nie je to tak. Vazelína je bariéra proti vlhkosti, ktorá môže ranu vysušiť. Vazelína nemá žiadne skutočné liečivé vlastnosti. Neodporúča sa dávať vazelínu na popáleniny.
- Niektorí ľudia si myslia, že na popáleniny by sa mala používať zubná pasta, maslo a ďalšie kuchynské potreby. Toto nie je nijako zálohované. Nikdy nepoužívajte zubnú pastu na popáleniny.
