Bolesť pečene môže byť spôsobená rôznymi problémami, od jednoduchých vecí, ako je nadmerné pitie alkoholu, až po vážne choroby, ako je rakovina pečene. S ohľadom na to by ste mali najskôr vyskúšať jednoduché riešenia doma. Ak bolesť neustupuje alebo sa stupňuje, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. S náležitou starostlivosťou by ste mali byť schopní dostať úľavu od bolesti pečene.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba miernej bolesti pečene doma
Krok 1. Pite veľa teplej vody
V niektorých prípadoch možno bolesť pečene zmierniť hydratáciou tela. Pitie teplej vody môže pomôcť vašej pečeni lepšie fungovať tým, že jej pomôže účinnejšie odstraňovať toxíny. Pitie väčšieho množstva vody je obzvlášť užitočné, ak je bolesť pečene spôsobená pitím alkoholu, pretože bolesť pečene z pitia alkoholu je často spôsobená dehydratáciou.
Aby ste boli zdraví, mali by ste denne piť 2–3 litre vody. Ak vás bolí pečeň a nepijete toľko vody, dajte si to ako cieľ
Krok 2. Odstráňte tlak z pečene
Ak pociťujete bolesť v pečeni, často jej môžete uľaviť odlišným umiestnením tela. Položenie alebo natiahnutie tela môže odstrániť fyzický tlak na pečeň, čo zase zníži vašu bolesť.
Toto je len dočasné riešenie bolesti pečene
Krok 3. Vyhnite sa tučným, vyprážaným a bohatým jedlám
Tieto potraviny môžu zvýšiť bolesť pečene, pretože nútia pečeň pracovať tvrdšie, ako by mala. Jednou z funkcií pečene je spracovanie tuku, takže pridanie ďalších do procesu môže orgán ďalej zapáliť.
Na druhej strane medzi niektoré potraviny, ktoré sú skvelé pre funkciu pečene, patria citrusové plody a kapustokvetá zelenina, ako napríklad ružičkový kel. Konzumácia týchto potravín nemusí hneď zmierniť vašu bolesť, ale podporí zdravie pečene
Krok 4. Znížte množstvo cukru, ktoré konzumujete
Príliš veľa cukru môže ovplyvniť vašu pečeň alebo zhoršiť niektoré pečeňové stavy, napríklad stukovatenie pečene. Pokúšajte sa vyliečiť pečeň alebo zmierniť bolesť, vyhýbajte sa jedlám s cukrom alebo inými rafinovanými uhľohydrátmi. Patria sem sóda, pečivo, zmrzlina a fľaškové omáčky.
Krok 5. Neužívajte voľne predajné lieky proti bolesti
Aj keď je často naším prvým inštinktom vziať si úľavu od bolesti, keď cítite bolesť, nie je to dobrý nápad, ak máte bolesť pečene. Voľne dostupné lieky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén a ibuprofén, môžu zvýšiť napätie v pečeni, na rozdiel od jeho zmiernenia, pretože zdaňujú tento konkrétny orgán.
Užívanie príliš veľkého množstva acetaminofénu predovšetkým spôsobuje poškodenie pečene. Ak to potrebujete užiť, určite užite odporúčanú dávku alebo menej
Krok 6. Pite menej alkoholu
Ak je vaša pečeň bolestivá kvôli prílišnému pitiu alkoholu, zastavenie pitia môže pomôcť odstrániť bolesť. To umožní vašej pečeni zotaviť sa z preťaženia a obnoviť normálnu funkciu.
- Ak vypijete viac ako 1,5 unce (44 ml) alkoholu každý deň, hrozí vám alkoholické ochorenie pečene.
- Alkohol spôsobuje niektoré problémy s pečeňou, ktoré je možné napraviť jednoduchým zastavením pitia. Napríklad stukovatenie pečene a zápal sa môžu odstrániť do 6 týždňov od nepitia alkoholu. Vážnejšie ochorenia pečene spôsobené pitím alkoholu, ako je cirhóza, sa však nedajú odstrániť iba zdržaním sa hlasovania.
Krok 7. Skúste prírodné domáce opravné prostriedky
Existujú prostriedky, ktoré môžu vašej pečeni poskytnúť určitú úľavu, ale nie je vedecky dokázané, že by pomáhali pri bolestiach pečene. Pravdepodobne vám neublížia, ak sa budú brať podľa pokynov, ale zaručene nefungujú.
- Skúste napríklad prírodný doplnok, ktorý hovorí, že je určený na podporu zdravia pečene. Spravidla obsahujú kombináciu bodliaka, koreňa púpavy a schizandry, ako aj vitamínov B, C a E.
- Ak máte ochorenie pečene alebo iný diagnostikovaný zdravotný problém s pečeňou, nemali by ste užívať žiadne prírodné lieky bez toho, aby ste sa najskôr poradili so svojím lekárom.
Metóda 2 z 3: Získanie lekárskej starostlivosti o bolesť pečene
Krok 1. Ak bolesť pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc
Aj keď máte iba miernu bolesť pečene, mali by ste sa o tom poradiť s lekárom, ak prebieha. Váš lekár s vami prediskutuje vaše príznaky a urobí fyzickú prehliadku. Fyzikálne vyšetrenie bude zvyčajne zahŕňať testovanie vašich základných životných funkcií a pocit zápalu pečene.
- Ženy staršie ako 40 rokov by mali navštíviť svojho lekára, aby skontroloval ochorenie žlčníka. Ženy s nadváhou sú vystavené vyššiemu riziku.
- V prípade silnej bolesti spojenej s nevoľnosťou, závratmi alebo halucináciami okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. To môže signalizovať život ohrozujúci stav.
Krok 2. Nechajte si otestovať pečeň
Ak má váš lekár podozrenie na problém s pečeňou, môže vykonať rôzne testy na tento konkrétny orgán. Tieto testy môžu zahŕňať kombináciu testov funkcie pečene a zobrazenia orgánu.
Ak predbežné testy ukážu problém s pečeňou, váš lekár môže potom nariadiť biopsiu pečene na vyšetrenie buniek orgánu
Krok 3. Diskutujte o zvládaní bolesti so svojim lekárom
Ak máte pretrvávajúcu bolesť pečene, je dôležité prediskutovať, ako v budúcnosti bolesť odstrániť alebo minimalizovať. Váš lekár vám môže predpísať liek zmierňujúci bolesť, ktorý je bezpečný pre vašu pečeň, a poskytne vám tipy, ako bolesť zmierniť zmenou životného štýlu.
- Je pravdepodobné, že na liečbu bolesti pečene budete potrebovať lieky aj zmeny životného štýlu, ako napríklad chudnutie alebo špeciálnu diétu.
- Váš lekár vám môže povedať, aby ste užívali voľne predajné lieky proti bolesti. Uistite sa, že budete postupovať podľa ich odporúčaní pre dávkovanie, pretože prekročenie odporúčaných dávok by mohlo zaťažiť vašu pečeň.
Krok 4. Získajte liečbu súvisiacej choroby
Ak máte bolesť pečene v dôsledku konkrétneho ochorenia, účinná liečba choroby pravdepodobne vašu bolesť minimalizuje. Riaďte sa návrhmi lekára na liečbu a aktualizujte ich o zmeny vo vašom stave.
Vaša lekárska starostlivosť sa bude líšiť v závislosti od toho, čo spôsobuje vašu bolesť. Ak máte menej závažné ochorenie, ako je nealkoholické stukovatenie pečene, je možné ho zvládnuť výlučne tak, že urobíte zdravšiu výživu a znížite hladinu cholesterolu. Vážnejšie choroby, ako je rakovina pečene, budú mať závažnejšie a invazívnejšie ošetrenia, ako je napríklad transplantácia pečene
Metóda 3 z 3: Identifikácia bolesti pečene
Krok 1. Cítite citlivosť v hornej časti brucha
Pečeň sa nachádza v hornej časti brucha, pod pľúcami a nad žalúdkom. Ak máte bolesť v tejto oblasti, môže ísť o vašu pečeň.
Krok 2. Identifikujte tupú bolesť na pravej strane brucha
Pretože je pečeň na pravej strane tela, je pravdepodobné, že vaša bolesť bude akútnejšia na pravej strane. Ak je bolesť všeobecnejšia, môže pochádzať z iného orgánu.
Krok 3. Podozrenie na bolesť pečene, ak máte súvisiace ochorenie
Existuje množstvo chorôb, ktoré bežne spôsobujú bolesť pečene. Ak máte bolesť brucha a máte jednu z týchto chorôb, bolesť pravdepodobne pochádza z vašej pečene:
- Hepatitída
- Nealkoholické stukovatenie pečene
- Ochorenie žlčníka
- Cirhóza
- Reyeov syndróm
- Hemochromatóza
- Rakovina pečene