Omeprazol je len jedným z mnohých inhibítorov protónovej pumpy (PPI), ktoré sa bežne používajú na liečbu pálenia záhy, kyslého refluxu, GERD a žalúdočných vredov. Verzie s nízkou pevnosťou si môžete kúpiť voľne predajné alebo vám lekár môže predpísať silnejší vzorec v závislosti od vašich symptómov. Je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či je omeprazol pre vás a váš stav vhodný. Užívanie lieku má niekoľko vedľajších účinkov, ale je ľahké ich zvládnuť jednoduchými zmenami životného štýlu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Informujte ich o akýchkoľvek ďalších predpisoch, ktoré prijmete
Užívanie omeprazolu s inými liekmi (na predpis a bez predpisu) môže ovplyvniť, ako dobre liek funguje, a zvýšiť riziko nepríjemných vedľajších účinkov. Prečítajte si leták s informáciami o omeprazole, kde nájdete úplný zoznam liekových interakcií. Tu sú najbežnejšie:
- Antimykotiká (ako ketokonazol, itrakonazol, posakonazol a vorikonazol)
- Riedidlá krvi (ako klopidogrel a warfarín)
- Cilostazol (používa sa na liečbu ochorení periférnych artérií)
- Digoxín (používa sa na liečbu srdcových problémov)
- Lieky proti HIV
- Metotrexát (používa sa na liečbu psoriázy a reumatoidnej artritídy)
- Fenytoín (používa sa na liečbu epileptických záchvatov)
- Rifampicín (antibiotikum)
- Ľubovník bodkovaný (bylinný doplnok používaný na liečbu depresie)
Krok 2. Diskutujte o všetkých súčasných alebo minulých zdravotných problémoch
Niektoré stavy, ako je hnačka a hypomagneziémia (nízky obsah horčíka), môžu zvýšiť riziko vedľajších účinkov užívania omeprazolu, preto určite uveďte, či v súčasnosti máte alebo ste v minulosti mali tieto problémy. Omeprazol nemusí byť pre vás vhodný, ak ste niekedy mali:
- Osteoporóza
- Záchvaty
- Systémový lupus erythematosus (SLE)
- Ochorenie pečene
Krok 3. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak plánujete čoskoro otehotnieť
Aj keď sú PPI považované za bezpečné pre tehotné a dojčiace ženy, existuje šanca, že ich vezmete 1 až 4 týždne pred počatím, môže zvýšiť riziko vrodených chýb. Ak sa pokúšate otehotnieť, poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako liečiť kyslý reflux prirodzene.
Napríklad konzumácia jabĺk, popíjanie zázvorového čaju, jedenie menších jedál a spánok s podopretým trupom sú jednoduché zmeny na zvládnutie refluxu kyseliny
Krok 4. Ak podávate omeprazol dieťaťu, opýtajte sa svojho lekára na správne dávkovanie
Váš pediater určí správne dávkovanie na základe veku a hmotnosti vášho dieťaťa, takže dajte svojmu drobcovi vedieť, že bude absolvovať základnú prehliadku. Diskutujte o anamnéze svojho dieťaťa, ako aj o všetkých ďalších liekoch a doplnkoch, ktoré užíva.
- Obvykle by deti mladšie ako 17 rokov mali užívať 5 až 20 mg denne.
- Deti mladšie ako 1 mesiac by nemali užívať omeprazol.
Metóda 2 z 3: Bezpečné užívanie omeprazolu
Krok 1. Postupujte podľa pokynov lekára na dávkovanie
Nezabudnite sa opýtať lekára, koľko mg máte denne užívať. Ak vám predpísali omeprazol, pozrite sa na bočnú stranu fľaše alebo si prečítajte informačnú brožúru, ktorá bola súčasťou predpisu, a zistíte, koľko vám lekár odporučí. Ak si stále nie ste istí, pozrite sa na nasledujúci návod na denné dávkovanie:
- Poruchy trávenia: 10-20 mg
- Pálenie záhy, kyslý reflux alebo žalúdočné vredy: 20-40 mg
- Zollinger-Ellisonov syndróm (nádory pankreasu alebo tenkého čreva): 20-120 mg
Krok 2. Naplánujte si dávkovanie každé ráno 1 hodinu pred jedlom
Riaďte sa pokynmi lekára, koľko kapsúl máte užiť v jednej dávke-každá kapsula má zvyčajne 10, 20 alebo 40 mg omeprazolu. Ak užívate voľne predajný prípravok, prečítajte si pokyny na zadnej strane a zistite, koľko tabletiek by ste si mali dať-zvyčajne je to 1 alebo 2 denne.
- Voľnopredajné pilulky omeprazolu obvykle obsahujú 10 mg.
- V niektorých prípadoch je v poriadku vziať si to po jedle. Perorálna suspenzia omeprazolu (vo forme prášku) sa však musí užívať na prázdny žalúdok.
- Tablety alebo pilulky sa môžu užívať s jedlom, ak máte citlivý žalúdok a býva vám nevoľno, keď užívate tabletky na prázdny žalúdok.
- Ak užívate omeprazol na liečbu vredov spôsobených infekciou, vezmite si svoju dávku spolu s akýmikoľvek predpísanými antibiotikami.
Krok 3. Pilulky prehltnite celé a zapite 240 ml vody
Majte poruke pitnú vodu, aby ste si mohli tabletku vložiť do úst a umyť. Tabletu nerozdrvte ani nerozlomte.
- Ak ich však z nejakého dôvodu nemôžete prehltnúť celé, opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika, či ich môžete rozdeliť a primiešať do jablkovej omáčky alebo jogurtu.
- Ak sú vaše kapsuly alebo pilulky vybavené špeciálnym povlakom, opýtajte sa svojho lekárnika, či je v poriadku ich rozdeliť alebo nie. Vo väčšine prípadov je najlepšie ich prehltnúť celé.
Krok 4. Prášok omeprazolu primiešajte do 2 polievkových lyžíc (30 ml) vody
Ak vám lekár predpísal omeprazol v prášku, vyprázdnite jeden z malých balíčkov do šálky a pridajte 2 polievkové lyžice (30 ml) vody. Premiešajte a ihneď vypite. Potom pohár znova naplňte vodou a vypite, aby ste získali zvyšky prášku.
Na tento účel používajte iba vodu-s práškom nepoužívajte šťavu ani iné potraviny
Krok 5. Prášok omeprazolu s oneskoreným uvoľňovaním pred použitím vypite
Zmiešajte 2,5 mg balíček omeprazolu s oneskoreným uvoľňovaním a 1,2 lyžice (18 ml) vody. Premiešajte a počkajte 2-3 minúty, aby zmes trochu zhustla. Po uplynutí čakacej doby premiešajte a vypite do 30 minút.
- Ak vám váš lekár povedal, aby ste užívali 10 mg pakety, použite namiesto toho 1 polievkovú lyžicu (15 ml) vody.
- Ak po vypití ešte nejaký zostane, doplňte pohár, premiešajte a vypite.
Krok 6. Užite vynechanú dávku hneď, ako si spomeniete
Ak vynecháte dávku, vezmite si ju hneď, ako si spomeniete. Ak je to do 12 hodín od ďalšej dávky, vynechanú dávku preskočte. Nezdvojnásobujte dávku, aby ste to vykompenzovali.
- Ak užijete 2 dávky denne a spomeniete si na to do 4 hodín od ďalšej dávky, vynechanú dávku preskočte.
- Aby ste si to zapamätali, nastavte si v telefóne budík alebo uložte lieky hneď vedľa akýchkoľvek ďalších vitamínov, ktoré ráno užijete.
Krok 7. Spolupracujte so svojím lekárom, aby ste sa postupne zbavili dlhodobého používania
Ak užívate omeprazol viac ako 3 mesiace, v spolupráci s lekárom znížte dávkovanie v malých prírastkoch. Môžu vám predpísať tabletky s nižším dávkovaním alebo vám povedať, aby ste ich rozrezali na polovicu.
- Náhle zastavenie po dlhodobom používaní môže spôsobiť, že váš žalúdok bude produkovať veľa kyseliny, čo zhorší vaše príznaky.
- Užívanie omeprazolu dlhšie ako 3 mesiace môže znížiť množstvo horčíka v krvi. Ak máte pocit závratu, chvenia alebo si všimnete nepravidelný srdcový tep, povedzte to svojmu lekárovi.
Metóda 3 z 3: Riadenie vedľajších účinkov
Krok 1. Zostaňte hydratovaní, aby ste zmiernili bolesti hlavy
Skúste každý deň vypiť 11 šálok (2 600 ml) až 15 šálok (3 500 ml) vody, aby ste zostali hydratovaní, aby ste neskončili migrénou kvôli dehydratácii. Ideálne denné množstvo (v unciach) môžete nájsť tak, že svoju hmotnosť (v librách) vydelíte 2.
Ak napríklad vážite 73 kg, snažte sa vypiť každý deň 2 400 ml vody
Krok 2. Dávku si dajte s jedlom alebo ľahkým občerstvením, aby ste predišli nevoľnosti
Aj keď je najlepšie užívať omeprazol na prázdny žalúdok, môžete si ho dať s ľahkým jedlom, ak si všimnete, že vám je nevoľno. Jedzte niečo malé ako jablko s orechovým maslom alebo malú porciu jogurtu.
Ak však užívate perorálnu suspenziu omeprazol (vo forme prášku), musí sa užiť na prázdny žalúdok. Porozprávajte sa so svojím lekárom o prechode na kapsulu alebo tabletu, ak vám po užití začne byť nevoľno
Krok 3. Na liečbu bolesti žalúdka jedzte častejšie menšie jedlá
Omeprazol môže spôsobiť podráždený žalúdok, takže je pre vás ťažšie zjesť celé jedlo. Namiesto toho, aby ste jedli 3 väčšie jedlá denne, rozdeľte to na 5 alebo 6 menších jedál. Zo začiatku to môže chvíľu trvať, ale pomôže to udržať váš žalúdok šťastným.
Môžete si tiež dať vyhrievaciu podložku na žalúdok, ktorá pomôže upokojiť podráždený žalúdok
Krok 4. Naložte si potraviny bohaté na vlákninu, aby ste sa vyhli zápche
Snažte sa zjesť asi 25 gramov vlákniny, ak ste žena, a 38 gramov, ak ste muž. Potraviny ako mrkva, repa, brokolica, šošovica, avokádo, banány, hrušky, chia semienka a otruby sú skvelým zdrojom vlákniny. Skúste ku každému jedlu zjesť aspoň 1 porciu jedla s vysokým obsahom vlákniny.
- Napríklad 1 šálka (200 g) varenej šošovice obsahuje 15 g vlákniny, 1 šálka (175 g) dusenej brokolice obsahuje 5 g a 1 stredná hruška 5,5 g.
- Ak neprijímate dostatok vlákniny zo stravy kvôli alergiám alebo obmedzeniam, porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní doplnkov stravy s vlákninou.
- Ľahká prechádzka po jedle môže tiež posunúť jedlo cez váš tráviaci trakt a stimulovať vaše črevá.
Krok 5. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú nadbytočný plyn na kontrolu plynatosti
Omeprazol môže niektorých ľudí veľmi splynovať, preto sa vyhýbajte jedlám, ako sú fazuľa, šošovica, strukoviny, cibuľa a kapustokvetá zelenina (brokolica, kapusta, brusel). Obmedzte tiež množstvo laktózy a škrobov, ktoré jete, pretože potraviny ako mliečna kukurica, zemiaky a cestoviny môžu byť pre niektorých ľudí spúšťačom.
Ak je váš plyn skutočne zlý, opýtajte sa svojho lekára, či môžete užívať simetikón (liek proti plynatosti) spolu s omeprazolom
Krok 6. V prípade akýchkoľvek závažných vedľajších účinkov zavolajte lekársku pomoc
Aj keď sú nebezpečné vedľajšie účinky extrémne zriedkavé, vyhľadajte lekársku pomoc, ak si všimnete, že máte vyrážku (ako spálenie od slnka) spolu s bolesťou kĺbov. Dajte dispečerovi záchrannej služby vedieť, či pociťujete akékoľvek zjavné príznaky alergickej reakcie (anafylaxia), ako je sipot, problémy s dýchaním a opuch tváre, pier, úst, jazyka alebo hrdla.
Ak spozorujete, že váš moč je tmavý alebo ak vám žltne koža, môže to znamenať, že liek poškodzuje vašu pečeň. Porozprávajte sa o tom čo najskôr so svojim lekárom a urobte krvný test, aby ste sa presvedčili, že vaša pečeň je zdravá
Tipy
- Omeprazol si môžete kúpiť vo väčšine lekární a obchodov s potravinami. Bude v sekcii antacidov a predáva sa pod názvom Prilosec alebo Losec.
- Nezabudnite skontrolovať dátum exspirácie na obale. Exspirovaný omeprazol vám neublíži, ale nebude ani fungovať (alebo vôbec).
- Pokúste sa obmedziť alebo vyhnúť sa alkoholu počas užívania omeprazolu, aby ste znížili závažnosť symptómov vášho kyslého refluxu/GERD.
Varovania
- Ak ste vy alebo vaše dieťa omylom užili príliš veľa, ihneď zavolajte toxikologické stredisko. Možno budete musieť vyhľadať aj núdzovú lekársku pomoc.
- Ak sa vám objaví kožná vyrážka, ťažko dýchate, máte príznaky sennej nádchy alebo mdloby na tvári alebo opuch tváre, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
