Pre každé dieťa môže byť pobyt v nemocnici desivým zážitkom. Dieťa, ktoré nikdy predtým nebolo v nemocnici, nebude vedieť, čo má čakať, a dieťa, ktoré bolo hospitalizované, môže mať na základe predchádzajúcich skúseností strach. Keď budete pripravení, poskytnete fyzický a emocionálny komfort a pomôžete svojmu dieťaťu porozumieť tomu, čo sa deje, môžete ho ubezpečiť, že bude všetko v poriadku a že je v nemocnici, aby sa zlepšilo.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Príprava na pobyt
Krok 1. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom vopred
Ak je to možné, porozprávajte sa so svojim dieťaťom pred pobytom, aby ste mu poskytli predstavu o tom, čo môže očakávať a ako dlho môže byť preč. Kúpte svojmu dieťaťu knihu o návšteve nemocnice, pretože mnohé z nich vám pomôžu odpovedať na otázky a zmierniť úzkosť.
Nechajte svoje dieťa vopred zabaliť svoje obľúbené plyšové zvieratko, deku alebo pohodlný predmet, pretože ich počas pobytu dobre poznáte
Krok 2. Odísť z domu včas na plánovaný pobyt
Ak má vaše dieťa naplánovaný vstupný čas, príďte o 30 minút až hodinu skôr alebo podľa pokynov vašej nemocnice. Ani vy, ani vaše dieťa nepotrebujete stres z neskorého meškania. Liečba vášho dieťaťa môže byť ovplyvnená, ak nie ste pripravení v čase, keď je personál nemocnice pripravený vykonať akékoľvek postupy. Ak vám neskoro spôsobuje stres, vaše dieťa si to pravdepodobne všimne a bude sa cítiť tiež v strese.
Krok 3. Overte si u personálu, či máte všetko, čo potrebujete
U personálu nemocnice si overte, či máte všetko, čo bude vaše dieťa počas pobytu potrebovať. Zdravotná sestra vám zvyčajne zavolá pár dní pred pobytom na predbežnú kontrolu, ale ak si nie ste istí, môžete kedykoľvek zavolať znova. Pamätajte si akékoľvek lieky, ktoré vaše dieťa užíva, alebo aspoň zoznam ich liekov, aby im ich mohla poskytnúť nemocnica. Vaše dieťa môže potrebovať denné a nočné oblečenie, okuliare, cumlík, plienky, vychádzkové palice alebo rám, stroj CPAP, traky, topánky a papuče alebo čokoľvek iné, čo používa denne alebo v noci.
Ak bol pobyt v nemocnici vášho dieťaťa neplánovaný, opýtajte sa personálu nemocnice, čo môže vaše dieťa potrebovať cez noc a v nasledujúcich dňoch. Pomôže vám napísať si zoznam, aby ste si mohli vyzdvihnúť to, čo potrebujete, alebo požiadať iného blízkeho, aby vám veci priniesol
Krok 4. Buďte pozitívnym vzorom
Bez ohľadu na to, či je pobyt v nemocnici vášho dieťaťa plánovaný alebo neplánovaný, bude sa na vás pozerať, aby ste vedeli, ako reagovať a reagovať na situáciu. Ak prejavíte strach a smútok z pobytu dieťaťa v nemocnici, pravdepodobne sa bude cítiť rovnako. Zostaňte pokojní a pozitívni pri návšteve nemocnice.
- To neznamená, že by ste mali klamať o tom, kam idete, ako dlho tam vaše dieťa bude, alebo čo sa stane. Nesľubujte nič, čo nemôžete splniť (napríklad „nemusíš zostať cez noc!“), Pretože ak to nie je pravda, vo vašom dieťati to spôsobí strach a nedôveru.
- Úprimne im vysvetlite veci, ale spôsobom, ktorému rozumejú, napríklad: „Pôjdeme k niektorým lekárom a možno zostaneš v špeciálnej miestnosti, kým sa nebudeš cítiť lepšie.“
Krok 5. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom o jeho strachoch a odpovedzte na jeho otázky
Dávajte odpovede primerané veku a pamätajte, že je v poriadku niečo nevedieť. Pokiaľ neviete, nevymýšľajte si odpoveď (opäť nepodporujte pochybnosti a nedôveru) - povedzte niečo ako: „Teraz neviem, ale všetko bude v poriadku a poviem vám ako hneď ako to zistím."
Metóda 2 zo 4: Urobte svoje dieťa pohodlnejším
Krok 1. Buďte so svojim dieťaťom čo najviac
Deti, najmä malé deti do 3 rokov, budú pravdepodobne cítiť strach, že budú od vás ďaleko. Buďte so svojim dieťaťom prítomní, ako len môžete. Samozrejme, stále musíte udržiavať svoju vlastnú životnú rutinu a niektoré nemocničné pravidlá a plány vám nemusia dovoliť byť neustále prítomné. Mnohí však umožňujú rodičovi zostať s dieťaťom po celú dobu a podľa potreby dokonca spať v miestnosti.
- Požiadajte ostatných milujúcich členov rodiny, aby ich navštívili, keď nebudete k dispozícii. Keď odchádzate, povedzte svojmu dieťaťu, kto tam bude, aby sa o neho postaral.
- Zostaňte cez noc, keď môžete. Vaše dieťa môže mať väčšiu pravdepodobnosť obáv sa pred spaním.
- Keď odchádzate, povedzte svojmu dieťaťu a jeho zdravotným sestrám, kam idete a kedy sa vrátite. Snažte sa zostať čo najviac v kontakte prostredníctvom telefónu.
- Je v poriadku opýtať sa personálu nemocnice, či môžete zostať mimo návštevných hodín, ale musíte rešpektovať nemocničné predpisy. Ak hovoria nie, je to z dôležitého dôvodu.
- Môžete tiež nechať zaujať miesto iného člena rodiny, ak musíte na chvíľu odísť z nemocnice, ale nechcete nechať svoje dieťa samé.
Krok 2. Informujte zamestnancov o správaní sa dieťaťa
Bohužiaľ, možno nebudete môcť byť so svojim dieťaťom každú minútu pobytu v nemocnici. Pomôže to, keď poviete svojmu tímu starostlivosti, čo ich doma zvyčajne upokojuje. Povedzte napríklad niečo ako: „Naozaj má rada, keď má so sebou svoju prikrývku, keď sa bojí.“Týmto spôsobom, aj keď nie ste okolo, vám môže člen personálu poskytnúť určité známe pohodlie.
Je tiež užitočné podeliť sa o rutinu vášho dieťaťa so svojim tímom starostlivosti, aby si mohlo čo najviac udržiavať bežnú rutinu. Ošetrovateľskému personálu napríklad môžete povedať, kedy sa vaše dieťa zvyčajne prebúdza a zaspáva. Nemocnice majú svoj vlastný rozvrh, ale s deťmi sú často flexibilné
Krok 3. Poskytnite svojmu dieťaťu obľúbené veci z domu
Vezmite omaľovánky, plyšové zvieratká, deky a ďalšie obľúbené položky do nemocničnej izby vášho dieťaťa. Držte ich blízko postele, aby boli ľahko dostupné a poskytovali pohodlie. Zvážte, či svojmu dieťaťu dáte niečo svoje, čoho sa budete môcť držať, keď tam nemôžete byť.
- Ak ste si nestihli priniesť hračky z domu s dieťaťom do nemocnice, budú tam hračky, s ktorými sa bude hrať, stačí sa opýtať.
- Pred uložením do nemocnice jasne označte všetky svoje veci menom a priezviskom dieťaťa.
Krok 4. Doprajte svojmu dieťaťu pohodlie vo svojej postieľke
Ak vaše dieťa potrebuje ďalšiu prikrývku, viac vankúšov alebo ak má čelo zdvihnuté alebo spustené, jednoducho požiadajte zdravotnú sestru alebo asistenta v nemocnici. Ak hovoria, že sú príliš horúce alebo príliš studené, dajte o tom vedieť personálu - je dôležité, aby telesné teploty detí zostali pravidelné.
Niekedy môže byť dôležité, aby vaše dieťa zostalo na určitej pozícii, alebo ho treba opatrne posunúť, aby nedošlo k ďalšiemu ublíženiu. Pred premiestnením dieťaťa sa určite opýtajte personálu nemocnice, ktorý vám buď povie, aby ste to nerobili, poradí vám konkrétny spôsob, ako to urobiť, pomôže vám to alebo vám povie, že sa s nimi dá normálne pohybovať
Krok 5. Ak je vaše dieťa hladné, požiadajte o občerstvenie
Väčšina nemocníc má presný rozvrh, kedy sa podávajú raňajky, obedy a večere. Pripomeňte svojmu dieťaťu, že je to kvôli návštevným hodinám, nie kvôli tomu, že lekári „sú zlí“. Ak bude vaše dieťa medzi jedlami hladné, zavolajte zdravotnú sestru a požiadajte o občerstvenie.
- Nemocničné jedlo môže byť iné ako doma. Pripomeňte im, že to nebude rovnaké jedlo, aké bežne jedia, ale že je dôležité jesť, aby ste zostali milí a silní.
- Možno budete musieť sledovať, čo presne vaše dieťa jedáva a pije.
- Pamätajte si, že pred chirurgickým zákrokom je často potrebný pôst, niekedy sa požaduje ako NPO alebo nič ústami, a vaše dieťa nemusí mať dovolené začať jesť predchádzajúcu noc. Môžete to svojmu dieťaťu vysvetliť tak, že poviete: „Zajtra vám lekári dajú nejaký liek, ktorý vám pomôže zaspať, kým vás upravia, a ten najlepšie funguje na prázdne brucho.“
- Niektoré postupy môžu vyžadovať, aby vaše dieťa najmenej jeden deň nejedlo nič ústami. Ak viete s istotou, aká bude požiadavka, povedzte to svojmu dieťaťu, ale ak nie, vopred sa opýtajte lekára.
Krok 6. Zaobchádzajte so svojim dieťaťom čo najnormálnejšie
Pokiaľ to ich stav dovolí, správajte sa k svojmu dieťaťu tak, ako by ste sa správali doma. Dodržiavajte denný rozvrh, maximálne dodržujte pravidlá domácnosti a zahrňte svoje dieťa do akýchkoľvek prebiehajúcich rodinných diskusií. Deti môžu často preberať úzkosť, takže zostaňte pokojní a buďte čo najviac nápomocní. Ak je vaše dieťa v školskom veku, prineste mu domáce úlohy do nemocnice.
Krok 7. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa hralo
Mnoho detských oddelení má herňu, ktorú môžu deti používať v určitých hodinách. Ak sa vaše dieťa chce pohybovať, a jeho tím starostlivosti oň súhlasí, povzbudzujte ho, aby sa hralo. To ich myseľ zbaví nepohodlia a úzkosti, pomôže im byť trochu aktívnejšími a zostane v spojení s ich bežnou rutinou. Je to tiež cenný čas na sledovanie zmeny správania vášho dieťaťa - ak je vaše dieťa príliš malé na to, aby vám povedalo, ako sa cíti, bez ohľadu na to, či sa venuje svojim pravidelným herným aktivitám, môže naznačovať, či sa cítia stresovaní alebo sa necítia dobre.
- Ak nie je k dispozícii herňa, určite prineste hračky, hry a knihy do detskej izby. Podporujte zábavu počas celého dňa, aby bola myseľ vášho dieťaťa aktívna.
- Niektoré nemocnice dokonca organizujú čas na hranie; opýtajte sa na to svojej sestry alebo špecialistu na detský život.
- Ak bolo vaše dieťa po chirurgickom zákroku, môže byť schopné chodiť iba po chodbe. Porozprávajte sa so zdravotnou sestrou skôr, ako sa budete hrať alebo chodiť, aby ste vedeli, aké sú obmedzenia vášho dieťaťa
Krok 8. Dajte svojmu dieťaťu na výber
Aj keď je to také jednoduché, ako farba pásika alebo akú ruku použiť na kontrolu krvného tlaku, nechať dieťa, aby sa rozhodovalo, kedykoľvek je to možné, mu pomôže cítiť sa lepšie pod kontrolou situácie. To im môže pomôcť cítiť sa menej bojazlivo a sebavedomejšie.
Krok 9. Rešpektujte súkromie starších detí
Staršie deti a mladiství môžu mať strach o svoje telo a majú veľkú potrebu súkromia. Rešpektujte to čo najviac tak, že zaklepete na ich dvere pred vstupom, budete citliví na to, kto je v okolí, keď vaše dieťa vyšetrujú alebo absolvujú procedúru, a opýtajte sa dieťaťa, či je v poriadku zdieľať informácie s cudzími ľuďmi skôr, ako tak urobíte.
Krok 10. Pomôžte svojmu dieťaťu zostať v kontakte so svojimi priateľmi
Staršie deti sa môžu cítiť izolovane a osamelo v nemocnici. Pomôžte im zostať v kontakte s priateľmi prostredníctvom telefónu alebo internetu, aby sa cítili viac prepojení so svojim pravidelným životom a rutinou. Inteligentný telefón môžete používať s aplikáciou FaceTime alebo podobnou aplikáciou pre videotelefón, ak ju máte k dispozícii.
Ak je vaše dieťa v poriadku s návštevami, povzbudzujte ho, aby požiadalo svojich priateľov, aby ho navštívili. To im môže skutočne zdvihnúť náladu a môže to byť dobré rozptýlenie. Nezabudnite, že niektoré nemocnice majú obmedzenie veku a počtu návštevníkov v miestnosti súčasne
Metóda 3 zo 4: Pomáhajte svojmu dieťaťu vyrovnať sa s bolesťou
Krok 1. Zaistite fyzické pohodlie
Bolesť môže byť nevyhnutná pre pobyt v nemocnici vášho dieťaťa, či už je to kvôli jeho stavu alebo invazívnym postupom, ktoré je potrebné vykonať pri jeho liečbe. Poskytovanie jemného, upokojujúceho dotyku môže pomôcť zmierniť úzkosť a presmerovať ich zameranie na dobré, nie bolestivé pocity. Mladšie deti hojdajte alebo držte v kolíske, hladkajte ich po vlasoch alebo ich jemne trieť po chrbte. U starších detí sa chyťte za ruky a povedzte im, aby vám stlačili ruku tak silno, ako môžu.
Krok 2. Buďte tam pre svoje dieťa počas stresových procedúr
Spustenie IV, odobratie krvi a mnoho ďalších procedúr môžu byť desivé a nepríjemné. Snažte sa byť prítomní pri procedúrach, ktoré vám poskytnú pohodlie, a potom svoje dieťa silne objmite. Povedzte im, že sú odvážni a odviedli skvelú prácu - vďaka pozitívnemu posilneniu sa môžu menej báť ďalšieho postupu.
Nehovorte svojmu dieťaťu, že niečo neublíži, ak bude. Namiesto toho sa s nimi porozprávajte o spôsoboch zvládania strachu a nepohodlia. Môžete povedať niečo ako: „Asi to bude bolieť trochu ako včelie bodnutie, ale o chvíľu to skončí a pretože si tak odvážny, nebude to nič vážne.“
Krok 3. Naučte svoje dieťa hlbokému dýchaniu
Hlboké dýchanie uvoľňuje telo, zmierňuje úzkosť a zmierňuje bolesť. Ak je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby spolupracovalo, naučte ho zhlboka dýchať a pomaly vydychovať. Pomôcť môže ich počítanie počas nádychu a výdychu. Dobrý všeobecný plán je vydýchnuť dvakrát tak dlho, ako sa nadýchnu.
U malých detí môžete použiť veterník alebo bubliny, aby ste ich poriadne vydýchli
Krok 4. Poskytnite rozptýlenie
Pomôžte svojmu dieťaťu presmerovať svoje myšlienky a pozornosť od bolesti a na niečo iné, čo je príjemnejšie. Hudba, knihy, filmy, hračky, hry - čokoľvek, čo ich zbaví bolesti, je nápomocné. Čím viac sa budú musieť koncentrovať na úlohu, tým lepšie. Staršie deti môžu ťažiť z úloh, ako sú šach, krížovky alebo sudoku. Rozptýlite malé deti rozprávaním príbehu alebo spievaním ich obľúbenej piesne.
Väčšina detí bude mať pravdepodobne vo svojej izbe televízor, ktorý bude môcť použiť, keď sa bude cítiť dobre, že ho bude sledovať
Krok 5. Naučte ich robiť obrázky so sprievodcom
Napodobnite úlohu vedených snímok ako relaxačnej techniky zapojením predstavivosti vášho mladšieho dieťaťa. Nechajte ich prečítať alebo vymyslieť príbeh a zamerať sa na veľmi jemné detaily, spomenúť si na svoju obľúbenú televíznu reláciu alebo film a povedať vám jeho dej alebo ich nechať detailne zapamätať si čas alebo miesto, ktoré sa im skutočne páčilo.
Staršie deti môžu používať vizualizáciu počas hlbokých dychových cvičení. Povedzte im, aby si predstavili dýchanie jasného, liečivého svetla, ktoré vypĺňa celé ich telo. Potom si predstavte, že vydychujete pocity napätia a nepohodlia
Krok 6. Podporujte hru, aj keď ich niečo bolí
Malé deti sa učia a rastú hrou, a to by sa nemalo zastaviť, keď sú v nemocnici. Hrací čas môže byť veľmi potrebným rozptýlením, spôsobom, ako uvoľniť emócie, a prinúti ich deň cítiť sa normálnejšie.
Metóda 4 zo 4: Pomôcť dieťaťu pochopiť, čo sa deje
Krok 1. Uistite svoje dieťa, že nie je potrestané
Je bežné, že choré alebo zranené deti v nemocnici majú pocit, že sú potrestané za to, že urobili niečo zlé. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom a dajte mu vedieť, že neurobilo nič, aby „zarobilo“alebo „si zaslúžilo“, že je choré alebo zranené. Dajte im vedieť, že každý ochorie a niekedy potrebuje pomoc. Možno pomôže, keď sa porozprávaš o čase, keď si ty alebo iný milovaný bol v nemocnici, polepšilo sa a išiel si šťastný domov.
- Skúste pozitívne zapojiť predstavivosť svojho dieťaťa. Povedzte im príbeh o veľkom bielom zámku plnom magických liečiteľov, ktorí radi pomáhajú ľuďom cítiť sa lepšie. Použite mená svojho ošetrujúceho tímu a ďalšie podrobnosti z nemocnice. Skúste svojmu dieťaťu ukázať, že nemocnica je pozitívne prostredie, nie trest.
- Obzvlášť náročné môže byť presvedčiť dieťa, že bolestivé procedúry, ako sú IV tyčinky a odbery krvi, sú pre neho „dobré“. O liečbe používajte pozitívny jazyk. Napríklad, ak sa vaše dieťa bojí dostať IV, vysvetlite, že je to liek, aby sa cítilo lepšie. Skúste použiť výrazy ako „magický lektvar“alebo „ešte lepší džús“na vytvorenie pozitívnych spolupracovníkov s medicínou.
Krok 2. Predstavte svojmu dieťaťu zdravotnícky personál
Vášmu dieťaťu sa lekári a sestry pravdepodobne zdajú ako cudzinci v strašidelných šatách, ktorí robia veci, ktoré im sú nepríjemné. Zistite mená zamestnancov svojho dieťaťa, predstavte ich a nechajte dieťa položiť mu otázky. Zmena sestry z cudzinca na osobu s menom, koníčkami a možno aj vlastnými deťmi môže zlepšiť vzťah vášho dieťaťa k svojmu opatrovateľskému tímu.
Vášmu dieťaťu to môže pomôcť spoznať ľudí okolo seba a nadviazať priateľský a príjemný vzťah
Krok 3. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že ho možno bude musieť pravidelne kontrolovať zdravotná sestra alebo lekár
Je pravdepodobné, že každých pár hodín sa u vás zastaví zdravotnícky pracovník, aby skontroloval vaše dieťa. Môžu skontrolovať krvný tlak, začať novú IV linku alebo urobiť niekoľko odberov krvi podľa pokynov lekára vášho dieťaťa. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že sa to stane, aby sa ubezpečilo, že sa zlepšuje.
Krok 4. Požiadajte o špecialistu na detský život, ak je k dispozícii
Niektoré nemocnice zamestnávajú špecialistu na detský život, člena tímu, ktorý je k dispozícii na zmiernenie stresu a strachu z hospitalizovaných detí a obhajuje ich potreby. Zistite, či je tento profesionál k dispozícii vo vašej nemocnici; ak áno, môžu byť cenným prínosom.
Mnoho nemocníc môže tiež poskytnúť informácie a podporu rodičom a rodine, ak sa cítite preťažení
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Niekedy, keď má dieťa strach, „vráti sa“do ranejšej životnej fázy - napríklad v rozprávaní s dieťaťom alebo v návrate k návykom, ktoré pred rokmi porušilo. Nepodporujte to, ale vedzte, že je to prirodzený mechanizmus zvládania problémov pre deti. Pokojne im dajte vedieť, že im nemôžete porozumieť, keď hovoria takto, a podporte ich normálne správanie.
- Uvedomte si, že rozvrh a návyky dieťaťa sa môžu počas pobytu v nemocnici meniť - napríklad keď jedia, ako dlho spia alebo aké činnosti robia. Je pravdepodobné, že sa to všetko vráti do normálu, akonáhle budú opäť doma.
