Ochorenie periférnych artérií je bežný stav, pri ktorom sa tepny zužujú, čím sa znižuje prietok krvi do končatín. Tepny sú zúžené tukovými usadeninami, známymi ako plaky, ktoré sa hromadia na stenách tepien. Príznaky PAD sa často mýlia s inými problémami, preto je dôležité si ich uvedomiť a v prípade podozrenia na tento stav vyhľadať lekársku pomoc.
Kroky
Časť 1 z 3: Identifikácia ochorenia periférnych artérií
Krok 1. Dávajte pozor na bolesť končatín a necitlivosť
Mnoho ľudí bude predpokladať, že bolesť nôh je normálnou súčasťou starnutia. Nie je to však normálne a môže to byť znakom toho, že máte ochorenie periférnych artérií. Pri chôdzi, cvičení alebo lezení po schodoch dávajte pozor najmä na bolesť a svalové kŕče v nohách a bokoch.
Svaly v akcii vyžadujú väčší prietok krvi ako svaly v pokoji. Preto má osoba s PAD väčšiu bolesť pri pohybe, pretože sval nemôže dostať potrebný prietok krvi
Krok 2. Buďte podozriví z poranení nôh, ktoré sa nezahoja
Pretože prietok krvi do končatín je obmedzený, ak máte PAD, bude trvať dlhšie hojenie zranení nôh. Dávajte pozor na rezné rany alebo tržné rany, ktoré sa nezahoja alebo sa budú hojiť veľmi dlho.
V závažných prípadoch PAD môže tkanivo na nohách dostať gangrénu alebo zomrieť kvôli nedostatočnému prietoku krvi
Krok 3. Identifikujte svoje rizikové faktory
Okrem symptómov PAD by ste si mali byť vedomí aj potenciálnych rizikových faktorov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že máte túto chorobu. Medzi rizikové faktory PAD patria:
- Fajčenie
- Vek
- Cukrovka
- Vysoký cholesterol v krvi
- Vysoký krvný tlak
- Ochorenie srdca
- Mŕtvica.
Časť 2 z 3: Získanie lekárskej diagnózy
Krok 1. Choďte k svojmu lekárovi na fyzickú skúšku
Ak máte bolesti alebo necitlivosť v nohách alebo rukách, musíte sa nechať vyšetriť lekárom. Váš lekár sa vás opýta na vaše príznaky a na to, ako dlho trvajú.
Nezabudnite úprimne odpovedať na všetky otázky lekára, aj keď sa vás budú pýtať na rizikové faktory, ako je fajčenie
Krok 2. Nechajte si urobiť test členkovo-brachiálneho indexu
Jedná sa o jednoduchý a neinvazívny test, ktorý porovnáva krvný tlak v nohe s krvným tlakom v rukách. Vykonáva sa pomocou jednoduchého zariadenia, malo by trvať iba niekoľko minút a môže sa dokonca stať súčasťou vašej pravidelnej lekárskej prehliadky.
Krok 3. Súhlasíte so zobrazovacími testami
Ak má váš lekár kvôli výsledkom testu členkovo-brachiálneho indexu podozrenie, že máte ochorenie periférnych artérií, možno bude chcieť urobiť ďalšie vyšetrenie. Váš lekár môže navrhnúť ultrazvuk, CT vyšetrenie alebo MRA vyšetrenie, pričom všetky sú zobrazovacími testami. Všetky tieto testy sú neinvazívne a rýchlo sa vykonávajú.
Lekár môže tiež chcieť urobiť angiografiu. Ide o invazívnejší test, pri ktorom sa do tepny vstrekne farbivo a urobí sa röntgenový snímok, ktorý ukáže prietok krvi
Krok 4. Diskutujte o diagnóze
Akonáhle vám lekár urobí dostatok vyšetrení, prídu k vám s diagnózou. Ak je vašimi príznakmi diagnostikovaná choroba periférnych artérií, lekár bude chcieť prediskutovať liečbu.
Ak máte ochorenie periférnych artérií, váš lekár by vám mal byť schopný poskytnúť definitívnu diagnózu s náležitým testovaním a analýzou týchto testov
Časť 3 z 3: Liečba choroby periférnych artérií
Krok 1. Vezmite si liek
Ak vám diagnostikujú ochorenie periférnych artérií, je pravdepodobné, že vám lekár predpíše lieky, ktoré vám pomôžu tento stav zvládnuť. To je veľmi dôležité pre zdravie vašich končatín, ako aj obmedzenie rizika ďalších chorôb, ktoré môžu byť spojené s ochorením periférnych artérií, ako je mŕtvica alebo srdcový infarkt.
Medzi lieky, ktoré sa bežne predpisujú ľuďom s ochorením periférnych artérií, patria lieky, ktoré znižujú cholesterol a vysoký krvný tlak, a lieky, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín
Krok 2. Vykonajte zmeny životného štýlu
Existuje množstvo vecí, ktoré môžete urobiť pre liečbu ochorenia periférnych artérií a pre zlepšenie svojho zdravia. Patrí sem, čo je najdôležitejšie, vykonávať zmeny v strave a častejšie cvičiť.
- Ak dokážete zlepšiť svoju diétu znížením príjmu tukov a cholesterolu, pravdepodobne to zníži váš cholesterol a krvný tlak. To zasa zníži pravdepodobnosť tvorby väčšieho počtu plakov vo vašich tepnách.
- Cvičenie môže zvýšiť váš krvný obeh a znížiť krvný tlak a cholesterol.
Krok 3. Zvážte lekársky zákrok
V niektorých závažných prípadoch PAD môže osoba potrebovať zákrok alebo operáciu na liečbu tohto stavu. Ak lieky a zmeny životného štýlu nefungujú, lekár vám môže odporučiť vyčistenie tepien alebo umiestnenie stentov do tepien, ktoré im umožní voľný prietok krvi. Tento postup sa vykonáva malým rezom a považuje sa za minimálne invazívny zákrok.
