Rovnako ako muži, aj ženy zvyčajne pociťujú tlak alebo zvieranie v hrudníku, keď prežívajú infarkt. Ale ženy často postihujú aj niektoré ďalšie, menej známe príznaky srdcového infarktu a v skutočnosti majú väčšiu pravdepodobnosť úmrtia na infarkt v dôsledku nesprávnej diagnózy alebo oneskorenej liečby. Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, na ktoré príznaky by ste si mali dať pozor, ak ste žena. Ak si myslíte, že máte infarkt, okamžite zavolajte záchrannú službu.
Kroky
Metóda 1 z 2: Identifikácia symptómov
Krok 1. Berte na vedomie akékoľvek nepríjemné pocity v hrudníku alebo chrbte
Jedným z hlavných príznakov srdcového infarktu je pocit ťažoby, zvierania, stláčania alebo tlaku v hrudníku alebo hornej časti chrbta. Táto bolesť nemusí byť náhla alebo silná. Môže to trvať niekoľko minút, potom odíďte a vráťte sa.
Niektorí ľudia si mýlia bolesť pri infarkte s pálením záhy alebo poruchami trávenia. Ak táto bolesť nezačne krátko po jedle, ak vás zvyčajne pálenie záhy nespôsobuje alebo ak je sprevádzaná nevoľnosťou (pocit, že sa chystáte zvracať), musíte navštíviť pohotovosť
Krok 2. Identifikujte akékoľvek nepohodlie v hornej časti tela
Ženy trpiace infarktom môžu pociťovať ostrú bolesť, ktorá sa podobá na bolesť zubov alebo uší v čeľusti, krku, ramene alebo chrbte. K tejto bolesti dochádza, pretože nervy zásobujúce tieto oblasti zásobujú aj srdce. Táto bolesť môže chvíľu prísť a odísť, kým sa stane intenzívnejšou. Dokonca môže byť taký intenzívny, že vás v noci prebudí.
- Tieto bolesti sa môžu prejaviť na každom mieste naraz alebo len na niektorých z uvedených miest.
- Ženy často nepociťujú bolesť v ramene alebo ramene, muži často hlásia, že majú infarkt.
Krok 3. Vyhľadajte akékoľvek závraty a/alebo závraty
Ak zrazu pocítite mdloby, možno vám srdce nedostane potrebnú krv. Ak dýchavičnosť alebo studený pot sprevádza závraty (pocit, že sa miestnosť točí) alebo točenie hlavy (pocit, že môžete omdlieť), môžete dostať infarkt. Tieto príznaky spôsobuje znížený prietok krvi do mozgu.
Krok 4. Všimnite si dýchavičnosti
Ak sa zrazu cítite unavení, môže to byť znak infarktu. Pocit vetra znamená, že sa cítite, akoby ste nemohli dýchať. Ak sa zadýchate, skúste dýchať skrčenými perami (ako keby ste pískali). Keď dýchate týmto spôsobom, spotrebujete menej energie. Tento spôsob dýchania vám môže tiež pomôcť cítiť sa uvoľnenejšie a zmierniť pocit „dýchavičnosti“.
Keď dostanete srdcový infarkt, krvný tlak v pľúcach a srdci stúpa, zatiaľ čo čerpacia funkcia srdca klesá
Krok 5. Sledujte akékoľvek gastrointestinálne príznaky, ako je nevoľnosť, poruchy trávenia a vracanie
Gastrointestinálne symptómy sú bežnejšími príznakmi srdcového infarktu u žien ako u mužov. Tieto príznaky často ženy prehliadajú v dôsledku stresu alebo chrípky. Je to dôsledok zlého obehu a nedostatku kyslíka v krvi. Pocity nevoľnosti a poruchy trávenia môžu chvíľu trvať.
Krok 6. Zvážte, či ste po prebudení nemali problém lapať dych
Obštrukčná spánková apnoe nastáva, keď mäkké tkanivá v ústach, ako je jazyk a hrdlo, blokujú horné dýchacie cesty.
- Diagnóza spánkového apnoe znamená, že počas spánku prestanete dýchať aspoň na 10 sekúnd. Toto prerušenie dýchacieho procesu znižuje prietok krvi zo srdca.
- Výskum z Yale University naznačuje, že spánková apnoe zvyšuje riziko úmrtia alebo srdcového infarktu o 30 percent (počas päťročného obdobia). Ak sa zobudíte a nemôžete dýchať, môžete dostať infarkt.
Krok 7. Zamyslite sa nad tým, či sa necítite úzkostlivo
S úzkosťou sa často vyskytuje potenie, dýchavičnosť a zrýchlený tep (búšenie srdca). Tieto príznaky sú tiež bežné pri srdcovom infarkte. Ak zrazu pocítite úzkosť (nepokoj), môžu to byť vaše nervy reagujúce na preťaženie srdca. Úzkosť môže u niektorých žien spôsobiť aj nespavosť.
Krok 8. Hľadaj slabosť a únavu
Aj keď je únava bežným príznakom mnohých stavov, vrátane náročného týždňa v práci, únavu môže spôsobiť aj znížený prietok krvi do vášho mozgu. Ak máte problémy s plnením svojich každodenných úloh, pretože sa musíte zastaviť a oddýchnuť si (viac ako obvykle), krv vám možno neprúdi v tele pravidelným tempom a môže naznačovať, že vám hrozí srdcový infarkt. Niektoré ženy tiež uvádzajú pocit ťažkosti v nohách v týždňoch alebo mesiacoch vedúcich k infarktu.
Metóda 2 z 2: Pochopte dôležitosť identifikácie symptómov
Krok 1. Vedzte, že ženy častejšie zomierajú na infarkt
Ženy, ktoré majú srdcový infarkt, častejšie zomierajú v dôsledku oneskorenej liečby alebo nesprávnej diagnózy. Ak si myslíte, že máte infarkt, uistite sa, že to poviete, keď zavoláte záchrannú službu. Pomôže to zaistiť, aby váš lekár zvážil možnosť srdcového infarktu, aj keď vaše príznaky nie sú typickými príznakmi srdcového infarktu.
Neodkladajte liečbu, ak si myslíte, že môžete mať srdcový infarkt alebo máte srdcové problémy
Krok 2. Rozpoznať rozdiel medzi infarktom a panickým záchvatom
Záchvat paniky sa zvyčajne vyskytuje kvôli stresovej situácii. Čo skutočne spôsobuje, že jednotlivec trpí panickou poruchou, nie je známe; táto podmienka však má tendenciu bežať v rodinách. Ženy a jednotlivci vo veku 20 alebo 30 rokov sú vystavení vyššiemu riziku záchvatov paniky. Medzi príznaky, ktoré sa bežne vyskytujú počas panického záchvatu, ale nie sú bežné počas srdcového infarktu, patria:
- Intenzívny teror
- Spotené dlane
- Začervenaná tvár
- Zimnica
- Svalové zášklby
- Pocit, že potrebujete uniknúť
- Strach z „bláznenia“
- Návaly horúčavy
- Problémy s prehĺtaním alebo zvieranie v krku
- Bolesť hlavy
- Tieto príznaky môžu skončiť do piatich minút alebo môžu vyvrcholiť po 20 minútach.
Krok 3. Ak máte príznaky panického záchvatu, ale v minulosti ste prekonali srdcový infarkt, vyhľadajte lekársku pomoc
Ak má ktokoľvek z tých, ktorí v minulosti prekonali infarkt, niektorý z vyššie uvedených symptómov, mal by navštíviť pohotovosť. Osoba, ktorej bola diagnostikovaná panická porucha a má obavy z infarktu, by mala požiadať o vyšetrenie srdca.
