Rakovina kože je najčastejším typom rakoviny, ale ak ju včas zachytíte, dá sa ľahko liečiť. Rakovina kože v skutočnosti pozostáva zo skupiny rakovín, ktoré vyzerajú a rastú inak. Každý, kto trávi čas na slnku, je ohrozený rakovinou kože, bez ohľadu na farbu pleti alebo typ. Ak chcete rozpoznať rakovinu kože, začnite vyšetrením tela, či neobsahuje škvrny, krtky alebo hrbole. Potom sa na tieto miesta dôkladne pozrite, či neobsahujú známky toho, že môžu byť rakovinové. Dávajte pozor na akékoľvek zmeny na koži a nechajte ich vyhodnotiť zdravotníckym pracovníkom. O oficiálnej diagnóze by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom.
Kroky
Časť 1 z 3: Skúmanie tela na škvrny, krtky alebo hrbole
Krok 1. Použite veľké zrkadlo
Uľahčite si vyšetrenie tela, či neobsahuje škvrny, krtky alebo hrbole, a to tak, že sa postavíte pred veľké celotelové zrkadlo. Vykonajte to v miestnosti s dobrým svetlom. Ak máte prístup k celotelovému zrkadlu, ktoré je na stojane, bude to fungovať najlepšie.
- Možno budete chcieť mať pri sebe aj malé ručné zrkadlo, ktoré vám uľahčí skúmanie konkrétnych oblastí vášho tela.
- Môžete tiež požiadať niekoho, aby vám pomohol preskúmať vaše telo zblízka, napríklad partnera alebo člena rodiny.
Krok 2. Hľadajte na tele škvrny, krtky alebo hrbole
Keď skúmate svoje telo, hľadajte škvrny, krtky alebo hrbole, ktoré by mohli byť rakovinové. Krtkovia majú často hnedú alebo čiernu farbu a môžu sa javiť ako jeden alebo v zhluku. Škvrny a hrbole sa môžu javiť ako červené, hnedé alebo čierne.
- Skontrolujte, či na vašom tele nie sú nové škvrny alebo hrbole, ako aj škvrny, krtky alebo hrbole, ktoré máte už nejaký čas.
- Môžete mať na tele materské znamienka, u ktorých existuje riziko, že sa stanú rakovinotvornými, preto by ste ich mali tiež skontrolovať.
Krok 3. Skontrolujte hornú časť tela
Postavte sa pred zrkadlo so zdvihnutými rukami po stranách. Môžete byť nahý alebo nosiť spodnú bielizeň. Pozrite sa na hrudník a žalúdok, či neobsahujú škvrny, krtky alebo hrbole. Ohnite lakte a skontrolujte predlaktie. Potom zdvihnite ruky a prezrite si podpazušie a podpazušie. Nezabudnite tiež skontrolovať zápästia, prsty a dlane.
Mali by ste tiež preskúmať tvár, krk a pokožku hlavy. Uistite sa, že sa pozeráte na prednú a zadnú časť krku. Použite malé ručné zrkadlo na vyšetrenie pokožky hlavy a rozdeľte si vlasy
Krok 4. Prezrite si spodnú časť tela
Postavte sa pred zrkadlo chrbtom k nemu a pozerajte sa mu ponad plece. Prezrite si spodnú časť chrbta a tiež zadok. Potom si sadnite na stoličku a skontrolujte prednú a zadnú časť nôh. Pozrite sa na vrcholy nôh.
Mali by ste tiež zdvihnúť nohy a skontrolovať chodidlá. Pozrite sa na každý prst na nohe aj medzi nimi
Časť 2 z 3: Pozorný pohľad na škvrny, krtky alebo hrbole
Krok 1. Pozrite sa na farbu škvrny
Začnite tým, že na mieste preskúmate všetky odtiene hnedej alebo čiernej. Niektoré rakovinové škvrny budú mať ružové, červené, biele alebo modré škvrny. Väčšinou nemajú všetky rovnakú farbu.
Môžete si tiež všimnúť krtka alebo materské znamienko, kde jedna časť nemá rovnakú farbu ako druhá časť
Krok 2. Skontrolujte tvar a veľkosť škvrny
Pozrite sa na okraj miesta, aby ste zistili, či pôsobia nepravidelne, trhane, rozmazane alebo vrubovo. Všimnite si, či je bod ¼ palca alebo väčší, zhruba ako veľkosť gumy na ceruzke. Tvar škvrny sa môže časom tiež meniť a byť stále väčší.
Krok 3. Všimnite si, či je miesto svrbivé, bolestivé alebo bolestivé
Miesto môže byť podráždené alebo opuchnuté alebo sa časom môže ešte viac zväčšiť. Na dotyk môže byť tiež bolestivý alebo citlivý.
- Mali by ste tiež vziať na vedomie, či z miesta začne vytekať, krvácať alebo sa stane šupinatým.
- Rakovinové škvrny sa niekedy za hranicou krtka alebo materského znamienka stanú červenými alebo citlivými.
Krok 4. Dávajte pozor, ak sa miesto nehojí
Všimnite si, ak sa vám vyvinie miesto, ktoré sa nehojí a neškriabe. Bodka sa môže tiež líšiť veľkosťou, farbou a textúrou ako iné škvrny na tele, napríklad krtek alebo materské znamienko.
Krok 5. Zistite, aký typ rakoviny kože môžete mať
Rôzne rakoviny kože sa objavujú v rôznych oblastiach a majú rôzny vzhľad. Napríklad:
- Bazalióm sa zvyčajne vyskytuje na miestach pokožky vystavených slnku, ako je krk alebo tvár. Vyzerá to ako perleťový alebo voskový hrbolček alebo plochá telesná alebo hnedá jazvovitá lézia.
- Spinocelulárny karcinóm sa vyskytuje aj na miestach pokožky vystavených slnku, ako sú uši, tvár a ruky. Vyzerá to ako pevný, červený uzlík alebo plochá lézia so šupinatým, krustovaným povrchom.
- Melanóm sa môže vyvinúť kdekoľvek na tele. Známky zahŕňajú veľkú hnedú škvrnu s tmavšími škvrnami; krtek, ktorý sa mení vo farbe alebo veľkosti; malá lézia s nepravidelnými okrajmi a oblasťami červenej, bielej, modrej alebo modročiernej; a tmavé lézie na vašich dlaniach, špičkách prstov, chodidlách alebo prstoch na nohách.
Časť 3 z 3: Rozhovor s lekárom
Krok 1. Nechajte lekára, aby vyšetril vaše telo na škvrny
Ak máte obavy z určitých miest na tele, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Lekár potom môže škvrny bližšie preskúmať. Budú hľadať krtky, materské znamienka alebo škvrny, ktoré by mohli byť rakovinové.
Budete si musieť vyzliecť oblečenie, aby vám lekár mohol urobiť fyzickú prehliadku celého tela od hlavy po päty
Krok 2. Nechajte lekára vykonať testy na akýchkoľvek škvrnách, krtkoch alebo nárazoch
Lekár môže urobiť biopsiu na akýchkoľvek podozrivých miestach, krtkoch alebo nárazoch. Odoberú malú vzorku miesta a prinesú ho do laboratória na testovanie.
Biopsia umožní lekárovi zistiť, či sú prítomné rakovinové bunky, a ak áno, aký typ rakoviny je prítomný
Krok 3. Získajte od lekára diagnózu
Ak vám lekár potvrdí, že máte rakovinu kože, urobí viac vyšetrení na zistenie štádia rakoviny. Lekár potom odporučí liečbu podľa štádia rakoviny.
Hlavnou formou liečby rakoviny kože je chirurgický zákrok na odstránenie rakovinovej škvrny alebo škvŕn. V niektorých prípadoch, keď rakovina pokrýva rozsiahlu oblasť pokožky, môžete potrebovať aj rádioterapiu alebo chemoterapiu
Tipy
- Medzi rizikové faktory rakoviny kože patrí svetlá pokožka, anamnéza spálenia slnkom, dlhodobé alebo nadmerné slnečné žiarenie, slnečné alebo vysokohorské podnebie, krtky a kožné lézie. Ďalšími rizikovými faktormi sú rodinná alebo osobná anamnéza alebo rakovina kože, oslabený imunitný systém, vystavenie žiareniu a expozícia určitým látkam, ako je arzén.
- Pri pobyte na slnku vždy používajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF 15 alebo vyšším. Kožu si tiež môžete zakryť ľahkými košeľami a nohavicami s dlhým rukávom, ako aj klobúkmi so širokým okrajom.
