Výskumy ukazujú, že rakovina prostaty je jednou z najčastejších rakovín u mužov. Vaša prostata je žľaza v tvare vlašského orecha, ktorá vyživuje a transportuje spermie a niektoré prípady rakoviny prostaty nikdy neprekročia túto žľazu. Odborníci tvrdia, že rakovina prostaty spočiatku nemusí mať žiadne príznaky, ale môžu sa u vás objaviť problémy s močením, slabé alebo prerušované močenie, časté močenie, problémy s vyprázdňovaním močového mechúra, bolesť alebo pálenie počas močenia, krv v moči alebo v sperme, bolestivý styk a bolesť v váš chrbát, boky alebo panva. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že môžete mať rakovinu prostaty, aby ste sa mohli liečiť.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Rozpoznanie včasných symptómov rakoviny prostaty
Krok 1. Identifikujte príznaky včasnej rakoviny prostaty
Zdokumentujte všetky príznaky, ktoré spozorujete, aby ste o nich mohli informovať svojho lekára. Tieto príznaky nie sú definitívnym dôkazom toho, že máte rakovinu prostaty, ale mali by pre vás byť signálom, že sa musíte nechať vyšetriť lekárom.
Krok 2. Včasná detekcia je kľúčom k akémukoľvek typu rakoviny a výrazne zvyšuje vašu pravdepodobnosť, že rakovina prejde do remisie
-
Jedným z najlepších spôsobov je genetické testovanie dedičnej rakoviny. Vďaka tomu budete vedieť, či je rakovina dedičná alebo environmentálna, a ak máte deti, tieto informácie sú neoceniteľné, pretože sa im odovzdávajú vaše gény: mohli dostať zmutovaný gén, ktorý vám spôsobil rakovinu, a následne bude majú oveľa väčšiu šancu, že sa u nich vyvinie rakovina
- Bežná génová mutácia je v génoch BRCA1 a BRCA2, ktorá spôsobuje rakovinu prsníka u žien a rakovinu prostaty u mužov ako jeden z príkladov veľmi bežnej génovej mutácie.
- Test je bežne známy ako CGx a ide o jednoduchý tampón na tvár
Krok 3. Dávajte pozor na svoje cykly močenia
Zmeny v cykloch močenia - drastické aj postupné - môžu naznačovať rakovinu prostaty. Vďaka svojej polohe sa rakovinová hmota môže tlačiť proti vašej močovej trubici alebo močovému mechúru, čím bráni normálnemu toku moču. Toto sa nazýva slabý alebo pomalý tok. Všimnite si, či vám močenie trvá dlhšie, alebo je moč pomalý/tečie z vášho penisu. Medzi ďalšie zmeny, ktoré je potrebné sledovať, patria:
- Chcel by som ísť na toaletu, ale nevychádza žiaden moč. Hmota z prostaty mohla zablokovať močovú trubicu alebo otvor močového mechúra do močovej trubice. Ak máte pocit, že musíte ísť, ale nič nevychádza z penisu alebo veľmi malého kvapkania moču, môžete mať vážnejšie zablokovanie močovej trubice/močového mechúra.
- Mať nutkanie močiť viac v noci alebo sa prebúdzať s pocitom. Pretože hmotnosť bráni odtoku moču, váš močový mechúr sa nemusí počas dňa úplne vyprázdniť. Takže keď spíte, močový mechúr sa naplní rýchlejšie kvôli predtým prítomnému moču. Môžete tiež získať pocit, že by ste chceli močiť, ale nemôžete, pretože hromadne blokujete močovú trubicu/močový mechúr.
- Ďalšie zmeny v cykle močenia môžete skontrolovať pomocou dotazníka, ktorý používajú urológovia a lekári primárnej starostlivosti.
Krok 4. Dávajte si pozor na pálenie pri močení
V dôsledku väčšieho hromadenia moču v močovom mechúre a/alebo močovej trubici v dôsledku neúplného vyprázdnenia môžu vzniknúť infekcie spôsobujúce zápal. Keď moč prechádza, dráždi a spôsobuje pálivú bolesť cez močovú trubicu. Keď je prostata zapálená infekciou, nazýva sa to prostatitída.
Krok 5. Vyhľadajte krv v moči alebo ružový/červený odtieň moču
Vzhľadom na zväčšujúcu sa hmotnosť rakoviny prostaty sa môžu vytvoriť nové cievy a mnoho ďalších sa môže zraniť. Zväčšenie prostaty môže tiež viesť k prostatitíde (zápalu prostaty) a k zvýšeniu infekcií močových ciest, ktoré môžu spôsobiť krv v moči.
Krv v moči je známa ako hematúria
Krok 6. Dávajte pozor na bolestivé ejakulácie (orgazmus)
Je dobre zdokumentované, že môže existovať asociácia rakoviny prostaty s prostatitídou (zápal prostaty spôsobený infekciou). Keď k tomu dôjde, zápal prostaty môže dráždiť žľazu pri ejakulácii a spôsobiť bolestivé orgazmy.
Metóda 2 zo 4: Identifikácia symptómov pokročilého rakoviny prostaty alebo metastázy
Krok 1. Vyhľadajte príznaky pokročilého rakoviny prostaty alebo metastázy (šírenie rakoviny do iných miest)
Infekcie močových ciest, BPH a prostatitída sa nebudú prejavovať metastatickými príznakmi rakoviny. S pokročilou rakovinou prostaty môže existovať množstvo symptómov. Na tieto by ste mali dávať pozor, ak vám hrozí rakovina prostaty alebo ste ju mali v minulosti.
Krok 2. Dávajte pozor na nevysvetliteľnú nevoľnosť, vracanie, zápchu a zmätenosť
Rakovina prostaty sa môže prichytiť na kosť a spôsobiť hlbokú bolesť kostí, slabosť a nakoniec zlomeniny kostí. Vápnik z kosti sa môže vyprázdniť v krvi, čo vedie k zvýšeným hladinám, čo spôsobuje nevoľnosť, vracanie, zápchu a zmätenosť.
Krok 3. Uvedomte si, že opuchnuté končatiny (ruky alebo nohy) alebo slabosť v nohách, rukách alebo bedrových kostiach môžu byť znakom rakoviny prostaty
Rakovina prostaty sa môže rozšíriť do lymfatických uzlín. Tieto uzly sa nachádzajú v celom tele vrátane panvovej oblasti. Pomáhajú filtrovať a vypúšťať tekutinu do krvi. Keď sú zablokované rakovinovým tkanivom, zväčšia sa a spôsobia opuch oblasti. Hľadaj opuch v končatinách, ako sú nohy alebo ruky. Ak si myslíte, že je to ovplyvnené jednou stranou, porovnajte to s druhou stranou.
Krok 4. Dávajte pozor na nevysvetliteľnú dýchavičnosť, bolesť na hrudníku a/alebo vykašliavanie krvi
Rakovina prostaty sa môže rozšíriť do pľúc. Pozrite sa na kašeľ, ktorý nemožno liečiť voľne predajnými liekmi alebo antibiotikami, bolesť na hrudníku, ktorá môže byť v celej oblasti alebo v jej blízkosti, dýchavičnosť a vykašliavanie krvi. Rakovina prerušuje normálne fungovanie pľúc, čo vedie k poškodeniu a zápalu tkaniva a tepien. Zápal povedie k akumulácii tekutín vo výstelke pľúc (pleurálny výpotok) a môže spôsobiť dýchavičnosť a bolestivú bolesť na hrudníku.
Krok 5. Sledujte kombináciu symptómov, ktoré môžu naznačovať rakovinu prostaty
Obtiažna chôdza, bolesti hlavy, strata citlivosti na určitých častiach tela, strata pamäte a problémy s držaním moču - keď sa zažijú spoločne - môžu byť znakmi pokročilého rakoviny. Najčastejšia rakovina šíriaca sa do mozgu z prostaty sa nazýva leptomeningeálna karcinomatóza. Môže sa prejavovať bolesťami hlavy, stratou citlivosti na tele, ťažkou chôdzou, neschopnosťou udržať moč (inkontinencia) a ťažkosťami s pamäťou.
Krok 6. Dávajte pozor na bolesť chrbta a citlivosť na dotyk
Rakovina prostaty sa môže rozšíriť do miechy. To môže viesť k stlačeniu chrbtice, čo spôsobuje bolesť chrbta, citlivosť a svalovú slabosť so stratou pocitu alebo bez nej. Môžu sa vyskytnúť neurologické problémy, ako je retencia moču alebo menej často inkontinencia močového mechúra alebo čriev.
Krok 7. Dávajte si pozor na krvácanie z konečníka, keď idete na toaletu
To môže byť znakom toho, že sa rakovina rozšírila do konečníka. Prípadové štúdie dokumentujú, že rakovina prostaty sa môže rozšíriť do konečníka kvôli svojej tesnej blízkosti. Pri stolici vyhľadajte krvácanie a/alebo bolesť brucha z konečníka.
Krok 8. Pochopte, že príznaky súvisiace s rakovinou prostaty môžu byť príznakmi iného ochorenia
Infekcia močových ciest sa môže napríklad prejavovať pálením pri močení a horúčkou, ale nebude mať žiadne ďalšie príznaky rakoviny prostaty. V každom prípade, či už sú pálenie a horúčka príznakmi rakoviny prostaty alebo infekcie močových ciest, navštívte lekára. Najlepšou praxou je vyhľadať odbornú lekársku pomoc a vykonať rutinné vyšetrenia a testy na stanovenie správnej diagnózy.
- Prostatitída sa môže prejavovať rovnakými príznakmi ako rakovina prostaty, ale býva bolestivejšia v dolnej časti brucha, spodnej časti chrbta a panvovej oblasti. Prostatitída môže byť spôsobená infekciou a môže sa prejaviť horúčkou, kde rakovina nie.
- Benígna hyperplázia prostaty (BPH) môže napodobňovať symptómy rakoviny prostaty do tej miery, že iba diagnostické testy a vyšetrenia pomôžu vylúčiť rakovinu. BPH sa však najčastejšie prejavuje príznakmi dolných močových ciest, ako je nutkanie na močenie, slabý prúd moču, nočné prebúdzanie na toaletu (noktúria) a namáhavé vyprázdňovanie moču. Takmer 50% mužov vo veku 50 až 80 rokov môže mať problémy s erekciou alebo ejakuláciou.
- Noktúria (nočné močenie) je bežná s vekom. Močový mechúr stráca svoju pružnosť a svoju schopnosť udržať viac moču, čím ste starší. Naše telá navyše časom produkujú menej hormónov, čo v noci spomaľuje funkciu našich obličiek a spôsobuje väčšiu produkciu moču ako obvykle. Táto kombinácia vedie k častému prebúdzaniu a nočnému močeniu, ako aj k častejšiemu močeniu počas dňa. BPH a rakovina prostaty môžu spôsobiť noktúriu, ale zvyčajne sa prejavujú slabým prúdom moču, nedostatočným močením, pocitom pálenia v penise pri močení, bolestivou ejakuláciou a problémami s dosiahnutím erekcie.
- Časté denné a nočné močenie môže byť tiež príznakom cukrovky (vysoká hladina cukru v krvi), ktorá môže mať aj vážne komplikácie. Ak pociťujete nadmerné nočné a denné močenie, odporúča sa vyhľadať lekársku pomoc. Veďte si močový diár, je to dvojdňový záznam o tom, koľko vypijete, ako často musíte chodiť na toaletu a vylučujete moč, akékoľvek lieky, ktoré užívate, akékoľvek infekcie močových ciest a všetky súvisiace príznaky. Váš lekár skontroluje denník, aby určil možnú príčinu (príčiny) a liečbu nyktúrie.
Krok 9. Uvedomte si, že s rakovinou prostaty nemusia byť žiadne príznaky
Mnoho mužov s rakovinou prostaty často nemá vôbec žiadne príznaky. Ak vám hrozí rakovina prostaty, potom je vhodné nechať sa pravidelne kontrolovať, či už máte príznaky alebo nie.
Metóda 3 zo 4: Diagnostika rakoviny prostaty
Krok 1. Navštívte svojho lekára
Ak máte niektorý z príznakov rakoviny prostaty, odporúča sa vyhľadať lekársku pomoc. Existuje mnoho ďalších možných diagnóz, ako je prostatitída, infekcia močových ciest a benígna hyperplázia prostaty, ktoré môžu napodobňovať rakovinu, ale je najlepšie rakovinu prostaty vylúčiť čo najskôr. Váš lekár vykoná podrobnú anamnézu a fyzické vyšetrenie, aby nariadil príslušné vyšetrenie, a spýta sa vás na vaše príznaky, rodinnú anamnézu, diétu, sexuálnu anamnézu a používanie akýchkoľvek látok, ako sú drogy alebo tabak.
Krok 2. Vedzte, ako váš lekár diagnostikuje rakovinu prostaty
Aj keď môžete svojmu lekárovi povedať o svojich príznakoch, jasnú diagnózu je možné vykonať iba pomocou konkrétnych lekárskych vyšetrení. Ak je rakovina pravdepodobná alebo je potrebné ju vyšetriť, váš lekár môže vykonať množstvo skríningových vyšetrení alebo testov:
- Digitálne rektálne vyšetrenie (DRE). Váš lekár bude cítiť vašu prostatu s rukavicou a lubrikovaným ukazovákom cez konečník. Lekár vám potom prehmatá časť konečníka obrátenú k pupku; prostata leží nad/vpredu. Lekár cíti akékoľvek nepravidelné tvary (hrudky a hrbole), kontúry (hladké alebo nie hladké), veľkosť a citlivosť. Medzi abnormálne nálezy patrí pevná, hrboľatá, hladká a zväčšená prostata. Normálne DRE bohužiaľ rakovinu prostaty nevylučuje.
- Krvný test na prostatický špecifický antigén (PSA). Váš lekár vám vloží ihlu do ramena a odoberie krv a odošle ju na detekciu PSA. Jedná sa o špecifický proteín, ktorý sa nachádza vo vašej prostate. Väčšina lekárov usudzuje, že hladina 4 ng/ml alebo nižšia sa považuje za normálnu. Muži s hladinou PSA medzi štyrmi a desiatimi majú zhruba jednu ku štyrom šancu na rakovinu prostaty. Ak je PSA viac ako 10, pravdepodobnosť rakoviny prostaty je viac ako 50% (10). Hladiny PSA spôsobujú falošne pozitívne alebo falošne negatívne výsledky. Zvýšené hladiny nemusia naznačovať rakovinu prostaty alebo problémy - slúži ako návod. Normálna hladina neznamená, že nemáte rakovinu. Ejakulácia (nedávna sexuálna aktivita), infekcia prostaty, digitálne vyšetrenie konečníka a jazda na bicykli (to vytvára tlak na prostatu) môže spôsobiť zvýšenie PSA. Tí, ktorí nemajú príznaky prostaty a zvýšený PSA, môžu vyžadovať opakované testovanie po dvoch dňoch. Opakované zvýšené hladiny PSA môžu vyžadovať DRE a/alebo biopsiu prostaty (ihla zavedená na odoberanie kúska tkaniva prostaty na analýzu), ak sú prítomné príznaky. K rakovine môže dôjsť aj pri normálnych výsledkoch testu PSA.
- TransRektálny ultrazvuk (TRUS). Malá lubrikovaná sonda bude vložená do konečníka a bude vydávať zvukové vlny, ktoré môžu na obrazovke vytvárať obraz. Lekár hľadá zväčšenú veľkosť, abnormálny tvar a obrys. Táto metóda nemôže vždy rozpoznať rozdiel medzi normálnym a rakovinou prostaty.
- Biopsia. To zahŕňa použitie TRUS na zavedenie ihly do prostaty a odobratie vzorky tkaniva na analýzu. Váš lekár odoberie na analýzu viac ako jednu oblasť prostaty. Toto je definitívny test na BPH aj na rakovinu prostaty. Váš lekár sa môže rozhodnúť to podstúpiť, ak existuje vysoká miera podozrenia, ale predchádzajúce štúdie boli negatívne/normálne. Patológ použije Gleasonov klasifikačný systém na analýzu tkanivovej biopsie prostaty. Môže byť priradený stupeň od jedna do päť, pričom päť je prítomných rakovinotvorných buniek a jedna je prítomná v normálnom tkanive. Ak je prítomná rakovina, väčšina biopsií má tri stupne alebo vyššie a známky jeden a dva sa často nepoužívajú.
Krok 3. Uvedomte si, že váš lekár môže nariadiť ďalšie testy, ak má podozrenie na inú diagnózu
Váš lekár môže napríklad nariadiť analýzu moču, ak má podozrenie na infekciu močových ciest. Analýza moču ukáže vysoký počet bielych krviniek (imunitné bunky) a prípadne dusitany, ak je prítomná bakteriálna infekcia.
- Benígna hyperplázia prostaty - Na stanovenie BPH sa vykonajú rovnaké testy a skúšky ako pri rakovine prostaty, pričom mnohé z výsledkov sa môžu prekrývať; biopsia však neukáže rakovinové bunky.
- Prostatitída - na rozdiel od rakoviny je prostata pri DRE citlivá.
Metóda 4 zo 4: Pochopenie rakoviny prostaty
Krok 1. Získajte informácie o prostate
Prostata je žľaza umiestnená pod močovým mechúrom a pred konečníkom u mužov. Začína sa veľkosťou vlašských orechov u mladých mužov, ale potom postupne starne. Funkciou prostaty je vyrobiť časť tekutiny, ktorá vyživuje naše spermie, ktoré tvoria mužské semeno. Močová trubica, potrubie, cez ktoré sa močíme a z ktorého muži ejakulujú, prechádza prostatou na ceste z močového mechúra.
Krok 2. Pochopte, ako sa rakovina prostaty vyvíja
Rakovina prostaty je zhubný nádor prostaty. Keď sa objaví rakovina, bunky prostaty rastú príliš rýchlo (malígne bunky) a spôsobujú tvorbu hmoty v prostatickej žľaze. Vďaka svojej polohe je postihnutý močový mechúr, močová trubica a svaly v okolí. Rakovina prostaty má niekoľko fáz:
- Včasná rakovina prostaty je známa aj ako lokalizovaná rakovina prostaty. Rakovina je obsiahnutá v prostate a môže byť dokonca prítomná niekoľko rokov bez toho, aby spôsobovala problémy.
- V pokročilom štádiu rakoviny prostaty sa rakovina rozšírila mimo prostatu a dostala sa do iných častí tela a tkanív. Rakovina prostaty sa môže rozšíriť do lymfatických uzlín v panve a do iných častí tela krvným obehom, ako sú pľúca a kosti.
Krok 3. Poznáte rizikové faktory rakoviny prostaty
Niektoré rizikové faktory, ako napríklad faktory súvisiace so životným štýlom, môžete ovládať; väčšinu rizikových faktorov však nemôžete ovplyvniť. Aj keď ich nemôžete ovládať, je dobré vedieť, že vám môže hroziť vyššie riziko. Medzi rizikové faktory rakoviny prostaty patria:
- Vek. Môže sa to stať v mladom alebo staršom veku, ale riziko je minimálne u osôb mladších ako 40 rokov. Riziko sa drasticky zvyšuje po 50. roku života. 6 z 10 prípadov rakoviny sa vyskytuje po 65. roku života.
- Rasa/etnická príslušnosť. Hoci dôvody stále nie sú jasné, rakovina prostaty sa vyskytuje častejšie u afroamerických mužov ako u bielych mužov. Afroameričania majú väčšiu pravdepodobnosť rakoviny prostaty počas svojho života a dvakrát väčšiu pravdepodobnosť, že na ňu zomrú.
- Geografia. Hoci to nie je jasné, ale kultúrna strava a prostredie môžu byť faktormi, Severná Amerika, severozápadná Európa, Austrália a karibské ostrovy sú vystavené vyššiemu riziku ako tie v Ázii, Afrike, Strednej Amerike a Južnej Amerike.
- Genetika. Otec alebo brat s rakovinou prostaty viac ako zdvojnásobuje riziko pre muža. Tí, ktorí majú niekoľko príbuzných, obzvlášť ak boli mladí, sú ešte viac ohrození.
- Diéta. Zdá sa, že muži, ktorí jedia veľa červeného mäsa alebo mliečnych výrobkov s vysokým obsahom tuku, majú o niečo väčšiu šancu na rakovinu prostaty. Títo muži majú tiež tendenciu jesť menej ovocia a zeleniny. Lekári si nie sú istí, ktorý z týchto faktorov je zodpovedný za zvýšenie rizika.
- Obezita. Niektoré štúdie, nie všetky, zistili súvislosť s rakovinou prostaty a rastúcim indexom telesnej hmotnosti. Súvislosť bola väčšia u rakovín vyššieho stupňa alebo u pokročilých. Nedávna štúdia tiež zistila, že obezita u afroamerických mužov vedie k zvýšenému riziku rakoviny prostaty nízkeho aj vysokého stupňa.
- Fajčenie. Mnoho štúdií zistilo, že fajčenie tabaku zvyšuje mieru rakoviny prostaty. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti však niektoré štúdie nepreukazujú žiadnu súvislosť. Niektoré výskumy spájali fajčenie s možným malým zvýšením rizika úmrtia na rakovinu prostaty, ale toto zistenie bude potrebné potvrdiť inými štúdiami.
- Zápal prostaty (prostatitída). Štúdie zistili súvislosti s prostatitídou a rakovinou prostaty, ale súvislosť zatiaľ nie je jasná ani definitívna. Navyše mnohé vzorky tkaniva z rakoviny prostaty vykazujú pri mikroskopii zápal.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
