Ak nemôžete nájsť správnu ústnu vodu alebo vám príde príliš drahá, môžete skúsiť vyrobiť si vlastnú. Na domácej ústnej vode je skvelé to, že viete, čo v nej je a môžete sa vyhnúť takým prísadám, ako je sacharín alebo farbivá. Výroba ústnej vody je rýchla, zábavná a funguje rovnako dobre ako komerčné odrody.
Prísady
Ústna voda sóda bikarbóna
- 1 diel sódy bikarbóny
- 6 dielov vody
- Aróma (mäta)
Ústna voda z rozmarínu a mäty
- 2 ½ šálky destilovanej alebo minerálnej vody
- 1 lyžička lístkov čerstvej mäty
- 1 lyžička rozmarínových listov
- 1 lyžička semien anízu
Ústna voda z mäty piepornej
- 6 uncí vody
- 2 unce vodky
- 4 čajové lyžičky tekutého glycerínu
- 1 čajová lyžička aloe vera gélu
- 10-15 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
Ústna voda zubná pasta
- Zubná pasta podľa výberu
- Voda
Kroky
Metóda 1 zo 4: Ústna voda zo sódy bikarbóny
Krok 1. Zmiešajte sódu bikarbónu a vodu
Na získanie požadovanej textúry možno budete musieť experimentovať.
Krok 2. Pridajte mätovú príchuť alebo akúkoľvek príchuť, podľa ktorej chcete mať ústnu vodu podľa chuti
Len sa uistite, že vaša aróma neobsahuje cukor.
Krok 3. Odmerajte 1 polievkovú lyžicu ústnej vody a kloktajte 30 sekúnd až 1 minútu
Metóda 2 zo 4: Ústna voda z rozmarínu a mäty
Krok 1. Varte vodu
Krok 2. Pridajte bylinky a semená, lúhujte 20 minút
Krok 3. Ochlaďte, sceďte a použite ako kloktadlo/ústnu vodu
Krok 4. Ak chcete doplniť väčšie množstvo, zdvojnásobte alebo ztrojnásobte recept a pridajte 1 čajovú lyžičku tinktúry myrhy ako prírodný konzervant
Metóda 3 zo 4: Ústna voda z mäty piepornej
Krok 1. Varte vodu a vodku
Krok 2. Pridajte glycerín a aloe vera gél
Krok 3. Odstráňte z tepla, nechajte mierne vychladnúť
Krok 4. Pridajte olej z mäty piepornej
Krok 5. Nalejte do fľaše, tesne uzatvorte
Krok 6. Dobre pretrepte
Metóda 4 zo 4: Ústna voda zubná pasta
Krok 1. Dajte si malý pohár pitnej vody
Krok 2. Do pohára vytlačte trochu svojej každodennej zubnej pasty
Na čistenie zubov použite zhruba rovnaké množstvo, aké by ste potrebovali.
Krok 3. Neprehĺtajte túto zubnú pastu
Krok 4. Spolu s pastou si dajte do úst malé množstvo vody
Pracujte s lícami a jazykom, aby ste rozbili zubnú pastu. Potom swoosh vnútri úst po dobu 30 sekúnd (nie kloktať).
Ak je to potrebné, použite zubnú kefku, ktorá vám pomôže ho zlomiť, ale dávajte pozor, aby ste sa nevrtali
Krok 5. Vyplivnite to všetko
Opäť neprehĺtajte. Vaše ústa by sa mali cítiť úžasne osviežené.
Tipy
Skúste namiesto mäty na výrobu ústnej vody pre deti použiť príchuť žuvačky
Varovania
- Nikdy neprehĺtajte ústnu vodu, aj keď je to len zubná pasta a voda.
- Na bielenie si môžete vyčistiť zuby malým množstvom sódy bikarbóny alebo prášku do pečiva, ale tento trik nie je často používaný, pretože pri nadmernom používaní môže zuby opotrebovať.
