Ovčie kiahne sú bežnou infekciou, ktorá nie je vážna u väčšiny zdravých detí a dospelých (aj keď sa vďaka očkovaniu stala oveľa menej bežnou), ale môže spôsobovať problémy ľuďom s určitými chorobami alebo imunitnými nedostatkami. Infekcia spôsobuje na koži malé lézie, ktoré sa menia na svrbivé a niekedy bolestivé pľuzgiere a kôry, ako aj horúčku a bolesti hlavy. Na liečbu kiahní a obmedzenie nepohodlia postupujte podľa niekoľkých jednoduchých krokov.
Kroky
Metóda 1 z 3: Pomoc deťom a zdravým dospelým
Krok 1. Užívajte voľne predajné lieky
Keď máte vy alebo vaše dieťa ovčie kiahne, bude ich pravdepodobne sprevádzať horúčka. Na boj proti horúčke a zníženie akejkoľvek bolesti používajte lieky proti horúčke, ako je paracetamol alebo acetaminofén. Pred užitím akéhokoľvek lieku si prečítajte všetky informácie o balení. Ak si nie ste istí, či je užívanie liekov bezpečné, nedávajte ich ani neužívajte, kým sa porozprávate s lekárom.
- Nie podať aspirín alebo lieky obsahujúce aspirín na liečbu horúčky alebo iných symptómov kiahní. Užívanie aspirínu počas ovčích kiahní môže spôsobiť Reyeov syndróm, ktorý postihuje pečeň a mozog a môže byť smrteľný.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o použití ibuprofenu. V zriedkavých prípadoch môže spôsobiť nežiaduce kožné reakcie a sekundárne infekcie.
Krok 2. Skúste voľnopredajné antihistaminiká
Hlavným príznakom ovčích kiahní je intenzívne svrbenie v mieste kiahní. Môžu nastať prípady, keď je svrbenie neznesiteľné alebo spôsobuje príliš veľa nepohodlia. Keď sa to stane, prevezmite antihistaminiká, ako sú Benadryl, Zyrtec alebo Claritin, ktoré pomôžu zmierniť svrbenie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o dávkovaní týchto liekov pre deti; môžu byť obzvlášť nápomocné v noci, keď chcete spať.
Ak zistíte, že vy alebo vaše dieťa máte silné bolesti alebo nepohodlie, navštívte lekára. Lekár by mohol byť schopný poskytnúť antihistaminikum na predpis
Krok 3. Zostaňte hydratovaní
Je dôležité, aby ste zostali hydratovaní, kým máte ovčie kiahne. Pokiaľ máte ovčie kiahne, existuje možnosť dehydratácie. Pite veľa vody po celý deň. Pite aj iné hydratačné tekutiny, napríklad športové nápoje.
Nanuky sú skvelým spôsobom, ako pomôcť deťom zostať hydratované, ak nechcú piť dostatok vody
Krok 4. Jedzte jemné, jemné jedlá
Keď vy alebo vaše dieťa dostanete ovčie kiahne, môžu sa na vnútornej strane úst objaviť vredy. Tieto môžu byť veľmi dráždivé a spôsobiť vám bolesť, najmä ak jete nesprávne jedlá. Vyskúšajte jemné, jemné jedlá, ako je teplá polievka, ovsené vločky, puding alebo zmrzlina. Ak sú v ústach obzvlášť bolestivé vredy, vyhnite sa jedlu, ktoré je slané, korenené, kyslé alebo príliš horúce.
Vy alebo vaše dieťa môžete príležitostne cmúľať kocky ľadu, nanuky alebo prísavky, aby ste zmiernili bolesť vredov v ústach
Krok 5. Zostaňte doma
Ak máte vy alebo vaše dieťa ovčie kiahne, zostaňte doma alebo ich nechajte doma čo najviac. Nechoďte do práce ani do školy a nenechajte svoje deti, ktoré sú infikované, chodiť do školy. Nechcete šíriť vírus nikomu inému - ovčie kiahne sa ľahko šíria vzduchom alebo kontaktom s vyrážkou. Navyše nechcete, aby sa symptómy zhoršovali nadmerným namáhaním.
Akonáhle sa vredy zaprášia a uschnú, vírus už nie je nákazlivý. Spravidla to trvá päť až sedem dní
Metóda 2 z 3: Starostlivosť o kiahne
Krok 1. Nepoškriabajte
Najdôležitejšou vecou, ktorú si musíte pamätať na ovčie kiahne, je, že vy alebo vaše dieťa by ste nemali škriabať kiahne. Ich poškriabanie ich ešte zhorší a spôsobí ešte väčšie podráždenie a prípadnú infekciu. Ak sú príliš poškriabané, vredy sa môžu vyvinúť do jaziev, ktoré môžu zostať po vyčistení kiahní.
Bude to ťažké, ale musíte to skúsiť alebo prinútiť dieťa, aby to skúsilo
Krok 2. Odstrihnite nechty
Napriek tomu, že by ste sa mali vyhnúť poškriabaniu alebo nechať dieťa poškriabať vredy vo všeobecnosti, je zvyčajne ťažké sa mu neustále vyhýbať. Pretože sa vy alebo vaše dieťa pravdepodobne poškriabete, nechajte nechty krátke a hladké. To pomôže zabrániť tomu, aby nechty poškriabali vredy, ktoré môžu otvoriť pokožku, predĺžiť proces hojenia, byť bolestivejšie a prípadne spôsobiť infekciu.
Krok 3. Zakryte ruky
Ak sa vy alebo vaše dieťa stále škriabete krátkymi nechtami, zvážte zakrytie rúk rukavicami alebo ponožkami. Pomôže to predchádzať zraneniu. Ak sa vy alebo onen pokúsite svrbieť zakrytými rukami, dôjde k minimálnemu podráždeniu a problémom, pretože nechty na rukách budú zakryté.
Aj keď ste vy alebo vaše dieťa dobrí v tom, že sa cez deň neškriabete, v noci si ruky prikryte, pretože v spánku je možné poškriabať pokožku
Krok 4. Vhodne sa oblečte
Koža bude počas ovčích kiahní spotená a podráždená. Aby ste predišli podráždeniu pokožky, nenoste priliehavé oblečenie. Vyberte si voľnejšie oblečenie na báze bavlny, ktoré udrží telo v príjemnej teplote a ktoré sa bude príjemne pohybovať proti pokožke. To sú najlepšie prevencie nepohodlia.
Nenoste drsné tkaniny, ako je denim a vlna
Krok 5. Zostaňte v pohode
Koža sa počas ovčích kiahní zhorší a zahreje, a to ako od horúčky, tak od vredov. Vyhýbajte sa miestam, ktoré sú príliš horúce alebo vlhké, pretože to bude pre vás alebo vaše dieťa horúcejšie a pokožka bude svrbieť ešte viac. To znamená, že vy alebo vaše dieťa by ste nemali chodiť von v horúcom alebo vlhkom počasí a musíte mať dom v chlade.
Vyhnite sa tiež aktivitám, ktoré zvýšia telesnú teplotu a spôsobia prílišné potenie
Krok 6. Naneste kalamínové mlieko
Kalamínová voda je skvelým prostriedkom na svrbenie pokožky a môže pomôcť vyliečiť vredy. Aplikujte ho tak často, ako treba, ak je svrbenie a bolesť príliš nepríjemné na zvládnutie. Lotion upokojí pokožku a poskytne prvok úľavy.
- Môžete tiež vyskúšať iné druhy gélu na chladenie pokožky, ktoré vám pomôžu s kiahňami. Hydrokortizónový krém alebo masť môžete niekoľko dní prikladať na hrčky, ktoré sú obzvlášť červené, svrbiace alebo zapálené.
- Nepoužívajte pleťové vody s obsahom Benadrylu. Časté opakované používanie môže spôsobiť toxicitu, pretože príliš veľa lieku sa absorbuje do vášho krvného obehu.
Krok 7. Vezmite si chladný kúpeľ
Na zmiernenie svrbenia pokožky dieťaťa alebo dieťaťa si dajte studený alebo vlažný kúpeľ. Nepoužívajte mydlo, ktoré by mohlo vredy podráždiť. Ak je horúčka vášho dieťaťa alebo vášho dieťaťa zlá, zaistite, aby vám voda nespôsobovala nepríjemné pocity a aby nespôsobovala triašku.
- Pridajte do vody nevarené zrná ovsených vločiek, sódu bikarbónu alebo bublinkový kúpeľ z ovsených vločiek, ktoré pomôžu upokojiť vredy a upokojiť podráždenie.
- Po kúpeli naneste na pokožku upokojujúce mlieko alebo zvlhčovač a potom znova naneste kalamínové mlieko.
- Medzi kúpeľmi naneste chladivé obklady na extra svrbivé oblasti pokožky.
Metóda 3 z 3: Pomoc ohrozeným osobám
Krok 1. Navštívte svojho lekára, ak máte viac ako 12 rokov alebo ak má vaše dieťa menej ako 6 mesiacov
Ovčie kiahne spravidla prebehnú bez lekárskej pomoci, ak je infikovaný jedinec mladší ako 12 rokov. Ak máte viac ako 12 rokov, musíte však navštíviť lekára hneď, ako si všimnete, že sa kiahne objavili. Môžu nastať závažné komplikácie.
- Váš lekár vám pravdepodobne predpíše Acyclovir, čo je antivírusový liek, ktorý pomáha skrátiť trvanie vírusu. Skúste navštíviť svojho lekára do 24 hodín po tom, ako sa kiahne objavia, pretože tento liek je najúčinnejší. 800 mg pilulku by ste mali užívať štyrikrát denne počas piatich dní, ale dávka môže byť odlišná pre menších alebo mladších teenagerov.
- Antivirotiká môžu byť obzvlášť užitočné pre ľudí s astmou alebo ekzémom, najmä pre deti.
Krok 2. Ak sa vaše príznaky zhoršia, navštívte lekára
Existujú určité situácie, kedy musíte navštíviť lekára, bez ohľadu na to, koľko máte rokov. Ak máte horúčku viac ako štyri dni, máte horúčku nad 102 stupňov Fahrenheita, ak sa u vás vyvinie závažná vyrážka, z ktorej vyteká hnis alebo sa vám dostane do očí alebo sa vám zjaví v očiach, zmätie sa vám, ťažko sa vám vstáva alebo kráča, stuhnutý krk, silný kašeľ, časté vracanie alebo ťažkosti s dýchaním, musíte ihneď navštíviť lekára.
Váš lekár vás vyšetrí a rozhodne o najlepšom postupe. Tieto príznaky môžu pochádzať zo závažnej formy kiahní, bakteriálnej infekcie alebo iného vírusu
Krok 3. Ak ste tehotná, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc
Ak ste tehotná a dostanete ovčie kiahne, hrozí vám sekundárna infekcia. Môžete ho tiež odovzdať svojmu nenarodenému dieťaťu. Lekár vám môže podať Acyclovir, ale môže vám byť predpísaná aj liečba imunoglobulínmi. Táto liečba je roztokom protilátok od zdravých jedincov, ktorý sa podáva injekčne na pomoc ľuďom, ktorí majú vysoké riziko vzniku závažného prípadu infekcie ovčím kiahňam.
Tieto ošetrenia môžu tiež pomôcť zabrániť tomu, aby ho matka rozšírila na nenarodené dieťa, čo môže mať vážne následky na dieťa
Krok 4. Ak máte problémy s imunitou, nechajte sa odhlásiť
Existujú jednotlivci, ktorí musia dostať špeciálne ošetrenie od lekára, ak dostanú ovčie kiahne. Ak máte imunitné ochorenie, máte oslabenú imunitu, máte HIV alebo AIDS alebo sa liečite na rakovinu alebo steroidmi alebo inými imunosupresívami, mali by ste sa okamžite nechať vyšetriť. Váš lekár vám môže podať intravenózne acyklovir, ale imunitné poruchy môžu spôsobiť, že budete voči lieku odolní.
