Možno ste už počuli o potenciálnych medicínskych výhodách užívania oreganového oleja. To však neznamená, že požitie oreganového oleja je solídna liečba. Pred vyskúšaním prírodného lieku by ste mali zvážiť niekoľko dôležitých otázok a našťastie na tento článok nájdete odpovede! Prečítajte si ďalšie informácie o bezpečnosti a účinnosti perorálneho užívania oreganového oleja.
Kroky
Otázka 1 zo 7: Je bezpečné prehĺtať oreganový olej?
Krok 1. Je potenciálne bezpečné krátkodobo požívať oreganový olej
Neexistuje dostatok vedeckých dôkazov na to, aby bola látka stopercentne bezpečná, a nevykonalo sa dostatok štúdií na stanovenie bezpečnosti dlhodobého používania. Ak vás vôbec znepokojujú potenciálne vedľajšie účinky, mali by ste namiesto toho použiť inú liečbu.
Vedľajšie účinky zahŕňajú kŕče žalúdka, tehotenské komplikácie a zvýšené riziko krvácania, ak ste nedávno podstúpili operáciu
Krok 2. Nie je bezpečné jesť oreganový olej, ak ste tehotná
Niektoré dôkazy ukazujú, že by to mohlo viesť k potenciálnemu potratu. Ak ste tehotná, zostaňte v bezpečí a nepite oreganový olej. Tiež by ste sa mali vyhnúť prehĺtaniu, ak v súčasnosti dojčíte.
Krok 3. Ak máte určité zdravotné ťažkosti, nie je bezpečné požívať oreganový olej
Ak trpíte poruchami krvácania, požitie oleja môže riziko krvácania ešte zhoršiť. Tiež by ste sa mali vyhnúť konzumácii oreganového oleja, ak máte cukrovku, pretože môže znížiť hladinu cukru v krvi.
Vyhnite sa prehĺtaniu oreganového oleja, ak ste alergický na rastliny v rodine Lamiaceae, ako je bazalka, levanduľa, mäta a šalvia. Mohlo by to spôsobiť potenciálnu alergickú reakciu
Otázka 2 zo 7: Môže oreganový olej liečiť bakteriálne infekcie?
Krok 1. Niektoré štúdie uvádzajú, že môže byť použitý na liečbu bakteriálnych infekcií
Neexistuje však dostatok lekárskych dôkazov, ktoré by ho overili ako účinnú liečbu. Doteraz každá štúdia uviedla, že na skutočne overenie oreganového oleja ako silného liečebného postupu sú potrebné ďalšie dôkazy. Aj keď je potrebných viac dôkazov (a najlepšie je najskôr sa porozprávať so svojím lekárom), lekári odporúčajú užívať 100 až 200 mg dvakrát denne na liečbu bakteriálnej infekcie. Berte olej buď ako tekutinu, alebo ako pilulku. Ak máte bakteriálnu infekciu, ako je UTI alebo streptokok v krku, navštívte lekára. Predpíšu vám potrebnú liečbu.
- Štúdia publikovaná v FEMS Immunology & Medical Microbiology zistila, že oreganový olej bol účinný, keď bol použitý samotný a v kombinácii s antibiotikami na boj proti E. coli.
- Iná štúdia zverejnená v Národnej lekárskej knižnici naznačuje, že oreganový olej je možné použiť na boj proti bakteriálnym infekciám, ktoré sú rezistentné na antibiotiká.
- Antibiotiká sú v súčasnosti stále považované za účinnejší spôsob liečby.
Otázka 3 zo 7: Oregánový olej účinne lieči žalúdočné parazity?
Krok 1. Včasný výskum naznačuje, že môže liečiť a zabíjať žalúdočné parazity
Na potvrdenie tohto je však potrebný ďalší výskum. Výskum publikovaný Biotics Research Corporation ukazuje, že užívanie 200mg oreganového oleja 3 -krát denne počas 6 týždňov môže niektorých parazitov zabiť. Napriek tomu, že výsledky sú sľubné, stále nie je dostatok dôkazov na definitívne tvrdenie, že požitie oreganového oleja zabije žalúdočného parazita. Navštívte svojho lekára, ak si myslíte, že môžete mať parazita, a postupujte podľa jeho liečebných pokynov.
Aj keď táto štúdia použila konkrétne dávkovanie, neexistuje dostatok lekárskych dôkazov, ktoré by navrhovali túto dávku ako overené a bezpečné množstvo. Zostaňte na bezpečnej strane a pred vyskúšaním tejto metódy sa poraďte so svojím lekárom
Otázka 4 zo 7: Môže oreganový olej liečiť infekcie dutín?
Krok 1. Aj keď je to možné, nie je k dispozícii dostatok lekárskych dôkazov
Oreganový olej má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Môžu byť potenciálne použité na liečbu sínusovej infekcie, ale nie je k dispozícii veľa lekárskych štúdií, ktoré by to overili. Ak máte infekciu dutín, navštívte lekára, aby vám poskytol primerané lekárske ošetrenie.
- Niektorí používajú pary oreganového oleja na uľahčenie preťaženia spôsobeného infekciou dutín. Aj keď to nie je lekársky overené, môže to priniesť určitú úľavu. Na dosiahnutie správneho pomeru oleja k vode použite difuzér a riaďte sa pokynmi zariadenia.
- Sínusové infekcie zvyčajne zmiznú samy. Na zmiernenie symptómov užívajte OTC lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. OTC dekongestíva môžete užívať aj vo forme nosových sprejov, tabliet alebo tekutín.
- Ak je vaša infekcia dutín trvalá, lekár vám môže predpísať antibiotiká.
Otázka 5 zo 7: Aké je odporúčané dávkovanie oreganového oleja?
Krok 1. Nie je dostatok lekárskych dôkazov, ktoré by navrhovali správne dávkovanie
Účinnosť a bezpečnosť oreganového oleja sú stále v počiatočných fázach výskumu. Pred použitím oreganového oleja na liečbu zdravotného stavu sa opýtajte svojho lekára a neužívajte ho, ak vám povie, že nie. Bez ohľadu na to nikdy neprekračujte dávkovanie, ktoré odporúča váš lekár alebo návrh na štítku výrobku.
Len preto, že oreganový olej je prírodný produkt, neznamená to, že je bezpečný! Esenciálne oleje môžu byť vo vysokých dávkach toxické a môžu viesť k niektorým nepríjemným vedľajším účinkom, ako sú kŕče žalúdka alebo horšie, ak ich máte priveľa
Otázka 6 zo 7: Interaguje oreganový olej s akýmikoľvek liekmi?
Krok 1. Oreganový olej zle reaguje s liekmi na cukrovku
Požitie oreganového oleja môže znížiť hladinu cukru v krvi. Užívanie v kombinácii s liekmi na cukrovku môže spôsobiť, že vám klesne hladina cukru v krvi. Ak máte cukrovku, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať oreganový olej. Môžu vám upraviť dávkovanie liekov na cukrovku alebo vám povedať, aby ste nebrali oreganový olej.
Krok 2. Olej môže negatívne pôsobiť na lieky zrážajúce krv
Oreganový olej má potenciál zvýšiť krvácanie a podliatiny, ak ho užívate spolu s liekmi, ako je aspirín, dalteparín a warfarín. Ak v súčasnej dobe užívate lieky na zrážanie krvi, poraďte sa so svojim lekárom skôr, ako vyskúšate oreganový olej.
Otázka 7 zo 7: Aké procedúry môžem použiť namiesto oreganového oleja?
Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní antibiotík, ak máte bakteriálnu infekciu
Medzi príklady týchto infekcií patria infekcie močových ciest, streptokok v hrdle a akékoľvek ďalšie zdravotné problémy spôsobené škodlivými alebo premnoženými baktériami. Ak si myslíte, že môžete mať bakteriálnu infekciu, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Urobí vám vyšetrenie a predpíše potrebné lieky.
- Príznaky UTI zahŕňajú bolestivý alebo pálivý pocit pri močení, zakalený moč a silné nutkanie na močenie, ktoré nezmizne.
- Príznaky streptokokového hrdla zahŕňajú bolesť hrdla, opuchnuté uzliny na krku a bolesť pri prehĺtaní.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či potrebujete liečbu žalúdočného parazita
Parazity žalúdka často zmiznú samy. Ak si myslíte, že ho môžete mať, navštívte lekára a zistite, či potrebujete liečbu. V extrémnych prípadoch môžu predpísať antibiotiká alebo nechať stav, aby sa sám napravil.
Medzi príznaky žalúdočného parazita patrí hnačka, únava a kŕče v žalúdku
Krok 3. Ak infekcia dutín pretrváva, navštívte lekára
Sínusové infekcie sa často dajú liečiť doma. Doprajte si dostatok odpočinku (najmenej 8-10 hodín v noci), zostaňte hydratovaní a na zmiernenie symptómov užívajte OTC lieky proti bolesti, ako je acetaminofén, ibuprofén alebo aspirín. Ak infekcia dutín trvá dlhšie ako 10 dní alebo sa naďalej zhoršuje, navštívte lekára. Na liečbu infekcie môžu predpísať antibiotiká.
