Narodenie nového dieťaťa je veľmi vzrušujúce a veľa času v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch budete venovať starostlivosti o svojho drobčeka. Ako už bolo povedané, je veľmi dôležité, aby sa nové mamičky starali aj o seba, najmä ak vaša dodávka obsahovala časť C. Sekcia C je veľká operácia brucha, a preto je dôležité, aby ste jej dopriali primeraný odpočinok a zotavenie. Aby ste sa starali o jazvu v sekcii C, mali by ste urobiť všetky potrebné kroky na uzdravenie rezu, vyčistenie oblasti okolo jazvy a monitorovanie jazvy. Ak spozorujete akékoľvek príznaky infekcie, mali by ste to ihneď povedať svojmu lekárovi.
Kroky
Metóda 1 z 3: Uzdravenie jazvy v sekcii C
Krok 1. Počúvajte a dodržiavajte pokyny lekára
Po sekcii C vám lekár pravdepodobne poskytne zoznam pokynov, ako sa správne starať o jazvu po reze. Je veľmi dôležité, aby ste počúvali svojho lekára a dôsledne dodržiavali všetky pokyny. Nechcete predsa skončiť v nemocnici s infekciou, ktorej sa dalo vyhnúť.
Krok 2. Zakryte jazvu obväzom
Prvých dvadsať štyri po sekcii C bude vaša jazva prekrytá sterilným obväzom, aby sa znížila pravdepodobnosť infekcie. Váš lekár vám ihneď po zákroku navlečie obväz. Tieto obväzy vám potom odstráni lekár alebo zdravotná sestra asi 24 hodín po operácii.
Krok 3. Vezmite protizápalové lieky
Ihneď po zákroku dostanete protizápalové a bolestivé lieky, ktoré pomôžu zmierniť opuch a bolesť spôsobenú operáciou. Tieto lieky neovplyvňujú vašu schopnosť dojčiť a mali by ste ich užívať, aby ste sa zotavili. Uistite sa, že budete starostlivo postupovať podľa pokynov.
Niektorí pracovníci nemocnice môžu povzbudiť ženy, aby prvý deň držali v oblasti rezu ľadový obklad, aby pomohli zmierniť opuch
Krok 4. Po operácii zostaňte v posteli 12-18 hodín
V posteli budete musieť zostať 12 až 18 hodín po operácii. Počas tejto doby budete napojení na katéter, takže nebudete musieť vstávať a ísť do umyvárne. Tento čas odpočinku je potrebný na to, aby sa vaše telo zotavilo. Po vybratí katétra by ste sa mali postaviť a skúsiť sa prejsť. To môže začať podporovať hojenie vašej jazvy, pretože to pomôže zvýšiť váš krvný obeh.
Krok 5. Pred opustením nemocnice nechajte odstrániť všetky sponky
Váš lekár pred prepustením z nemocnice, čo bude spravidla asi štyri dni po pôrode, odstráni sponky z rezu. Ak váš lekár použil sponky namiesto sponiek, vypadnú samy a nemusia byť odstránené.
Krok 6. Vystavte rez vzduchu
Akonáhle sú obväzy odstránené, je dôležité, aby ste svoj rez vystavili vzduchu. To pomôže podporiť hojenie. To neznamená, že musíte celý deň chodiť v vyzlečenom stave. Radšej sa vyhnite tesnému oblečeniu, aby sa k jazve dostal vzduch.
Krok 7. Nedvíhajte ťažké predmety
Prvých niekoľko týždňov po operácii by ste sa mali vyhýbať zdvíhaniu ťažkých predmetov. Odporúčame vám nedvíhať nič, čo je ťažšie ako vaše novonarodené dieťa. To preto, aby ste si dráždili rez a nespôsobili slzenie z nadmernej námahy. Odložte akúkoľvek náročnú fyzickú aktivitu najmenej 4-6 týždňov, aby sa jazva zahojila. ODBORNÁ TIP
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Krok 8. Opýtajte sa svojho lekára na aplikáciu krémov na rez
Niektorí lekári odporúčajú aplikovať na zjazvené tkanivo antibakteriálne masti, ktoré pomôžu pri hojení. Iní lekári sa domnievajú, že najlepší spôsob, ako vyliečiť rez, je vyhnúť sa prilepeniu čohokoľvek na ranu. Opýtajte sa svojho lekára, čo je pre váš konkrétny rez najlepšie.
Asi 6 týždňov po operácii môžete začať oblasť zvlhčovať krémami
Metóda 2 z 3: Čistenie jazvy
Krok 1. Vyhnite sa kúpaniu
Bezprostredne po sekcii C by ste sa mali vyhnúť úplnému ponoreniu jazvy do vody. To znamená, že by ste sa nemali kúpať ani plávať. Opýtajte sa svojho lekára, ako dlho by ste mali čakať, kým sa osprchujete.
Krok 2. Umyte jemným mydlom
Stále sa môžete osprchovať a vyčistiť jazvu tým, že necháte oblasť rezu prepláchnuť jemnou mydlovou vodou. Plochu nedrhnite. Mohlo by to spôsobiť podráždenie a mohlo by to viesť k roztrhnutiu.
Akonáhle sa rez začne hojiť, zvyčajne po niekoľkých týždňoch, môžete pokračovať v pravidelnom čistení
Krok 3. Po osprchovaní oblasť osušte
Keď sa osprchujete, oblasť okolo jazvy by ste mali jemne osušiť. Nechcete to trieť agresívne, pretože to môže spôsobiť podráždenie.
Metóda 3 z 3: Monitorovanie jazvy po reze
Krok 1. Denne kontrolujte jazvu
Mali by ste si zvyknúť kontrolovať oblasť rezu denne. Uistite sa, že sa rez neoddeľuje. Ak spozorujete akékoľvek krvácanie alebo ak má rez zelený alebo hnisavý výtok, mali by ste ihneď navštíviť lekára.
Mohlo by to signalizovať, že sa vo vašej jazve vyvinula infekcia
Krok 2. Cítiť jazvu
Keď opustíte nemocnicu, váš rez bude jemný na dotyk, ale v priebehu niekoľkých nasledujúcich dní si môžete začať všímať, že vám to pripadá ťažké. To je úplne normálne a nazýva sa to liečivý hrebeň.
Krok 3. Monitorujte svoju jazvu prvý rok
Vaša jazva sa môže zdať mierne tmavšia približne mesiac po pôrode. Je to normálne a farba začne blednúť. V určitom okamihu, približne 6 mesiacov až rok po zákroku, sa vaša jazva prestane meniť.
