Keď mnoho rodičov autistických detí uvažuje o tom, že vezme svoje autistické dieťa do reštaurácie, môže ich táto myšlienka desiť, pretože by to mohlo spôsobiť zrútenie alebo iné problémy. A aj keď je pravda, že nič nemôže zaručiť dokonalé jedlo, s trochou plánovania a prípravy môžete vziať svoje autistické dieťa von na jedlo. Prečítajte si tento článok, aby ste zistili, ako na to.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pred odchodom
Krok 1. Poznajte svoje dieťa
Každý autista je jedinečný a to, čo funguje na jedno dieťa, nemusí fungovať na druhé. Rozsah pozornosti, zmyslových problémov a komunikačných schopností dieťaťa bude hrať úlohu pri návšteve reštaurácie. Rešpektujte, kde sú schopnosti dieťaťa, pretože nie všetky autistické deti môžu úspešne absolvovať výlet v reštaurácii, bez ohľadu na priania a dobré úmysly.
- Nezakladajte schopnosti alebo potreby svojho dieťaťa na žiadnom inom jedincovi z autistického spektra. Aj keď môže byť inšpiratívne, že jedno dieťa môže navštíviť reštauráciu, neznamená to, že vaše dieťa bude mať rovnaký výsledok v dobrom aj v zlom.
- Je tiež možné, že vaše autistické dieťa nemusí mať záujem jesť v reštaurácii, alebo to považuje za bolestivý alebo frustrujúci zážitok.
- Príliš rýchle tlačenie môže byť zlé pre všetkých zúčastnených. Chyba je na strane pomalého a postupného pohybu, a nie rýchleho.
Krok 2. Starostlivo vyberte svoju reštauráciu
Autisti môžu mať problémy s vecami, ako sú žiarivky, hlasné zvuky, davy, hudba a čakanie. Vyhľadajte reštauráciu, ktorá sa vyhýba týmto zmyslovým a ďalším problémom. Napríklad:
- Rýchle občerstvenie môže byť najlepšou voľbou pre človeka, ktorý nezvláda sedenie a čakanie, kým sa niečo stane.
- Jedinec, ktorý je zahltený davmi, choďte mimo špičky do tichej kaviarne.
- Ak je problém s osvetlením, možno je najlepšia vonkajšia reštaurácia.
Krok 3. Skúste s dieťaťom jesť vonku
Prejdite si jedálny lístok, objednajte si jedlo a precvičte si sedenie v kresle a trpezlivé čakanie na príchod jedla. To by malo poskytnúť dobrú predstavu o tom, ako sa vaše dieťa môže správať v skutočnej reštaurácii.
- Pamätajte si, že mnohé (nie všetky) autistické deti majú ťažké predstavy predstierania a ťažko generalizujú z jednej situácie do druhej. Ak predstierate, že si objednáte v reštaurácii doma, je možné, že úlohu v reštaurácii nezvládnu, pretože nie je doma.
- Nezabudnite na to dieťa vopred upozorniť, keď sa na to chystáte, pretože to bude pre nich prestávka v rutine a to môže byť pre autistu mätúce a rozrušujúce.
- Nezabudnite používať podpory, ktoré používa vaše dieťa, napríklad vizuálne karty a kontrolné zoznamy. Tieto môžu byť veľmi nápomocné.
Krok 4. Zvážte doma potravinové preferencie jednotlivca
Ak má napríklad rada hamburgery, dobrou reštauráciou môže byť reštaurácia, ktorá má špecialitu na hamburgery. Ak má vaše dieťa rád morské plody, choďte do reštaurácie s morskými plodmi.
Krok 5. Vykonajte čo najväčší prieskum o reštaurácii
Vytlačte si obrázky, meno a možno dokonca aj ponuku a ukážte ich svojmu dieťaťu. To im môže pomôcť lepšie sa pripraviť na to, čo pravdepodobne zažijú.
- Ak by sa ponuka reštaurácie zrazu zmenila, než odídete, uistite sa, že svojmu dieťaťu ukážete nové, najmä ak už staré videlo.
- Skúste to zistiť skôr, ako privediete svoje autistické dieťa. Možno si neuvedomíte, kým sa tam nedostanete, že v reštaurácii majú napríklad bzučiaky, ktoré sa vypínajú, hrajú televízory alebo blikajúce svetlá.
Krok 6. Informujte svoje dieťa o dátume a čase, kedy pôjdete, akonáhle to budete s istotou vedieť
Ísť sa najesť je prestávka od rutiny, preto ich informovanie vopred a pripomenutie im ešte niekoľkokrát pred odchodom s najväčšou pravdepodobnosťou pomôže znížiť pravdepodobnosť zrútenia, keď je čas ísť.
Krok 7. Používajte sociálne príbehy o reštauráciách
Od správania v reštaurácii až po jednoduché stravovanie v reštaurácii vo všeobecnosti, sociálne príbehy pravdepodobne pomôžu pripraviť vaše dieťa na predstavu o tom, čo môže očakávať, keď pôjde jesť.
Krok 8. Kontaktujte reštauráciu, do ktorej sa chystáte, telefonicky
Mnoho kvalitných reštaurácií rád uspokojí špeciálne potreby, ak ich o tom informujete vopred. Informujte ich, že vaše dieťa je autistické a aké sú jeho potreby. Vďaka tomu sa môžu vopred informovať a zaistiť akékoľvek ubytovanie, napríklad stôl v tichšej časti reštaurácie. Tiež by bolo vhodné upozorniť ich, ak má vaše dieťa alergiu alebo obmedzenie jedla, aby opäť vedeli, že sú v predstihu.
Krok 9. Zvážte, ako priniesť svojmu dieťaťu niečo na pobavenie
Ak má vaše dieťa krátku dobu pozornosti, možno bude chcieť mať tablet, knihu, omaľovánku alebo iný spôsob, ako sa zabaviť. Zvážte tiež pohodlné položky a stimulačné hračky. Ak má napríklad vaše dieťa plyšové zvieratko, s ktorým sa chce maznať, môže mu to pomôcť zachovať pokoj.
Krok 10. Naprogramujte akúkoľvek obrazovú komunikáciu alebo iný systém AAC, ktorý môže vaše dieťa používať
Skúste zaradiť potraviny, ktoré sú v ponuke. Takto si dieťa, ak si to želá, môže objednať jedlo samo.
Metóda 2 z 2: Keď ste vonku
Krok 1. Požiadajte, aby ste sedeli v tichom rohu alebo pri stene, najlepšie v kabíne
To môže obmedziť zmyslové podnety pre vaše dieťa. Niektorí autisti majú radšej chrbát k rušným oblastiam, iní zasa k stene (aby sa vyhli prekvapeniam). Nechajte svoje dieťa, nech si vyberie, na ktorej strane by chcelo byť.
Krok 2. Vždy pozorne sledujte svoje dieťa
Zvlášť na neznámom mieste sa autistické dieťa môže pokúsiť utiecť (najmä ak je v strese) alebo sa len tak zatúlať, rozptyľované novým prostredím. Ak budete svoje dieťa pozorne sledovať, pomôže to znížiť pravdepodobnosť, že k tomu dôjde.
- Sedenie môže zabrániť úniku. V kabíne nechajte svoje dieťa sedieť pri stene a medzi nimi a reštauráciou sú ďalší ľudia. Ľudia medzi nimi a východom zabránia úniku a uľahčia ich chytenie, ak začnú bežať.
- Všimnite si príznakov stresu. Ak je vaše dieťa preťažené alebo pripravené na beh, môže vám pomôcť päťminútová prechádzka na parkovisku. Vaše dieťa tak môže mať veľmi potrebnú prestávku, pričom bude pod dohľadom dospelej osoby.
Krok 3. Dávajte pozor, keď je vaše dieťa hladné
Ak viete, že je vaše dieťa hladné, ihneď si objednajte predjedlo-zníži sa tým pravdepodobnosť kolapsu. Uistite sa, že predjedlo funguje so zmyslovými problémami vášho dieťaťa.
Krok 4. Požiadajte o šek ihneď, ako dostanete predjedlá
Mnoho autistických detí nemá záujem zdržovať sa po jedle. Rýchly odchod je najlepší plán, ktorý vám a vášmu serveru veľmi uľahčí prácu, ak budete musieť odísť náhle.
- Ak ostatné deti jedia pomalšie ako vaše autistické dieťa, urobte niečo, čo má dieťa urobiť. Možno by sa chceli hrať s tabletom alebo sa ísť prejsť s dospelým, ktorý skončil s jedlom.
- Ak potrebujete odísť skôr, zaobstarajte si škatule so sebou. Tak môžete jedlo dokončiť doma.
Krok 5. Poznáte tendenciu svojho dieťaťa rozlievať veci
Ak sa bojíte, že by vaše dieťa mohlo vyliať nápoj, požiadajte čašníka o pohárik. Alebo si z domu prineste sippy cup alebo inú podobnú nádobu na nápoje. Pomôže to predísť veľkému rozliatiu, ak vaše dieťa upustí nápoj alebo ho prevrhne.
Krok 6. Ignorujte akékoľvek komentáre alebo pohľady, ktoré sa vám môžu naskytnúť, ak sa vaše dieťa zrúti
Môžete počuť, ako vás iní zákazníci volajú „zlý rodič“, alebo na vás prevracajú očami, ale nech je to akokoľvek ťažké, je dôležité ich jednoducho ignorovať. Možno nevedia dosť o autizme, aby si uvedomili, čo vaše dieťa prežíva.
Veľa detí, autistických a iných, má kričiace epizódy na verejných miestach. Nie je to zábavné, ale je to normálne. To sa na teba ako rodiča negatívne neodráža
Krok 7. Buďte pripravení, ak sa poradie vášho dieťaťa pokazí
Stáva sa to, takže ak si vy alebo vaše dieťa všimnete, že v objednávke niečo chýba alebo s ňou niečo nie je v poriadku, nahláste server. Keď to odnesú, ak sa vaše dieťa rozčúli, vysvetlite im, že s ním nie je niečo v poriadku, a tak si idú napraviť jedlo a ono sa to vráti.
Krok 8. Buďte pripravení, ak vaše dieťa nemá rád svoje jedlo
Mnoho autistických detí má zmyslové problémy a posypanie syrom môže byť rovnako nechutné, ako keby bolo jedlo spálené do chrumkava. Ak vaše dieťa jedlo nemá rád, povedzte to svojmu serveru. S najväčšou pravdepodobnosťou si budú vedomé toho, že je vaše dieťa autistické (ak ich nevedia, zdvorilo ich informujte), a umožnia vášmu dieťaťu vybrať si nové jedlo alebo mu v prípade potreby nechať pripraviť jedlo inak.
Krok 9. Chváľte svoje dieťa za dobre odvedenú prácu, ak prežilo celé jedlo
Či už ide o jednoduché povzbudzujúce slová alebo o hmatateľné posilnenie, ak ich dieťa rád prijíma, uistite sa, že ho svojmu dieťaťu pochválite, ak zvládlo celú návštevu reštaurácie.
Tipy
- Večerajte mimo špičku, napríklad medzi 3:00 a 4:30. Takto bude reštaurácia preplnená menej a budete mať väčšiu šancu získať rýchlejšie služby.
- Nechajte svoje dieťa používať kúpeľňu, než pôjdete von. Vyhnete sa tak tomu, že budete musieť vziať svoje dieťa na verejnú toaletu, kde možno nebude chcieť ísť, nemôže ísť alebo ho bude stimulovať zápach alebo ak tam budú iní ľudia. Možno nebudú chcieť používať kúpeľňu doma, ale buďte si istí, že ich necháte aspoň ísť.
- Ak bol výlet do reštaurácie úspešný, zvážte v budúcnosti návrat do tej istej reštaurácie. To platí najmä vtedy, ak boli všetci zamestnanci veľmi milí, pretože viete, že s najväčšou pravdepodobnosťou budú opäť milí.
- Precitlivení dospievajúci môžu mať radi jedlo z detského menu, pretože je zvyčajne jemnejšie ako jedlo z menu pre dospelých.
Varovania
- Ak prichytíte dieťa, ako sa postaví a pokúša sa ukradnúť niekomu inému jedlo, ihneď ho zastavte a ospravedlňte sa skupine sediacej pri stole. To môže spôsobiť, že zákazníci budú šialení, najmä ak sa vášmu dieťaťu podarilo jedlo ukradnúť. Pripomeňte svojmu dieťaťu, že nie je v poriadku prijímať jedlo iných ľudí a ak chce iné jedlo, musí použiť svoje slová/AAC.
- Ak čakáte na stôl viac ako 10 minút, keď vojdete, odporúča sa skúsiť nájsť inú reštauráciu alebo sa tam najesť ďalšiu noc. S najväčšou pravdepodobnosťou bude vaše dieťa unavené čakaním a bude rovnako rozrušené, keď si uvedomí, že bude dlhšie čakať, kým príde jeho jedlo.
- Ak by ste chceli, aby vaše dieťa zostalo, je dôležité, aby ste ho okamžite vytiahli z reštaurácie, aby sa upokojilo. Pomôže to vášmu dieťaťu relaxovať, vyhnúť sa eskalácii a bude to lepší zážitok pre ostatných zákazníkov.
