Autizmus a ADHD majú mnoho čŕt a dokonca sa zistilo, že majú podobné mozgové odchýlky. Preto môže byť ťažké rozlíšiť ich od seba. Ak sa vám nedarí zistiť, či ste vy alebo váš milovaný autista alebo máte ADHD, budete chcieť hľadať koreň niektorých spôsobov správania a sledovať iné správanie špecifické pre postihnutia - a nebojte sa zvážiť možnosť oboch!
Kroky
Časť 1 zo 4: Hľadanie všeobecných znakov
Krok 1. Rozpoznať podobnosti medzi ADHD a autizmom
Medzi postihnutiami sa dosť prekrýva a je ľahké ich navzájom zamieňať. ADHD aj autizmus môžu zahŕňať:
- Stimulácia/nervozita
- Obtiažne zaostrovanie/rušivosť
- Obtiažne začatie úloh
- Kreativita
- Silné emócie; zápasí so sebaovládaním
- Zdá sa, že nepočúva, keď sa s ním hovorí
- Potenciálna hyperaktivita alebo zhovorčivosť
- Zlá koordinácia
- Nezvyčajný očný kontakt
- Sociálne ťažkosti
- Problémy so senzorickým alebo sluchovým spracovaním
- Intelekt, ktorý má ťažkosti s konvenčným vyjadrovaním (napríklad v škole)
- Sekundárna úzkosť/depresia
Krok 2. Analyzujte všeobecné zameranie osoby
Autisti aj ľudia s ADHD môžu prejsť na hyperfokus (vylepšené zaostrovanie) na dlhší čas, najmä ak ich subjekt zaujíma. Ľudia s ADHD však zvyčajne strácajú pozornosť kvôli vonkajšiemu alebo vnútornému rozptýleniu, zatiaľ čo autistickí ľudia sú viac rozptyľovaní vonkajšími faktormi (ako sú senzorické vplyvy).
- Autisti môžu snívať alebo sa „vylaďovať“, keď sa nezaujímajú alebo sú ohromení zmyslovými potrebami a nemusia sa nutne pozerať na to, čomu venujú pozornosť (ako napríklad pri rozhovoroch). Bez vonkajšieho rušenia sa ich zameranie blíži k priemeru. Môžu sa však častejšie sústrediť na jednu vec a mať problém presunúť svoju pozornosť inam.
- Ľudia s ADHD častejšie snívajú alebo sa „vyladia“, aj keď ich to skutočne zaujíma - môžu sa nechať rozptýliť svojimi vlastnými myšlienkami. Rušiť ich môžu aj iné veci, napríklad ľudia, ktorí prechádzajú okolo otvorených dverí.
- Autisti aj ľudia s ADHD môžu hyperfokusovať, ale ľudia s ADHD sa často pokúšajú hyperfokusovať, ak ich to vášnivo nezaujíma, čo sa nemusí nevyhnutne týkať autizmu.
Tip:
Videohry budú zvyčajne činnosťou, pri ktorej sa jednotlivci s ADHD a autizmom budú hyperfokusovať. Hľadajte preto ako sprievodcu iné záujmy.
Krok 3. Pozrite sa na dezorganizáciu a stanovovanie priorít
Pretože ADHD aj autizmus môžu spôsobovať problémy s výkonným fungovaním, ľudia s ADHD a autisti môžu byť neporiadni alebo dezorganizovaní a majú problémy s vybavovaním vecí.
- Autisti nemusia dokončiť úlohu, pretože nevedia, ako to urobiť, alebo preto, že to nezapadá do ich rutiny. Možno budú potrebovať plány alebo zoznamy, aby vedeli, čo majú robiť a ako to robiť.
- Niekto s ADHD nemusí niečo dokončiť, pretože to zabudne urobiť, rozptyľuje ho myšlienka alebo niečo v jeho blízkosti (napríklad vidí, ako sa niečo pohybuje von oknom) alebo otáľa z rôznych dôvodov - napríklad pre nezáujem o úlohu alebo nevedenie, ako začať.
- ADHD môže mať za následok neporiadok a nesprávne umiestnenie vecí; človek môže často zabudnúť, kam niečo vložil, alebo to nemôže nájsť. Môžu mať pocit, že bez ohľadu na to, ako veľmi sa pokúšajú, nikdy nedokážu dokončiť upratovanie. Aj keď môžu byť autisti neporiadni, nie sú univerzálni a je nepravdepodobné, že by zabudli, kde sa veci nachádzajú.
- Ľudia s ADHD môžu neustále meškať na udalosti a zabúdať priniesť dôležité veci. U autizmu to nie je také bežné.
- Hyperfokus pri autizme aj pri ADHD môže mať za následok, že človek stratí pojem o čase a zabudne urobiť niečo, vrátane starostlivosti o seba.
Krok 4. Zamyslite sa nad dlhovekosťou záujmov
Autisti majú väčšiu pravdepodobnosť dlhodobých a intenzívnych záujmov (nazývaných špeciálne záujmy), na ktoré sa zameriavajú extrémne dlho. Na druhej strane ľudia s ADHD si častejšie vyberajú záujmy z rozmaru, sú nimi relatívne krátku dobu posadnutí a potom ich zahodia.
Krok 5. Zvážte, koľko osoba hovorí
Autisti aj ľudia s ADHD môžu ľudí prerušovať a/alebo sa s nimi „rozprávať“a nenechať ich hovoriť. Autisti si zvyčajne neuvedomujú, že druhá osoba chce hovoriť, alebo majú problémy s dávaním a prijímaním. konverzácie. Ľudia s ADHD sú zvyčajne rozprávaní kvôli hyperaktivite a vyrušujú kvôli impulzívnosti alebo prehliadaniu sociálnych podnetov.
- Autisti pravdepodobne „infodumpujú“svoje záujmy a fascinácie a veľa o nich hovoria. Pri diskusii o témach, ktoré nesúvisia s ich záujmami, nemusia byť tak zhovorčiví.
- Osoba s ADHD môže byť vo všeobecnosti extrémne ukecaná a hovoriť, keď sa to nemá. Môžu tiež zmeniť témy alebo vychovávať k veciam, ktoré sa iným zdajú úplne nesúvisiace, ale majú pre nich zmysel. (Nie každý s ADHD je však zhovorčivý.)
- Autisti môžu mať oneskorenie reči alebo ťažkosti s rečou, ktoré môžu sťažiť verbálnu komunikáciu, alebo môžu dočasne stratiť schopnosť hovoriť pod stresom. Toto nie je prítomné v ADHD.
Krok 6. Analyzujte používanie pohybu
Aj keď je stimulácia a nervozita bežná u ADHD aj u autizmu, ľudia s ADHD ju zvyčajne používajú na zameranie alebo získanie extra energie, zatiaľ čo autisti ju používajú aj na vyjadrenie zmyslových alebo emocionálnych potrieb.
- U ľudí s ADHD je väčšia pravdepodobnosť, že budú nepokojní a nervózni bez zjavného dôvodu a môžu cítiť nutkanie vstať, keď by mali zostať sedieť. Môžu tiež neustále meniť polohy, kývať nohami v kresle, vyberať si kutikulu alebo sa vrtieť s vlasmi alebo vecami v rukách.
- Autisti sa často pohybujú, aby zvládli senzorickú spätnú väzbu, zabránili zmyslovému preťaženiu a vyjadrili svoje emócie. Ich chvenie sa môže zdať viac rituálne alebo opakujúce sa v porovnaní so všeobecným nervozitou, ako je šľahanie prstami alebo točenie v kruhoch.
- Autisti aj ľudia s ADHD sa môžu chvieť alebo stimulovať k koncentrácii. Môžu tiež stimulovať vyjadrenie vzrušenia alebo nervozity.
Tip:
Na rozlíšenie podmienok sa nespoliehajte na hyperaktivitu. Nepozorná ADHD (predtým známa ako ADD) sa vyznačuje malou až žiadnou hyperaktivitou a hyperaktivita pri ADHD má tiež tendenciu klesať s vekom.
Krok 7. Zvážte vek nástupu
Autizmus a ADHD sú vrodené, ale autizmus sa prejavuje už v ranom detstve, aj keď v tom čase nie je diagnostikovaný. ADHD, na druhej strane, sa zvyčajne prejavuje v strednom alebo neskorom detstve a je veľmi zriedka diagnostikovaná u predškolákov.
- Autizmus sa často stáva zrejmejším v strese, napríklad s väčšími očakávaniami alebo veľkými životnými zmenami (napríklad sťahovanie z domu). Nediagnostikovaný autista môže byť diagnostikovaný neskôr v živote kvôli neschopnosti držať krok s očakávaniami alebo požiadavkami.
- ADHD môže byť výraznejšia, pretože človek starne, kvôli zvýšeným požiadavkám. Môžu napríklad zápasiť s prechodom na strednú školu, strednú školu alebo vysokú školu, alebo môžu mať problémy s udržaním si práce alebo stabilných vzťahov.
Vedel si?
Diagnostické kritériá pre autizmus vyžadujú, aby boli znaky prítomné v ranom vývoji, zatiaľ čo diagnostické kritériá pre ADHD vyžadujú, aby boli znaky prítomné pred dosiahnutím veku 12 rokov.
Časť 2 zo 4: Všímanie si znakov autizmu
Krok 1. Hľadaj neobvyklý vývoj
Autisti majú často vývojové zvláštnosti vo viacerých oblastiach (starostlivosť o seba, komunikácia, atď.), Ktoré nie sú prítomné v ADHD. Autisti môžu odložiť míľniky v detstve, dosiahnuť ich skôr, ako sa očakávalo, alebo dosiahnuť míľniky mimo prevádzky.
- Autistické batoľatá môžu neskoro hovoriť, komunikovať s inými ľuďmi alebo chodiť na nočník. Neskôr v detstve môžu mať problémy s učením, ako je viazanie topánok, jazda na bicykli alebo prispôsobenie sa ďalšej práci v škole. Dospievajúci a dospelí môžu mať problémy s riadením vozidla, chodením na vysokú školu, sťahovaním sa z práce alebo prácou.
- Nie všetci autisti sú vývojovo oneskorení. Niektoré dosiahnu míľniky očakávaným tempom, alebo ich dokonca zasiahnu skoro.
- Ľudia s ADHD môžu potrebovať viac času na osvojenie si organizačných schopností a kontroly impulzov, ale míľniky v detstve zvyčajne dosahujú očakávaným tempom. Vzhľadom na impulzivitu, emocionálnosť a dezorganizáciu však môžu svojim rovesníkom pripadať ako nezrelé.
Krok 2. Spomeňte si na detskú hru
V detstve majú autisti väčšiu pravdepodobnosť, že sa budú hrať inak ako ich rovesníci; napríklad ich hra môže pôsobiť veľmi rituálne. Toto nie je prítomné v ADHD. Medzi príklady bežných hier s autizmom patria:
- Stohovanie, triedenie alebo zoradenie hračiek
- Zamerajte sa na jednu časť hračky a zvyšok ignorujte
- Znížené alebo žiadne „predstierané hranie“alebo hranie rolí
- Opakovanie alebo hranie scenárov z kníh, filmov alebo televízie
- Opakované hranie hier rovnakým spôsobom
- Osamelá alebo paralelná hra, keď rovesníci začali hrať spolu
Krok 3. Všimnite si neobvyklú komunikáciu alebo reč tela
Aj keď majú ľudia s ADHD aj autisti problémy s komunikáciou, u autistov je to zvyčajne výraznejšie, pretože sa komunikačné alebo sociálne zručnosti neučia intuitívne. Autisti majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú chápať správanie iných ľudí, a môžu potrebovať modelovať a učiť ich sociálne zručnosti.
- Neobvyklý očný kontakt (napr. Príliš málo alebo príliš veľa, alebo predstieranie)
- Zvláštne alebo žiadne použitie neverbálnych podnetov (ukazovanie, gestikulácia, atď.)
- Nezvyčajný hlas (výška, monotónnosť/spev, atď.)
- Problémy s neverbálnou komunikáciou (reč tela, mimika, sarkazmus, jemné narážky, tón hlasu)
- Nerozumieť nepísaným sociálnym pravidlám (osobný priestor, kedy hovoriť v rozhovoroch)
- Problém s vyjadrovaním svojich myšlienok a pocitov
- Výrazy tváre, tón hlasu alebo reč tela sa nezhodujú s tým, čo cítia
- Obtiažnosť zistiť, čo si ostatní myslia a cítia, alebo v extrémnejších prípadoch nechápať, že ostatní majú rôzne myšlienky/znalosti/pocity
- Rečové výstrelky (echolalia, zvrátenie zámen, veľmi formálna alebo jednoduchá reč)
- Byť nehovoriaci alebo mať nehovoriace epizódy, obzvlášť v strese
Vedel si?
Autisti sa môžu skôr kamarátiť s ľuďmi staršími alebo mladšími než s rovesníkmi rovnakého veku. Pre svojich rovesníkov sa im môže zdať ťažké porozumenie alebo pre nich ťažké byť v blízkosti, zatiaľ čo mladší alebo starší ľudia sú chápavejší alebo im dajú väčší priestor na krútenie.
Krok 4. Hľadaj intenzívne, dlhotrvajúce záujmy
U autistov je väčšia pravdepodobnosť, že si vytvoria špeciálne záujmy. Môžu sa nadmerne sústrediť na to, čo ich zaujíma, zamerať sa na to, aby sa o tom dozvedeli všetko, čo je v ich silách, a rozsiahle sa o tom porozprávať s ostatnými (aj keď ostatných to obzvlášť nezaujíma). Na rozdiel od záujmov neautistických ľudí môžu mať záujem o niečo veľmi špecializované alebo môžu zhromažďovať a/alebo kategorizovať informácie, ktoré by väčšina ľudí ignorovala.
Tieto záujmy môžu byť o čomkoľvek - kapely, lokality, televízne relácie, hrady, rôzne choroby v histórii atď
Krok 5. Zamyslite sa nad používaním rutín
Väčšina autistov prospieva rutinám, a to nielen preto, že zaisťuje, že sa veci dokončia, ale aj preto, že sa cíti príjemne a bezpečne. Autisti sa môžu rozčúliť, keď sa zmení rutina alebo sa vyskytnú neočakávané udalosti. Ľudia s ADHD môžu mať z rutiny prospech, ale nemusia sa im páčiť a môžu potrebovať pomoc s dodržiavaním rutiny.
- Konzistencia je pri autizme bežná. Môžu si napríklad objednať rovnaké jedlo vždy, keď navštívia konkrétnu reštauráciu, pretože vedia, že im chutí. Zmena, napríklad že obľúbená položka ponuky už nie je k dispozícii, môže byť veľmi znepokojujúca.
- Autista môže odolať zmenám vo svojej rutine, aj keď by zmena mala minimálny až žiadny vplyv na výsledok (napríklad vypitie z iného pohára). Zmena sa zdá byť zlá a znepokojujúca. Niekto s ADHD pravdepodobne neodolá.
Krok 6. Pozrite sa na kolaps alebo vypnutie
Autisti môžu zažiť nekontrolovateľné zrútenie, keď sú ohromení emóciami, zmyslovými vstupmi alebo stresom. Aj keď sa ľudia s ADHD môžu zrútiť, väčšinou to pochádza skôr z frustrácie než z preťaženia a nie je to také bežné.
- Úpadky môžu na prvý pohľad vyzerať ako záchvaty hnevu; môžu zahŕňať plač, krik a vrhnutie sa na podlahu. Niektorí autisti sa môžu zraniť (napríklad udrieť si hlavu alebo uhryznúť) a niektorí sa môžu voči iným správať agresívne, napríklad tlačiť.
- Na druhej strane, niektorí autisti zažívajú namiesto tavenia odstávky, kde sa stávajú veľmi pasívnymi. Môžu dočasne ustúpiť a stratiť schopnosti, môžu hovoriť alebo majú problémy s rozprávaním a môžu sa stiahnuť.
- Kolaps a vypnutie nie sú jedinečné pre autizmus a nie každý autista ich zažíva, preto dávajte pozor aj na ďalšie znaky.
Časť 3 zo 4: Videnie znakov ADHD
Krok 1. Starostlivo analyzujte, ako daná osoba venuje pozornosť
Ľudia s ADHD sa často nesústredia, pretože sa im myseľ ľahko túla. Môžu prestať venovať pozornosť alebo venovať iba dostatočnú pozornosť tomu, aby sa dostali cez úlohu. Autisti nie sú takí rozptýlení, keď sa nezaujímajú, a zvyčajne sa môžu lepšie sústrediť. Príznaky problémov so zaostrovaním môžu vyzerať takto:
- Robenie a/alebo prehliadanie zjavných chýb
- Odkladanie alebo vyhýbanie sa úlohám (napríklad domáce úlohy, platenie účtov alebo veci, ktoré vyžadujú sedenie alebo dlhšie sústredenie); neustále robenie vecí na poslednú chvíľu
- Snívať neustále
- Mnoho projektov zostane nedokončených
- Unášanie sa od úlohy k úlohe
- Snaží sa sústrediť, aj keď chcú alebo potrebujú
- Prevezmite viac úloh, ako sú schopní
- Spoliehať sa na viacúlohové dokončenie vecí - alebo alternatívne na to, že nemôžete vykonávať viac úloh naraz
Krok 2. Dávajte si pozor na impulzivitu
Napriek tomu, že autisti môžu byť impulzívni, niekto s ADHD bude s väčšou pravdepodobnosťou robiť veci z rozmaru so zdanlivo žiadnym nadhľadom alebo plánovaním-či už krátkodobo (ako napríklad rozmazanie niečoho) alebo dlhodobý (napríklad uchádzanie sa o prácu, ktorú nemajú skúsenosti s). Je tiež pravdepodobnejšie, že sa zapoja do rizikového správania, ako je míňanie peňazí, prekročenie rýchlosti, nadmerné pitie alkoholu alebo nebezpečný sex.
- Impulzívne správanie môže byť aj fyzické, napríklad dieťa, ktoré skočí z gauča na sklenený konferenčný stolík alebo teenager, ktorý niekoho udrie alebo naňho tlačí.
- Ľudia s ADHD môžu byť netrpezliví a majú problémy čakať na veci. U autizmu to nie je také bežné.
- Dospievajúci a dospelí s ADHD majú väčšiu pravdepodobnosť boja s užívaním návykových látok ako autisti alebo ľudia bez ADHD.
Vedel si?
Ľudia s ADHD, najmä deti, môžu impulzívne klamať, aby sa vyhli problémom alebo sa dostali z niečoho, s čím majú problémy. Autisti menej pravdepodobne klamú alebo porušujú pravidlá a bývajú zlými klamármi.
Krok 3. Hľadaj sociálne výstrelky
Ľudia s ADHD zvyčajne preberajú sociálne zručnosti, ale môžu prehliadať sociálne podnety alebo mať problém pripojiť sa v dôsledku nepozornosti, hyperaktivity alebo impulzivity. Na rozdiel od autizmu zvyčajne vedia, čo majú robiť v sociálnych situáciách - majú len problém to skutočne urobiť.
- S výhľadom na sociálne podnety (napr. Nevidieť niekoho prevracať očami)
- Prerušovanie alebo rozprávanie sa s inými alebo konverzácie typu „pustenie sa do“
- Vymazávanie nevhodných komentárov
- Rozprávanie viac ako s inými a/alebo problémy nechať ostatných hovoriť
- Zmena témy často, niekedy až k zmätku ostatných
- Problém so zameraním na konverzácie; boli rozptýlení a stratili sa v myšlienkach
- Problém so zapamätaním si dôležitých vecí (ako sú mená iných ľudí alebo narodeniny)
- Emocionálne reagovanie na veci (napríklad vzrušený krik alebo naštvanie na ostatných)
- Neustála dobrovoľná pomoc vo veciach
- Ťažké zapamätanie si reakcie na texty alebo plnenie plánov
- Majú neustále vzrušenie alebo drámu v ich sociálnom kruhu
- Byť „sociálnym motýľom“alebo „životom strany“
Krok 4. Sledujte emocionálnosť
Najmä u dievčat môžu ľudia s ADHD prežívať svoje emócie veľmi intenzívne a majú problém ich ovládať. Môžu byť ľahko preexponovaní, môžu byť ľahko frustrovaní alebo ich môžu zničiť veci, ktoré zrejme nezaručujú odpoveď (napríklad keď sa volajú meno). Aj keď autisti často tiež cítia veci veľmi intenzívne, je menej pravdepodobné, že budú silne reagovať.
- To môže viesť k problémom s profesionálnymi alebo medziľudskými vzťahmi - napríklad deti s ADHD môžu byť šikanované kvôli ľahkému plaču alebo biť rovesníkov a dospelí s ADHD môžu byť popudliví alebo ľahko podráždení ostatnými.
- Na ľudí s ADHD môžu iní ľudia pozerať ako na nezrelé, prehnane dramatické, horúce hlavy, „crybabies“alebo prehnane citlivé.
Časť 4 zo 4: Pohyb vpred
Krok 1. Zvážte ďalšie možnosti
Existuje niekoľko stavov, ktoré môžu vyzerať podobne ako autizmus a ADHD, a je ideálne pozrieť sa do iných stavov, aby ste znížili riziko nesprávnej diagnózy. Podmienky a okolnosti, ktoré je možné zameniť za autizmus alebo ADHD, zahŕňajú …
- Neverbálna porucha učenia (ktorá má črty s ADHD aj s autizmom)
- Porucha senzorického spracovania alebo porucha sluchového spracovania (stavy, ktoré sa často vyskytujú súčasne s ADHD aj s autizmom)
- Poruchy učenia (niekedy sa vyskytujú súčasne s ADHD)
- Obsesívno kompulzívna porucha
- Posttraumatická stresová porucha
- Úzkosť (generalizovaná alebo sociálna)
- Bipolárna porucha
- Porucha sociálnej komunikácie
- Hormonálna nerovnováha alebo problémy so štítnou žľazou
- Nadanie u detí
Krok 2. Prečítajte si, čo hovoria autisti a ľudia s ADHD
Na diagnostické štítky môžu vniesť ľudskejší aspekt a možno bude jednoduchšie uviesť ich do súvisu s výrazom „Bojujem s tým, aby som sa osprchoval, jedol a chodím do postele“, ako s „výkonnou poruchou funkcie“. Môžete tak získať predstavu o rozsahu, akým postihnutie ovplyvňuje ľudí a ako zdravotné postihnutie vyzerá v reálnom živote.
- Skúste čítať od rôznych autistov a ľudí s ADHD. Autizmus je obrovské spektrum a existujú tri typy ADHD (hyperaktívne-impulzívne, nepozorné a kombinované), ktoré môžu vyzerať odlišne.
- Autizmus aj ADHD sa u dievčat prejavujú odlišne a farební ľudia môžu byť diagnostikovaní až neskôr v živote.
Krok 3. Nájdite si čas na zamyslenie sa nad minulosťou
Pamätajte si svoje alebo blízkeho vtípky, definujte momenty a poznámky ostatných (napríklad rodiny, učiteľov a trénerov). Majú niektoré z nich zmysel pri pohľade optikou ADHD alebo autizmu?
- Skúste myslieť tak ďaleko, ako si len dokážete spomenúť. Jemné známky autizmu alebo ADHD sa mohli prejaviť v návykoch, ktoré nevyčnievali (napríklad kymácať sa tam a späť, mať vždy neporiadny batoh alebo mať problémy rozprávať v strese).
- Skúste sa porozprávať s ľuďmi, ktorí vás alebo vášho blízkeho poznali v minulosti, alebo zistite, či nájdete staré záznamy, ktoré by mohli naznačovať, ako ste sa vy alebo váš milovaný chovali (napríklad komentáre k vysvedčeniu). Pomôže to vyplniť všetky medzery.
- Vaša schopnosť získať presnú diagnózu bude čiastočne závisieť od vašej schopnosti produkovať anekdoty popisujúce určité príznaky. Reflektovanie a pripravenosť zvýši vaše šance na presnú diagnózu.
Krok 4. Zvážte možnosť oboch podmienok
Ak väčšina znakov ADHD a autizmu vyhovuje vám alebo vášmu blízkemu, majte na pamäti, že je možné mať oboje. Ak ste autista, je vysoká pravdepodobnosť, že budete mať aj ADHD, aj keď opak nemusí byť nutne pravda.
- Jedna štúdia naznačuje, že približne polovici autistických ľudí bola diagnostikovaná aj ADHD. Podobne asi štvrtina ľudí s ADHD prejavuje niektoré známky autizmu.
- Autisti aj ľudia s ADHD majú podobné genetické zvláštnosti.
Krok 5. Vyhnite sa negativite ohľadom diagnóz zdravotného postihnutia
Je možné byť autista, mať ADHD a byť šťastný zároveň. Postihnutie môže predstavovať výzvy, ale bude v poriadku. Nenechajte sa strašiť predpovedami o záhube a smútku. Postihnutie nezastaví šťastnú budúcnosť.
- Ak vaše dieťa dostane diagnózu, pamätajte, že vás môže počuť (aj keď to vyzerá, že nevenuje pozornosť). Vyventilujte si svoje frustrácie alebo obavy, keď nie sú z počutia. Deti by sa nemali do určitej miery starať o problémy dospelých, najmä ak si myslia, že je to ich chyba.
- Buďte skeptickí k rétorike, ktorá vzbudzuje strach, ako sú napríklad reklamy na autizmus. Môžu to znieť tak, že postihnutie zničí vám a vášmu blízkemu život. To nie je pravda. Desivé slová sú pri získavaní finančných prostriedkov účinné, ale to nehovorí o celom príbehu.
Krok 6. Buďte veľmi opatrní pri vyvodzovaní tvrdých a rýchlych záverov bez rady lekára
ADHD a autizmus sú neuveriteľne komplexné postihnutia, ktoré nemožno pochopiť po niekoľkých minútach (alebo dokonca niekoľkých hodinách) výskumu. A skúsenosti každého človeka budú odlišné. Na život človeka neexistuje jediný jednoduchý univerzálny spôsob autizmu alebo ADHD.
- Autistická a ADHD komunita je zvyčajne otvorená a ústretová k ľuďom, ktorí sa sami diagnostikovali po mnohých výskumoch, pretože diagnostika môže byť neuveriteľne drahá, niekedy nepresná a nedostupná. V komunite budete vítaní, ale bez lekárskeho potvrdenia nemôžete získať terapiu ani ubytovanie.
- Učitelia, opatrovatelia detí a ďalší opatrovatelia môžu pomôcť s všímaním si znakov. Nemôžu však stanoviť oficiálnu diagnózu. Budete musieť navštíviť špecialistu.
Krok 7. Získajte odporúčanie špecialistovi na vývojové postihnutie
Mnoho špecialistov vidí autistických pacientov a pacientov s ADHD a vie veľa o oboch stavoch. Odporúčanie môžete získať od svojho všeobecného lekára alebo od svojej poisťovacej spoločnosti.
Krok 8. V prípade potreby vyvolajte obavy z nesprávnej diagnózy
Ak sa obávate, že vy alebo váš blízky nemáte presnú diagnózu, obráťte sa na svojho lekára alebo odborníka na zdravotné postihnutie. Môžete tiež získať druhý názor. Lekári vedia veľa, ale stále sú to ľudia a môžu robiť chyby.
Tipy
- Autizmus aj ADHD môžu byť zjavnejšie v detstve a zdá sa, že neskôr v živote klesajú. Je to často spôsobené mechanizmami zvládania, ktoré si človek vybudoval, pretože autizmus je celoživotný a väčšina ľudí neprekračuje ADHD.
- Je možné, že osoba má ADHD aj autizmus, ale pocit, ako sa tieto postihnutia líšia, vám môže pomôcť pri diagnostikovaní.
- Nevylučujte diagnózu príliš rýchlo, ak si prečítate niečo, s čím nesúvisíte. Napríklad autista nemusí súvisieť s každou jednou vetou napísanou o autizme a niektoré príklady „typických autistických zážitkov“nemusia vyhovovať. To isté platí pre ADHD. Pretože autisti a ľudia s ADHD sú všetci jedineční, je možné, že sa týkajú väčšiny, ale nie všetkých vlastností, a napriek tomu sú deaktivovaní.
