Ako starnete, vaše telo starne vrátane najväčšieho orgánu vášho tela, pokožky. Aj keď existuje mnoho lekárskych procedúr, ako je botox a lifting tváre, môžete sa zaujímať o zdravotné riziká, ktoré s nimi súvisia. Navyše môžu byť škodlivé pre vašu peňaženku.
Našťastie existuje mnoho prirodzených a neinvazívnych spôsobov, ako zabrániť vzniku vrások na tvári, jemných liniek a ďalších známok starnutia pokožky. Tento článok podrobne vysvetlí proces používania oleja z vitamínu E na tvár. Vitamín E (ktorý je antioxidantom) môže predchádzať poškodeniu pokožky zabíjaním voľných radikálov.
Kroky
Krok 1. Získajte fľašu oleja z vitamínu E alebo niekoľko kapsúl
Začnite tým, že si zaobstaráte fľašu oleja s vitamínom E. Môžete tiež použiť kapsuly-jednoducho ich otvorte a vytlačte olej.
Získajte fľašu/kapsuly s vyšším číslom IU (medzinárodných jednotiek), pretože sú účinnejšie. Napríklad 56 000 IU vitamínu E ako 30 000 IU produktu
Krok 2. Zaistite, aby bola vaša tvár čistá a suchá
Umyte si a osušte tvár. Olej bude menej účinný, ak je na koži veľa škvŕn, pretože olej nebude schopný preniknúť do celej tváre. Vlhká tvár tiež zablokuje olej. Nezabudnite odstrániť všetok make -up, ktorý na sebe môžete mať.
Krok 3. Potiahnite/zopnite dlhé vlasy, najmä ak sa dotýkajú tváre
Nechcete, aby vám vlasy prekážali. Na tento účel môžete použiť sponku do vlasov alebo sponku do vlasov.
Krok 4. Naneste olej na tvár
Olej si môžete vmasírovať do tváre. Pred pokračovaním nechajte pôsobiť asi 15 minút.
- Ak chcete, môžete ho nechať pôsobiť dlhšie.
- Pretože olej z vitamínu E môže byť hustý a lepkavý, možno budete chcieť na jeho aplikáciu použiť štetček alebo vreckovku.
Krok 5. Opláchnite olej z tváre
Olej odstráňte z tváre pomocou vody. Ak sa neodlepí, môžete použiť jemný čistiaci prostriedok.
Pokiaľ ide o prírodné alternatívy, možno by ste chceli vidieť Ako mať čistú tvár bez čistiaceho prostriedku a Ako si vyrobiť prírodné čistiace prostriedky na tvár
Krok 6. Vysušte tvár
Môžete použiť čistý uterák alebo handričku-stačí ich často vymieňať (ako raz za niekoľko použití), aby ste predišli tvorbe baktérií. (Ako raz za niekoľko použití).
- Uterák alebo handričku vždy zaveste a osušte na dobre vetranom mieste, aby ste zabránili hromadeniu baktérií.
- Buď jemný. Použite jemný uterák a osušte si tvár, aby ste predišli podráždeniu pokožky.
Krok 7. Naneste toner (voliteľné)
Tonery obsahujú adstringenty, ktoré sú spravidla na báze alkoholu, sťahujú pokožku a póry a odstraňujú prebytočný maz. Tiež odstránia všetky nečistoty, ktoré vám pri čistení chýbali. Pokúste sa nepoužívať toner s príliš veľkým množstvom alkoholu, pretože to môže byť veľmi drsné a vysušujúce vašu tvár.
Krok 8. Naneste hydratačný krém na tvár, najmä ak ste použili čistiaci prostriedok (voliteľné)
Hydratujte svoju pokožku po ošetrení tváre olejom z vitamínu E pomocou zvlhčovača. Zvlhčovače obnovujú všetku vlhkosť zbavenú pokožky.
-
Aj keď je vaša pokožka mastná. Stále je dobré skončiť s hydratačným krémom, aby vaša pokožka nekompenzovala dehydratovanú pokožku produkciou prebytočného oleja.
Ďalšie informácie o tom nájdete v časti Ako si vybrať zvlhčovač pre mastnú pleť
- Ste skôr kutil? Pozrite sa, ako si vyrobiť zvlhčovač, aby ste sa dozvedeli, ako sa vyrába. Tiež by vás mohlo zaujímať, ako udržať tvár hydratovanú pomocou iných vecí, ako sú zvlhčovače.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
Vykonajte jemnú exfoliáciu tváre, aby ste odstránili odumretú pokožku, čím umožníte prenikaniu vlhkosti do pokožky, a to aj z oleja z vitamínu E. Vyhnite sa tvrdej exfoliácii, pretože môže mať negatívny vplyv na vašu pokožku
Varovania
- Uistite sa, že pri aplikácii oleja z vitamínu E na tvár nemáte alergickú reakciu (svrbenie, podráždenie, zápal atď.). Ak sa u vás vyskytne jeden alebo viac symptómov, prestaňte používať olej z vitamínu E.
- Vyhnite sa konzumácii oleja. Požitie viac ako 1 500 IU vitamínu E denne je nezdravé a môže byť nebezpečné. Majte na pamäti, že toto je horná hranica pre ľudí starších ako 18 rokov.
