Ryžová voda pochádzajúca z ázijských kultúr je prírodnou možnosťou čistenia tváre. Funguje dobre ako jemný toner a čistiaci prostriedok, ale nie je dostatočne silný na to, aby odlíčil alebo vyčistil mastnú pleť. Vyrobený iba z vody a ryže, môžete ho použiť na dosiahnutie krajšie vyzerajúcej a pevnejšej pokožky bez agresívnych chemikálií. Na umývanie tváre ryžovou vodou budete musieť pripraviť ryžu, urobiť z nej ryžovú vodu a vyčistiť si tvár.
Kroky
Časť 1 z 3: Príprava ryže
Krok 1. Vyberte si ryžu
Ryžovú vodu môžete pripraviť z akéhokoľvek druhu ryže, aj keď bežnou možnosťou je biela, hnedá a jazmínová ryža. Ak už ryžu vlastníte, bude fungovať akýkoľvek druh ryže, ktorý máte poruke.
Krok 2. Do misky dajte 1/2 šálky (92,5 g) ryže
Ak chcete pripraviť veľké množstvo ryžovej vody, môžete zvýšiť množstvo použitej ryže, pokiaľ však pamätáte aj na zvýšenie vody. Majte na pamäti, že ryžová voda má trvanlivosť 1 týždeň.
Krok 3. Umyte ryžu
Ryžu zalejte vodou a vírením vody odstráňte nečistoty. Ryžu precedíme a vrátime do prázdnej misky. Opakujte postup, aby ste ryžu umyli druhýkrát.
Časť 2 z 3: Výroba ryžovej vody
Krok 1. Rozhodnite sa, ako pripraviť ryžovú vodu
Ryžovú vodu môžete pripraviť varením ryže, namáčaním ryže alebo kvasením namočenej ryžovej vody. To, ktorý druh si vyberiete, bude závisieť od toho, koľko času máte a ako chcete ryžovú vodu použiť.
- Varením ryže vytvoríte koncentrovanú dávku ryžovej vody, takže je silnejšia. Keď ho použijete, budete ho musieť zmiešať s čistou vodou.
- Namáčanie ryže je najjednoduchší spôsob, pretože máte menej krokov a nemusíte sa počas namáčania zúčastňovať svojej ryžovej vody. Pretože nie je koncentrovaný, môže vám dôjsť rýchlejšie.
- Fermentácia ryžovej vody zaberie najviac času, ale fermentačný proces prináša viac vitamínov a živín.
Krok 2. Preneste svoju ryžu do vhodnej nádoby
Po opláchnutí ½ šálky (92,5 g) ryže budete musieť vložiť do inej nádoby. Ak varíte ryžu, vložte ju do hrnca s pokrievkou. V opačnom prípade dajte ryžu do čistej misky.
Krok 3. Pridajte 3 šálky (710 ml) vody
Použijete viac vody, ako by ste bežne použili na výrobu ryže, aby vám zostala voda, keď ryžu uvaríte.
Ignorujte pokyny na obale ryže. Pri použití týchto pokynov vám nezostane ryžová voda
Krok 4. Uvarte ryžu na koncentrovanú ryžovú vodu
Kým varenie ryže na výrobu ryžovej vody vyžaduje viac úsilia, výsledky sú silnejšie, takže ju môžete použiť menej.
- Vodu priveďte k varu.
- Nalejte ryžu, prikryte nádobu a potom ju varte na miernom ohni 15-20 minút.
- Uvarenú ryžu pred manipuláciou nechajte vychladnúť.
Krok 5. Namočte ryžu na 15-30 minút, aby ste získali zriedenú ryžovú vodu
Namáčanie vyžaduje menej práce, ale výsledky budú menej účinné. Ak ryžu namočíte, nebudete tiež musieť riediť vodu. Kým sa ryža namáča, nádobu prikryte.
Ak plánujete kvasiť ryžovú vodu, namočenie ryže je najlepší spôsob, ako pripraviť ryžovú vodu pred kvasením
Krok 6. Ryžu precedíme po uvarení alebo namočení
Vypustite ryžovú vodu do samostatnej nádoby. Vypustite ho viackrát, aby ste vo vode nenašli zrnká ryže. Vaša ryžová voda bude mať mliečne bielu farbu.
Krok 7. Rozhodnite sa, či chcete namočenú ryžovú vodu kvasiť
Na kvasenie ryžovej vody vložte ryžovú vodu, ktorú ste pripravili namočením do nádoby. Nechajte ryžovú vodu odležať 1-2 dni. Akonáhle začne kyslo cítiť, vložte ho do chladničky, aby ste zastavili proces kvasenia.
Fermentovanú ryžovú vodu zrieďte 1–2 šálkami (240–470 ml) čistej vody, pretože je veľmi účinná
Krok 8. Nalejte svoju ryžovú vodu do nádoby
Ryžovú vodu budete musieť skladovať v uzavretej nádobe, vyberte si teda niečo ako nádobu, nádobu na potraviny alebo karafu s vekom.
Krok 9. Uložte svoju ryžovú vodu do chladničky
Pri správnom skladovaní vydrží až 1 týždeň.
Časť 3 z 3: Čistenie ryžovou vodou
Krok 1. Ak je ryža varená alebo kvasená, zrieďte ju
Ak používate varenú alebo kvasenú ryžovú vodu, odmerajte 2–3 polievkové lyžice (30–44 ml) polievkových lyžíc a pridajte ich do 1–2 šálok (240–470 ml) vody. Ak používate namočenú ryžovú vodu, tento krok preskočte.
Krok 2. Nastriekajte ryžovú vodu na tvár alebo ju naneste vatou
Nad umývadlom alebo v sprche si rukami umyte tvár ryžovou vodou. Túto akciu zopakujte 4-6 krát. Prípadne môžete vatovú vatu namočiť do ryžovej vody a zľahka si ňou pretrieť tvár.
Krok 3. Podľa potreby si opláchnite tvár čistou vodou
Ryžovú vodu môžete očistiť čistou vodou. Živiny v ryžovej vode zostanú vo vašej koži. Prípadne môžete nechať ryžovú vodu na koži vysušiť.
Krok 4. Tvár si osušte uterákom, ak ste ho opláchli
Uistite sa, že je váš uterák čistý, aby ste zabránili prenosu baktérií späť na pokožku.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Nezabudnite ryžovú vodu správne skladovať v chladničke, inak kvasí.
- Ryžová voda funguje dobre ako toner, pretože sťahuje póry.
- Raz do týždňa môžete na vlasy použiť aj ryžovú vodu.
- Skúste namočiť do ryžovej vody.
Varovania
- Uistite sa, že ste odstránili všetku ryžu z vody, pretože aj škvrna sa vám môže dostať do oka a spôsobiť bolesť a podráždenie.
- Nezabudnite zriediť koncentrovanú ryžovú vodu pripravenú varom alebo kvasením.
- Ak uvaríte ryžu, dávajte pozor, aby ste sa nespálili.
- Ak máte citlivú pokožku, vyskúšajte pred použitím ryžovú vodu na malom kúsku pokožky, pretože by mohla vašu pokožku podráždiť.
