Udržiavanie čistých a upravených súkromných partií vo vás vyvoláva svieži pocit, ktorý poteší vás aj vášho partnera. Tu je pár tipov pre mužov a ženy, ako smrekovať.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pre mužov
Krok 1. Ženích
Vystrihnite si ochlpenie. Urobte to predtým, ako sa osprchujete, aby sa všetky ozdoby umyli.
- Ak máte zastrihávač vlasov, nastavte ho do hĺbky, ktorá vám vyhovuje-1⁄2 až 1 palec (1,3 až 2,5 cm) vyhovuje mnohým ľuďom. Opatrne zastrihnite celú cestu a pod, aby ste vyzerali čisto.
- Žiadne nožnice? Použite ostré nožnice a rovnomerne ich odrežte na dĺžku, ktorá vám vyhovuje.
-
Niektorí ľudia si zobrali dole vlasy. Ak vy a váš partner obľubujete tento vzhľad, smelo do toho!
- Trochu namočte do vane, aby sa vlasy zjemnili. Oholenie bude oveľa jednoduchšie.
- Zastrihnite nožnicami, potom napeňte krém na holenie a namierte ostré predmety na svojich privátov.
- Buď opatrný. Je ľahké sa orezať pri holení tváre a holenie je vec, ktorú robíte každý deň!
- Všimnite si toho, že keď sa holíte, do pár dní vás to môže poriadne svrbieť. Ak sa potom chystáte predstaviť predstavenstvu veľkú prezentáciu, možno by ste si mali dvakrát premyslieť a uložiť si holenie až do konca schôdze. Alternatívne použite na minimalizáciu svrbenia neparfumované hydratačné mlieko.
Krok 2. Namočte to
Keď sa osprchujete alebo sa okúpete, pri umývaní rozkroku nezasvieťte mydlo.
- Ak ste obrezaní, starostlivosť o váš penis je veľmi jednoduchá. Namočte ho, opláchnite.
- Ak nie ste ostrihané, očistite pod predkožkou. Zanedbanie toho spôsobí nahromadenie belavej látky s podivne nepríjemným názvom smegma. Je to neškodné, ale nie niečo, čo by ste chceli držať pri sebe.
- Vydrhnite (trochu jemne) od špičky k chvostu a všetky časti medzi nimi.
Krok 3. Dôkladne opláchnite
Kto potrebuje nahromadenie mydla alebo mydlový zápach? Pre mnoho ľudí môže byť rovnako nepríjemné cítiť parfumované mydlo ako parfémovaná voda.
Niektorí ľudia majú od svojho partnera prirodzený (tj. Čistý, ale nie príliš voňavý) zápach. Ak máte pochybnosti, je vhodné uprednostniť neutrálne pred parfumovaným
Krok 4. Balenie poriadne zabaľte
Noste denne čerstvú bielizeň.
Čistú, nepoužitú spodnú bielizeň uchovávajte na chladnom a suchom mieste. Či už dávate prednosť boxerkám alebo nohavičkám, určite ich osušte hneď, ako ich umyjete. V opačnom prípade riskujete, že vám oblečenie zapácha horšie ako vy (ste)
Metóda 2 z 2: Pre ženy
Krok 1. Zastrihnite živé ploty
Ak sa chystáte trochu poupratovať, teraz je načase to urobiť.
- Ak máte zastrihávač vlasov, nastavte ho do hĺbky, ktorá vám vyhovuje-1⁄2 až 1 palec (1,3 až 2,5 cm) vyhovuje mnohým ľuďom. Ostrihajte opatrne, aby ste získali čistý vzhľad.
- Žiadne nožnice? Použite ostré nožnice a rovnomerne ich odrežte na dĺžku, ktorá vám vyhovuje.
- Ak idete pod čepieľku, trochu sa namočte do kúpeľa, aby ste zjemnili pokožku a vlasy. Veci pôjdu oveľa plynulejšie a budete mať oveľa príjemnejší zážitok.
-
Niektorí ľudia si nechali oholiť pubické ochlpenie do rôznych zaujímavých tvarov a vzorov. Ak vy a váš partner obľubujete tento vzhľad, smelo do toho!
Všimnite si toho, že keď sa holíte, do pár dní vás to môže poriadne svrbieť. Na minimalizáciu nepríjemných pocitov naneste hydratačné mlieko
Krok 2. Umývajte denne
Očistite a dôkladne opláchnite ohanbia a dávajte pozor, aby ste vonkajšiu časť pahorky umyli mydlom.
Nepoužívajte mydlo na stydké pysky alebo pošvu-môže to spôsobiť podráždenie a infekcie
Krok 3. Dôkladne opláchnite a dobre osušte
Chcete zmývať zvyšky mydla, a to tak, aby ste sa zbavili parfumovanej vône, a zároveň obmedzili rast baktérií nepríjemného druhu.
Krok 4. Ak máte menštruáciu, pravidelne si vymeňte vložku alebo tampón alebo noste menštruačný kalíšok
Po vybratí a pred výmenou očistite a opláchnite ohanbí.
Krok 5. Noste čerstvé spodné prádlo
Udržujte svoje čisté, nepoužité spodné prádlo na chladnom a suchom mieste a starajte sa oň dobre-uistite sa, že ste ho vysušili hneď, ako ho operiete. V opačnom prípade riskujete, že vám oblečenie zapácha horšie ako predtým
Tipy
- Zvlášť po holení používajte zvlhčovač, aby bola vaša pokožka jemná a hladká.
- Detské obrúsky používajte tak, ako sú na citlivú pokožku, zabránia vzniku zápachu.
- Pri holení môžete krém na holenie nahradiť kondicionérom na vlasy, aby ste sa vyhli škaredým strihom.
- Sprcha s priateľom. Šetrí vodu a spríjemňuje intímnu úpravu.
- Noste spodnú bielizeň zo 100% bavlny. To zmierňuje podráždenie.
- Vaginálne obrúsky používajte v takom stave, v akom vás udržia svieže (skvelé na menštruáciu).
Varovania
- Nepoužívajte rovnakú bielizeň viac ako jeden deň.
- Pri čistení regiónu nezabúdajte na dobre vetrané miesto, pretože pot môže spôsobiť rast ďalších baktérií.
- Holenie môže spôsobiť svrbenie a zarastené chĺpky, preto sa ubezpečte, že holenie je niečo, čo ste ochotní urobiť.
