Ak sa v poslednej dobe cítite mimo a nie ste sami sebou, môžete sa obávať, že vaše čakry nie sú v poriadku. Pravdepodobne ste už počuli, že s tým môžu pomôcť kryštály, ale ako? Ľudia používajú špecifické kryštály na zacielenie a dosiahnutie rovnováhy v rôznych čakrách. Kryštály, ktoré používate na vyváženie svojej koreňovej čakry, by neboli rovnaké ako tie, ktoré by ste použili napríklad na srdcovú čakru. Existujú tiež rôzne spôsoby, ako môžete kryštály skutočne použiť, akonáhle sa usadíte na tých správnych, v závislosti od toho, čo vám najlepšie vyhovuje. Aj keď môžete prísť na to, že kryštály sú všetko, čo potrebujete, aby ste sa znova cítili ako vy, neváhajte sa porozprávať s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie, ak máte pocit, že by ste ešte mohli využiť nejakú podporu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber kryštálov
Krok 1. Vyberte si kryštál pre svoju koreňovú čakru
Nachádza sa v spodnej časti vašej chrbtice a je vašim spojením so Zemou, rodinou, prežitím, zdravím a progresiou. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžete pociťovať nedostatok sebadôvery, osamelosti, depresie, úzkosti, závislosti, bolesti krížov, bolestí a namáhania spodnej časti tela, zápchu alebo hnačku a zadržiavanie vody.
Najlepšie sú červené alebo čierne kryštály, ako je granát, rubín a čierny turmalín
Krok 2. Vyberte kryštál pre svoju sakrálnu čakru
Nachádza sa tiež v spodnej časti chrbtice a predstavuje vaše spojenie s inými ľuďmi, sebadôveru, kreativitu, úroveň energie a sexuálne zdravie. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžu sa u vás objaviť poruchy príjmu potravy, nízky pohlavný styk, sexuálne poruchy, problémy s menštruačným cyklom, infekcie močových ciest, neplodnosť a problémy s črevami.
Dobré sú oranžové kryštály, ako je karneol, oranžový kalcit a oranžový granát
Krok 3. Nájdite kryštál pre svoj solar plexus
Nachádza sa na vašej bránici a je vašim spojením s emóciami, túžbami, pocitom sebaovládania a sebaovládania. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžete pociťovať nespavosť, problémy so sústredením a zapamätaním si vecí, strach, závislosť na cukre, problémy s trávením, akné, ekzémy, cukrovku, obezitu a problémy s metabolizmom.
Na vyváženie použite žlté kryštály, ako je citrín, žltý jaspis a zlatý kalcit
Krok 4. Vyberte kryštál pre svoju srdcovú čakru
Nachádza sa na rovnakom mieste ako vaše fyzické srdce a je centrom vašej bytosti a všetkých ostatných čakier. Je to vaše spojenie s láskou, vzťahmi, odpustením, dôverou a bezpečím. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžete sa cítiť beznádejne, apaticky, neschopne odpúšťať, problémy so záväzkom, problémy s dýchaním, bolesť ramien a hornej časti chrbta.
Najlepšie sú zelené alebo ružové kryštály, ako je ružový kremeň, zelený fluorit a rodochrozit
Krok 5. Vyberte kryštál pre svoju krčnú čakru
Nachádza sa v spodnej časti vášho hrdla a je vašim spojením s komunikáciou, slobodou a vedením. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžete mať problémy s komunikáciou, byť nervózni, zvládať problémy, problémy s dutinami, bolesti čeľustí, problémy so štítnou žľazou a problémy s hrdlom a zubami.
Fungovať bude svetlomodrý kryštál, ako je modrý čipkovaný achát, tyrkysová a modrý kyanit
Krok 6. Vyberte si kryštál pre svoju čakru tretieho oka/obočia
Nachádza sa tesne nad vašimi fyzickými očami a spája sa s vašimi myšlienkami, mysľou, snami a psychickými schopnosťami. Ak je táto čakra mimo rovnováhy, môžu sa dostaviť bolesti hlavy, nočné mory, problémy s učením, poruchy mozgu, problémy s očami, problémy s ušami a problémy s pokožkou hlavy a vlasmi.
Na vyváženie vyskúšajte tmavomodré kryštály, ako napríklad oko modrých tigrov, lapis a dumortierit
Krok 7. Vyberte kryštál pre svoju korunnú čakru
Nachádza sa v hornej časti vašej hlavy a spája sa s vašou spiritualitou, múdrosťou, osvietením a prepojením s vesmírom. Ak je vaša korunná čakra mimo rovnováhy, môžete pociťovať nedostatok viery, problémy s duševným zdravím, autoimunitné poruchy, problémy s duševným zdravím a demenciu.
Na vyváženie je možné použiť biele alebo fialové kryštály, ako je číry kremeň, ametyst a číry topaz
Metóda 2 z 3: Pokladanie na kryštály
Krok 1. Opláchnite svoje kryštály
Predtým, ako začnete bilancovať, opláchnite kryštály pod tečúcou studenou vodou. Tým sa odstránia všetky kontaminanty. Môžete si tiež urobiť poznámky a zapísať si, ako sa cítite, pred bilancovaním.
Tieto kryštály by sa mali používať iba na vyváženie. Možno pomôže len sada 7 kryštálov, ktoré použijete na vyváženie seba
Krok 2. Uvoľnite sa a pripravte sa na vyváženie svojich čakier
Choďte na pokojné miesto a ľahnite si na chrbát (alebo na brucho, ak naň nanášate kryštály do koreňovej čakry, pretože ležanie na chrbte vám to môže sťažiť a znepríjemniť). Zhlboka sa nadýchnite a pomaly vydýchnite, aby ste sa uvoľnili. Môžete si tiež vytvoriť náladu čímkoľvek, čo považujete za relaxačné, ako je hudba, zvuky prírody alebo zvuk tečúcej vody.
- Pri nádychu si predstavte, že dýchate v liečivom bielom svetle. Pri výdychu si predstavte, že vydychujete všetok svoj stres a negatívne emócie.
- Vaša energia je spojená s vašimi myšlienkami. Je dôležité, aby ste mali pozitívne myšlienky, keď sa pokúšate vyvážiť svoje čakry.
Krok 3. Umiestnite kryštál na svoju čakru
Vezmite kryštál, ktorý zodpovedá vašej čakre, a položte ho na túto čakru. Energia kryštálu bude vibrovať a obnoví rovnováhu. Predstavte si, že kryštál žiari a šíri sa celou vašou čakrou.
- Umiestnite kryštály kremeňa okolo vášho farebného kryštálu, aby ste zosilnili efekt. Kryštály kremeňa aktivujú energetické centrá vášho tela a majú silu meniť existujúcu energiu.
- Po umiestnení kryštálov na telo môžu byť vaše príznaky horšie. To je všetka zlá energia, ktorá vystupuje a je to začiatok vášho liečebného procesu.
- Kryštály môžete položiť priamo na kožu alebo na vrch oblečenia.
- Začnite od koreňa a postupujte postupne. Umiestnite kryštál korunnej čakry priamo nad hlavu, nie priamo na hlavu.
Krok 4. Kryštály nechajte pôsobiť
Kryštály fungujú samy. Nemusíte robiť nič navyše. Nechajte ich na mieste päť až desať minút a potom zhodnotte, ako sa cítite. Robte si mentálne alebo rukou písané poznámky o svojich príznakoch. Ak sa cítite vyrovnanejšie, odstráňte kryštály. Ak sa necítite lepšie, nechajte kryštály pôsobiť ďalších päť až 10 minút.
Ak máte dlhodobú blokádu (napr. Chronickú bolesť alebo dlhodobú depresiu), vyrovnanie vašej čakry môže trvať viac ako jedno sedenie. Namiesto dosiahnutia úplnej rovnováhy v rámci jednej relácie sa zamerajte na malé vylepšenia
Krok 5. Odstráňte kryštály
Akonáhle skončíte s reláciou, odstráňte všetky kryštály. Začnite od koruny a postupujte smerom nadol. Svoje kryštály nemusíte deaktivovať.
Po relácii vypite veľa vody, aby ste pokračovali v procese vyrovnávania
Metóda 3 z 3: Nosenie a nosenie vašich kryštálov
Krok 1. Spite s čakrovým vakom
Kryštály očistite a vložte do malého vrecka. Táto taška by mala slúžiť iba na uchovanie vašich kryštálov. Keď idete v noci spať, položte si tašku pod vankúš.
Pred spaním požiadajte kamene, aby vás vyvážili počas spánku
Krok 2. Noste svoje kryštály
Svoje kryštály môžete nosiť so sebou každý deň. Môžete nosiť so sebou všetkých sedem svojich kryštálov, alebo si môžete vziať aj niekoľko, na ktoré by ste sa chceli zamerať. Umiestnite kryštály čo najbližšie k telu.
- Ak máte napríklad problémy vo vzťahu, môžete so sebou nosiť ružový kremeň alebo zelený kryštál fluoritu, aby ste vyvážili svoju srdcovú čakru.
- Svoje kryštály môžete nosiť so sebou celý deň alebo pre konkrétnu situáciu. Ak máte napríklad strach z prezentácie, ktorú musíte urobiť, počas prezentácie môžete mať vo vrecku kryštál granátu (koreňovej čakry) a tyrkysovej (hrdelnej čakry). Granát vám pomôže s dôverou a tyrkysová vám môže pomôcť s komunikáciou.
Krok 3. Noste krištáľové šperky
Kúpte si náhrdelník alebo náramok z kryštálov, ktoré potrebujete na vyváženie. Keď nosíte kryštály, kryštály budú prenášať energiu, ktorú potrebujete. Šperky môžete opäť nosiť celý deň alebo len určitý čas.
- Pred nosením šperkov ich položte na soľnú podložku, aby ste odstránili všetky minulé kontaminanty.
- Šperky by ste mali tiež naprogramovať, než ich oblečiete. Držte ho v ruke a myslite na všetku pozitívnu energiu, ktorú by ste chceli, aby vám kryštály priniesli do života.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Udržiavanie kryštálov, ktoré zodpovedajú každej čakre, v obliečke na vankúš, pod vankúšom alebo pod matracom môže pomôcť vyrovnať čakry. Môžete zažiť živšie alebo dokonca jasnejšie snívanie.
- Niekoľko kameňov, ako je selenit, by sa malo očistiť alternatívnymi metódami (dym, zvuk, mesačné svetlo, slnečné svetlo), pretože voda spôsobí ich rozpustenie.
- Pomáha len udržať kryštál blízko vás, keď spíte a bdiete.
- Reiki pomáha vyrovnávať čakry alebo prácu s energiou vo všeobecnosti. Ak máte kyvadlo, otestujte každú z vašich čakier tak, že kyvadlo podržíte niekoľko centimetrov pred oblasťami čakier na vašom tele. Malo by to vytvárať kruhy v smere hodinových ručičiek. Ak sa nepohybuje alebo sa pohybuje iba tam a späť alebo proti smeru hodinových ručičiek, vaša čakra nie je otvorená.
