Ako rešpektovať svojich rodičov: 13 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako rešpektovať svojich rodičov: 13 krokov (s obrázkami)
Ako rešpektovať svojich rodičov: 13 krokov (s obrázkami)

Video: Ako rešpektovať svojich rodičov: 13 krokov (s obrázkami)

Video: Ako rešpektovať svojich rodičov: 13 krokov (s obrázkami)
Video: Тайна, почему девушки не любят ХОРОШИХ ПАРНЕЙ? 2024, Marec
Anonim

Niekedy sa môže zdať, že vaši rodičia nerozumejú, a to môže viesť k negatívnemu vzťahu s nimi. Napriek tomu je dôležité zachovať si voči svojim rodičom rešpekt. Ak chcete svojim rodičom prejaviť viac rešpektu, môžete ľahko prehodnotiť svoje myšlienky a činy voči svojim rodičom, aby ste sa uistili, že sa k nim budete správať tak láskavo, ako si zaslúžia.

Kroky

Časť 1 z 3: Zmena vašich myšlienok a pocitov o vašich rodičoch

Rešpektujte svojich rodičov Krok 1
Rešpektujte svojich rodičov Krok 1

Krok 1. Buďte vďační

Vďačnosť je jednoducho vďačnosť a uznanie za to, čo máte. Okrem toho, že vás rodičia privedú na svet, obetujú čas, energiu a úsilie, aby sa ubezpečili, že sú splnené vaše potreby a priania. Ukážte im, že si vážite ich úsilie, a prejavuje to k nim rešpekt.

  • Povedzte im to z očí do očí. Najľahší spôsob, ako prejaviť vďačnosť, je poďakovať im a povedať im, že si vážite, kto sú a čo robia.
  • Urobte niečo malé, ale zmysluplné. Napríklad po večeri vyčistite kuchyňu alebo bez požiadania vyberte odpadky. Rodičia si všimnú a ocenia vaše láskavé skutky.
  • Pochváľte ich za niečo, čo robia dobre. Povedzte napríklad svojej mame, aká je skvelá kuchárka, alebo povedzte svojmu otcovi, aký úžasný je vo svojej práci.
Rešpektujte svojich rodičov, krok 2
Rešpektujte svojich rodičov, krok 2

Krok 2. Pochopte rôzne perspektívy

Rešpektovanie rôznych názorov je celoživotná zručnosť, ktorá sa používa vo všetkom, od politiky po kariéru. To, že sa rozhodnete pochopiť, odkiaľ pochádzajú vaši rodičia, neznamená, že stratíte vieru. Naopak, pozeranie sa na situácie z ich perspektívy môže obom stranám pomôcť porozumieť si a prijať o sebe niečo viac.

  • Položte svojim rodičom otázky, aby ste sa o nich dozvedeli viac. Pochopte, že vaši rodičia sú z inej generácie a veľa sa časom mení. Ich zapojenie do konverzácie pomôže preklenúť priepasť, aby si lepšie rozumeli.
  • Píšte si denník o svojich interakciách s rodičmi. Keď si znova prečítate denník, uvidíte veci s väčšou poctivosťou namiesto toho, aby ste reinterpretovali udalosti spôsobom, ktorý bude prínosom iba pre vás.
  • Porozprávajte sa s nezaujatou stranou. Rozhovor s niekým, kto nemá čo získať, vám môže pomôcť pozrieť sa na veci z perspektívy ostatných, vrátane pohľadu vašich rodičov. Naučiť sa vidieť, „odkiaľ pochádzajú“, pomáha budovať vzájomný rešpekt.
Rešpektujte svojich rodičov Krok 3
Rešpektujte svojich rodičov Krok 3

Krok 3. Vážte si ich múdrosť

Múdrosť je známa ako schopnosť integrovať znalosti a porozumenie životu s cieľom vyrovnať sa so všetkými neistotami, ktoré vás môžu stretnúť. Verte či neverte, veľa z toho, čo ste zažili v detstve alebo tínedžerskom veku, zažili aj vaši rodičia. Z tohto dôvodu je dôležité uznať, že majú znalosti a úsudok, ktoré by sa mali rešpektovať.

Ak by ste napríklad navštívili lekára, chceli by ste niekoho, kto má skúsenosti a školenie, aby diagnostikoval a liečil vašu chorobu. To isté platí pre rodičov. Naučiť sa ich vnímať ako profesionálov v živote vám pomôže vyvinúť si k nim inú úroveň rešpektu

Rešpektujte svojich rodičov Krok 4
Rešpektujte svojich rodičov Krok 4

Krok 4. Pamätajte si, ako veľmi vás milujú

Nedá sa do čísel alebo percent uvádzať, ako veľmi rodič miluje dieťa. Nielenže dávajú svojim deťom život, ale ich aj vychovávajú, poskytujú im vedenie, pomáhajú im prekonávať prekážky, darujú sa a bezpodmienečne ich milujú. Ako deti často zabúdame, koľko toho v našom živote urobili. Ak sa na chvíľu zamyslíte nad ich láskou a podporou, môže vám to pomôcť vybudovať si putá lásky a úcty.

  • Uznajte, že keď sa vám zdá, že vám rodičia prekážajú, áno, ale majú na to dobrý dôvod. Rodičia často pôsobia ako štít, aby chránili svoje deti pred všetkým, čo považujú za škodlivé.
  • Pretože vás rodičia milujú, majú strach o váš budúci úspech. Keď rodičia vnímajú vaše správanie ako niečo, čo môže obmedziť váš potenciálny úspech, často to môže spôsobiť konflikt vo vašom vzťahu. Uvedomte si, že zvyčajne pochádza z miesta lásky.

Časť 2 z 3: Zmena správania voči rodičom

Rešpektujte svojich rodičov Krok 5
Rešpektujte svojich rodičov Krok 5

Krok 1. Dodržujte pravidlá

Ako deti často nesúhlasíme s pravidlami, ktoré stanovili naši rodičia, ale nemáme predvídavosť, aby sme si uvedomili, že pravidlá existujú z nejakého dôvodu. Na pravidlách záleží, pretože ako ľudia sme na sebe závislí; keď budete ignorovať pravidlá, budú mať dôsledky, ktoré sa dotknú nielen vás, ale aj ostatných (vrátane vašich rodičov). Dodržiavanie pravidiel ukazuje vašim rodičom, že rešpektujete ich nadhľad a úsudok.

  • Majte jasno v očakávaniach. Zistite, aké sú pravidlá vašich rodičov, aby ste sa vyhli akýmkoľvek nedorozumeniam a omylom porušili pravidlá.
  • Na chvíľu sa zastavte a premýšľajte o dôsledkoch. Zamyslite sa nad tým, aký efekt zvlnenia môžu mať vaše činy a ako to ovplyvní vás a vaše okolie. Položte si otázku, či to skutočne stojí za to.
Rešpektujte svojich rodičov Krok 6
Rešpektujte svojich rodičov Krok 6

Krok 2. Cvičte sa slušne

Spôsoby nie sú len o tom, akú vidličku použiť pri večernom stole; spôsoby preukazujú citlivé uvedomenie si pocitov ostatných. Starostlivosť o to, aby ste boli zdvorilí voči svojim rodičom, ktorých poznáte celý svoj život, ukazuje mieru úcty a rešpektu.

  • Povedzte „prosím“a „ďakujem“. Slová sú silné a každé z týchto slov má svoj význam. Okrem slušnosti ukazuje aj úroveň vďačnosti a uznania, ktoré sú súčasťou rešpektovania vašich rodičov.
  • Sledujte svoj jazyk. Dávajte si pozor na témy rozhovorov a výber slov okolo rodičov. Rodičia vždy myslia na svoje deti ako na svoje deti (bez ohľadu na to, koľko majú rokov). Radšej by ich videli cez čistý a čistý objektív.
Rešpektujte svojich rodičov Krok 7
Rešpektujte svojich rodičov Krok 7

Krok 3. Trávte s nimi čas

V určitom okamihu svojho života (obzvlášť v tínedžerskom veku) by ste radšej robili niečo iné, ako trávenie času so svojimi rodičmi, a vaši rodičia to vedia a akceptujú. Predstavte si však, koľko lásky, obdivu a rešpektu by cítili, keby ste sa s nimi rozhodli stráviť nejaký nečakaný kvalitný čas.

  • Dotknite sa ich záujmov. Zaujímajte sa o to, čo robia vaši rodičia vo svojom voľnom čase. Či už ide o šport, tanec, hudbu alebo záhradníctvo, položte im otázky a ukážte im, že sa o ne zaujímate.
  • Urobte z nich prioritu tým, že sa raz za čas rozhodnete tráviť čas s nimi nad svojimi priateľmi. Toto gesto skutočne ocenia.
Rešpektujte svojich rodičov 8. krok
Rešpektujte svojich rodičov 8. krok

Krok 4. Ukážte im náklonnosť

Ako starneme, zvykneme zabúdať na objatie a bozky na tých, ktorých milujeme. Keď sa rozhodnete byť nablízku svojim rodičom prostredníctvom fyzických prejavov náklonnosti, ukazuje to, že uznávate, rešpektujete a oceňujete ich postavenie rodičov a opatrovateľov.

  • Povedzte svojim rodičom, že ich milujete v náhodných časoch, nielen vtedy, keď sa to očakáva alebo keď niečo chcete.
  • Venujte svojim rodičom náhodné objatia alebo bozky len preto. Ak sa ich spýtajú, na čo bola nečakaná akcia, povedzte im niečo ako „len preto, že ste vy“.

Časť 3 z 3: Zlepšenie komunikácie s rodičmi

Rešpektujte svojich rodičov 9. krok
Rešpektujte svojich rodičov 9. krok

Krok 1. Nehovorte

Backtalk je neúctivá reakcia na rodiča vo forme kriku, nadávania, prevracania očí alebo dokonca sarkazmu. Vyskytuje sa ako spôsob boja, ale robí iba konflikt. Naučiť sa ovládať reakcie trhané kolenom pomáha ukázať rodičom, že rešpektujete ich autoritu.

  • Najprv si uvedomte problém. Ak si uvedomíte problém a chcete ho zmeniť, najväčší krok ste už urobili. Na to, aby ste pochopili rôzne perspektívy a reakcie medzi deťmi a rodičmi, je potrebná zrelosť.
  • Ospravedlňte sa svojim rodičom. Priznajte svojich rodičov, že ste ich nerešpektovali, a požiadajte ich o pomoc, keď sa pokúšate zmeniť svoje správanie.
  • Urobte si mentálny „oddychový čas“. Keď budete nabudúce v pokušení povedať niečo neúctivé, urobte si chvíľu na to, aby ste sa preskupili, a až potom hovorte iba z emócií. Vezmite do úvahy, čo hovoria vaši rodičia a odkiaľ pochádzajú.
Rešpektujte svojich rodičov 10. krok
Rešpektujte svojich rodičov 10. krok

Krok 2. Sledujte reč svojho tela

Väčšina našej komunikácie nepochádza z toho, čo hovoríme, ale z toho, ako to hovoríme. Je to v tóne vášho hlasu, očného kontaktu a spôsobu pohybu. Uistite sa, že vaše neverbálne signály preukazujú rešpekt a porozumenie.

  • Vyhnite sa prekríženiu rúk. To ukazuje, že ste defenzívny a nie ste otvorení komunikovať.
  • Sledujte svoj tón. Vyhnite sa sarkastickosti alebo zvyšovaniu tónu hlasu. To ukazuje, že emócie začínajú preberať miesto logiky. Skúste namiesto toho hovoriť pokojne a kontrolovane.
  • Nadviažte očný kontakt. Svedčí to o tom, že ste úprimní v tom, čo hovoríte, a že vás zaujíma aj to, čo hovoria vaši rodičia.
Rešpektujte svojich rodičov Krok 11
Rešpektujte svojich rodičov Krok 11

Krok 3. Nevyvolávajte minulosť

V zápale diskusií môžete odbočiť a prediskutovať všetko, čo vám spôsobuje hnev, bolesť alebo stres. Skúste sa sústrediť na jeden bod diskusie, aby ste svoje problémy mohli vyriešiť postupne, bez toho, aby ste sa zahltili.

  • Pred konverzáciou skontrolujte, či nie sú vyriešené problémy. Ak viete, že zadržiavate hnev alebo bolesť, môžu byť prekážkou efektívnej komunikácie. Predtým, ako sa pokúsite posunúť dopredu, odstráňte všetky nevyriešené problémy (jeden po druhom).
  • Na začiatku rozhovoru sa dohodnite s rodičmi, že sa budete zameriavať vždy len na jeden problém. Ak sa zdá, že sa jeden z vás odkláňa od témy, zdvorilo si pripomínajte, aby ste v téme zotrvali.
Rešpektujte svojich rodičov Krok 12
Rešpektujte svojich rodičov Krok 12

Krok 4. Súhlasíte, že nesúhlasíte

Rodičia nemajú vždy pravdu, ale to neznamená, že musíte byť neúctiví v procese dokazovania svojho názoru. Namiesto toho, aby ste sa pustili do kriku s rodičmi, pokojne a racionálne ich presvedčte, aby videli váš uhol pohľadu.

  • Napíšte to. Zamyslite sa nad tým, v čom sa pokúšate dostať sa k svojim rodičom, a napíšte dôvody a príklady, ktoré podporia vaše tvrdenie.
  • Porozprávajte sa s nimi neskôr. Preložte diskusiu na čas, v ktorom emócie práve nebývajú. Namiesto toho si vyberte čas, keď vaši rodičia nebudú zaneprázdnení alebo v strese, aby si sadli a pokojne predložili svoj argument.
  • Používajte výroky „ja“, aby ste získali svoj názor bez toho, aby ste boli defenzívni. Výroky „ja“pozostávajú zo správania, ktoré vás trápi, z čoho sa cítite a čo je potrebné zmeniť.. Napríklad namiesto výrazu „nikdy ma nepočúvajte“by ste mohli nahradiť tvrdenie „Cítim sa ako ak ma nevypočujú, bol by som rád, keby na mojom názore záležalo viac. “
Rešpektujte svojich rodičov 13. krok
Rešpektujte svojich rodičov 13. krok

Krok 5. Zapojte sa do otvorenej konverzácie

Pustite svojich rodičov do svojho sveta. Povedzte im o škole, o svojej práci, o svojej zamilovanosti alebo o čomkoľvek zaujímavom, čo ste možno predtým nezdieľali. Podeľte sa o všetky starosti alebo strachy so svojimi rodičmi, pretože oni pravdepodobne už niečím podobným prešli. Ich zapojením do úprimnej konverzácie to ukazuje, že im obaja dôverujete a záleží vám na ich názore.

  • Dôverujte im so svojimi tajomstvami. Samozrejme, nebudete sa cítiť príjemne hovoriť svojim rodičom o všetkom, ale keď im ukážete, že im dôverujete malým tajomstvom, prejaví to vaše uznanie voči ich múdrosti.
  • Nebojte sa prejaviť emócie. Je v poriadku prejavovať so svojimi rodičmi strach, hnev, nervozitu, radosť alebo akékoľvek iné emócie. Vpustiť ich do svojho života je len malé gesto, ktoré im má ukázať, že vám na nich záleží.

Tipy

  • Rodičia každý deň tvrdo pracujú, aby sa ubezpečili, že sú splnené vaše potreby aj túžby. Zaslúžia si vašu úctu; aj keď nie vždy spolu vychádzate, prejavte im rešpekt a povedzte im, že si ich vážite.
  • Kúpte im náhodné darčeky a maškrty, aj keď to nie je špeciálna príležitosť. Malá bonboniéra alebo fľaša vína môže ukázať, ako veľmi vám na tom záleží.
  • Majte na pamäti, že rodičia nie sú dokonalí. Urobili chyby a budú ich robiť aj naďalej. Naučte sa ich milovať bezpodmienečne, rovnako ako oni voči vám.
  • Nezabudnite, že máte iba jednu sadu rodičov. Správajte sa k nim dobre, keď sú ešte nablízku, aby to ocenili.
  • Nestresujte ich! Ak vás ráno vozia do školy a vy sa môžete trochu oneskoriť, nepripomínajte im, že prídete neskoro! Buď vďačný za to, že máš cestu do školy!

Odporúča: