Rozhodnúť sa mať dieťa je veľký krok, ale stojí za to, ak ste vždy chceli byť rodičom. Umelé oplodnenie a IVF sú obľúbené možnosti pre slobodné ženy a páry rovnakého pohlavia, ktoré chcú založiť rodinu. Ak nechcete počať dieťa, adopcia je ďalším spôsobom, ako sa stať rodičom a zmeniť život dieťaťa.
Kroky
Metóda 1 z 3: Počatie pomocou umelej inseminácie
Krok 1. Uistite sa, že môžete pokryť náklady na postup
Umelé oplodnenie môže stáť kdekoľvek od 460 do 1 500 dolárov bez akýchkoľvek liekov na plodnosť, ktoré by ste mohli potrebovať. Uistite sa, že váš rozpočet umožňuje tieto náklady, ako aj náklady na konzultácie, testovanie spermy a ultrazvuk.
Ak máte poistenie a žijete v meste Arkansas, Kalifornia, Connecticut, Delaware, Havaj, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas alebo Západná Virgínia, vaša poisťovňa môže pokrývať niektoré náklady
Krok 2. Vyberte si na zákrok darcu spermií
Ak poznáte niekoho, kto by chcel byť darcom spermií, zvážte jeho zdravie, povahové vlastnosti a to, či mu dôverujete alebo nie. Zoznámte sa s nimi súkromne a opýtajte sa ich osobne, aby vedeli, že ste oddaní.
- Môžete tiež zvážiť, ako vyzerajú, ich kultúrne alebo etnické pozadie a ako sú múdri alebo kreatívni.
- Vyhnite sa tomu, aby ste sa pýtali niekoho, kto je zaneprázdnený výchovou novorodenca alebo sa zaoberá mnohými ďalšími vecami, pretože žiadosť môže byť v tom čase priveľa na to, aby ste ho od neho žiadali.
- Môžete povedať niečo ako: „Chcem od teba niečo veľké … Obdivujem tvoj zmysel pre humor a milujem skutočnosť, že pochádzaš z rovnakého prostredia ako ja. Či už áno, alebo nie, vážim si náš vzťah. to isté. Myslíš si, že by si chcel byť mojím darcom spermií?"
- Ak nemáte na mysli potenciálneho darcu, môžete vyhľadať anonymnú spermobanku.
Krok 3. Kontaktujte kliniku plodnosti, ktorá ponúka umelé oplodnenie
Vyhľadajte online centrá plodnosti vo vašej oblasti alebo sa opýtajte svojho lekára, či vám môže ukázať správny smer. Môžete sa tiež pozrieť na webovú stránku CDC, pretože má databázu všetkých licencovaných centier plodnosti v krajine. Hneď ako ho nájdete, položte mu otázky ako:
- Ako často vaši lekári vykonávajú umelé oplodnenie a aká je úspešnosť?
- Máte vekovú hranicu pre umelé oplodnenie?
- Majú všetci vaši lekári osvedčenie od Americkej pôrodníckej a gynekologickej rady?
- Mohla by som ako pacientka povedať, koľko embryí sa prenesie?
- Aké sú náklady na umelé oplodnenie?
- Momentálne nemám darcu, má vaša klinika program anonymného darcu spermií?
Krok 4. Užívajte lieky na vyvolanie ovulácie, ak to odporúča váš lekár pre plodnosť alebo OBGYN
Ak ste v minulosti bojovali s plodnosťou alebo máte viac ako 35 rokov, váš lekár alebo gynekológ pre plodnosť vám môže predpísať, aby ste užívali lieky na zvýšenie počtu a kvality vajíčok, ktoré produkujú vaše vaječníky. Užívajte 1 tabletu denne po dobu 5 dní alebo tak dlho, ako vám to lekár odporučí.
- Klomifén je najbežnejší modulátor estrogénu používaný na liečbu problémov s plodnosťou. Obvykle je kryté poistením, ale ak poistenie nemáte, stojí to asi 438 dolárov za dodávku 30 perorálnych tabliet.
- Informujte svojho lekára, či ste niekedy mali cysty na vaječníkoch, ochorenie pečene, maternicové myómy, ochorenie štítnej žľazy, abnormálne krvácanie z pošvy alebo ochorenie nadobličiek.
Krok 5. Nechajte svojho darcu odobrať vzorku spermií doma alebo v ordinácii lekára
Váš lekár môže byť schopný darovať vášmu darcovi súpravu alebo nádobu na odber spermy. Ak nie, rezervujte si termín, aby váš darca odišiel na kliniku, aby tam mohol odobrať vzorku.
- Ak ste sa rozhodli používať spermie zo spermobanky, pošlú vám vzorku priamo do ordinácie.
- Dajte svojmu darcovi spermií vedieť, že najmenej 2 dni pred odberom by nemali mať sex ani masturbovať, aby mohli poskytnúť najvyššiu kvalitu a množstvo spermií.
- Po odbere sa sperma umyje a pripraví spôsobom, ktorý oddeľuje nekvalitné spermie od vysokokvalitných spermií. Umývanie odstráni zo vzorky chemikálie, ktoré môžu dráždiť maternicu, a umožní HIV pozitívnym mužom darovať zdravé vzorky.
- Ak má váš darca nejaké nedávne zdravotné problémy (napríklad UTI), váš lekár môže od nich požadovať, aby pred darovaním spermy užili kolo antibiotík.
Krok 6. Monitorujte svoj ovulačný cyklus a ihneď ako začne menštruácia, zavolajte lekára
Váš lekár vám môže pomôcť určiť správny čas na naplánovanie postupu monitorovaním cyklu. Alebo to môžete sledovať sami pomocou domácich testov plodnosti. Zavolajte svojho lekára hneď, ako začnete menštruovať, a naplánujte si stretnutie na deň, keď ste najplodnejšia (asi 12 až 14 dní pred začiatkom menštruácie).
Ak sledujete svoje menštruácie pomocou kalendára, použite ho na predpovedanie najplodnejších dní. Pokojne si urobte test plodnosti, aby ste sa presvedčili
Krok 7. V deň postupu noste pohodlné oblečenie
Na schôdzku si oblečte pohodlné oblečenie, ktoré si môžeš ľahko vyzliecť a obliecť. Uložte nohy do strmeňov a snažte sa relaxovať. Buďte pripravení pocítiť mierne kŕče počas postupu, kým vám lekár zavedie spekulum a katéter do maternice.
- Procedúra trvá iba 5 minút a cíti sa podobne ako rozmazanie PAP.
- Váš lekár vás potom nechá 10 minút ležať, aby mala vzorka väčšiu šancu, že sa prisaje na steny vašej maternice.
Krok 8. Urobte si tehotenský test o 9 až 14 dní neskôr
Dohodnite si stretnutie s lekárom, aby ste sa podrobili testom, alebo si urobte test doma. Ak získate pozitívne výsledky z domáceho testu, oznámte to svojmu lekárovi, aby vás mohol znova otestovať a potvrdiť tehotenstvo.
Tehotenské testy si môžete kúpiť doma v akejkoľvek lekárni alebo vo väčšine obchodov s potravinami. Stoja okolo 10 dolárov za test
Krok 9. Ak je to potrebné, získajte ďalšiu liečbu o 1 mesiac neskôr
Ak je tehotenský test negatívny, povedzte to svojmu lekárovi, že to chcete skúsiť znova. Sledujte svoj cyklus a naplánujte si ďalšiu liečbu, ktorá sa má uskutočniť 12 až 14 dní pred začiatkom menštruácie. V mnohých prípadoch to vyžaduje niekoľko ošetrení, aby ste to urobili správne, takže nestrácajte nádej!
- Úspešnosť umelého oplodnenia sa pohybuje od 37,9% do 40,5% po 6 ošetreniach, ale niektoré ženy zažívajú úspech na prvý alebo druhý pokus.
- Ak absolvujete 3 alebo 4 ošetrenia bez úspechu, lekár vám môže odporučiť vyskúšať IVF.
Metóda 2 z 3: Otehotnenie s IVF
Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či ste dobrým kandidátom na IVF
Nechajte svojho lekára vedieť, že plánujete otehotnieť a ste zvedaví na IVF. Ak máte nepravidelné cykly, endometriózu alebo syndróm polycystických vaječníkov, IVF je pre vás dobrou voľbou, pretože tento proces vyvoláva zdravú ovuláciu.
Upozorňujeme, že IVF sa neodporúča ženám starším ako 40 rokov, pretože úspešnosť klesá až o 30%. Ak ste zhruba v tomto veku, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, čo môžete urobiť, aby ste zvýšili pravdepodobnosť úspechu (napríklad hormonálne doplnky alebo zmeny stravy)
Krok 2. Zistite, či je IVF pre vás cenovo dostupnou možnosťou
Pred rozhodnutím o IVF si overte svoje financie, pretože celá liečba môže stáť 20 000 000 alebo viac. V závislosti od toho, kde žijete, môže časť nákladov uhradiť vaša poisťovňa, ale nie všetky.
- Môžete požiadať Medicare o niektoré náklady na IVF (ako testovanie a schôdzky), ale pravdepodobne nakoniec zaplatíte vysoké hotové výdavky.
- Majte na pamäti dodatočné náklady na kontroly, ultrazvuk a skutočné doručenie, ak je vaše IVF úspešné.
Krok 3. Nechajte 4 až 6 týždňov dokončiť celú liečbu IVF
Buďte trpezliví s týmto procesom, pretože počiatočné testovanie plodnosti (ktoré zahŕňa zber a testovanie vajíčok, zber a prípravu spermií a posúdenie vašej maternice) bude trvať 4 až 6 týždňov. Udržujte svoj rozvrh relatívne flexibilný, pretože možno budete musieť ísť do ordinácie lekára na krvné testy tak často-dokonca za určitých okolností aj denne.
- Ako často potrebujete absolvovať krvné testy, závisí od vášho veku, celkového zdravotného stavu a od toho, ako blízko ste k dátumu prenosu embrya.
- Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali injekcie na podporu plodnosti počas 8 až 14 dní, než extrahujú vajíčka.
- Telo každého človeka je iné, takže váš lekár vám môže predpísať ďalšie lieky, ktoré musíte užívať skôr, ako začnete s injekciami alebo začnete užívať injekcie pred prvým dňom menštruácie.
- Proces získavania vajíčok vyžaduje, aby ste boli uspatí, takže si naplánujte, aby vás do a z ordinácie odviedol niekto iný.
Krok 4. Pripravte sa na čakanie ďalších 3 až 4 týždňov, kým extrahované vajíčka dozrejú
Vedzte, že akonáhle budú vaše vajíčka a spermie testované, budú musieť niekoľko týždňov sedieť, kým nebudú pripravené na oplodnenie a implantáciu. Táto čakacia doba zvyšuje šancu, že otehotniete, keď sa embryá prenesú do vašej maternice.
Počas tejto doby vám lekár môže odporučiť užívať progesterón, hormón, ktorý pomôže pripraviť vašu maternicu na tehotenstvo. Progesterón je krytý väčšinou poistných plánov, ale ak nemáte poistenie, je to asi 32 dolárov na to, aby vydržalo 3 až 4 týždne pred prenosom embryí
Krok 5. Objednajte si stretnutie, aby vám boli embryá prenesené
Počkajte asi hodinu v ordinácii lekára, aby vám oplodnené vajíčka preniesli do maternice. Samotný postup trvá iba 5 minút, ale mali by ste si nechať dostatok času na to, aby ste sa pred a po rozhovore so svojím lekárom.
- Váš lekár vo väčšine prípadov bude s vami spolupracovať na určení, koľko embryí chcete preniesť.
- Samotný postup je podobný postupu ako pri natieraní PAP-stačí vložiť nohy do strmeňov a nechať lekára implantovať embryá pomocou zrcátka a katétra.
Krok 6. Dodržujte pokyny lekára týkajúce sa starostlivosti po IVF
Držte sa akýchkoľvek liekov, ktoré vám predpísal lekár, a nevynechávajte žiadne dávky ani z akéhokoľvek dôvodu neprestaňte (počas IVF sa očakáva dokonca aj mierne krvácanie). Ak vám lekár odporučil prenatálne vitamíny na začiatku procesu IVF, pokračujte v ich užívaní. Pre najlepšiu šancu na počatie:
- Nerobte žiadne intenzívne cvičenia.
- Nevystavujte sa teplu-to znamená žiadne horúce kúpele, vírivky, sauny, parné miestnosti, vyhrievacie podložky alebo horúcu jogu.
Krok 7. Urobte si tehotenský test o 2 týždne neskôr a poraďte sa so svojím lekárom
Kúpte si doma tehotenský test v miestnej lekárni alebo obchode s potravinami a oznámte svojmu lekárovi výsledky. Ak je pozitívny, urobia vo svojej kancelárii ďalší test, aby sa presvedčili.
- Ak je prvý test negatívny, nebojte sa. Je bežné, že ľudia urobia druhé kolo v prípade, že sa embryo neimplementuje správne.
- Ak sa rozhodnete skúsiť to znova, poraďte sa so svojim lekárom, aby ste sa dozvedeli o tom, čo sa mohlo pri prvom pokazení pokaziť, a opravili ho.
-
Úspešnosť IVF závisí od vášho veku:
- 13% až 18% pre ženy nad 40 rokov
- 23% až 27% u žien 38 až 40 rokov
- 33% až 36% u žien vo veku 35 až 37 rokov
- 41% až 43% pre ženy do 35 rokov.
Metóda 3 z 3: Adopcia dieťaťa
Krok 1. Buďte pestúnom adoptívneho batoľaťa, mladistvého alebo mladistvého
Vyhľadajte vo svojom štáte agentúru pestúnskej starostlivosti a zavolajte im, aby sa porozprávali o vašich možnostiach pri začatí procesu. Osvojiť sa majú deti, ktorých rodičia a príbuzní stratili úplnú starostlivosť o dieťa. Aj keď je možné pestovať dieťa, vedzte, že deti v pestúnskej starostlivosti sú častejšie vystavené účinkom drog (alebo závislé) alebo majú fetálny alkoholový syndróm, mentálnu retardáciu a ďalšie problémy. Ak sa chcete stať pestúnom, musíte splniť tieto základné požiadavky:
- Musíte mať najmenej 21 rokov.
- Buďte v dobrom fyzickom zdraví.
- Absolvujte kriminálnu previerku.
- Vedieť finančne zabezpečiť dieťa.
Krok 2. Ak si chcete adoptovať dieťa, kontaktujte súkromnú adopčnú agentúru
Vykonajte jednoduché online vyhľadávanie „adopčná agentúra“a vášho štátu alebo mesta (napr. „Adopčná agentúra Sacramento CA“). Verejné agentúry spravidla neumožňujú adopcie novorodencov, takže ak hľadáte novorodenca, je na rade súkromná agentúra.
- Všimnite si toho, že súkromné adopčné agentúry môžu účtovať kdekoľvek od 5 000 do 40 000 dolárov. Znie to veľa, ale týka sa to domáceho štúdia, poradenstva pri narodení rodiča, školenia adoptívnych rodičov a služieb sociálnej práce.
- Môžete si tiež adoptovať dieťa od potenciálneho rodiča, ak už niekoho poznáte-budete potrebovať iba adopčného zástupcu, ktorý s týmto procesom prejde.
- Súkromné adopčné agentúry sú tiež dobrou možnosťou, ak si chcete adoptovať dieťa z cudzej krajiny.
Krok 3. Buďte otvorení adopcii súrodencov, ktorí musia zostať spolu
Zvážte adopciu súrodencov, ak na to máte prostriedky. Mnoho detí, ktoré sa chystajú na adopciu, prešlo nejakým spôsobom zanedbávania alebo zneužívania, takže adopčná agentúra môže vyžadovať, aby boli adoptované spoločne pre svoje vlastné blaho.
Prijatie súrodencov môže pomôcť uľahčiť prechod, pretože každé dieťa bude mať niekoho, kto ho dobre pozná, kým si zvykne žiť v novom dome s novými rodičmi
Krok 4. Prejdite právnym procesom spojeným s adopciou dieťaťa
Vyhľadajte poskytovateľa adopčných služieb, ktorý vám pomôže zorientovať sa vo všetkom, čo musíte urobiť, aby ste si legálne adoptovali dieťa. Môžete si tiež najať adopčného zástupcu. Každý z nich vám môže pomôcť pri navigácii v nasledujúcich potrebných krokoch:
- Domáca štúdia potrebná na preukázanie dieťaťa bude v dobrom prostredí.
- Proces umiestnenia, ktorý vás spojí s deťmi, ktoré sú k dispozícii na adopciu, alebo vám umožní spojiť sa s potenciálnymi rodičmi. Uvedomte si, že tento proces môže trvať mesiace alebo roky.
- Na oficiálne prijatie dieťaťa je potrebné predložiť právne dokumenty.
Krok 5. Očakávajte, že na dokončenie postupu budete čakať 6 až 7 rokov
Uvedomte si, že adopcia je dlhý proces a jeho dĺžka závisí od toho, ako dlho trvajú kroky pred umiestnením (ako domáce štúdium, papierovanie, poradenstvo) a od konkrétnej situácie dieťaťa, ktoré si adoptujete (napr. Od jeho veku, polohy, a závod). Ak ste už dieťa pestovali, adopčný proces môže trvať 6 až 18 mesiacov. Ak si adoptujete dieťa z agentúry, môže to trvať 2 až 7 rokov.
- Medzinárodné adopcie zvyčajne trvajú najmenej 6 rokov. Krajinám, ktoré majú veľký záujem o adopcie (ako Etiópia, Honduras, Bulharsko a Nikaragua), však môže trvať iba 1 až 2 roky.
- Proces adopcie starších detí a mladistvých je zvyčajne oveľa kratší ako proces adopcie dojčiat alebo batoliat.
- Ak ste finančne stabilizovaní a máte úspory vyčlenené špeciálne na adopciu, môže to trvať kratšie.
- Deti zo západoeurópskeho pôvodu sú zvyčajne vyhľadávanejšie ako deti iného pôvodu.
Tipy
- Požiadajte lekára, aby vám robil pravidelné krvné testy, aby zistil, či sú vaše vajíčka zdravé a či vám môže prospieť hormonálna suplementácia.
- Účasť na predosvojiteľskom poradenstve (napríklad vstup do podpornej skupiny pre adoptívnych rodičov) vám môže pomôcť pripraviť sa na rodičovstvo a zmierniť všetky neviditeľné výzvy.
