Vyvrtnuté prsty sú relatívne bežným zranením v športoch, ako je futbal a basketbal. Našťastie, hoci si vyvrtnutý prst môže byť nepríjemný a prekážať v každodenných aktivitách, nie je to vážne zranenie. To, či sa vám prst vymkne, zistíte podľa toho, či vám kŕče alebo sčervená a podľa toho, či nie je opuchnutý. Ak máte problém zistiť, či je váš prst vyvrtnutý alebo zlomený, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Kroky
Časť 1 z 3: Vizuálna kontrola prsta
Krok 1. Pozrite sa, či na bokoch prsta nie je opuch, ak bol ohnutý nabok
Opuch je jedným z primárnych znakov vyvrtnutého prsta. Ak bol váš prst nepríjemne ohnutý na jednu alebo druhú stranu, väzy spojené s kosťami prsta môžu byť natiahnuté alebo roztrhnuté.
Šľachy sa budú napučiavať na opačnej strane, ako bol prst ohnutý. Ak bol teda váš prst príliš tlačený doľava, hľadajte opuch na pravej strane prsta
Krok 2. Skontrolujte spodnú časť prsta, ak bol prst ohnutý dozadu
Všimnite si, či sa mäkká spodná strana prsta zdá byť nadýchanejšia ako obvykle. Ak je to tak, je to znakom toho, že došlo k podvrtnutiu prsta a natiahnutiu alebo natrhnutiu väzov v blízkosti spodnej časti prsta.
Ak si nie ste istí, či je prst opuchnutý, porovnajte ho so zodpovedajúcim prstom na druhej ruke
Krok 3. Pozrite sa, či vám časti prsta sfarbili do červena
Spolu s opuchom je najpozoruhodnejším znakom vyvrtnutého prsta červené sfarbenie. Skontrolujte boky a spodnú časť prsta. Ak je prst červenší ako okolité prsty, je pravdepodobne vyvrtnutý.
- Stupeň začervenania sa bude líšiť v závislosti od závažnosti vyvrtnutia. Ak je teda váš prst mierne podvrtnutý, koža pokrývajúca podvrtnutú šľachu môže byť jemne ružová.
- Ak je vyvrtnutie závažné, veľká časť prsta môže byť výrazne jasne červená.
Časť 2 z 3: Všímanie si bolestivých symptómov vyvrtnutia
Krok 1. Skúste po úraze normálne používať prst
Ak máte obavy, že sa vám môže vymknúť prst, pokúste sa ho použiť ako obvykle nasledujúci deň alebo 2. Ak si všimnete, že prst nefunguje normálne, neohýba sa, neudrží váhu, alebo je používanie príliš bolestivé, je pravdepodobne podvrtnuté.
Ak napríklad zistíte, že nedokážete nabrať galón mlieka pomocou ruky so zraneným prstom, pravdepodobne máte výron
Krok 2. Dávajte pozor na kŕče alebo kŕče vo svaloch prstov
Pri vyvrtnutí prsta sú často postihnuté jeho svaly. Dávajte si pozor na prst, ako si robíte každodennú rutinu, a všímajte si prípadné bolestivé alebo nepríjemné kŕče. Kŕče môžu spôsobiť, že sa váš prst ohne do skrútenej polohy. Vyvrtnutie je tiež často sprevádzané svalovými kŕčmi.
Ak si teda všimnete, že sa vám prst chveje alebo ohýba sám, pravdepodobne je vyvrtnutý
Krok 3. Všimnite si, akú veľkú bolesť cítite v podvrtnutom prste
Akékoľvek zranenie prsta bude bolestivé, ale stupeň bolesti, ktorý cítite, naznačuje, ako vážne je prst vyvrtnutý. Ak prst stále bolí 48 hodín po incidente, je pravdepodobne podvrtnutý, pretože bolesť z menšieho zranenia by mala zmiznúť do 48 hodín.
Ak je bolesť ostrá a silná, buď ste si vážne vyvrtli alebo zlomili prst
Krok 4. Narovnajte prst a zistite, či špička zostáva ohnutá
Ak bol váš vyvrtnutý prst čelne zasiahnutý, môže dôjsť k stlačeniu a okrem možného vyvrtnutia môže mať aj potenciálne poškodenie kĺbu. Tento stav je známy ako „prst paličky“. Ak sa teda pokúsite narovnať prst a hrot zostane ohnutý, bude ho potrebné profesionálne vydláždiť.
Ak nie je sprevádzané vyvrtnutím, prst paličky je často bezbolestný
Časť 3 z 3: Návšteva lekára, ktorý vám diagnostikuje prst
Krok 1. Ak je váš prst po 48 hodinách stále opuchnutý, pomliaždený alebo bolestivý, navštívte lekára
Ak je bolesť z podvrtnutého prsta silná alebo trvá viac ako niekoľko dní, dohodnite si stretnutie s praktickým lekárom. Budú schopní posúdiť poškodenie vášho prsta a určiť, či sú väzy podvrtnuté alebo nie.
Choďte do miestneho strediska urgentnej starostlivosti alebo na pohotovosť, ak nemôžete po incidente ohnúť prst alebo vám bolesť spôsobená zranením bráni v každodennom živote
Krok 2. Opíšte lekárovi zranenie prsta
Povedzte lekárovi, kedy a kde bol prst poranený. Tiež popíšte, ako ste utrpeli zranenie (napr. Ak ste nesprávne chytili loptu v bejzbale). Uveďte, v akom uhle bol váš prst, keď bol zranený, a z akého smeru zranenie prišlo. Povedzte lekárovi, ako silná bolesť je a či časom začne byť viac alebo menej bolestivá.
Tiež si dohodnite stretnutie, ak máte paličku, pretože tento stav musí liečiť lekár
Krok 3. Ak váš lekár nemôže vizuálne potvrdiť vyvrtnutie, požiadajte o zobrazovací sken
Lekár s najväčšou pravdepodobnosťou vykoná röntgenové vyšetrenie alebo vyšetrenie MRI. Oba tieto skeny umožňujú lekárovi získať jasný obraz kostí a väzov vo vašom prste. Zvlášť magnetická rezonancia umožní lekárovi jasný pohľad na väzy vo vnútri vášho poraneného prsta. Po zobrazení výsledkov skenovania bude lekár schopný diagnostikovať, či sa vám prst nevyvrtáva.
Röntgenový ani magnetický rezonančný výkon by nemali spôsobovať bolesť ani nepohodlie
Tipy
- Jediný spôsob, ako s istotou zistiť, či máte zlomený alebo vyvrtnutý prst, je navštíviť lekára na röntgenovom snímku.
- K podvrtnutiu prsta dochádza vtedy, keď je váš prst ohnutý v smere, ktorý v ňom roztiahne väzy.
- Závažnosť vyvrtnutia sa môže líšiť od mierneho po závažný. Pri miernom vyvrtnutí bude väz trochu natrhnutý. Pri vážnom vyvrtnutí môže byť väz takmer úplne alebo úplne odtrhnutý od kosti.
