Ak by ste chceli prirodzene dlhšie, plnšie riasy, môže byť ťažké zistiť, aké produkty a zmeny životného štýlu skutočne fungujú. Našťastie existuje niekoľko prirodzených spôsobov, ako môžete podporiť rast mihalníc a zabrániť lámaniu dlhších a hrubších rias. Skúste začleniť niekoľko z týchto metód do svojej kozmetickej rutiny, aby ste dosiahli výsledky už za jeden mesiac.
Kroky
Otázka 1 zo 6: Ktoré produkty pomáhajú vašim riasam rásť?
Krok 1. Sérum na mihalnice môže pomôcť vašim riasam rásť
Vyberte si sérum na mihalnice v miestnom obchode s kozmetickými potrebami. Prejdite ním v noci, aby ste predĺžili cyklus rastu (anagénna fáza) vašich rias. Výsledky budete pravdepodobne vidieť asi do jedného mesiaca, tak v tom pokračujte!
- Najlepšie výsledky dosiahnete hľadaním séra na mihalnice s biotínom. Je to vitamín B, ktorý je dobrý pre vaše vlasy, pokožku, nechty a mihalnice.
- Aj keď niektoré riasenky môžu tvrdiť, že pomáhajú riasam rásť, sérum na mihalnice je jediným výrobkom, ktorý skutočne pomôže.
Otázka 2 zo 6: Pomáhajú oleje vašim riasam rásť?
Krok 1. Olivový olej pomáha hydratovať a upravovať vaše riasy
Namočte vatový tampón do fľaše čistého olivového oleja. Riasy umyte a osušte, potom jemne votrite olej a dávajte pozor, aby sa vám nedostali do očí. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno zmyte pre jemné, plnšie vyzerajúce riasy.
Krok 2. Ricínový olej môže vaše riasy tiež hydratovať a upravovať
Očné viečka umyte a osušte uterákom. Namočte vatový tampón alebo čistú riasenku do ricínového oleja a potom si ho naneste na mihalnice. Nechajte olej pôsobiť cez noc, aby boli zdravé, husté riasy.
Otázka 3 zo 6: Ako ručne stimulujete rast rias?
Krok 1. Rozčesajte si riasy čistou cievkou
Vezmite si cievku alebo riasenku a umyte ju mydlom a vodou, kým nebude úplne čistá. Predtým, ako sa vyberiete do postele, niekoľko minút si prečešte riasy, aby ste podporili prekrvenie oblasti a (dúfajme), že vám riasy predĺžia.
Krok 2. Masírujte očné viečka
Potom, čo sa odlíčite, dajte si na viečka na 1 až 2 minúty teplú žinku. Umyte si ruky a prstami si naneste 1 až 2 kvapky olivového oleja. Jemne masírujte očné viečka 3 až 5 minút, potom pred ďalším umývaním rúk zotrite olej.
Otázka 4 zo 6: Aké zmeny životného štýlu môžem urobiť pre rast mihalníc?
Krok 1. Udržujte zdravú výživu
Nielen, že zlepší vaše celkové zdravie, ale tiež podporí silné riasy, ktoré sa len tak ľahko nezlomia. Zamerajte sa na konzumáciu ovocia, zeleniny a chudých bielkovín, aby ste získali všetky vitamíny a minerály, ktoré na deň potrebujete.
- Losos obsahuje omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú rast plných, lesklých vlasov.
- Grécky jogurt obsahuje vitamín B5, ktorý podporuje prietok krvi a pomáha udržiavať husté vlasy.
- Špenát obsahuje vitamín A, železo, betakarotén, folát a vitamín C, ktoré vám poskytnú silné a dobre zvlhčené vlasy.
- Citrusové plody a guava obsahujú vitamín C, ktorý zabraňuje lámaniu.
- Mäso, obilniny obohatené železom a listová zelenina vám dodajú železo, ktoré potrebujete na to, aby vám vlasy rástli.
- Chudá hydina a ďalšie zdroje chudých bielkovín podporujú rast vlasov. Keď nedostanete dostatok bielkovín, vlasy vám prestanú rásť.
Otázka 5 zo 6: Rastie vám vďaka vazelíne riasy?
Krok 1. Nie, ale môže to spôsobiť, že vaše riasy budú jemnejšie a silnejšie
Vazelína sa niekedy odporúča ako liečba rias, a aj keď to môže pomôcť zvlhčiť ich, pravdepodobne im to nevydrží super dlhé. Ak chcete na riasy použiť vazelínu, očistite viečka jemným čistiacim prostriedkom a osušte. Namočte vatový tampón do vazelíny a naneste ho na mihalnice, dávajte pozor, aby sa vám nedostal do oka. Na dosiahnutie najlepších výsledkov to robte každý večer.
Otázka 6 zo 6: Ako chránim riasy pred zlomením?
Krok 1. Riasy neťahajte ani si ich neťahajte
Väčšinou by ste sa mali snažiť dotýkať sa mihalníc čo najmenej počas celého dňa. Natiahnutie za ne môže skutočne spôsobiť lámanie a môže spôsobiť, že vaše riasy budú trochu riedke.
Krok 2. Opatrne natočte mihalnice
Ak si chcete natočiť riasy, jemne si na ne položte riasu, čo najbližšie k línii rias. Zatvorte natáčku, ale nenatáčajte kulmu-môže to poškodiť vaše riasy a spôsobiť ich poškodenie. Keď budete so stláčaním hotoví, presuňte sa do polovice mihalníc a znova stlačte kulmu.
Krok 3. Odličujte sa každú noc
Pred spaním pomocou jemného odličovača zotrite riasenku a očné tiene, ktoré môžete mať na sebe. Pokračujte jemným čistiacim prostriedkom na tvár a potom pokožku osušte. Ak necháte riasenku príliš dlho pôsobiť, vaše riasy budú suché a lámavé, preto je dôležité, aby ste to robili každú noc.
- Ak nosíte umelé mihalnice, pri každom ich použití ich očistite jemným čistiacim prostriedkom.
- Ak dostanete lifting rias, uistite sa, že denne používate kondicionér na mihalnice.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Na trhu je veľa sér, ktoré tvrdia, že stimulujú rast mihalníc. Pred kúpou jednej z nich sa oplatí prečítať si online recenzie, pretože nie všetky fungujú rovnako dobre a niektoré môžu dokonca spôsobiť podráždenie alebo alergické reakcie.
- Väčšina z týchto metód bude fungovať najmenej mesiac. Na dosiahnutie najlepších výsledkov ich používajte dôsledne.
- Aj keď sa na rast mihalníc niekedy odporúča kokosový olej a zelený čaj, olivový olej a ricínový olej sú vhodnejšou voľbou.
Varovania
- Oči a koža okolo nich sú citlivé. Ak pocítite akékoľvek podráždenie z akéhokoľvek ošetrenia, ktoré si nanášate na mihalnice, okamžite ich prestaňte používať.
- Ak trpíte na mimiku alebo akékoľvek iné problémy súvisiace s viečkami, dávajte si veľký pozor na to, čo používate na viečka a mihalnice.