Je príprava do školy pre vás skutočnou bolesťou? Prichádza vám neskoro, pretože sa nemôžete rýchlo pripraviť? Tieto kroky sú vhodné pre všetky dievčatá zo strednej školy a pomôžu vám pripraviť sa rýchlo a včas do školy. Začnite krokom číslo jedna nižšie.
Kroky
Časť 1 z 2: The Night Before
Krok 1. Vyberte si oblečenie alebo si pripravte školskú uniformu na ďalší deň
Umiestnite alebo zaveste svoje oblečenie na ráno na šikovné miesto. Ak nosíte do školy make -up, prestaňte s tým, potom sa môžete pripraviť rýchlejšie. Ak je vaša stredná škola v poriadku s tým, že nosíte make -up, jednoducho korektor, malá výplň obočia a riasenka budú skvelé. Ak chcete ďalšie možnosti, môžete použiť malý odtieň na pery a dať ho na komodu, nočný stolík alebo do kúpeľne, aby ste vedeli, kde ho nájdete, ak ho ráno chcete ľahko nájsť.
Krok 2. Zabaľte si všetky domáce úlohy, povolenky, oblečenie do telocvične, pracovné zošity, zošity a všetko ostatné, čo potrebujete do školy, do akejkoľvek tašky alebo zadného vrecka, ktoré používate
Krok 3. Pripravte si obed a uložte ho do chladničky alebo mrazničky
Skvelou voľbou je arašidové maslo a želé, pretože ich môžete skladovať v mrazničke, ráno vyberať a na obed rozmraziť rozmočený chlieb - mňam! Ak si kúpite obed v škole, nájdite peniaze na obed a zabaľte ich do tašky alebo zadného balíka.
Krok 4. Vyčešte si vlasy
Keď to urobíte znova ráno, už to nebude také zamotané. Ak sa nechcete ráno osprchovať alebo sa chcete okúpať, teraz je ten správny čas! Ak to urobíte večer predtým, môžete si tiež oholiť nohy, podpazušie alebo kdekoľvek inde, ak chcete.
Krok 5. Nastavte si budík, pravdepodobne najmenej pol hodinu pred odchodom do školy
Ak máte tendenciu znova zaspať po stlačení tlačidla vypnutia, skúste ho presunúť po miestnosti, aby ste ho museli zdvihnúť.
Krok 6. Choďte včas spať
Oblečte sa do nočného oblečenia, ľahnite si do postele, uistite sa, že máte nastavený budík a pripravte sa na nový deň tým, že si poriadne oddýchnete.
Časť 2 z 2: Ráno
Krok 1. Vypnite budík, keď zaznie
Natiahnite sa. Choďte k oknu, pozrite sa von a pomyslite si: „Ahoj, svet!“alebo akákoľvek pozitívna myšlienka na zlepšenie nálady hneď po prebudení.
Krok 2. Umyte, osprchujte sa alebo sa okúpte
Ak ste to neurobili večer predtým. Oblečte sa.
Krok 3. Vezmite si batoh a topánky a dajte ich pri dvere
Choďte do kuchyne, vezmite si obed (ak ste ho uvarili) a dajte ho do obedového balíčka. Získajte rýchle raňajky, ktoré môžete jesť asi za 5 minút, alebo sa dokonca najesť po ceste na autobusovú zastávku alebo pešo do školy alebo do školy autom. (Niektoré možnosti sú cereálne tyčinky alebo jablko.) Neponáhľajte to!
Krok 4. Pite ako vodu, džús alebo mlieko
Nechcete byť v triede smädní.
Krok 5. Choďte do kúpeľne a umyte si zuby
Tiež niť. Ak tak urobíte, dajte si deodorant, na odstránenie chĺpkov z tela použite epilátor alebo holiaci strojček. Umyte si tvár a naneste akékoľvek mlieko. Naneste make -up.
Krok 6. Pozrite sa na televíziu, zahrajte si hru so súrodencom, ktorý ešte nechodí do školy (ak máte), alebo si dvakrát skontrolujte domácu úlohu, ak máte čas
Váš mozog bude pracovať jeden deň dopredu. Alebo môžete jednoducho dočítať nejaké čítanie.
Krok 7. Obujte si topánky, vezmite si batoh a obedár, keď je čas ísť
Rozlúčte sa so svojou rodinou a choďte na autobusovú zastávku, sadnite si do auta alebo začnite chodiť do školy.
Krok 8. Nezabudnite, že v škole pravdepodobne urobíte dobrú prácu
Tipy
- Ak sa vám vlasy ľahko zamotávajú, použite kondicionér.
- Nikdy nepoužívajte kefu, ak máte mokré vlasy: použite hrebeň.
- Starajte sa o domáce zvieratá alebo ich kŕmite, keď sa zobudíte. Vaši rodičia preto nebudú musieť vstávať.
- Keď je školská noc, choďte spať skoro.
- Nepoužívajte telefón najmenej hodinu pred spaním. Kvôli modrému svetlu spomalí proces spánku.
Varovania
- Vždy, ak už vaši rodičia odišli, zamknite za sebou dvere a uistite sa, že máte náhradný kľúč. Nechcete, aby niekto vošiel dovnútra, alebo by ste sa dostali von!
- Neponáhľaj sa! Zanechá vo vás truchlivosť a nemusí vyzerať najlepšie. Môže to dokonca ovplyvniť vašu koncentráciu a výkon v škole
- Pamätajte si, že ak máte pred školou čas, skúste sa hrať so sestrou alebo bratom, ktorí ešte školu nechodia.